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肩こり・頭痛編
このような方にオススメ
肩こり・肩こりからくる頭痛・片頭痛がある方
期待できる効果
肩こりや頭痛・姿勢の改善、血流アップ、自律神経も整いやすくしていきます。

【座ってできるママyoga】

講師:新垣春奈

忙しい子育てママさんにとって、自分の為に使う時間はとても貴重♡

だからこそ自宅でセルフケア出来ること♩を重点に、簡単なのに、数分でスッキリ!

効果を体感できる♡そんな楽しいヨーガです。

大切な家族がいるからこそ自分自身をケアするってとても大切、

8人目産後3ヶ月のママ・はるなの【笑顔のレシピ】が詰まってます❤︎

 

家に帰っても自分で出来るセルフケアも

お伝えしますのでご安心を♡

 

肩こり・肩こりからくる頭痛・偏頭痛などの痛みや不調を抱えるママにオススメの座って出来る♩ヨーガを開催いたします♡

 

ちゅらyoga♡ブログ

https://profile.ameba.jp/ameba/halna-smile/

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さな 様
また参加したいです
前回のyogaも参加しました。
元気がない方、元気な方も
心と身体のメンテナンスは
定期的にした方がいいな。と
改めて実感しました。
また、はるな先生の優しい声に
毎回癒されています。
次回も参加します!
今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

過去の開催状況
お問い合わせ先親学はぴりぃ。
お問い合わせ先電話番号07058183452
お問い合わせ先メールアドレスoyagaku57@gmail.com
安心できる場所を心がけ一人で育児をしているママへ届け!
Professional
 
 
 
親学はぴりぃ。
安心できる場所を心がけ一人で育児をしているママへ届け!
 
子育って思ったより大変

妊娠中はウキウキして早く会いたいと思っていたけど
実際育児をしているとうまくいかない事ばかり。

泣き叫ぶ我が子を見てため息ついたり
なかなか寝つかない時はもう本当にきついよね

寝かしてくれよ
マジで頼むよ

って毎日毎日が同じことの繰り返しで頭おかしくなっちゃう

笑うことも忘れちゃったり
泣いてる声も時には聞こえなくなっちゃったり
外出するのも億劫になって。。。。


それが【産後うつ】。

知らず知らずにお母さんの心をどんよりさせちゃって
涙が溢れて赤ちゃんと一緒に泣いてるの


それくらい育児って大変だよね


自分が2人いたらな〜って何度思ったことか


旦那さん仕事だし
親には頼れないし

私が我慢すればいいんだ


他のお母さんは頑張っているのに
私も頑張らなくっちゃ


って誰にも頼れず1人で育児をしているあなた。

誰かに頼ってください
1人で頑張らなくていいよ

安心してここへ来てください

自分にあった子育てを探して
頼ってください


それが【親学はぴりぃ】です。

私たちに頼ってください
安心して学べる環境を心がけています。

講座は
心に関すること
育児に関すること
生きるに関すること
趣味に関すること


それぞれ毎月楽しい学びをて提供します

少人数制なので
大勢が苦手だ、わさわさが苦手だって方も
安心してお越しください。


そして月一回は無料カウンセリングも行っています
通常心理カウンセリング10000円のところ無料で行います。

子育ての小さな悩みから夫婦関係、人間関係の悩み
なんでも構いません。

心理カウンセラーが担当します。

お気軽にお越しください。..
 
 
 
 
 
Profile
Professional

親学はぴりぃ。

Mission
安心できる場所を心がけ一人で育児をしているママへ届け!
Senmon
子育て 育児 悩み ママ 各種講座

子育って思ったより大変

妊娠中はウキウキして早く会いたいと思っていたけど
実際育児をしているとうまくいかない事ばかり。

泣き叫ぶ我が子を見てため息ついたり
なかなか寝つかない時はもう本当にきついよね

寝かしてくれよ
マジで頼むよ

って毎日毎日が同じことの繰り返しで頭おかしくなっちゃう

笑うことも忘れちゃったり
泣いてる声も時には聞こえなくなっちゃったり
外出するのも億劫になって。。。。


それが【産後うつ】。

知らず知らずにお母さんの心をどんよりさせちゃって
涙が溢れて赤ちゃんと一緒に泣いてるの


それくらい育児って大変だよね


自分が2人いたらな〜って何度思ったことか


旦那さん仕事だし
親には頼れないし

私が我慢すればいいんだ


他のお母さんは頑張っているのに
私も頑張らなくっちゃ


って誰にも頼れず1人で育児をしているあなた。

誰かに頼ってください
1人で頑張らなくていいよ

安心してここへ来てください

自分にあった子育てを探して
頼ってください


それが【親学はぴりぃ】です。

私たちに頼ってください
安心して学べる環境を心がけています。

講座は
心に関すること
育児に関すること
生きるに関すること
趣味に関すること


それぞれ毎月楽しい学びをて提供します

少人数制なので
大勢が苦手だ、わさわさが苦手だって方も
安心してお越しください。


そして月一回は無料カウンセリングも行っています
通常心理カウンセリング10000円のところ無料で行います。

子育ての小さな悩みから夫婦関係、人間関係の悩み
なんでも構いません。

心理カウンセラーが担当します。

お気軽にお越しください。

子どもたち専用の無料相談も承っています。


1人で悩まずここへ来てください。

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