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心の根っこを育てる
自尊感アップほめ愛®塾

自己肯定感を高め、自分を応援し、周りを応援できる人になろう
このような方にオススメ
「自己肯定感を高める」「自分を大切にする」を体感したい女性
期待できる効果
自分を大切にする方法が分かる・心にゆとりを持てて、自分や周りに優しくなれる
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~「自分を満たすことが大事」ってよく聞くけど、なかなか難しいと思ってませんか?


*--*--*

\心の根っこを育てる♡自尊感アップほめ愛塾/

 

 

 

心の根っこを育てたい・マインドアップしたいあなたへ


誰にでも必要な自己肯定感。

「大切」とは知っていても、その自己肯定感を高めるために

具体的にどうすればいいの・・・?

 

本やセミナーで学んで、その時は心もヤル気も満タンになるけど、

家に帰るとなかなか継続できず元通り…って「あるある」です

特にノウハウについては学んでも体感が伴わないと

自分のモノになりにくいです。

 

沖縄の [ほりえりみ先生] が考案した「ほめ愛」

かんたん!シンプル!効果的!に自己肯定感の上がるメソッド。

 

ほめ愛ワークショップ

 

実践することで自分や周り方の夢や勇気を育みます。

「シンプル」なので分かりやすく、

「かんたん」なので続けやすいワークです♡

 

具体的には

・自己肯定感について

・「ほめる」「おだてる」の違い

・「ほめ上手」になるワーク

・シェア

・+α   となっています。

 

 

こんな方におすすめ!


2016年に「ほめ愛®トレーナー」となり

<ほめ愛塾>を開催してきました。

 

ほめ愛塾

 

「自分が満たされることが大事とわかった」

「実践していくと時間も心もゆとりを持てそう。家でもやっていきたい❢」

嬉しい感想をいただいています。

 

 

 

◆こんな方にオススメ!

>< 子どもや周りの心の根っこを育てたい

>< どうしてもマイナス面に目が行ってしまう

>< 自分を満たすってよくわからない。

>< 周りにイライラする。

 
◆このセミナーを受けると 

♪ チャンスを掴めるようになる 

♪ 自分のことも周りも大切にできる 

♪ 自分のことが好きになれる

 
◆参加者様のご感想

♪ まずは自分が満たされることが大事なんですね。
 自分を満たすことがわがままなのではないかと初めはなかなか意識を変えられませんでしたが、
 だんだんできるようになっています。(40代女性Mさん)

♪ 自分のことをなかなか好きになれず、子育てにも自信がなかったです。
 自分のことを大事にほめて、家族のいい所もいっぱい見つけて毎日気持ちのいい言葉を
 いっぱいかけて温かい安心できる家庭を作っていけたらいいなと思いました。(30代女性Tさん)

♪ 自分の意識が変わると、声かけが変わって、不思議と主人や子どもとコミュニケーションが良くなりました!
 継続してもっと落とし込みたいです(30代Hさん)


  

てるやともこのプロフィール 

 



こんにちは。

ほめ愛®自尊感UPマスタートレーナーのてるやともこです^^

生まれも育ちも沖縄。3児のアラフォー母。

楽しいはずの育児なのに、

なぜかガミガミ母さんになり疑問を持っていたところ、

ほりえりみ先生の提唱する

≪自己肯定感を高める「ほめ愛®」≫に出会い、共感する♪

自己啓発本やノウハウ的なセミナーを受けても

日々のモヤモヤが消えなかったが、

「ほめ愛®」を学ぶことで心から自分自身を楽しめるようになる。

心の根っこ=自己肯定感を育てる「ほめ愛®」

自分自身が体感・変化したことで、

次第に周りにも伝えたいと思うようになる。

2016年 ちゅら・サポ協会認定 自尊感UP(ほめ愛)トレーナー取得。

2018年 トレーナーを養成できるマスタートレーナーとなる。


<これまでの活動>

・ほめ愛®ワークショップ自主開催

・沖縄県内子育て支援センター主催ほめ愛®講座(2016年)

・沖縄市内私立認可保育園保護者会ほめ愛®講座(2016年・2018年)

・沖縄市内私立認可保育園職員向けほめ愛®講座(2019年)

・北中城キャリア教育フォーラム2019登壇(2019年)

最後に…

 

<ほめ愛®>は自主開催の少人数ワークショップだけでなく、

50名を超えるセミナーでも性別・年齢問わず高評価をいただいています。

  

これから益々「個」を尊重するグローバル社会。

そこで、まずは自分自身が居心地よく、

自他ともに認めあうために必要なのが

「自己肯定感を高めること^^!」

自己肯定感を高めると良いと聞くけれど、

具体的にどうやればいいかを教わる機会はなかなかありませんが、

「ほめ愛®」は体感型ワークショップですので、

頭と心と体で効果を体感できます。

ぜひお越しくださいね♪

 

てるやともこ

 

★LINE友だち追加もよろしくお願いします♪

友だち追加 LINE ID : @rnv5306j

 

 

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比嘉 智子 様
ほめ愛は奥が深い❗️
ほめ愛に出会って。。。

ありのままを全て受け入られるようになりました。評価や結果ばかりに目が行きがちで、自分も子どもも周りと比べてしまい、生きにくい人生を送っていました。
自分で自分を苦しめていたこと、人の目ばかり気にしていたこと等、沢山の気づきに出会いました。そして、それが悪いのでは無く、そんな自分もオッケー❗️と受け入れた瞬間、フッと肩の力が抜けました。誰に何を言われなくても、自分で自分..
45195_mte2ndi2mdizy?1590033811
アリボー 様
自分の成長を感じられて楽しかった
ほめ愛講座は実は2回目の受講でした(講師は別の方)その当時は自分に自信がなくて自己肯定感の話も理解はしても受け入れてはなかったことを思い出しました。そんな私が数年後に再受講してみたら随分自分のことを受容してきたことを実感することとなりました。自分の成長を感じられて楽しかったです♬他の方にもオススメしますね♪
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ミラクル 様
良い出会いがありました
お会いしたことがないほめ愛トレーナーさんたちとお話ができたことを嬉しく思います。このような機会を作ってくださりありがとうございます。
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ピッピ 様
もっと知りたいと思いました
オンラインでの参加、
自宅にいても参加出来るのが、
とてもありがたいです。
遠くの人とも繋がれるのがいいですね。
いい刺激をいただけて、
私も行動しようと思いました♡
ありがとうございます🎶
今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

過去の開催状況
お問い合わせ先てるやともこ
お問い合わせ先電話番号090-9781-6677
お問い合わせ先メールアドレスtomoko.teruya@reservestock.jp
女性が自分自身を応援し、自分らしく開花する人を増やす
Professional
 
 
ティエラクリエイト てるやともこ パソコンサポート&ほめ愛®自尊感アップ マスタートレーナー
てるやともこ
女性が自分自身を応援し、自分らしく開花する人を増やす
 
ほめ愛®自尊感アップマスタートレーナー
ほめ愛®キッズワークファシリテーター
ほめ愛®式手帳コーチ
パソコンサポート歴20年

*--*--*

〜ほめ愛とパソコンサポートで自分開花を応援〜

沖縄生まれ・沖縄育ち三児の母。パソコンサポート歴約20年。
子育てで「〇〇するべき・〇〇せねば」という思い込みが強く、子どもにも押し付けてしまい育児で悩む。仕事で人に教える立場になり視野を広く持ちたいと思っていたところ、"ほめ愛®自尊感アップトレーニング"に出会い、続ける毎に不思議と育児の悩みも改善しほめ愛®の良さを体感。学びを深めたいと2016年「ほめ愛®トレーナー」認定。ほめ愛®塾の自主開催・子育て支援センターや保育園保護者会・職員向け研修等で100名以上の方へほめ愛を伝える。2018年ほめ愛®トレーナーを育成する「ほめ愛®マスタートレーナー」認定。

ほめ愛®で活動しながら、起業している女性が パソコンが苦手で立ち止まっている方が多いことに気づく。パソコン関連の相談を受けたことをきっかけに、パソコンスキル・傾聴力を活かし、SNS活用やホームページ作成、その他パソコン周りのサポート活動を開始。
〜〜〜
観光系専門学校卒業後、1996年地元信販会社就職。
2000年に前々から興味のあったパソコン系コールセンターへ転職。パソコンに興味はあったものの知識は全く無かったため1から学ぶ。2011年より在宅業務を開始。ネット接続やパソコントラブルを電話・遠隔で対応。その他 新人向けにオンライン研修も担当。電話応対力・応対品質・仲間と共に学び励まし合う勉強会企画が評価され、3年間連続で全国スタッフ表彰を受賞。
就業支援事業では電話応対講義を担当し沖縄本島・石垣島で講師を務める。
2018年 県立高校にて教員向けIT支援員として半年間勤務。
初心者の方や知識のある方まで幅広くサポートした経験から、初心者にも分かりやすい説明が得意^ ^
 
 
 
 
 
Profile
Professional

ティエラクリエイト てるやともこ

パソコンサポート&ほめ愛®自尊感アップ マスタート..

てるやともこ

Mission
女性が自分自身を応援し、自分らしく開花する人を増やす
Senmon
パソコンサポート 自分軸 自己肯定感 ほめ愛 育児

ほめ愛®自尊感アップマスタートレーナー
ほめ愛®キッズワークファシリテーター
ほめ愛®式手帳コーチ
パソコンサポート歴20年

*--*--*

〜ほめ愛とパソコンサポートで自分開花を応援〜

沖縄生まれ・沖縄育ち三児の母。パソコンサポート歴約20年。
子育てで「〇〇するべき・〇〇せねば」という思い込みが強く、子どもにも押し付けてしまい育児で悩む。仕事で人に教える立場になり視野を広く持ちたいと思っていたところ、"ほめ愛®自尊感アップトレーニング"に出会い、続ける毎に不思議と育児の悩みも改善しほめ愛®の良さを体感。学びを深めたいと2016年「ほめ愛®トレーナー」認定。ほめ愛®塾の自主開催・子育て支援センターや保育園保護者会・職員向け研修等で100名以上の方へほめ愛を伝える。2018年ほめ愛®トレーナーを育成する「ほめ愛®マスタートレーナー」認定。

ほめ愛®で活動しながら、起業している女性が パソコンが苦手で立ち止まっている方が多いことに気づく。パソコン関連の相談を受けたことをきっかけに、パソコンスキル・傾聴力を活かし、SNS活用やホームページ作成、その他パソコン周りのサポート活動を開始。
〜〜〜
観光系専門学校卒業後、1996年地元信販会社就職。
2000年に前々から興味のあったパソコン系コールセンターへ転職。パソコンに興味はあったものの知識は全く無かったため1から学ぶ。2011年より在宅業務を開始。ネット接続やパソコントラブルを電話・遠隔で対応。その他 新人向けにオンライン研修も担当。電話応対力・応対品質・仲間と共に学び励まし合う勉強会企画が評価され、3年間連続で全国スタッフ表彰を受賞。
就業支援事業では電話応対講義を担当し沖縄本島・石垣島で講師を務める。
2018年 県立高校にて教員向けIT支援員として半年間勤務。
初心者の方や知識のある方まで幅広くサポートした経験から、初心者にも分かりやすい説明が得意^ ^

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