早起きしてヨガすると、育児で凝り固まった身体がほぐれて気持ちよかったです!お産の振り返りや子育てのことについてもお話聞いていただいて、気持ちの整理ができました。日々子育てに追われてあっという間に過ぎ去っていくので、ヨガをする!と口実作り、自分の時間を作ることも大切だなと思いました。久しぶりに自分に向き合える時間を作れて良かったです。ありがとうございました😊
早起きしてヨガすると、育児で凝り固まった身体がほぐれて気持ちよかったです!お産の振り返りや子育てのことについてもお話聞いていただいて、気持ちの整理ができました。日々子育てに追われてあっという間に過ぎ去っていくので、ヨガをする!と口実作り、自分の時間を作ることも大切だなと思いました。久しぶりに自分に向き合える時間を作れて良かったです。ありがとうございました😊