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マスク生活でできたたるみもスッキリ小顔に
このような方にオススメ
顔のたるみやシワが気になる方に
期待できる効果
しわやたるみのない、若々しいお顔になるリフトアップケアを習得できます
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最近は、自分の顔を鏡で見るのがイヤなんです

セミナーの時に、
『鏡を見て、今のお顔の確認をしてくださいね』と言うと、
『自分の顔を鏡で見たくない』と言う方がいらっしゃいます。
 
・年々、たるみやシワが気になってきた
・若い時の自分と比べて「老けたな~」と思ってしまう
・もう年だから、あきらめてる
 
そんな方も、セミナーが進むにつれて、
お肌のハリが変わったり、
ほうれい線が薄くなったり、
目がパッチリしたり、
あごがシュッとしたり…
 
だんだんと、お顔が変化していることを実感して、
笑顔も増え、
鏡をじーーっと見つめる時間も増える受講生さんたちをたくさん見てきました。
 
少し、自信のなさそうな、でも「変わりたい」というお気持ちで参加された受講生さんの表情が、
イキイキと輝いていく瞬間が大好きです。

最近は、マスクをする時間も多くなり、
マスクたるみ
マスク老け
マスク荒れ
が気になっている方も多くいらっしゃいます。
 
そこで、家にいながら受けられるオンライン講座で
自分でできるお顔のリフトアップケアを習得できるプログラムを作りました。

 

 

加齢によるシワやたるみは「筋肉の衰え」?!

「シワやたるみができるのは、筋肉の衰えが原因だから鍛えましょう」

と聞いたことはありませんか?

 

でも、本当にそうなのでしょうか?

筋力のない赤ちゃんはなぜあんなに、ぷりぷりでシワもたるみもないのでしょう??

シワやたるみの原因は、実は「筋肉の収縮」です。

かみしめ癖や、姿勢の習慣によって、頭や顔の筋肉が収縮し、

表面に皮膚にシワができたり、たるんだりしてしまいます。

 

赤ちゃんは、柔らかさと弾力のある、ふんわりとした筋肉なので、シワもたるみもないのです。

 

私がお伝えするのは、

この収縮した筋肉に対して、手使って優しくゆるめてあげる方法です。

 

シワ伸ばしクリームも、ハリ美容液もいらないお肌に

 

緊張して収縮した筋肉をゆるめると、

筋肉本来のポンプ機能がしっかりと働いてくれます。

何をポンプしているかと言うと、リンパです。

リンパは、筋肉が柔らかく、弾力のある状態であれば、ポンプされ流れていきます。

 

グイグイ押したり、流したりする必要はありません。

お顔のマッサージは、強くしすぎてしまうと、かえってシワの原因になってしまいます。

 

優しくゆるめて、リンパの循環が良く成れば、むくみも取れてスッキリしたお顔になります。

 

特別な道具や化粧品は使いません。
必要なのは、あなたの「手」と「鏡」です。
 
覚えてしまえば一生もののセルフケア。

3回のレッスンが終わるころには、

5年前のお肌のハリや、お顔のスッキリ感を実感して、

鏡を見ることが楽しみになります。

思わず鏡を見たくなる シワたるみ解消オンライン講座
~マスク生活でできた「たるみ」もスッキリ~
●zoom配信によるレッスン
フェイスブックの非公開グループ内(フェイスブックアカウントがない方はLINE)で、zoom配信によるレッスンを3回行います。
1回のレッスンは約40分です。

※日程が合わない方も、録画でご都合の良い時に何度でもご覧になれます。
※フェイスブックのアカウントをお持ちでない方はご連絡ください。

●動画教材の配信
より詳しい解説とケア方法の動画をグループ限定で配信します。
こちらも、いつでも何度でもご覧になれます。

●フェイスブックグループ内での交流
非公開グループ内で、質疑応答や、メンバー同士の交流ができます。

■受講料:3,850円(税込)
 支払い方法は、銀行振り込み、paypay、PayPalのいずれかで事前にお支払いいただきます。

 

今後の開催予定一覧
過去の開催状況
お問い合わせ先山口晴代
お問い合わせ先電話番号09043686343
お問い合わせ先メールアドレスharuchiyo.klavier@gmail.com
私と出会う方の「今この瞬間」が、晴れ渡った空のように輝けるように
Professional
 
 
 
山口晴代
私と出会う方の「今この瞬間」が、晴れ渡った空のように輝けるように
 
さとう式リンパケアインストラクター養成講座認定講師・セルフケアマスターの山口晴代です。

痛みや不調の悩みが解消し、さらに健康とキレイを手に入れて、ハッピーな毎日を送ることができるように、
「押さない・揉まない・引っ張らない・リンパは流さない」ゆるゆるケアのさとう式リンパケアをお伝えしています。

また、「資格を取得したけど、活かしきれていない、どうしたら良いか分からない」
という方のために、今までの経験をもとに、起業(スタートアップ)支援も行っております。

主に新潟・富山・東京・バンコクを中心に活動をしています。
 
 
 
 
 
Profile
Professional

山口晴代

Mission
私と出会う方の「今この瞬間」が、晴れ渡った空のように輝けるように
Senmon
起業 新潟 講師業

さとう式リンパケアインストラクター養成講座認定講師・セルフケアマスターの山口晴代です。

痛みや不調の悩みが解消し、さらに健康とキレイを手に入れて、ハッピーな毎日を送ることができるように、
「押さない・揉まない・引っ張らない・リンパは流さない」ゆるゆるケアのさとう式リンパケアをお伝えしています。

また、「資格を取得したけど、活かしきれていない、どうしたら良いか分からない」
という方のために、今までの経験をもとに、起業(スタートアップ)支援も行っております。

主に新潟・富山・東京・バンコクを中心に活動をしています。

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