津野恵美子　(つのえみこ)

体験からみるパーソナルファウンデーション

期待できる効果

自分自身の基盤を整えることで、やりたいことに向かうための選択肢が拡がります。

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体験からみるパーソナルファウンデーション

体験からみる　パーソナルファウンデーション

on Zoom

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「パーソナルファウンデーション」は「自己基盤」とも呼ばれるもので、
コーチングの父、トマス・レナード氏が紹介したものです。
　
この講座では、このパーソナルファウンデーションの「10の柱」を
体験談をベースに扱っていきます。

この分野で、日本でおそらくもっとも深く長く関わって来られている近藤真樹コーチにお許しを頂き
ほんの１時間ずつでも、定期的に「パーソナルファウンデーション」に触れていただく場を、との思いで
月２回、開催している会です。

まず、トマスレナード氏の言葉の一部をみんなで読み、
そこからそれにまつわる体験談を語りながら、お互いに対話を進めていきます。　

「体験談は思いつかない」という方も、その場にいてお聞きいただく、というご参加の仕方でもOKです。

「パーソナルファウンデーション」は、細く長く取り組み続けることで
気が付くと強化されていたり、変化していたりするものだと実感しています。　　　

そんな「パーソナルファウンデーション」に定期的に触れていく機会として、
また、他者のパーソナルファウンデーションを扱う練習の場として、
どうぞご活用ください。

■今後のスケジュール
※各枠、受付開始次第「開催予定一覧」に表示されます。
※進行状況により、時間が若干延長となる可能性がございます。

・12/28（木）13:00～14:00
　テーマ：蓄える　　　　　　　　

　～Create a Reserve.～

2024年

・1/7（日）13:00～14:00
　テーマ：価値に向き合わせる　　　
　～Reorient around your Values.～

・1/13（土）13:00～14:00
　テーマ：統合性を取り戻す　　　　
　～Restore your Integrity.～

・2/3（土）13:00～14:00
　テーマ：自分自身を完了させる　　
　～Get yourself Clear of the Past.～

■実施方法： Zoom
※アクセス先は、お申込直後にお送りするメールにて

■デバイス：
　パソコン（推奨）・タブレット・スマホ

■料金：1,100円（税込）

■お申込：「開催日程をみる」▶ 日程画面をタップ or クリックで
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＜お願い＞

お申込直後にご案内メールをお送りいたします。
もし見当たらない場合は「迷惑メールフォルダ」もご確認の上

お手数ですが津野メッセンジャー、または
tsunoemiko@yahoo.co.jp

までご連絡ください。

※携帯アドレスのお申し込みの場合
メールが届かないことがあります。
gmail、yahooメール等のPCアドレスでお申し込みください
（なぜか niftyメールも届かないことがあります<(_ _)>）

※システムからの自動返信メールは下記アドレスより送信いたします。
rs_mail_sender_02@smtp06.reservestock.jp
または
tsunoemiko@reservestock.jp

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　　　　　　　ご参考
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【トマス・レナード氏による
「パーソナルファウンデーション・10本の柱】
※順番に意味はありません

・自分自身を完了させる　　
　～Get yourself Clear of the Past.～

・妥協するのをやめる
　～Zap the Tolerations.～

・自分のニーズを満足させる　
　～Get your Needs met.～

・境界を広げる　　　　　　
　～Extend your Boundaries.～

・基準を引き上げる　　　　
　～Raise your Standards.～

・家族の基盤を強くする　　
　～Strengthen your Family.～

・コミュニティを深める　　
　～Deepen your Community.～

・蓄える　　　　　　　　
　～Create a Reserve.～

・価値に向き合わせる　　　
　～Reorient around your Values.～

・統合性を取り戻す　　　　
　～Restore your Integrity.～

出典：The Coach U Personal Development Workbook and Guide
Coach U Inc (著)

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