Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson Menu_2event Menu_3contents_no Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 
18_odriztrimjg0yme3y

モーニングキッズヨガ(土曜日8:00〜8:45AM)

元幼稚園教諭×絵本翻訳家による オンラインキッズヨガスクール
このような方にオススメ
土曜の朝を、ヨガで体を動かしスッキリ目覚めて、心も体もハッピーな週末を過ごしたいご家族向け。世界中にお友達を作りたいお子さま向け。
期待できる効果
ヨガのポーズで体を動かしながら、柔軟性や体幹力・集中力を養います。子ども向けの呼吸法で気持ちを穏やかにしたり、元気にしたりするセルフケアの基礎も学べます。ヨガだけでなく、植物や動物、季節の行事に関する理解を深めます。オンラインでどこからでも参加できるため、グローバルな繋がりも生まれ視野が広がります。
3843_8ca2983a-2c51-4930-94bb-90317c206489
3843_95f6d189-8204-4d09-985f-068c056be358
 
朝から体も心もスッキリ
充実した一日のスタートにピッタリ!
モーニングキッズヨガ 10月
 
モーニングキッズヨガクラスってどんなクラス?
 
 
 
ヨガの動きで頭と体をフル回転させながら
その日のテーマについて理解を自然と深めていきます。
クラスのテーマは、毎回季節や行事に合わせて異なる内容!
 
子どもたちに興味を持ってもらいたいこと
子どもたちに伝えたいことをクラスに織り交ぜながら
ゲームやクイズ、ダンスや手遊び歌、英語にヨガの要素を加えた
子どもの惹きつけのプロと絵本翻訳家によるオリジナルヨガレッスンです。
 
 
 
土曜のモーニングキッズヨガの特徴
 
・パジャマ参加もオッケー!
・朝8時、現地集合には早いけれど、オンラインだから参加できる!
・朝から頭も体も動かせて、一石二鳥!
・右脳教育専門家×バイリンガル絵本翻訳家によるダブル指導!
・子どもがクラスの間は、お母さんは好きなことをできる!
・朝から体を動かしてポジティブな一日を過ごせる!
・体を動かして運動不足も解消しながら知識も吸収できる!
・旅行に行けない今、世界を知り、つながるチャンス!
・世界中にお友達を作れるかも!
・コミュニケーションを重視したクラス!
 
 
 
【10月のスケジュールと内容】

《モーニングキッズヨガ ミニ英語レッスン付き》
10月3日(土)8:00〜8:45  乗り物に乗ってGO!!(Tomoko)
10月10日(土)8:00〜8:45  ドラゴンハントに行こう!(Sayuri)
10月17日(土)8:00〜8:45  お楽しみ(ゲスト講師)
10月24日(土)8:00〜8:45  お楽しみ(ゲスト講師)
10月31日(土)8:00〜8:45    通常のレッスンはお休みですが、無料レッスンを行います(Tomoko&Sayuri

  •  


【モーニングキッズヨガに参加して期待できる効果と利点】

  1. ・お子さまが、色々なテーマについて理解を深めることができる!
  2. ・早起きして、充実した一日のスタートが切れる!
    ・ヨガや瞑想・呼吸法で心と体を整えるセルフケアを学べる!
    ・スポーツの基礎となる良い姿勢、体幹力や柔軟性が身につく!
    ・新しい知識を吸収したり、異国の文化や
    英語に親しむことができる!
    ・英語絵本の読み聞かせや英語の歌で、英語の音やフォニックスに親しめる!
    ・お子さまのレッスン中は、ママはのんびりリラックスできる!
    ・家族全員参加もウェルカムなので、家族みんなで良い一日をスタートできる!
    ・深い呼吸を繰り返し、自律神経を整えることができる!
    ・世界中の子どもと繋がるチャンスが生まれる!
  3.  
 
 
 
オンラインでは、
繋がることのできなかった人と繋がることができます。
時間的にも物理的にも、ムリだったことが可能になります。
日本以外に住むお友達ができると、視野も興味も広がります。
 
 
 
 
 
オンライン学習・お稽古の良さのまとめ
 
・送迎の前の準備をする必要がない!
・ムダな待ち時間がない!
・渋滞にはまって、イライラすることがない!
・風邪気味でも、気にせず参加できる!
・周りにいるお友達を気にせず、子どもが集中して取り組める!
・どんなクラスが行われているのか、分かる!
・どんな先生なのか、分かる!
・子どもが勉強中は、お母さんが一人の時間を楽しめる!
 
 
持ち物や注意事項など
  • 1 PCかタブレット(スマホは画面が小さいのでお勧めできません)
  • 2 ヨガマット
  • 3 ヨガマットを置くスペース
  • 4 水分補給用の水
  • 5 動きやすい服装
  • 6 足元に物が落ちていないか、安全確保を行って下さい
  • 7 レッスン中痛みが生じた場合、直ちに動きを止めて下さい
  • 8 レッスン中に思わぬ怪我をされた場合、責任は負いかねますのでご了承下さい
      

【当日のご参加方法】


・Zoomという無料アプリを使用してPCやタブレットから参加します。
・参加には登録などの煩わしい作業は一切ありません。
・事前にレッスン専用URLをお送りします
・決まった時間にURLをクリックするたけでリアルタイムのヨガレッスンを受けることができます。

 

 



【オンラインレッスンに参加された方の声】

Aさま
今日は、オンライン親子ヨガ教室に参加しました。
またも出だしはぐずぐずー。ジュース飲みたいー。となっていましたが、
一緒に体を動かしているうちに楽しくなってきたようで、
久しぶりにいーっぱい笑って笑って〜
息子の笑顔にほっこりしました〜
なんかいつの間にか自分もここ最近感じていた不安とか心配がフッと和らぎました。
素晴らしい企画をありがとうございます‼️

 

Bさま
すごく楽しかったです〜!!!
エビカニ体操?毎日やりたいと思います。
朝から体を動かすの、やっぱりとても大切ですね。
ハワイがテーマのヨガも斬新&新鮮でした!
日本のお友達にも紹介しますね。
また、次回を楽しみにしています。

 

Cさま
小百合さんのオンラインヨガレッスンに参加させてもらいました。
朝から3歳の娘と一緒に❤️
いろんな国や地域からの親子に会えるオンラインレッスンって素敵だよね。
コロナ自粛がなければこんなふうに色々な人たちと参加できてなかったなぁと思うと、
まさにピンチはチャンスなんだよね☺️って思える。
りんごの木を植えるお話から感謝の気持ちを育むyoga。
3歳でもキャッキャと楽しく参加できる内容と、私もゆっくりと娘と楽しめる時間となり、
充実感に満たされました。ありがとうございました。

 

Dさま
智子さんのオンラインヨガレッスンに参加させてもらいました。
キッズ向けヨガも何回か参加していますが、内容がとっても素敵で✨息子も楽しかったようで、ふれあいで満たされたのか午後もご機嫌で過ごしています。幼稚園に通えていないので毎週同じ時間、同じ先生というスタイルにを探していたのでほんとにありがたいです😊

 

Eさま
智子さん&小百合さんのオンラインヨガレッスンに参加させてもらいました。毎回すごく工夫して頂いて毎週親子で楽しみでした。子どもが1時間あきることなく参加していて、先生方のおかげです‼️

 

 Fさま
毎回テーマがあり、ヨガとお絵かきが混ざっていたり、ジャンケンなどでオンラインでも交流できるのが嬉しかったです。簡単な宿題をやることで、子どものモチベーションがアップしました。

 


 最後にひとこと


ヨガは、生活と健康を支える土台です。

まずは、自分の体と心を整えましょう。
自分の体と心の声を聞いてあげましょう。
日常生活の中にヨガがあることで、中庸に戻りやすくなります。
小さい頃から、ヨガの習慣を身に付けませんか?
ヨガは、ストレスに強い耐性をつけてくれます。

みなさまの幸せと健康をお祈りしています❤️

 

 

3843_10f4c343-cee0-49ef-b93a-0314f4f360b8
3843_e6881d1f-1d11-41b2-8116-de54884d22d5
Icon_f
リンコ 様
ありがとうございました
機械音痴で途中からの入室でしたが子ども達とヨガができ、声かけも優しくてアクションも子ども達には面白怖がっていました。また是非参加したいです。
Icon_f
匿名希望
もっと早く受ければよかったです
今日はありがとうございました!

初めてのキッズヨガ、しかもオンラインということで不安もありましたが、
進むにつれてどんどん話に引き込まれ、
自分で話を聞いてポーズをとって楽しんでいました。
名前を読んで褒めてもらえたり、親の視点では気付けなかった長所を教えてもらえたり、ちゃんと見てくれてるんだなと安心感と暖かさ溢れるレッスンでした。

本人もまた参加したいと言っていました。
次回も..
Icon_f
Sさん 様
楽しく学べました
小百合先生
智子先生

楽しいモーニングキッズヨガに参加させて頂きありがとうございました。
前半は緊張気味の娘でしたが、後半になり目を輝かせながらポーズをとっている姿は見ている私まで磯遊びのイメージが浮かびました。
娘のレッスン後の感想は、「すごく楽しかったー!」と伝えてくれました。

親目線ですと、
・子ども達がイメージしやすい
・子どもの気持ちを受け止めてくれる
・集中力が途..
Icon_f
服部 恵里 様
楽しく学べました
ありがとうございました!
メインで受ける予定だった、末っ子(かすみ)は、時々参加。笑
長女(あみ)が、とても楽しんでいました。
体がかたくて出来ないよ~と言いながらも、真似して頑張っていました。
今度いつ?と、次回も楽しみにしています。
体を動かす学びに加え、いろいろな知識や、サユリ先生の英語の学びと、盛りだくさんな時間でした。
81584_zta2ogvmmjvmn?1593873860
kanoa 様
周りにもぜひ勧めたい
早朝起きたての3歳児でも、飽きずに集中できるレッスン内容や構成で、あっという間でした!七夕についてのお話も私も知らない事が知れたりと興味深く聞きました。
ヨガポーズだけじゃなく、考えたり書く作業もあり、頭や手先を使うのもとても良かったです。まだママのお手伝いは必要ですが、概ね画面越しに先生やお友達お兄ちゃんお姉ちゃんを観ながら刺激を受けながら取り組んでいたので、感心しました!終わった後に「お姉ちゃ..
今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

過去の開催状況
お問い合わせ先伊東小百合
お問い合わせ先メールアドレスhappykidsyogajp@gmail.com
英語でキッズヨガインストラクターとして、子どもたちが自らのヒカリ輝く個性や可能性を信じ、人生をたくましく生きていくために、しなやかな心と体の土台となるヨガを伝えていきたいです。
Professional
 
 
オンラインキッズヨガスクール 英語でキッズヨガインストラクター
伊東小百合
英語でキッズヨガインストラクターとして、子どもたちが自らのヒカリ輝く個性や可能性を信じ、人生をたくましく生きていくために、しなやかな心と体の土台となるヨガを伝えていきたいです。
 
YogaKids公認インストラクター
2015年、NHKでアニメ放送されたイギリスの大人気絵本『こえだのとうさん』を、翻訳出版。2017年、全米ベストセラー絵本、おやすみ前のヨガ絵本『おやすみヨガ』を翻訳出版し、ヨガは大人だけのものでなく、子どもにとっても必要なものだと感じ、キッズヨガインストラクターとして活動するための勉強を始める。

その間、小学生の息子たちが通うカナダの公立小学校で行われているヨガ授業に参加し、子どもたちのエネルギーが穏やかに変化していく様子に心打たれ、学校で「自分を癒すセルフケア」を習う重要性を強く認識。カナダの小学校・中学校で子どもたちに対するヨガ指導を学び、2019年、アメリカのkidsYoga公認インストラクターの資格を取得。

また、夫の転勤に伴い、沖縄の米空軍基地で2歳から6歳の子どもを対象に、アメリカ人の親子に「日本文化」を伝えるヨガクラスを行い、沖縄の子どもたちには、「海外の文化」を伝える独自のヨガクラスを実践してきた。絵本翻訳家として、日英両語で絵本や工作を楽しむバイリンガルストーリータイムを開催してきた経験を生かし、ヨガポーズだけでなく、絵本やゲーム、工作や歌に踊りといった「遊び」の要素を取り入れながら、楽しみながら、自然と新しい学習コンセプトを習得できるクラスを展開。特に、新しい語学を学ぶ際に、体を動かすことが有効である科学的根拠をもとに、「英語」を取り込んだヨガクラスも行ってきた。

また、ハッピーキッズヨガでは、大事な将来を担う子どもたちの「心の根っこを育てる」ために、自分のありのままを認め、受け入れ、愛するヨガの根幹である哲学も伝えている。今後は、ストレスフルな時代を生き抜くために、中高生を対象に、英語で瞑想やヨガを学びながら、自身を癒すセルフケア方を伝授するオンラインクラスを開催予定。
 
 
 
 
 
Profile
Professional
英語でキッズヨガインストラクター

伊東小百合

Mission
英語でキッズヨガインストラクターとして、子どもたちが自らのヒカリ輝く個性や可能性を信じ、人生をたくましく生きていくために、しなやかな心と体の土台となるヨガを伝えていきたいです。
Senmon
キッズヨガ 英語でキッズヨガ 親子ヨガ オンラインキッズヨガ ティーンヨガ

YogaKids公認インストラクター 2015年、NHKでアニメ放送されたイギリスの大人気絵本『こえだのとうさん』を、翻訳出版。2017年、全米ベストセラー絵本、おやすみ前のヨガ絵本『おやすみヨガ』を翻訳出版し、ヨガは大人だけのものでなく、子どもにとっても必要なものだと感じ、キッズヨガインストラクターとして活動するための勉強を始める。

その間、小学生の息子たちが通うカナダの公立小学校で行われているヨガ授業に参加し、子どもたちのエネルギーが穏やかに変化していく様子に心打たれ、学校で「自分を癒すセルフケア」を習う重要性を強く認識。カナダの小学校・中学校で子どもたちに対するヨガ指導を学び、2019年、アメリカのkidsYoga公認インストラクターの資格を取得。

また、夫の転勤に伴い、沖縄の米空軍基地で2歳から6歳の子どもを対象に、アメリカ人の親子に「日本文化」を伝えるヨガクラスを行い、沖縄の子どもたちには、「海外の文化」を伝える独自のヨガクラスを実践してきた。絵本翻訳家として、日英両語で絵本や工作を楽しむバイリンガルストーリータイムを開催してきた経験を生かし、ヨガポーズだけでなく、絵本やゲーム、工作や歌に踊りといった「遊び」の要素を取り入れながら、楽しみながら、自然と新しい学習コンセプトを習得できるクラスを展開。特に、新しい語学を学ぶ際に、体を動かすことが有効である科学的根拠をもとに、「英語」を取り込んだヨガクラスも行ってきた。

また、ハッピーキッズヨガでは、大事な将来を担う子どもたちの「心の根っこを育てる」ために、自分のありのままを認め、受け入れ、愛するヨガの根幹である哲学も伝えている。今後は、ストレスフルな時代を生き抜くために、中高生を対象に、英語で瞑想やヨガを学びながら、自身を癒すセルフケア方を伝授するオンラインクラスを開催予定。

B_facebook
B_ameba
B_homepage
Copyright (c) 2010-2020 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 08
Powered by reservestock