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自分らしく輝くわたしになる☆
朝ヨガクラス

まだ、あなた自身も出会ったことがない「あなた」に出会う旅
このような方にオススメ
心と体が安らいで、毎日が喜びの中で過ごせるようになりたい方へ
期待できる効果
ヨガをしたときの「気持ちいい」が習慣になると、心と体が元気になり、人生がもっと楽しくイキイキします。
☆土曜日クラス☆
 
 
\ 自分らしく輝くわたしになる /
朝ヨガ


このクラスは、マタニティさんも参加いただけます
 
 
 
 
 
 
心と体が安らいで
自分らしく個性や才能を輝かせ
安心して夢を叶え続けられる世界へ☆
 
 
 
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
 
 
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
 
(ウィリアム・ジェームズ)
 
 
 
ヨガをしたあとの「気持ちいい」を習慣にして、心と体を元気にし、人生をもっと楽しくイキイキと過ごしたいあなたのための、グループヨガクラスです。
 
 
お休みされる際は事前にお知らせいただきますと、当月内の空きのあるクラスへと振替が可能です。
 
 
まだ、あなた自身も出会ったことがない、「あなた」に出会う旅が始まりますよ☆
 
 

[対象]


妊娠中のマタニティさんは、事前に医師の同意を得てから参加ください。


[日時]


毎週土日9:30〜10:45


[場所]


宝塚市御殿山会館(御殿山児童館となり)

広い駐車場併設。御殿山2丁目バス停から徒歩1分と通いやすいところにあります。


[持ちもの]

動きやすい服装

タオル

 

 

 

 

 

今後の開催予定一覧
過去の開催状況
心と体が安らいで、自分らしく個性や才能を輝かせ、安心して夢を叶え続けられる世界へ☆
Expert
 
 
Sense of Happiness 
島脇佳子
心と体が安らいで、自分らしく個性や才能を輝かせ、安心して夢を叶え続けられる世界へ☆
 
 
 
 
 
 
Profile
Expert

島脇佳子

Mission
心と体が安らいで、自分らしく個性や才能を輝かせ、安心して夢を叶え続けられる世界へ☆
Senmon
コーチング ヨガ 妊活 食アドバイス 体質改善

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