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オーラをまとう歩き方

歩きスト養成講座

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オーラをまとう歩き方 歩きスト養成講座

このような方におすすめ

背中がかたい方、姿勢・歩き方改善したい方、下半身痩せしたい方、ご機嫌に歩きたい方

期待できる効果

背中がゆるむ、肩こり・腰痛・猫背・巻き肩・歩き方改善、太もも痩せ、スタイルアップ、自己肯定感UP

オーラをまとう歩き方 歩きスト養成講座



歩きスト養成講座


無料体験講座 開催中!

https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/32007


やりたいことを実現していく人生って

楽しそうじゃないですか?^^


自分の脚で歩くことと

人生を歩むことは繋がっています。


体も心も軽やかにご機嫌に歩く人

オーラ(魂の光)で輝きながら自分の人生を歩む人

のことを

私は


 /
歩きスト
 \


と名付けました。


背中をゆるめる歩き方改善を通して

不調の改善やスタイルアップをしながら

魂コーチングや心理学をベースに

マインドアップも行う

「歩きストアカデミー」をはじめます!


姿勢を維持する筋肉も歩く筋肉もすでに「ある」し

本来の自分もすでに自分の中に「ある」んです。

なので、何かを新しく取り入れるのではなく、

道具を使うこともなく、

すでに自分の備わっている「ある」ものに気付いたり

眠ってしまっているその「ある」ものを目覚めさせていきます。


一度きりの人生です。

軽やかに歩きながら、

やりたいことをやって

なりたいスタイルも手に入れながら

自分を生きていきませんか?



プログラムは3段階。

オンラインとリアル(松山)で開催です。

※東京開催はリクエストを承っています。
4名以上で開催。


姿勢編

歩き方(基礎)

歩き方(応用)

の順に受講いただけます。

無料体験説明会 開催中!

https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/32007

日程と内容




★初級:姿勢編


90分×3回


・良い姿勢とは?

・上半身をゆるめるケア5種

・鳩尾のコントロール3種

・腕のねじれをとって二の腕を細くする方法

・姿勢(座位・立位)

・腰痛改善に効果的な座り方

・太ももが細くなる立ち方

・軽やかに歩くポイント

・現在地を知り、未来の創造

・自分の枠を外す方法



【日程】

<オンライン>

2/17(土)
3/2(土)
3/16(土)
全日10:00-11:30



<松山水曜クラス>

2/21(水)
3/6(水)
3/20(水)
全日10:00-11:30



<松山土曜クラス>

2/17(土)
3/2(土)
3/16(土)
全日13:00-14:30



※個人レッスン1回(60分)付き(希望者のみ)

※オンラインは出欠に関わらず、録画をお渡しします

※松山クラスは水曜と土曜、振替可

※レッスン期間中は、LINEオープンチャットにて質問自由







★中級:歩き方(基礎)編


90分×5回


・上半身をゆるめるケア復習

・下半身をゆるめるケア3種

・股関節、お尻をゆるめる動き3種

・太ももが細くなる歩き方

・下半身が引き締まる歩き方

・重心を上げて歩く

・夢実現のための3ステップ



【日程】

<オンライン>

4/13(土)
4/27(土)
5/18(土)
6/1(土)
6/15(土)
全日10:00-11:30



<松山水曜クラス>

4/17(水)
5/8(水)
5/22(水)
6/5(水)
6/19(水)
全日10:00-11:30



<松山土曜クラス>

4/13(土)
4/27(土)
5/18(土)
6/1(土)
6/15(土)
全日13:00-14:30


※個人レッスン1回(60分)付き(希望者のみ)

※オンラインは出欠に関わらず、録画をお渡しします

※松山クラスは水曜と土曜、振替可

※レッスン期間中は、LINEオープンチャットにて質問自由






★上級:歩き方(応用)編


3時間×4回


・姿勢編、歩き方(基礎)の復習

・内転筋・お尻を効果的に使って歩く方法

・脚のねじれをとり、美脚になる方法

・O脚改善方法

・目標達成のポイント



【日程】

<オンライン>

7/6(土)
7/20(土)
8/3(土)
8/17(土)

全日10:00-13:00



<松山土曜クラス>

7/6(土)
7/20(土)
8/3(土)
8/17(土)

全日14:00-17:00


※個人レッスン1回(60分)付き(希望者のみ)

※テキスト付き

※オンラインは出欠に関わらず、録画をお渡しします

※松山クラスは人数が多ければ水曜クラスも開講

※レッスン期間中は、LINEオープンチャットにて質問自由

※指導法を知りたい方は無料でお伝えします









無料体験説明会 開催中!

https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/32007




このような方のための講座です


・猫背を改善したい方

・巻き肩や首こり、肩こりを改善したい方

・ポッコリお腹の解消、太もも痩せ、O脚改善等、下半身のお悩みをお持ちの方

・きついトレーニングや食事制限なしでスタイルを良くしたい方

・体に負担の少ない姿勢と歩き方を身につけたい方

・運動したり食事制限したりいろいろ試してみても脚が細くならない方

・いつまでも美しく健康でいたい方

・周りと比較したり、周りの目が気になる方

・「私なんて…」が口ぐせの方

・自分に自信がない方


講座の特長

・筋肉を「ゆるめる」ことで体が軽くなる

・すき間時間を使って体を整えていく方法が学べる

・肩こりや腰痛等の根本改善ができる

・少人数制で個別指導

・余計な力を込めないので、とにかく楽です!!!




受講すると

  • 1 筋肉のコリが解消し、体が軽くなります
  • 2 リフトアップ、バストアップ、ヒップアップ等、自然にスタイルが良くなります
  • 3 芯のある立ち姿勢になります
  • 4 脚がスイスイ前に出始めます
  • 5 毎日の一歩が楽しくなります



講座当日までの流れ

  • 1 講座前日にzoomURLをご登録のメールに
      お知らせします。

    2 講座当日、お時間になりましたらzoomURLから
      お入りください。





服装・準備物


・体のラインが分かりやすいパンツスタイル

・ひじ掛けのない椅子





受講料


【レッスン代】

初級:55,000

中級:165,000

上級:165,000

初級と中級セット割:

定価:220,000円  198,000

初級と中級と上級セット割:

定価:385,000円  350,000

<お支払いについて>

銀行振込またはPaypal決済

Paypal決済をご希望の方は、その旨、ご連絡ください。




よくある質問


◆服装はどんな格好がいいですか?

動きやすいパンツスタイルならどんな服装でも構いません。

なるべく体のラインが分かりやすい方がオススメです。


部屋が狭くて歩くスペースがありません。


歩く際には、お部屋の中や家の中を歩いていただきますので

カメラの前に広いスペースがなくても大丈夫です。


尚、椅子に座った状態で全身が映る、

また、立った状態で全身が映るように

カメラのセッティングを変えていただけると

動きが合っているかどうか、お声がけしやすくなります。



太もも痩せ以外にも効果があるのでしょうか?


体は繋がっています。

良いバランスで立って歩くことは、

肩こりや腰痛等の不調の改善とスタイルアップ、

両方に効果的ですので、

太ももが細くなるだけでなく、

元気に動ける体を取り戻していただけます。





キャンセルポリシー

・ご入金後の返金はできません
・ネットワークビジネスや特定の宗教・政治の活動行為、
 秩序を乱す行為があった場合、退会していただきます。


今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

【愛媛県】【松山】2/21スタート

開催日
2024/2/21(水) 10:00 ~ 11:30
場所
OROウォーキングスタジオ

背中がかたい方、姿勢・歩き方改善したい方、下半身痩せしたい方、ご機嫌に歩きたい方

【愛媛県】【松山】2/17スタート

開催日
2024/2/17(土) 13:00 ~ 14:30
場所
OROウォーキングスタジオ

背中がかたい方、姿勢・歩き方改善したい方、下半身痩せしたい方、ご機嫌に歩きたい方

【ZOOM】2/17スタート

開催日
2024/2/17(土) 10:00 ~ 11:30
場所
ZOOM

背中がかたい方、姿勢・歩き方改善したい方、下半身痩せしたい方、ご機嫌に歩きたい方

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