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忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

このような方におすすめ

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

期待できる効果

お家で仕事を進めるコツ 時短家事 子どもを早く寝かしつけるコツに ついてお話します!

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

忙しいママの為の
自分時間を生み出す時間管理術
おうちきっず冬まつり特別version!



在宅勤務は通勤による
感染リスクが減らせるけど

休校・休園で自宅にいる
子ども達に邪魔されて
仕事が進まない!


子どもは可愛いし
今だけって分っているけど
ちょっぴり疲れてきちゃったぼけー

そんなママに向けて
看護師✕子育て講座の講師✕Webサポートの
パラレルワークをしている
むかいあさみが



・子どもを早く寝かしつけるコツ
・隙間時間の活用
・子どもの自立させるには?

に、ついて

お話しています。


これまでに
80名近くの方に
ご受講頂き

大変好評を頂いている
時間管理術講座

今回はおうちきっず部
冬まつり特別バージョンとして

通常90分3300円で
お届けしている内容を

ギュギュっと
濃縮して30分無料にて
お話致します!


これまでに受講していただいた方の
お声はこのページの下部にありますので
ご覧下さいね。



大変好評な

当講座ですが




現在…

親勉チビーズの初中級講座や

親勉チビーズ流お片づけ講座

親勉講座

SNS初心者向けの講座を

多数お申込みして
いただいているため





普段は夜間での開講を

数か月に1度しか
開催出来ておりませんでした。


日中にも開講して欲しい!
そんなリクエストを
沢山いただいておりましたが


なかなかお応えすることが
出来ておりませんたが


今回のおうちきっず部
冬まつりでは


日中の開講もございますので
振るってご参加下さい。


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<お申込みフォーム>
1、
当イベントは、オンラインフェス
「おうちきっず冬祭り2020」のイベントの1つになります。
   
よって、当イベントにお申込み頂く前に、
「おうちきっず冬祭り2020」の全体ページに
お申込み頂く必要がございます。
   
恐れ入りますが、
こちらからお申込みくださいませ。
     
おうちきっず冬祭り2020全体のお申込みページはコチラ▼
https://lp.m-ake-life.co.jp/ouchikidsfuyu2020



2、
おうちきっず冬祭り2020全体にお申込み完了後、
おうちきっず公式LINEにて、
自動的にパスワードが送られてまいります。

公式LINEからゲットした
パスワードをお申込みフォームの

パスワード記入欄にご記入くださいませ。

3、
申し訳ありませんが、
全体のお申込みページから
お申込みができていらっしゃらない方や
お申込み時のパスワードが間違っていた場合は
当日のイベントには参加できかねますので
ご了承くださいませ。



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お客様の声

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ちー 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

ありがとうございました。細切れの時間でも大切にしようと思いました。
子供をスムーズに寝かしつけ出来るコツもたくさん勉強になりました。
またよろしくお願いします。
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MIYA TOMO 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

洗濯物の干し方、直し方、寝る時は体温を下げているので布団をかけたがらなくても、寝てからかけたら良いなどとても勉強になりました。
昨日は夜勤明けとのことでしたが、全くそれを感じさせない、いつも素敵なあさみさん♡
貴重なお話ありがとうございました!
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JA 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

何足ものわらじをはいてるむかいさん。無駄がなく楽しめている感じが本当にすごいなと思いました。
起業やインストラクター、仕事もしてないのに、一日はあっという間に終わってしまう。自分が何をしたいのか、どう進みたいのか、ぶれない子育てをするためにと考える時間もなかった。
まずは5分の時間に何ができるのか、やれるのかリストアップしていこう、行動にうつそうと思いました。
そして完璧を目指さない(笑)60点ではなまる。少し肩の力が抜けそうです
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匿名希望

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

気づきが得られました

たくさんの時間ではなく、5分あったら、10分あったらと少しの時間をどう使うかを考えていくことは考えもしませんでした。
これから、うまく使っていきたいと思います。
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Sさん 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

気づきが得られました

取り入れてみようと思ったこと。
①5分、10分でも時間が出来た時のやりたい事リスト!早速リストアップしてみます。
②洗濯物を畳まない発想、斬新でした✨
 真似てみます
➂合わせ調味料も使いこなして、
 時短料理したい!

眼球運動ももっと取り入れていきたいと思いました!
今日もありがとうございました♡


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柄澤 さやの 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

気づきが得られました

かじにしても子育てにしてもまず罪悪感を捨てる、次に固定観念を捨てるって大事だなと思いました
寝かしつけのみならず、お片付けのことなども教えていただきありがとうございました。
30分あっという間でした!
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よっちひこ 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

気づきが得られました

もっと気楽で良いと気づかされました。むかい先生のようなスーパーウーマンにそういうメッセージをいただいて、ホッとしました。
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匿名希望

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

もっと知りたいと思いました

私の意識を変えるだけで、有効活用できる時間は作れると思えたことはとても大きな学びでした。
家事の時短について(特に私の苦手な料理)のお話が聞ける機会があったら嬉しいです♪
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おかよ 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

気づきが得られました

仕事もせずに子育てをしているので、時間があるものの、思ったように家事も出来ず、だらけてしまったり、放置している事もたくさんあります。が、YouTubeやズームの講義などを通して学ぶ場が与えられてよい一年になりました。
まだ書き出せていませんが、隙間時間、五分、10分にしたい事、考えて実行してみたいです(^^)
野菜もちゃんとバランスよく取ったお食事!素晴らしいです!確かに出してしまって〜時間や行動の無駄ですよね…取り入れたいです!
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A.S. 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

また参加したいです

日々やることが多くて手一杯になっていました。
あさみさんが実際に行っていることを、具体的にお話ししていただいたので、私もこうしたいなと思っていたことを実践したいと思いました。
もっと知りたいので、また機会があればぜひお話しさせていただきたいなと思いました。
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りったんまま 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

子どもの遊んで攻撃で飛び飛びにしか聞けませんでしたが、使える時間ごとに決めておくやりたいことリスト、なるほどなぁ…と感心しました!
早速作ってみたいと思います。
今日は貴重なお話をお聞かせいただき、ありがとうございました。
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びろママ 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

もっと知りたいと思いました

親勉チビーズ関係でピンクジャージのむかいさんを拝見したことがありました。夜勤明け、子どもも小さいとは思えないほど、元気でいろいろやっていてビックリでした。今は育休中で、仕事に復帰したらと思うと時間のやりくりに悩んでいましたが、参考にしたいと思います。ありがとうございました。
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M 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

13時の回に参加させていただき、とても勉強になりました。家族、親子でチームいいですね!ウチも比較的お手伝いをしてくれますが、チームだから率先してというものではなく、ゲームをしたいからやるという強制的なものになってきている気がします。また、オモチャが散らかっているとついつい…片しなさーい!と叱っちゃいますが、時間を決めて片すこと、自分の行動時間についても5分で出来ること、やりたいとなど…を書き出してリストアップしておくと良いこと等…とても勉強になりました。
寝かしつけは下の子が4歳ですが…まだおっぱいマンの為、授乳すると自分も寝てしまい…自分時間も取れないので、環境を変えていきたいと思いました。
ホントお忙しい中、ありがとうございました。
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あー 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

子ども寝かしつけで顔出しができませんでした。
夜勤明けお疲れ様です!あんなに元気にお話しされてすごいです!眠くはならないんですか⁈

時間管理術に目から鱗!でした。
5.10.30.60と時間が空いた時に何をするか考えておく、というのは言われないと気づかなかったことだしそう考えると出来ることいっぱいあるーと嬉しくなりました!
私は掃除や家事が苦手でなかなかの手抜き母さんですがむかいさんのお話を聞いてあっそれでもいいんだ!とほっとしたこととこれからの時間の使い方をもっと見直してこの平等にある時間を大切につかっていこうとおもいました!今日参加して本当に良かったです!ありがとうございました!
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S.F 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

自分自身時間をダラダラ使ってしまい、結局やりたいことが出来ず、子供にイライラ当たってしまうことが多かったです。
今回講座を受けさせていただき、邪魔をする子供に対すること、隙間時間の使い方をあらかじめ決めること、ルーチンでやっていることのやり方の見直しなど、とても勉強になり、早速試してみたいものが沢山有りました。
これが無料で受けられるなんて本当にお得だと思います。

有り難うございました。
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ほーママ 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

また参加したいです

具体的なアドバイスがたくさんで、やってみたいと思いました。ありがとうございました。
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KI 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

時間の使い方が例を上げて説明されてたので、とても分かりやすかったです。
出来る事、やらない事を決めるのが大切だとわかりました。
やってみたいと思います。
ありがとうございました。
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C 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

もっと知りたいと思いました

今回は30分の短縮バージョンとのことでしたが、内容は盛り沢山、目から鱗の連続でした!「時間がない」は自分次第なのであり、時間管理の術を一つ一つ身につけることは自分だけでなく家族もハッピーにすることだと感じました。
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やぐち 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

気づきが得られました

お忙しいのに仕事もインストも家事もこなしてしまう、むかいさんの時短術についてうかがうことができてとても嬉しいです!
しかも無料でポイントをトントントン!と。大変勉強になりましたが、何より心を救われたのは、できなくたって大丈夫!とアドバイス通りできないかもな、という私の気持ちを払拭してしまうようなコトバでした。30分という短い時間に素敵で暖かい内容ありがとうございました!
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福島 藍子 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

作り置きおかずの話で、合わせ調味料を作っておく、たっぷりの温野菜、言われてみればそうだ!それいい!と思うものばかりですぐ実践できそうなのが多くて、頑張るぞーーってやる気がわいてきました。自分時間を作るのに活用させていただきます。今日はありがとうございました。
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みー 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

目から鱗

今まで何となく頭の中で時間管理してるような気がしてそれでも毎日バタバタで終わらない仕事が多くて困っていました。今回の講座で、まだまだ改善できる点があると分かり、具体的なやり方も聞けたりしてとても参考になりました。なるほど〜!と思う事が多く、さっそく家でも試したいと思いました。ありがとうございました。
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T.M 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

内容が具体的ですぐに実践できるものばかり。30分とは思えない内容の濃さで、すべてのお母さんの役に立ったのではないかと思います。あまりにも濃い内容で感動して、昼の部で聞き逃したことはないかと、夜の部も2回聞いて、あさみ先生のアドバイスの一つ一つを自分の腹に落とし込みました。
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川口 由紀 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

もっと知りたいと思いました

今日はありがとうございました。
まさかの夜勤明けで驚きでしたが、パワフルさで全く感じさせないあさみさんが素敵でした。

子どもがいるからできない→諦めるが目から鱗でした。あっ、諦めればいいのかと、肩の荷が降りる感覚になりました。
テレビもゲームも内容を厳選すればよいのか、目のトレーニングをプラスするということで罪悪感、確かに減るなと感じました。

片付けの時間を決めれば私自身の気持ちもすっと楽になるなと思いました。
完璧を目指さない、これすごく響きました。

電気を暗めに設定を早速やってみたら、私が眠くなりました。
子どもは、あまり感じてないようなので、これからも続けていきます。
よかれと思っていた布団かけも子どもの眠りの妨げになっていたことを知り、今日から布団はかけずに寝かしつけをしていきます。
実践できる内容ばかりで、とても学びとなる時間になりました。
ありがとうございました。
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K 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

子どもの寝かしつけ、非常に苦労しています。
今日からは照明を少し暗くして、取り組んでみようと思います。
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男の子ママ 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

寝かしつけのコツを明日から試してみたいです‼︎ 収納もわかりやすいように工夫したいと思いました。ありがとうございました。
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H.N 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

とても勉強になりました

時間はみな平等に与えられているのになぜ、私だけいつも時間がないんだろう。。。という最近悲劇のヒロインのようになっていましたが、笑。
むかいさんの良い意味での手の抜き方を具体的に教えてくださったので、肩の荷が少し軽くなりました。
本当に環境作りって大切ですね。そして、完璧を目指さないことも!
いつも多忙で、テキパキとこなすなむかいさんの裏が見れたようで、なんだか少し安心しました♡ありがとうございました!
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yk 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

もっと知りたいと思いました

今日だけでも学べることが本当に多くありました。
もっと時間術について知りたいと思いました。
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わたひき ゆみ 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

また参加したいです

寝かしつけを寝る時から考えるのでは遅いというのが、なるほど!と興味深かったです。ありがとうございました。また兄弟喧嘩のお話も聞きたいです。
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まゆみ 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

また参加したいです

子供がなかなか寝てくれず、参加できませんでした。すみませんでした。
またの機会に参加させてください。
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KR 様

忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術

気づきが得られました

この度は貴重なお時間を頂きまして大変ありがとうございました。
お話の内容はどれも参考になることばかりでした。そして無理なくできそうなことなので、実行に移していきたいと思います。
むかいさんのバイタリティーには感服です。いくつもの生業をこなしていく強い意志を感じました。
今後のご活躍を期待いたします。
お世話になりました。

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

【オンライン】

開催日
2020/12/20(日) 10:30 ~ 22:30 受付終了
場所
オンライン(zoom)

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

【オンライン】

開催日
2020/9/ 8(火) 22:00 ~ 23:30 受付終了
場所
オンライン(zoom)

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

【オンライン】

開催日
2020/8/ 3(月) 22:00 ~ 23:30 受付終了
場所
オンライン(zoom)

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

  • 満員御礼

【オンライン】

開催日
2020/7/ 7(火) 22:00 ~ 23:30 受付終了
場所
オンライン(zoom)

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

【オンライン】

開催日
2020/6/13(土) 22:00 ~ 23:30 受付終了
場所
オンライン(zoom)

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

【オンライン】

開催日
2020/6/13(土) 10:00 ~ 11:00 受付終了
場所
オンライン(zoom)

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

開催日
2020/5/27(水) 13:45 ~ 14:45 受付終了
場所

子育ても仕事も楽しみたいと考える方

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