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忙しいママの為の自分時間を生み出す時間管理術
このような方にオススメ
子育ても仕事も楽しみたいと考える方
期待できる効果
お家で仕事を進めるコツ 時短家事 子どもを早く寝かしつけるコツに ついてお話します!

忙しいママの為の
自分時間を生み出す時間管理術
録画受講可になりました!



いつも親勉や親勉チビーズ講座を
開講する時に会場提供で
お世話になっている
 
中部システムセンターさん主催の
【WORKSPACE ONLINE EXPO】にて開催した
『子育てをしながら在宅ワークの時間や自分時間を生み出す時間管理術』講座

 
在宅勤務は通勤による
感染リスクが減らせるけど
 
休校・休園で自宅にいる
子ども達に邪魔されて
仕事が進まない!

GWが終わると
いつもなら自分時間が取れたのに
今年は5月末まで子どもとベッタリ…。
 
子どもは可愛いし
今だけって分っているけど
ちょっぴり疲れてきちゃったぼけー

そんなママに向けて
看護師✕子育て講座の講師✕Webサポートの
パラレルワークをしている
むかいあさみが
 
普段やっている
お家で仕事を進めるコツ
時短家事、子どもを
早く寝かしつけるコツについて

45名の方に
ご参加頂きお話致しました。
 
 
受講していただいた方の
お声はこのページの下部にありますので
ご覧下さいね。
 
 
現在60名以上の方にご参加頂いておりますが
毎回開催後
私も受講したかった…!
 
 
 
こんなリクエストを
沢山いただいております♡
 
 
現在…
 
親勉チビーズの初中級講座や
 
親勉チビーズ流お片づけ講座
 
SNS初心者向けの講座を
 
多数お申込みして
いただいているため
スケジュールの調整が
難航しておりましたが
 
 
やっと日程を
組むことが出来ました。
 
 
 
本当は日中開催のリクエストも
多数いただいているのですが
 
 
日中開催はスケジュール的に
難しい状況…。
 
 
なので
 
 
今回に限り特別に
録画受講を受付いたします。
 
 
 
リアルタイム参加をご希望で
今回ご都合が合わない方は

次回の開催は
未定ですが…。
 
むかいあさみの
公式LINEアカウントを

右矢印 お友達追加 して スマホルンルン
 
 
「時間管理講座」と、メッセージしてくださいね 流れ星
 
 
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かな 様
目から鱗
むかいさん3人いる説はまだ信じていますが、時短技から健康管理、子どもへの関わり方など講座タイトルからは想像していなかったようなことまでたくさん教えていただきとても勉強になりました!
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A 様
とても勉強になりました
お世話になります。
時間管理術、どうもありがとうございました。
意識してなかったことや、思っていなかった内容の話も色々あって、勉強になりました。
無駄に使ってる時間もたくさんあるので、使い方を考え直すいいきっかけになりました。

むかいさんの引き出しの多さもすごくて、また何かあればお話を聞いてみたいです。
今回はありがとうございました。
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1歳ママ 様
とても勉強になりました
盛りだくさんの内容ありがとうございました。寝かしつけのコツを聞いたので早速実践しました!少しずつ眠くなる時間が早くなってきてるような気がします!これからも継続して続けていこうと思います!感謝!
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三浦 ゆみ 様
とても勉強になりました
超多忙なむかいさんの時間管理術とても勉強になりました。
無駄なことを省く、100%を目指さない、そして何よりポジティブな考えを持っていらっしゃるむかいさんだからこそ、パワフルにお仕事することができるんだと納得しました!
隙間時間の使い方やその準備の仕方、時短家事(合わせ調味料など)、寝かしつけ、私もやってみたいです。なぜ兄弟喧嘩が起こるか、理論的な説明をしてくださり、その対処方法もとてもわかりや..
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N 様
気づきが得られました
時間管理のことはもちろん、それ以外の悩みについてもアドバイスしていただきありがとうございました!
講座のあと、すぐに実践できそうなこともありとても参考になりました。
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中村 温子 様
ありがとうございました
早速明る差を調整して、帰宅→ご飯→遊んでおもちゃごちゃごちゃ→片付けでひと悶着→泣く→お風呂→絵本→寝るはずが(二人で大騒ぎ)→ひと悶着→泣く

モヤモヤしてどちらも寝るに寝られないルーティンを繰り返していることを改めて見ることが出来ました。子どものみて欲しい、きいて欲しいをもっと満たしてあげることに意識を向けるようにしています。なかなかすぐにはかわれませんが訓練で!

やらなきゃで自分の首..
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かのう かおり 様
目から鱗
ありがとうございました!!
毎日が目まぐるしくて、何でもかんでも完璧にしようとして苦しくなっていました。
やらないことを決める。手離せば良かったんだと気づかせていただきました。
頑張り過ぎずに出来るコツを教えていただき、ちょっとホッとしました。自分で自分にオッケーをだして、無理なく続けられそうです。
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匿名希望
また参加したいです
LINE公式で拝見しながら、お忙しそうな中、どうやって時間をやりくりしてるのか知りたくて参加しました。
子どもの手を借りる...って、あと少し待たなきゃいけないと思っていたけれど、内容によっては、あるいは、こだわりを捨てれば子どもの手を借りられる部分があることに気付かされました。子どもの自立の助けにもなるなあと感じました。
また、自分のタスク処理に関する問題としてしかとらえていなかったけれど、普..
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匿名希望
前に進むことができそうです
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T 様
目から鱗
コロナ休校休園の時に聞きたかった!と思いました。
細切れ時間を有効に使う、逆算思考など、言葉だけ聞くとそれね、、と思うのですが、実際にやるとなると話は別状態でした。が、お話を聞いて、具体的にどうするか、が分かりました!
わかりやすいお話、いつもありがとうございます。
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Kawakami Hitomi 様
周りにもぜひ勧めたい
単なる時短術や便利家電情報とかではなく、こどもの自立&自律へつなげることで、
結果的にママ時間もつくれちゃうという、一石二鳥いや三鳥とも云える内容でした。
片付けや食事、朝の出発、帰ってからの時間配分等の日々ママ達を悩ませるポイントでの具体的なむかい家の状況・方法や遊びにもつなげていく方法に、うなづきが止まらないです^^
どうぞ私を赤べこと呼んでください!って状態の90分でした。
こどもも満..
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M 様
また参加したいです
昨夜はありがとうございました。
前半スマホの操作に苦戦し、お話が聞けず残念でした。画面上ご迷惑おかけしてすみません。

講座の内容はまさに、日々に活かせることばかりでした。
隙間時間、これまでちょっと時間があるとスマホをいじってしまったり、無駄にボーッとしたりでした。
○分でできることをリストアップすることで、隙間時間を活用でき気合いをいれて家事をする必要がなくなりそうな気がします❗️
..
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まり 様
人生で大事な事が得られました
子供中心で自分の時間を持つ事を今まで考えていなかったので、楽しそうにいろんな仕事を掛け持ちしながら子育てしているむかいさんの姿にとても素敵だなと思いました。まず、隙間時間ちょこちょこを見つけてやりたかったことを少しずつ初めて行けたらいいなと思っています。自分と家族の心のコップも大切にして、楽しく子育てしていきたいです。
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太田 智子 様
とても勉強になりました
興味深い話がギュギュッと詰まった90分でした。時間をとても大事にされていらっしゃる方だなと思いました。時間への意識が変わりました。
まずは、電気を暗くして、子供達のケンカの仲裁の仕方も、今日の話を取り入れてみます。
貴重なお話をありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします。
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クローバー 様
気づきが得られました
すぐ実践できる簡単な時間管理法も教えていただき、早速実践したら効果ありました!また色々知りたくなりました。参加して良かったです!ありがとうございました♡
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まるやま いくみ 様
もう最高!(笑
超盛りだくさんの内容を時間いっぱいお話しいただきありがとうございました!
最近、手帳タイム(というより1人時間、カフェ時間・・・)がとれていなくて
頭の整理ができていなかったのもイライラモヤモヤの原因だったのかもなーと気づきました!

「自分をもっとほめる!」「完璧をめざさなくてOK!」
ワーママ歴3年目に突入しましたが、いまだに上記2点ができていなくて1人で息切れしております。笑

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いなよし みほ 様
とても勉強になりました
いつも忙しいむかいさん。
今回も貴重なお話をありがとうございます。
時間管理も大事だけど、そもそもまとまった時間を取ろうとするのをあきらめる。
これを自分の中で納得しなくてはと思います。

あと、毎回むかいさんのお話を聞いて思う、上の子のケア問題!
甘えたいのはわかっているけど、だんだんと生意気になってくる上の子にイライラしてしまい、ドカーンと雷を落とすこともしばしば。
上の子のケアが..
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A.K 様
ありがとうございました
時短家事の完璧を目指さない!
旦那や娘が食器洗ってくれるものの、洗えてる?状態なのですが、
死なないので、洗いなおすのではなく、ギトギトなのはキッチンペーパーでこっそり拭いたりします。

子どもの寝かしつけ
旦那により失敗しましたが、めげずに環境設定していこうと思います。

心のコップ、いっぱいに満たしてあげようと思います。

貴重な時間をありがとうございました。
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藤井 ナズ奈 様
もっと知りたいと思いました
お忙しそうなむかいさんが、どうやって日々やりくりされているのか、とっても興味がありました。
分かりやすくポイントを教えていただいた事が、一つの解決策として自分の中に追加されましたので、悩まずにコレでいいんだと思えるようになりました。

すぐに実践できるものは早速取り入れて、すぐ結果が出ました!

一番聞けて良かったお話しは、気が向かない家事はそのまま置いておく、という事です。
むかいさん..
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YM 様
また参加したいです
感想、遅くなりすみません…。
27日は2本立てでお世話になり、ありがとうございました。
スキマ時間の使い方がいかに大切か、と考えさせられました。
子どもとの時間はとっても大事だし、たくさん一緒に過ごしたいと思っています。けど、それでは家が回らず…(笑)
なので、子どもが何かしてる間のスキマ時間にささっと、何ができるか事前に考え、こなすこと!それが簡単そうで、難しそう…けど慣れたら楽しそうだな..
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横江 圭子 様
気づきが得られました
あさみさん、昨日はありがとうございました!
看護師をしながら講座やSNSの発信などもまめにやっているあさみさんの時間管理術になるほど〜と気づきの連続でした。
やってみようと思う事はいっぱいありましたが、私がやりたい事3つ!
①夜は照明を暗くして子どもを早く寝かしつける
②片付けの時間を決める(それ以外は散らかっててもOK)
③自分をヨシヨシしてあげる
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匿名希望
楽しく学べました
今日はありがとうございました。
兄弟げんかにおいて、私の気持ちを大事にしてもらえてないと思っているというのに衝撃を受けました。そっか…と。もっと早いときに気付けていたら…と思います。我が家では8歳長男と6歳長女のケンカが激しく。取っ組み合いというより、罵声ものを投げる甲高い声を上げる等々…。もう声を聞くだけで手をあげたくなります。ときに手をあげてしまうこともありますが、日々自分に負けないよう何とか..
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松井 良子 様
前に進むことができそうです
いつもお優しい あさみ先生、今回もありがとうございました!
子どもと一緒の生活の中で、中々 自分の時間、やりたいこと・作業時間を作ることができず、どこをどうしたら時間が作れるのか模索しているところに、タイミングよくあさみ先生方講座を受けることができました。
スケジュール帳の選び方やこま切れ・すき間時間にできることを決めておく!
時短家事のお話しもとても参考になり、すぐに実行できました!
もた..
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おちさん 様
もう最高!(笑
めちゃくちゃ楽しかったです♪
内容も濃いのに、分かりやすくて知りたい事がぎゅっと詰まってました!
どれも納得出来る事ばかりでした。

ワーキングママでも何でもない私ですが、
とにかく自分時間がなくて、
参考になればと受講しましたが、
ためになる事ばかりでした!!

専業主婦なのでワーママより全然時間があるはずなのに、いつも時間がなく。
その答えをこの講座で教えてもらった気がします..
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ミーちゃん 様
気づきが得られました
昨日は、気づきの多いお話しをしていただき、ありがとうございました☺️。
今朝、フッと思い浮かんだのは、
・コスト(お金のどこに価値をおくか)
・効率(時短&クオリティ)
・快適(心)
私が考えないといけない必要な3つ!
(笑)😄。
✨兄妹1人ずつ呼んで、「あなたが一番!」っての、花まる学習の高濱先生も、学校の先生に言われてヤル気でてたら、大人になって、校長先生かなにかになった友人も、「..
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さー 様
気づきが得られました
時間管理についても、時短になることや、ほかに頼ることなど、すごくためになりました。子どもへの対応について、すぐに実践したら、こどもにもすぐに変化が!
自分の中で納得できたからすぐに実践できました!ありがとうございました!
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かなママ 様
また参加したいです
今日はお忙しい中、素敵なお話をありがとうございました!この1回のために資料まで用意されていてすごいなぁと思いました。お話もとってもよかったです。

私は今、1歳半の娘を育てています。4月から復職予定でしたが、コロナで保育園休園のため、育休延長中の身です。毎日規則正しい生活をし、間にできる範囲のチビーズネタを入れる日々は、穏やかでゆっくり楽しくもありますが、ちょっと料理とかサボると育休中の身で娘の..
今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

過去の開催状況
お問い合わせ先むかい あさみ
お問い合わせ先メールアドレスoyaben.mie@reservestock.jp
子どもと遊ぶのが苦手なママ、子どもと遊ぶのが楽しくないママでも大丈夫。親勉(おやべん)を取り入れることで、ママも楽しく遊べて、お子さんが、どんどん賢くなります!
Professional
 
 
向井麻美 親勉&親勉チビーズ シニアインストラクター
むかい あさみ
子どもと遊ぶのが苦手なママ、子どもと遊ぶのが楽しくないママでも大丈夫。親勉(おやべん)を取り入れることで、ママも楽しく遊べて、お子さんが、どんどん賢くなります!
 
親勉シニアインストラクター
親勉チビーズインストラクター
Mama Café認定ファシリテーター
小1・年少4歳の兄妹の母。
看護師として総合病院の脳外科に勤務。2017年より講師として、カードゲームで5教科遊ぶように勉強する方法「親勉(おやべん)」の講座を開講。
 2019年よりモンテッソーリの発達&乳幼児から出来る5教科の知育「親勉チビーズ」・ Mama Café認定ファシリテーター資格を取得し、現在は三重県津市を中心に大阪・名古屋でも開講中。
《1日10分の楽しい遊びで我が子がどんどん賢くなる無料メール講座》は累計2000名以上が購読。
 夜勤あり看護師・講師として多忙な中でも家庭で我が子を賢く育てられる方法はワーママ・育休中のママ・多児育児中の忙しいママに好評に好評です。
 
 
 
 
 
Profile
Professional

むかい あさみ

Mission
子どもと遊ぶのが苦手なママ、子どもと遊ぶのが楽しくないママでも大丈夫。親勉(おやべん)を取り入れることで、ママも楽しく遊べて、お子さんが、どんどん賢くなります!
Senmon
親勉 三重県 親勉体験会 親勉チビーズ

親勉シニアインストラクター
親勉チビーズインストラクター
Mama Café認定ファシリテーター 小1・年少4歳の兄妹の母。
看護師として総合病院の脳外科に勤務。2017年より講師として、カードゲームで5教科遊ぶように勉強する方法「親勉(おやべん)」の講座を開講。
 2019年よりモンテッソーリの発達&乳幼児から出来る5教科の知育「親勉チビーズ」・ Mama Café認定ファシリテーター資格を取得し、現在は三重県津市を中心に大阪・名古屋でも開講中。
《1日10分の楽しい遊びで我が子がどんどん賢くなる無料メール講座》は累計2000名以上が購読。
 夜勤あり看護師・講師として多忙な中でも家庭で我が子を賢く育てられる方法はワーママ・育休中のママ・多児育児中の忙しいママに好評に好評です。

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