自分軸に戻るコーチング
このような方におすすめ
ポジティブ思考に疲れた方／ネガティブな感情にとらわれてしまいがちな方
期待できる効果
ネガティブな感情をもつ自分に❌をつけなくなる／自分に⭕️をつけられる／自分を大切にできる／ネガティブな感情を手放せる
自分軸に戻るコーチング
ネガティブな感情にふたをしていませんか？
「ポジティブ思考に考えよう」と思うあまり、ネガティブな感情にふたをして
がんばりすぎていませんか？
自分の感情に❌をつけていると
苦しくなってしまいます。
起こったできごとに
【マイナス】と感じたら、
その気もちに気づきましょう。
「あ、私、今いやな気分になった」
それを素直に認めたら、
次に【プラス】を探します。
すべてのできごとには
【プラス】と【マイナス】が
同じだけあります。
それに気づいた瞬間
ネガティブな感情が昇華され、
本来の自分に戻ることができます。
そして、
あなたが本来もっている
才能が開花します。
自分軸に戻るスキルを
あなたも身につけてみませんか？
自分軸でしなやかに生きる専門家・御影石千夏です。
私自身が思春期の子ども達や夫との関係に悩み、
心療内科や家族カウンセラーにお世話になった
経験から得たものすべてを、
"がんばり屋さん" のあなたにお届けしたいと考えています。
どん底にあった私が笑顔になれたのは、
『自分軸』を手に入れ、
自分で選んだ人生を生きるようになったからです。
「人からどう思われるか？」
「期待に応えないと、がっかりされるのではないか？」
他人軸で生きる人生を卒業しました。
「私は私の人生を生きる」
自分軸で生きることを決め、
想定外のことが起こっても
自分軸に戻ることができるようになりました。
悲しみ、怒り、苦しみといった
ネガティブな感情にとらわれていると
あなた本来の輝きが曇ってしまいます。
あなたの笑顔が輝くお手伝いができることを
楽しみにしています♪
ネガティブな感情が大きければ大きいほど
大きな【プラス】があることに気づけます
愛と感謝に満たされ、心がクリアになる瞬間をお楽しみに♪
＊コーチングの日時はお申し込みいただいた後、個別に調整させていただきます。
◎初回体験：
60分 3,000円
◎継続コース： 60分 x 5回 75,000円