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心屋塾
オープンカウンセリング

「悩んでいる人を一人にしない」グループカウンセリング
このような方にオススメ
お金、仕事、趣味や楽しみ・生きがい、人づきあい、家族、恋愛・結婚、自分の性格や能力、健康...何かに悩んで息詰まりを感じている人へ
期待できる効果
みんなの前で悩みを話すことで、色んな人の悩みを聞くことで、「一人じゃないんだ」ということを体感できます。
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「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに
心屋塾マスターコース卒業生が全国各地で開催している
基本無料(お気持ち金制)のグループカウンセリングです

 

あなたのその苦しさ、その辛さ、その悩みを

こまめに言葉にして吐き出してほしいなと思うんです。

 

うつなどの病気になる前に。強制終了する前に。

 

すっごい病んだ人だけがカウンセリングを活用するんじゃなく、

「ちょっと気持ちが落ちているな」くらいの時点で早めの心のメンテナンスを。

 

ぜひ、気軽にご活用ください。

 
 
こんな方にオススメのグループカウンセリングです♬

 

◇自分に自信が無くて

◇仕事もプライベートも一生懸命の頑張り屋さん

◇家族のことが大好きだけど家族を思い過ぎてしんどい

◇人のことが好きなのに本当の自分を見せるのは怖い

◇あの人みたいに”できない自分”を責めがちで

◇自分の素晴らしさや魅力が全然見えてない

◇心だけじゃなく身体もボロボロ

 


こんなことにお悩みではありませんか?

・鬱っぽい毎日をやめたいんだけどな

・どうしてスグ寝込んじゃうんだろう

・元気に好きなところへ行けたらいいのに

・旅行したり外食したりしたいのに病院代が...

・イライラしすぎて今日も疲れた

・最近、愚痴しか言ってない

・落ち込んだ気持ちから元気になる方法がわからない

・何回転職しても、いつも職場に怖い人が居るんだよな

・似合ってないと思われそうだし地味な服でいいや

・化粧の仕方わからないし、買い物も不安だし...

・美人って苦手。私のことバカにしてるんでしょ?



じつは...

これらは全て、うつ病だと診断された頃の私の悩みです。


 
そんな
うつ病経験者でかつ、心屋認定心理カウンセラーだからこそ
お伝え出来ることがあると感じ開催しています

 

「悩んでいる人を一人にしない」
心屋塾オープンカウンセリング
 
オープンカウンセリングに参加すると...
  • ・基本無料(1円以上のお気持ち金を好きなところへ寄付してください)
     気軽にカウンセリングを受けることができます
  • ・人前で悩みを話すことで、他人の悩みを聞くことで、
     「一人じゃないんだ」という安心感が得られることがあります
  • ・人前で悩みを話すことで、他人の悩みを聞くことで
     客観的に悩みを整理できることがあります

 


心屋塾オープンカウンセリングをオススメする7つの理由!

 


1. 心屋認定心理カウンセラーのカウンセリングを
   基本無料(1円以上のお気持ち金制)で気軽に受けることが出来ます

2. うつ病やパニック障害だけでなく
   さまざまな経験をしてきたカウンセラーがそろっています

3. 心屋塾HPでカンタンに
   開催日時やカウンセラーのプロフィールを確認できます

4. 全国各地で開催されているので遠方へ行く必要がありません
   (オンライン開催、海外での開催もあります)

5. 参加者同士の自己紹介やグループワークがないので
   人見知りの方でも安心してご参加いただけます

6. ご自身で相談しなくても気付きを得られる方が多いです
   (心屋塾では”流れ弾に当たる”と呼びます)

7. 宣伝勧誘が一切ないので安心してご参加いただけます
   もちろん、参加後にも宣伝勧誘されることはありません

 

参加されるのがちょっと不安な方へ!

オープンカウンセリングの流れはこんな感じです!

 

オープンカウンセリングの流れを、あきはから口頭でご案内いたします。
(参加者同士の自己紹介やグループワーク等はありません)
手を挙げていただいた方の今のお悩みをお伺いします。
(手を挙げていない方やまだ当たっていない方は見守っていてください)
(2時間かけて、2~3名さまのお話をお伺いします)
その方に染み付いてしまった勘違いや心のクセを
2人で探します。
心屋流の”言ってみる”カウンセリングをメインに
心のゆがみを整えていきます。
オープンカウンセリングは宣伝勧誘を一切ぜず終了します。
安心してご参加ください。
 

 

 
最後に...
以下の注意点をよく読んでから、お申込みください

 

オンライン(ZOOM)での開催のあきはがとう登板するオープンカウンセリングでは

お申込み後に専用のURL、ID、パスワードをお送りしています。

ZOOMの使い方

 

スマホ・タブレットをご使用の場合は事前にアプリをインストールしてください。

PCをご使用の場合はソフトのインストール等の必要はありません。

iPhoneやiPadの場合

androidの場合

 

機械に弱くてZOOMを使うのが不安な方のために

ZOOMの設定を一緒に確認する無料サポートも始めました(*´∇︎`*)♪︎.*:・'゚.

必要な方は併せてお申込みください。

 

○キャンセルをされる場合は事前にご連絡いただけると大変助かります。

途中で倒れたりしていないか心配になってしまいます( ノД`)シクシク…

もし、体調に不安がある等心配なことがあれば気軽にご相談くださいませ。

 

○現在、子供さんとの同伴はお断りしております。

 

○男性のご参加もお断りしております。

 

○「満席」の表示が出ている場合はキャンセル待ちでの対応です。

 

○心屋塾マスターコース卒業生の方へ

登板見学をご希望の場合はこちらのフォームではなく、直接ご連絡くださいませ。

SNSのDM等をご利用ください。

 

お申込み完了後、ご案内メールがスグに届きます。

 

確実にご案内メールを受け取るためにはコツがあります!

ガラケーやdocomo,ezweb.softbankなど、携帯会社のメールアドレスや

mac.com/icloud.com/me.comなどのメールアドレスでは受信ができません。

 

比較的届きやすいGmailやyahooメールでのご登録をオススメいたします。

 

ご案内メールが届かない場合は、

別のメールアドレスを利用の上で再度登録をお願いします。

 

もしくは、

公式LINEまたはお問い合わせフォームにご連絡くださいませ。

公式LINE→@pke6995qを検索

お問い合わせフォーム

 

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近村 優子 様
楽しく学べました
あきはさん今日はとっても楽しくオープンカウンセリングに参加する事が出来ました。
わたしの相談は職場の男の前だとクネクネする子の相談をしました。あの子がいると私が目立たない笑 あの子がいると居場所がなくなると勝手に想い込みをしていて、あきはさんに「ポジションはなくならないよ」って言われたこと。私への魔法の言葉が「私とクネクネ子はなかーま」を頂き、いやいやいやいやと悶絶してしまいました笑
あきはさん..
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A 様
ありがとうございました
あきは様

先日は大変お世話になりました。
「空気読まずにしゃべり倒してもいい」
早速実践!と意気込んだものの、意外と難しい!
自分でも、何でこんなにためらってるの?と突っ込みたくなります。
相手の機嫌や反応が言いたいこと以上に気になるし、話したいことじゃなくてご機嫌取りのために話そうとしてたり。
そしてもういいや・・・と諦めるという日もあります。
その一方で、しゃべり倒すまでは行か..
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きさ 様
周りにもぜひ勧めたい
あきはさん、昨日は悩みを聞いてくださり、ありがとうございました…!
シャキシャキした人に会うと嫌われる!って瞬時に思ってましたが、今までの怖かった人は1割で、本当は仲良く出来る人が9割と聞いて驚きました😳
強気!強気!強気!って唱えてると気持ちがシャキッとします、後は手を出すイメージでにゅ~っとする、が分かりやすかったです笑 バイト中はにゅ~ってしようと思います✋

後はお化粧を少しずつ練習..
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ポム 様
また参加したいです
あきはさん、今日は色々教えてくれてありがとうございました。ちゃんとやらなきゃ!という思いが根底あったことに気づきました。健康にいい悪いが判断基準で、、食事を楽しむことがなかなかできなくてしんどかった。
あきはさんがしんどい気持ちに寄り添ってくれて嬉しくて安心しました。
そして同じ症状でも気にしていない人もいるという話をきいたとき
私が問題だと思ってる一方で問題だと思っていない人もいることに驚き..
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匿名希望
とても勉強になりました
あきはさん、ありがとうございました。
本当に、モヤモヤしていたんだなぁと思いました。「落ち込みたいだけの自分」「自分を攻めたいだけ」
答えはシンプルなんだと思いました。癖なんだ。今、何も起きてないから、ちゃんとできてるから。そこから始めることにしました。
私のペースを守っていきます。
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かほり。 様
ありがとうございました
先日はありがとうございました。
聴くだけのつもりでしたが、1人目2人目で流れ弾に当たり、開口一番から既に涙声でした。
人前でこんなにも涙を流してカウンセリングを受けたのは初めてです。

思っていた以上に、今の仕事にプレッシャーを感じていたんだと自覚させられました。
カウンセリング後、ふとした瞬間に失敗できないピリピリした職場の空気を思い出し、その度にドキッとしていました。
それ程までに疲..
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サプリぶす 様
前に進むことができそうです
先日はオープンカウンセリングありがとうございました!
また、私の知らないことを教えて下さりありがとうございました。
あれ以来、安規葉さんとの約束を守ってサプリのどか食いはやめてるし、毎日動物性たんぱく質を採れてます。
サプリ飲まないとおしっこの色はこんななんだ!とびっくりしております。
「3ヶ月くらいしたら変わってくる」とのことで、すぐ結果がでなくてもコツコツ続けれてます。
実践に移せたの..
今後の開催予定一覧
過去の開催状況
お問い合わせ先深尾 安規葉(あきは)
お問い合わせ先電話番号08014649857
お問い合わせ先メールアドレスakiha.248@gmail.com
心と栄養とつや肌ケアで「うつブス脱却!」へ導く
Professional
 
 
深尾安規葉 管理栄養士で心屋認定心理カウンセラー
深尾 安規葉(あきは)
心と栄養とつや肌ケアで「うつブス脱却!」へ導く
 
管理栄養士
調理師
心屋認定心理カウンセラー
心屋認定入門インストラクター
愛犬ぷぷたんとハワイとビール、日本酒、
ポルノグラフィティ、タリーズが大好き♡︎

大阪を中心に活動中の
管理栄養士で心屋認定心理カウンセラーあきはです。
プロフィールをご覧いただきありがとうございます!

じつは...私...
2014年にうつ病と診断されました。

それから約2年の間、
管理栄養士のお勤めを辞めて
自宅で療養生活を送ることになったのです。

家族のこと、恋愛のこと、友達のこと、
仕事のこと、過去の私、未来の私...
あらゆることが上手くいかなくて八方塞がり。
どこに向かって生きていけばいいのか
さっぱり分からなくなっていました。

そんな私でしたが、
心屋流の心理カウンセリングに出会い、
たくさん握りしめていた勘違いを手放したことで、
たった1年半で鬱の治療薬の断薬に成功し、
(レクサプロ、トリプタノール、リーゼなどなど)
今はとても楽しく平和に暮らしています。

2016年には
心屋塾のカウンセラー養成講座マスターコース41期を卒業。

2017年からは
10年以上の管理栄養士の知識と経験と、
自分自身が鬱になった経験を活かしながら、
心理カウンセラーとしてカウンセリングやセミナーを開催♬

うつっぽくてブスな生き方からの脱却を
心屋流の心理学と栄養学でサポートいたします。

大好きなラメラ化粧品を通じて美肌づくりのサポートをする
オンラインサロン「つやつや美人の会」も運営中です。
 
 
 
 
 
Profile
Professional
管理栄養士で心屋認定心理カウンセラー

深尾 安規葉(あきは)

Mission
心と栄養とつや肌ケアで「うつブス脱却!」へ導く
Senmon
うつ 太りたい 虚弱体質 心屋 管理栄養士

管理栄養士
調理師
心屋認定心理カウンセラー
心屋認定入門インストラクター 愛犬ぷぷたんとハワイとビール、日本酒、
ポルノグラフィティ、タリーズが大好き♡︎

大阪を中心に活動中の
管理栄養士で心屋認定心理カウンセラーあきはです。
プロフィールをご覧いただきありがとうございます!

じつは...私...
2014年にうつ病と診断されました。

それから約2年の間、
管理栄養士のお勤めを辞めて
自宅で療養生活を送ることになったのです。

家族のこと、恋愛のこと、友達のこと、
仕事のこと、過去の私、未来の私...
あらゆることが上手くいかなくて八方塞がり。
どこに向かって生きていけばいいのか
さっぱり分からなくなっていました。

そんな私でしたが、
心屋流の心理カウンセリングに出会い、
たくさん握りしめていた勘違いを手放したことで、
たった1年半で鬱の治療薬の断薬に成功し、
(レクサプロ、トリプタノール、リーゼなどなど)
今はとても楽しく平和に暮らしています。

2016年には
心屋塾のカウンセラー養成講座マスターコース41期を卒業。

2017年からは
10年以上の管理栄養士の知識と経験と、
自分自身が鬱になった経験を活かしながら、
心理カウンセラーとしてカウンセリングやセミナーを開催♬

うつっぽくてブスな生き方からの脱却を
心屋流の心理学と栄養学でサポートいたします。

大好きなラメラ化粧品を通じて美肌づくりのサポートをする
オンラインサロン「つやつや美人の会」も運営中です。

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