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シニアのための厳選Fiveエクササイズ(無料版)

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このような方におすすめ

高齢者の運動指導に携わる方・運動指導者

期待できる効果

シニアの特性と動かすことの意義や根拠が見つかります

シニアのための厳選Fiveエクササイズ(無料版)

シニアのための厳選エクササイズ
  お申し込み、ありがとうございます。

お客様の声

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影山 靖代 様

シニアのための厳選Fiveエクササイズ(無料版)

また参加します

池田先生💜
ありがとうございました🤲
とっても勉強になりました。
高齢者指導クラス始動してます。
これから勉強したいこと山盛りでした。
またどうぞよろしくお願いします🤲
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ゆうこ 様

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楽しく学べました

昨夜はありがとうございました😊
今日のレッスンで大胸筋の筋膜リリースを早速メンバー様にお伝えしました。
腕が軽くなったとか、肩甲骨が動きが良くなったとか、様々に好評でした。
来週は教えて頂いた胸鎖乳突筋をお伝えしようと思っております。
これからも宜しくお願い致します🤲
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林 さとみ 様

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出会いに感謝!!

セルフケアができるようになれば、身近な人に伝えて身体の不具合を治せるようにしたいと思います。有難うございました。
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高橋 英子 様

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今聞けてよかった

「背中が丸いのは、加齢によるのではなく、背中を使う動作がほとんど無い生活を何十年と送って来たから」のお話しに気づきがたくさん有りました。無我夢中のI時間でした。これからもご指導よろしくお願い致します。
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あかり 様

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楽しく学べました

池田先生、高齢者にありがちな情報をはさみながら、分かりやすく解説、実践させていただきありがとうございました。
また当日wifi環境/PCの調子が悪く、初めて受講させていただくにも関わらず顔出しもできず失礼いたしました。
次の機会には是非、笑顔で目を合わせご挨拶したいと思います。またの機会を楽しみにしています。今後ともよろしくお願いいたします。
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匿名希望

シニアのための厳選Fiveエクササイズ(無料版)

気付きがすごい!

池田先生
今日は本当に貴重なお話ありがとうございました。
シニアの方々の指導をしているので今日の先生のお話、実践はとてもためになりこれからの指導で生かし健康寿命を延ばすお手伝いを私なりに全力で頑張ろうとあらためて思いました。
これからもぜひ先生からいろいろなこと学べたらと思いました。
今後ともよろしくお願いいたします。
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新開谷 春子 様

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気付きがすごい!

昨日はセミナーに参加させていただいてありがとうございます。シニアの方の首や肩回りの特徴を、解剖学的な面から丁寧に紐といていただきました。それぞれの筋の筋線維の走向や起始・停止にまで触れた説明をしていただき、今までぼんやりとしていたものがより明確になり、深く理解することができました。エクササイズを行う際、より安全で効果のある姿勢や方法を提案するなど、シニアならではの配慮にも気づくことができました。これからも機会がありましたら、また受講させていただきたいと思います。
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吉村 夕夏 様

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また参加します

池田先生のユーモアのあるわかりやすい説明と、実技を交えた進め方、あっという間の1時間でした。 レジュメがあると、どうしても手元の資料に目がいってしまうので、画面共有での説明で良かったです。
無料でなくても、継続的にシニアの指導のワークショップを開催してほしいです。
今日はありがとうございました😊
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Yukako 様

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もっと知りたい

編入者です。受け入れていただきありがとうございました。
今回初めての参加でした。とてもとても勉強になりました。そして更に、もっと知りたい!!と思った次第です。1時間では足りません。また、ぜひ有料版でもいいので開催よろしくお願いします。
今後、どのようお客様へ実践し、反映させていけるか?しっかり考えていきたいと思います。ありがとうございました!!!

今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

過去の開催状況

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  • 満員御礼

【Zoom】肩・首・腕……注意すべき点と動かし方

開催日
2022/8/ 2(火) 21:30~
場所
オンライン

高齢者の運動指導に携わる方・運動指導者