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朝のZOOM瞑想会〜Morning Meditation

気持ち良く1日をスタートさせる、自分を整えるオンライン瞑想会♡
このような方にオススメ
朝の瞑想の習慣をつけたい。心身共に健康でありたい。自分自身を整えたい。
期待できる効果
瞑想の習慣がつく。心身共に健康になれる。繋がり合いながら瞑想ができる。
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ひとりだと、なかなか瞑想は続かないけど‥

ファシリテーターや仲間がいれば
無理なく楽しく、続けられる。

瞑想って、難しい‥
自分にはできなそう‥
 
心身の健康のために始めたいけれど
なかなか一歩を踏み出せなかった、あなたへ。
 
青葉ライフデザインの
私たちと一緒に
毎週土曜日の朝7時から20分間
 
ZOOMで繋がりながら
自宅で簡単にスタートできる
『オンライン瞑想会』を楽しみましょう♡
 

 

【日時】

毎週土曜日の朝7時〜7時半
瞑想:20分間

 

【場所】

オンライン開催
ご自宅からZOOMでお入りください

 

【参加費】

月額1,000円
(月4回)

 

【詳細】

瞑想中は、すベてのメンバーの
マイクをオフにして行います。

カメラオフで参加可能です。
起きたて、スッピンでも大丈夫!

 

ぜひ、気持ちの良い朝のスタートのために
瞑想=メディテーションという
心身を整える時間を、取り入れましょう♡


1ヶ月も続ければ、きっと
気力や体調の変化を実感して頂けるはず。


1日を通しての心の安定と
仕事や家事のパフォーマンス
人生における幸福感が
ぐっと向上しますよ♪

 

 

 

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I 様
ありがとうございました
今日は、朝瞑想ありがとうございました。
とても良い時間になりました。
嫌なことを思い出したりしながら、瞑想に集中しきれないところもありましたが、美樹んさんの誘導瞑想も素晴らしく、終わってみると、身体の心地良さを感じることができました。一人でやるのとはやはり違うものが得られる気がします。
チャクラを意識した瞑想は、初めてでしたが、自分でチャクラを整えることができるということを知れて良かったと思っ..
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そら 様
周りにもぜひ勧めたい
瞑想の効果についての説明を聞いて「瞑想ってこんなに素晴らしいんだ!」と改めて認識しました。美樹さんの誘導もとても優しくて、心地よい20分間を体験させていただきました^_^毎週末の習慣にしたいと思います。ありがとうございました。
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ねね 様
また参加したいです
朝瞑想、気持ちが良かったです。

瞑想は苦手ですが、皆さんと一緒にやる事でしっかり呼吸に集中する事ができました。

一日のスタートが清々しく迎えられて、良い一日を過ごせそうです。

ありがとうございました。
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CY 様
また参加したいです
本日はありがとうございました。
早朝の開催がとても有意義でした。
自分1人だとなかなか実行できませんし、家族がまだ寝ている時間で集中できました。美樹さんの声にとても癒されました。
(誘導瞑想などもあれば是非、受講したいです!)
ありがとうございました。

※自宅の環境のせいかもしれませんが、瞑想中の音楽の音量がやや小さく聞こえました。
今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

過去の開催状況
『人生を、愛と自由でデザインしよう』不自由な人生から解放されて、人生を「好き」で満たしていく覚悟を決めた人のためのライフコーチ
Professional_s
 
 
青葉ライフデザイン 魂を解放し、人生を愛と自由でデザインする、ライフコーチング
青葉ライフデザイン 奧山美樹
『人生を、愛と自由でデザインしよう』不自由な人生から解放されて、人生を「好き」で満たしていく覚悟を決めた人のためのライフコーチ
 
「人生を、愛と自由でデザインしよう」

心の制限や常識に縛られず、一人の人間として輝き続けたい女性や

不自由な人生から解放されて、心から望む人生を創造したい女性&男性のためのライフコーチ。
  
青葉ライフデザイン代表
奧山美樹(おくやま みき)
  
Organic Life Creator
奧山一成(おくやま かずなり)
  
  
自分自身が社会通念の常識や、「こうでなければいけない」という制限や観念に悩み苦しんだことをきっかけに、心理カウンセリング・セラピーと出逢い

共感し寄り添ってくれる存在の、何にも代えがたい価値を実感すると共に、本質にある悩みや思い込み、自分自身の心と向き合うことの大切さを知る。  
  
ヒプノセラピー・フラワーエッセンス・ソウルプランリーディング・スピリチュアル・コーチング・脳科学・自己啓発など、意識と宇宙と人生の繋がり全般を学び
  
クライアントの人生をトータルにサポートし、共に魂が望む人生を実現していく、ライフコーチ&ライフクリエイターとして活動。
  
「誰のものでもない、自分の人生を生きる」という本質のテーマを伝え続け、自己実現・魂が喜ぶパートナーシップを含めた、心から望む人生をクリエイトするための「未知の体験」・「学びの環境」・「心の繋がり」・「意識が高まる環境」を
   
  
全国・世界に散らばるライトワーカーや導き手のために、個人セッション・講座・リトリートを通して提供している。
 
 
 
 
 
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Professional_s
魂を解放し、人生を愛と自由でデザインする、ライフコ..

青葉ライフデザイン 奧山美樹

Mission
『人生を、愛と自由でデザインしよう』不自由な人生から解放されて、人生を「好き」で満たしていく覚悟を決めた人のためのライフコーチ
Senmon
ライフクリエイター ライフコーチ ライフクリエイター養成 パートナーシップ

「人生を、愛と自由でデザインしよう」

心の制限や常識に縛られず、一人の人間として輝き続けたい女性や

不自由な人生から解放されて、心から望む人生を創造したい女性&男性のためのライフコーチ。
  
青葉ライフデザイン代表
奧山美樹(おくやま みき)
  
Organic Life Creator
奧山一成(おくやま かずなり)
  
  
自分自身が社会通念の常識や、「こうでなければいけない」という制限や観念に悩み苦しんだことをきっかけに、心理カウンセリング・セラピーと出逢い

共感し寄り添ってくれる存在の、何にも代えがたい価値を実感すると共に、本質にある悩みや思い込み、自分自身の心と向き合うことの大切さを知る。  
  
ヒプノセラピー・フラワーエッセンス・ソウルプランリーディング・スピリチュアル・コーチング・脳科学・自己啓発など、意識と宇宙と人生の繋がり全般を学び
  
クライアントの人生をトータルにサポートし、共に魂が望む人生を実現していく、ライフコーチ&ライフクリエイターとして活動。
  
「誰のものでもない、自分の人生を生きる」という本質のテーマを伝え続け、自己実現・魂が喜ぶパートナーシップを含めた、心から望む人生をクリエイトするための「未知の体験」・「学びの環境」・「心の繋がり」・「意識が高まる環境」を
   
  
全国・世界に散らばるライトワーカーや導き手のために、個人セッション・講座・リトリートを通して提供している。

  Aoba Life Design Miki Okuyama
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