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ロースイーツオンラインレッスン

罪悪感ナシ!食べてきれいになる簡単スイーツを身近に♡
このような方にオススメ
罪悪感のない簡単スイーツの作り方を知りたい方
期待できる効果
手軽にビューティースイーツが作れるようになります!
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罪悪感ナシ!!
食べてきれいに♡

ロースイーツ
オンラインレッスン
ビューティースイーツをご自宅にいながら一緒に作りませんか♪
 
オンラインによるロースイーツの
レッスンです!
ZOOMを使って、講師が実際に
作っていく様子を見ることができます♪
 
 
レッスンにご参加いただいてから
作るのもいいし、
事前にレシピをお送りするので、
レッスンまでに材料を
準備していただければ
一緒に作っていくこともできます♪
 
わからないことがあれば
その場でご質問もできます!
 
リアルタイムで
ご参加いただけない方は、
後日録画したレッスン動画を
ご覧いただけます♪
 
 
レッスン動画は、リアルタイムで
ご参加くださった方にも
お送りしますので、
復習もいつでもできます♡
 
 
開催日時:毎月第2火曜日10:30〜
(1時間程度)
 
 
*レッスン内容*
 
5/12  ローチョコレートムース (受付中!)

 

 


ロースイーツとは・・・?

48℃以上に加熱しないで作るスイーツです。
そのため、加熱することによって失われてしまう酵素や栄養素も丸ごと摂ることができます!

できる限り精製された食材(白砂糖など)を使用しないため、罪悪感ナシ!
ビューティースイーツです♡

また、加熱をしないため、小麦を使わないのでグルテンフリー♪
乳製品も使いません♪
小麦や乳製品にアレルギーのある方も安心して召し上がっていただけます♡


 

*過去に開催したレッスン*

4月  ローブラウニー
終了済 レッスン動画はこちらからご購入いただけます
 

 

オンラインサロンの会員様は、無料でご参加いただけます♪

(オンラインサロン内に動画も保存されます!)

 

オンラインサロンにご興味のある方はこちらから↓↓

https://resast.jp/subscribe/126953/1335770

 

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お問い合わせ先チェリッシュ
お問い合わせ先メールアドレスcherish.mahalo@gmail.com
自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。
Professional
 
 
チェリッシュ 
チェリッシュ(佐藤有香里)
自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。
 
マインドフルネス瞑想講師
セルフリトリート™️インストラクター
NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)認定アドバイザー
一般社団法人子どものこころのコーチング協会認定初級子育てアドバイザー
アロマフレグランスストーンマイスター
フラワーディフューザー講師
心と体と人生を整えるスクール・チェリッシュ代表
出産後、思うようにいかない子育てに難しさを感じる中で、“いい母親”じゃなくて“自分らしい母親”になればいいんだ!と気づいたことや、母親が笑顔でいることが子どもにとってとても重要だと気づいたことからありのままの自分を受け止めることの大切さを知る。
また、早くに父親を亡くしたことがきっかけで、“人生、いつ何が起きるかわからない。だから後悔しないように生きよう”と意識していたことで、次男が1歳の時にママたちの心と体を笑顔にしたいとチェリッシュをスタート。
その後、量子力学や脳の仕組みと出会い、引き寄せの法則を科学的に理解。現在では、マインドフルネスの観点も取り入れたセルフコーチングや夢の叶え方を前向きに生きていきたい女性たちに伝えている。
 
 
 
 
 
Profile
Professional

チェリッシュ(佐藤有香里)

Mission
自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。
Senmon
前向き マインドフルネス 子育て セルフコーチング 自分らしく生きる

マインドフルネス瞑想講師
セルフリトリート™️インストラクター
NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)認定アドバイザー
一般社団法人子どものこころのコーチング協会認定初級子育てアドバイザー
アロマフレグランスストーンマイスター
フラワーディフューザー講師 心と体と人生を整えるスクール・チェリッシュ代表
出産後、思うようにいかない子育てに難しさを感じる中で、“いい母親”じゃなくて“自分らしい母親”になればいいんだ!と気づいたことや、母親が笑顔でいることが子どもにとってとても重要だと気づいたことからありのままの自分を受け止めることの大切さを知る。
また、早くに父親を亡くしたことがきっかけで、“人生、いつ何が起きるかわからない。だから後悔しないように生きよう”と意識していたことで、次男が1歳の時にママたちの心と体を笑顔にしたいとチェリッシュをスタート。
その後、量子力学や脳の仕組みと出会い、引き寄せの法則を科学的に理解。現在では、マインドフルネスの観点も取り入れたセルフコーチングや夢の叶え方を前向きに生きていきたい女性たちに伝えている。

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