オンライン夜YOGA&瞑想会
このような方におすすめ
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
期待できる効果
1週間の身体の疲れを癒し、瞑想で心を整が整います。
オンライン夜YOGA&瞑想会
ストレスを解放し、心と身体を整えましょう。
- 1 心と身体が深いレベルでリラックスできます。
- 2 今この瞬間を感じ続ける事で集中力が高まります。
- 3 観察能力が高まり感覚が鋭敏になります。
- 4 共感力や思いやりが育まれます。
※毎週金曜日、無料にて開催いたしますのでどなたでもお気軽にご参加ください。
お客様の声
ありんこ 様
オンライン夜YOGA&瞑想会
心と体にしみこんでくるようでした。
左手首の骨折以来、いろいろ不自由で運動不足とストレスが最大限に達していました。ゆっく~り体を動かしてほぐしていくうちに、ただ自分の体にだけ向き合っている感覚になりました。さいごの祈りのことばは、青山さんの落ち着いた静かな口調で話されることで、心と体にしみこんでくるようでした。オンラインのおかげで、自宅でこんな経験ができてよかったなあと思いました。また、参加したいです。ありがとうございました。Masayo 様
オンライン夜YOGA&瞑想会
とっても心地よい時間でした。
青山さま先日は夜ヨガに参加させて頂きまして、
ありがとうございました。
夜寝る前に心身共にリラックスできる時間になりました。
とっても心地よい時間でした。
瞑想の時間も自分自身と内観する事ができて、感謝の気持ちが溢れてきました。
青山さまの優しい心地よいお声で誘導していただき、とってもリラックスできました。またぜひ参加させて頂きたいと思います🙏✨ありがとうございました。
今後の開催予定
過去の開催状況
- 開催日
- 2024/2/ 2(金) 21:00 ~ 21:45 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
- 開催日
- 2023/11/17(金) 21:00 ~ 21:45 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
ぐっすり眠れる夜ヨガ
- 開催日
- 2023/11/10(金) 21:00 ~ 21:45 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
【Zoom】1週間の疲れを癒し、心と体を深いレベルで休めます。
- 開催日
- 2023/5/26(金) 21:00 ~ 21:45 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
1週間の疲れを癒し、深いレベルで心と体を休めましょう
- 開催日
- 2023/5/12(金) 21:00 ~ 21:00 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
【Zoom】夜ヨガと瞑想で1週間の疲れを癒しましょう
- 開催日
- 2023/4/28(金) 21:00 ~ 21:45 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
1週間の疲れを癒し、心と体を深いレベルで休めましょう。
- 開催日
- 2023/4/21(金) 21:00 ~ 21:50 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
1週間の疲れを癒す、夜ヨガ&瞑想会
- 開催日
- 2023/3/24(金) 12:00 ~ 12:00 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
【Zoom】夜ヨガと瞑想で1週間の疲れを癒しましょう
- 開催日
- 2023/3/10(金) 21:00 ~ 21:45 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。
1週間の疲れを癒し、心と体を深いレベルで休めましょう。
- 開催日
- 2022/8/26(金) 21:00 ~ 21:50 受付終了
- 場所
心身のストレスから解放されたい方、瞑想に興味のある方。