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星読み薬膳レシピ開発講座

このような方におすすめ

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

期待できる効果

月のリズムに合わせて解毒と滋養の薬膳レシピを開発できるようになります。

星読み薬膳レシピ開発講座

🌕月のリズムが女性におよぼす影響🌑
宇宙の季節変化を読んで

中医学の知恵に照らしながら
変化に寄り添う
食事療法を楽しみ

運気・心・体を整える

星読み薬膳レシピ開発講座

自分や家族の健康管理に今日は何を料理しようか?

お野菜、お肉、お魚、果物、乳製品、何を買おうか?

忙しいからお惣菜を買いたいけれど何にしようか?

決めあぐねて困ることってありませんか?


第2の人生の健康管理が気になりだして、家族の食事に気をつけている日本人はおよそ70%。

https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/ishiki/h29/3-4.html 農林水産省農林水産省調べ(アクセス日:2022.01.15.)

減塩や動物性脂肪の多い食材を減らすなど、生活習慣病の予防に努めている人は約7割にも上っています。

しかし健康食を作るための食材選びやレシピ作りにはっきりした食のガイドラインを持っていない人、意外に多いです。

管理栄養士さんのレシピ本や、子供の頃に家庭科で習った三大栄養素の知識、ネットのレシピ検索サイト。

今は健康食の情報がちまたに溢れていますが、自分に合う分かりやすい方法がよいと思いませんか?

これらの中でも、薬膳は中医学の理論を健康管理使う食事療法のひとつです。

薬膳の考え方は中国の古代人の素朴な自然観(宇宙観)から生まれたお婆ちゃんの知恵の食養生ともいえるでしょう。

中国4千年の歴史の中で、古代人が気候変動に合わせて暮らし食べてきた経験則から生まれました。

でも現代の薬膳には、先人の知恵だけでなく現代の栄養学の考え方も融合されていることが多いです。


星読み薬膳レシピ開発って何?

星読み薬膳レシピ開発はさらに、天体図の読み解きに合わせて自分で薬膳レシピを考案するメソッドです。

もともと中医学は大宇宙(大自然)の季節変化に合わせて健康を守ってきた伝統医学。

大宇宙の環境変化や食事をふくむ生活習慣が、人の心と体に影響すること。

宇宙との調和、規則正しい生活のリズムが、健康を守り、崩れると病気になると後世に教えてくれました。


もちろん中国に限らず世界各地でも、大昔から太陽や月を中心に星々の動きが暦や農耕に使われてきました。

昔は特殊な能力や技術を持つ人たちが天体の動きを掴んでいましたが、今は誰でも天体図がすぐ手に入ります。

それが情報テクノロジーの進化で、手軽に参照できるようになった西洋占星学の天体図すなわちホロスコープ。


星読み薬膳レシピ開発では、地球から見て動きが早く特に女性の心と体へに強く影響するを中心に使います


宇宙の季節変化をもたらす太陽と、太陽、月、地球の位置関係が周期的に繰り返す新月満月を生活に活用。


その他の天体の相対的な位置関係が及ぼすパワーを、運気も心も体も整える食事サイクルに生かします。

星読み薬膳レシピ開発講座について

星読み薬膳レシピ開発講座は、占星学と中医学の考え方をもとに心と体の食事療法を考える方法を紹介します。

占星学は暦に関わるので、季節変化に対応して体調を管理する季節薬膳レシピ開発に意外に役立ちます。

中国の薬膳の知恵が日本に広まり始めて20年近く。

薬膳の料理教室が日本のあちらこちらにできました。

でも、自分で薬膳レシピを開発して、不調を予防・セルフケアできるように教える教室は、意外に少ないです。

薬膳教室を世界中ネットで探し回って入学した海外在住や国内の遠方在住の生徒さま談)

料理教室に通ったり、レシピ本を参照すれば、誰でもカンタンなお料理なら作れます。

でも、季節変化や体調不良に合わせ、サクサク薬膳レシピを開発するには、理論を分かっている必要があります。

基礎知識が実践するチカラの土台なのは、現代栄養学でも中医薬膳学でもおなじこと。

環境変化と自分の体調に合わせて、健康増進・病気の予防ケアにどんな食材をどう調理するか。

星読み薬膳レシピを処方するには、占星学と中医学の考え方を融合して料理を考えて食事を楽しみます♪

千葉県の柏市に薬膳のプロを育てる本格薬膳教室を開いて10年以上。

生徒さまが全員、薬膳レシピ開発できるように、独自メソッドの薬膳レシピ開発シートを考案して使ってきました。

新型コロナの流行が長引く2021年からは西洋占星学とヨガ哲学の理論と実践方法を習得。

西洋もインドも中国も伝統思想は、大自然の変化に人の生き方を合わせて健康を守る食事を作る術なのを改めて知りました。

そして天体や季節の自然変化の法則が、薬膳レシピを開発するときにも役立つのに気づきました。

それが「星読み薬膳レシピ開発」を考案したきっかけです。

受講方法 教室通学またはオンライン

そろそろ、人々が感染を気にせず教室に集えるアフターコロナを見すえたい。

コロナのおかげで社会に浸透したZOOMオンラインも生かしたい。

こうした想いから柏本校サロンとオンラインのハイブリッドで、徐々に楽しい薬膳レッスンを始めることにしました。

 日程が合わない場合はレッスン録画で学べます。


「サロン教室」または「ZOOMオンライン」または「録画視聴」
  • ①「柏本校サロン教室」 
  • 新型コロナやインフルエンザの感染を防ぐため、マスク着用、アルコール消毒、サロン教室にて少人数制で募集させていただきます。
  • ②「ZOOMオンライン教室」 
  • 薬膳教室がある千葉県柏市からは遠い国内や海外在住の方、近所でもご多忙で通学が難しいけれど「星読み薬膳レシピ開発」を始めたい方に、ZOOMオンラインリアルタイムでもハイブリッド開催します。
  • 「録画視聴」 
  • 急なご欠席や、日時が合わない場合は録画で自習して頂きます。受講料をお支払い済みの場合にはご返金はありません。

日時と内容 第3木曜日11:00

第3木曜に近い新月または満月の天体の影響と食養生について運気をよくするお話しをいたします。

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12/15

・ZOOMオンライン    11:00~13:00

・録画視聴         11:00~13:00

・教室対面通学       11:00~13:00

 11:00~12:00 新月または満月の星読み
             天体図の読み方
             薬膳の考え方と薬膳レシピ例 
 12:00~13:00 星読み薬膳レシピ例のご試食
             星読み鑑定おしゃべりタイム
 
 ※ZOOM試食はないので途中退出でも大丈夫です。


テキスト

『モッくまくんの星の魔法のレッスン』
 木星(もくせい)著



『薬膳生活レシピ開発BOOK』シリーズ
 夏版Vol.1 秋版Vol.2 冬版Vol.3
 春版Vol. 4 梅雨版Vol.5


 須崎桂子 著


夏版Vol.1

秋版Vol.2

冬版Vol.3

春版Vol. 4

梅雨Vol. 5

※上記のリンクからアマゾンでお求めください。


場所 持ちもの 含まれるもの



① 柏本校サロン教室(対面レッスン)


JR常磐線・東武アーバンパークライン
柏駅西口徒歩7分



持ちもの: エプロン お手ふき 髪の長い方は髪留め

      筆記用具 


含まれるもの: 座学と簡単な星読み薬膳レシピ試食

        薬膳ライフオンラインサロン



② オンライン ZOOM会議室


お手続き後にURLをお知らせしますので、ご入室ください。


必要なもの: オンライン接続できるIT環境環境

       パソコン タブレット スマホなど


含まれるもの: 座学 薬膳ライフオンラインサロン



③ 録画視聴


必要なもの: オンライン接続できるIT環境環境

       パソコン タブレット スマホなど


含まれるもの: 座学 薬膳ライフオンラインサロン




ZOOMオンライン教室への接続について


お申込みお手続き後に

ZOOMオンラインに接続するための

URLとパスワードをお送りします。


クリックするとすぐに接続できるので、

むずかしくはありません。


パソコンでもスマホでもタブレットでも

ご利用になれますが、

あらかじめZOOMのアプリをインストールする

必要があります。


はじめての方でもZOOMをスムーズに

お使いになれるように接続の方法をお送りします。


もしZOOMに不慣れであれば

事前に接続の練習を

リクエスト頂ければ行いますので、

別途ご予約くださいね。




受講料


① 柏本校サロン教室(対面レッスン)


  6,600円 ➡ 初回3,300円


② ZOOMオンライン教室(リアル)


  無料


③ 録画視聴


  無料


補足のご案内: キャンセルポリシー

お振込後のご返金はありません。




事前にご注意いただきたいこと


① 薬膳レシピ例の商用利用はできません。


薬膳レシピ例はご自身やご家族とナチュラル薬膳生活を心豊かにお楽しみいただくための調理例です。


星読み薬膳レシピ開発の資料や薬膳レシピ例を商用目的に無断利用やコピー配布を行うことは控えて頂ければ幸いです。


薬膳レシピ開発を商用利用をなさりたい場合は、薬膳講師養成講座にて仕事用の薬膳レシピ作成の指導法を受講して頂けます。


薬膳のプロとしてお仕事に活かしたいご希望がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。


ともに「ナチュラル薬膳生活」の仲間として歩んでいけましたら幸いです。


② キャンセルポリシー


お支払い後のご返金はございませんので、あらかじめご注意ください。 


サロン教室での対面レッスンにつきましては、コロナ感染リスクの拡大などの状況により中止となる場合は、次月に振り替えさせていただきます。


サロン教室での対面レッスンを、コロナ感染リスクの拡大などの状況により、オンラインレッスンに切り替えて振替がない場合はご返金いたします。


サロン教室の対面レッスンをオンラインレッスンに切り替える場合、レッスン内容は上記のとおり、オンラインレッスンに準じますので、あらかじめご了承ください。


③ 携帯メールアドレスは届かないことがあります。


docomoなどの携帯メールアドレスには、こちらからのお知らせメールが届かないことがあります。


お申込みに携帯メールアドレスをご利用の場合は、

naturalyakuzen@reservestock.jp

を受信できるように設定していただくことをお勧めします。


それでも携帯メールですとスムーズにメールが届かないことがございます。


できましたらスムーズなお申し込みのお手続きに、GmailまたはYahooのメールアドレスの利用をご検討ください。




星読み薬膳ライフレッスンにてお会いするのを楽しみに致しております♪


薬膳ライフコーチ須崎桂子からのメッセージ



薬膳レシピ開発力は大人女性の健やかな未来の処方箋

中医学では女性の身体は7年ごとに変化するといわれます。
現代医学でも50歳を境に女性ホルモンが激減するため、
心と体に不調を抱える大人女性が多いのは知られています。

「ナチュラル薬膳生活®(薬膳ライフ)」は心と体を創る
毎日の食事で、未来に備える生活の知恵が詰まっています。

特に自分で薬膳レシピを開発して自分や家族の体調を管理
できるセルフメディケーションの力は一生モノ!

薬膳生活を学ぶのは今からでも遅くありません。思い立ったら吉日。食事で不調の予防とケアを始めましょう。

ナチュラル薬膳生活カレッジ
薬膳ライフコーチ 
須崎桂子けいてぃー♪

今後の開催予定一覧

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【千葉県】7月21日(木)パインと胡瓜の冷製パスタプレート

開催日
2022/7/21(木) 11:00~ 〆切まであと15日
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】8月18日(木)トマト塩麹だれのワカメそうめん

開催日
2022/8/18(木) 11:00~ 〆切まであと43日
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】9月15日(木)鶏手羽先と白きくらげの完熟トマト煮込みプレート

開催日
2022/9/15(木) 11:00~ 〆切まであと71日
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】10月20日(木)秋鮭の蓮根あんかけプレート

開催日
2022/10/20(木) 11:00~ 〆切まであと106日
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】11月17日(木)羊肉と黒木耳の胡麻だれ鍋

開催日
2022/11/17(木) 11:00~ 〆切まであと134日
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】12月15日(木)レンズ豆とソーセージのチリ煮込みプレート

開催日
2022/12/15(木) 11:00~ 〆切まであと162日
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

過去の開催状況

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【千葉県】6月16日(木)鶏肉とオクラのスープカレー

開催日
2022/6/16(木) 11:00~
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】5月19日(木)鱈とじゃが芋の生姜蒸しプレート

開催日
2022/5/19(木) 11:00~
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】4月21日(木)新ごぼうと新生姜のハンバーグプレート

開催日
2022/4/21(木) 11:00~
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】3月17日(木)苺ソースの紫蘇ロールポークプレート

開催日
2022/3/17(木) 11:00~
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】2月17日(木)牡蠣のピカタ菜の花の炒り玉ソースプレート

開催日
2022/2/17(木) 11:00~
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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【千葉県】1月20日(木)菜の花と人参の信田煮カニくずあん仕立て

開催日
2022/1/20(木) 11:00~
場所
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン

宇宙の季節変化に合わせる食生活で運気・心・体を整えたい方に。

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