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10分でママの気持ちが軽くなる!動けるワタシになれる!
このような方にオススメ
10分で解決!やらなきゃいけないことが多すぎて動けない状態から、アレ?気持ちスッキリ!動ける!!優先順位1・2・3まで決まっちゃった!になりたい方
期待できる効果
10分で!動けない自分→アレ?動けちゃう自分に!心が重い→アレ?軽い!に^^
やらなきゃ!が多すぎて
モヤモヤ・・
 
気持ちが上がらない・・
 
エネルギーが詰まっている感じがする・・
 
 
そんな、あなたに贈る
たった10分で!!
 
 
感情を解放し、
モヤモヤが溜まって動けない状態から、


アレ?気持ちスッキリ!動ける!!

優先順位1・2・3まで決まっちゃった!
 
 
そんな状態に
誰もがなれるオンライン新講座
「10min FOCUS Mapping」
 
 
新しい世界の扉を一緒に開きませんか?

 

 

こんな方にオススメ!
  • 1 できてない自分に落ち込んで、やるべきことが手に付かない方
  • 2 子育て、仕事、家事とやることだらけで何から手をつけていいかわからない方
  • 3 インスタライブやYOU TUBEのコンテンツをサクッと作りたい方
  • 4 TODOリストの優先順位を決められるようになりたい方
  • 5 方眼ノート講座を受講したけれど、1行目で、つまづく方
  • 6 家にいる子どもと一緒に、子どもの知的好奇心を伸ばしたい方
  • 7 自分で気持ちを立て直せるようになりたい方
  • 8 新しい仲間と出会い、エネルギーが上がる場を持ちたい方
 
 
 
<受講生が得られる10大特典>

 

1.「再受講」は永久無料(※)

一度学んで実践した後で再受講することで、10min FOCUS Mappingの学びと実践を深めていくことができるようになります。

(※)講座定員を満たした場合、新規受講生の参加が優先されます。再受講枠の人数をご確認ください。また、再受講回数の少ない方もしくははじめての方が優先されます。

 

2.「Specialなフォローアップ」があります

フォローアップグループへ招待!10min FOCUS Mappingを実践してみての疑問の解消、さらには、他の受講生の実践事例を知ることで、あなたの10min FOCUS Mappingがどんどん進化・パワーアップしていきます。

 

3.10min FOCUS Mappingオリジナル特別音声プログラム全24回を受講できます

10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史による、全24回にわたる特別レクチャーを音声で受講することができます。

全24本・合計約240分・48,000円(非売品)

※講座終了後に、インターネット経由でお渡しします

 

4.高橋政史による月1回受講生限定特別WORK実践会(30分間)

月1回開催される高橋政史による10min FOCUS MappingのWORK実践会へ1年間無料受け放題!毎回、そのタイミングにピッタリなテーマで、オンライン上に参加する数百人〜数千人で一斉に10min FOCUS Mappingを書きます。ものすごいエネルギーの場で、高橋政史のガイドにもとづき新たな10min FOCUS Mappingを書く機会をぜひ堪能してください。

 

5.高橋政史による月1回

  シークレット・フォローアップ講義(60分間)へ参加

47万部のベストセラー作家であり、10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史により開発される「シークレット・フォローアップ講座」に1年間無料で参加し放題!日本全国のみならず世界で受講される10min FOCUS Mappingの受講生から寄せられた質問への回答から、1ランク上の10min FOCUS Mappingの使い方まで、その一夜の1時間であなたの10min FOCUS Mappingが進化する特別なシークレットフォローアップ講座をぜひお楽しみください。

 

6.受講生限定!秘密のfacebookグループへの参加

全国(含む世界)の10min FOCUS Mapping受講生の事例が日々更新され、最新の活用の仕方や、Q&Aや特別動画レクチャー、さらには受講生限定のfacebookライブなど、あなたの10min FOCUS Mappingライフを充実するベースキャンプとして活用いただけます。

 

7.Think NOTE.(10枚)

20万部突破のベストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。国内最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。

 

8.魔法の∞ペン

外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で愛用されている思考スピードを加速してくれるペンをご用意しました。脳の回路を高速につなげてくれる色と運動性能を兼ね備えたクリスタルブルーとインフィニティレッドの2本のペンをプレゼント。手にした瞬間から、あなたが走らせるペンから繰り広げれる思考が、脳にダイレクトに伝わる感覚をぜひ体感してください!めちゃ、脳も思考も未来もクリアになっていきます。

 

9.認定証

一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。

 

10.インストラクターへの道が開かれます

当オンライン講座を受講し、さらに本講座の<中級編>を受講することで、あなたが10min FOCUS Mappingを教えられるようになる「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。

※妹尾圭子が担当するインストラクター養成講座は、8月9日(日)開催決定!

 

 

講座は、ZOOMで行います!

1:全国どこからでも受講可能!

2:お家で安心して受講していただくことができます!

3:パソコンでの受講をオススメしますが、スマホ、ipadでもOK!

4:講座中は、基本ミュートで参加いただきます!
  ですので、小さなお子さんの声が入ってしまわないかな?
  というご心配はいりません。ご安心くださいね^^

5:顔出しで受講をお願いします!あなたとしっかり繋がりたいんです!
 

 

講座参加費
  • 10,780円(税込)
  • 銀行振込
    PAYPAL(手数料がかかります)
  •  
  • ※妹尾圭子以外のインストラクター受講からの再受講の方は
     →3,300円(税込)・・・(2度目以降は、無料で再受講していただけます!)

    【キャンセルポリシー】
    ご参加の都合がつかなくなった場合は、 速やかにメールにてinfo@keicolor.comまで
    ご返金先口座情報と合わせて、 ご連絡いただきますようお願いいたします。

  • なお、期日が迫ってのキャンセルの場合は、以下のキャンセル料を申し受けますのでご了承ください。
    ・開催日から4日以内の場合は、キャンセル料100%となります。
    ・どうしてもご都合がつかなくなった場合は、日程を変更して受講していただけますのでご安心ください。

 
 
 
 
最後に。
 
10min FOCUS Mappingと初めて出会った日、
わたしは、「気楽」になりました。
気が楽になったんです。
 

な〜んだ、こんなにカンタンでいいんだ!
カンタンだからいいんだ!
 

自分を全て受け入れていくことができる。
そう感じました。
 

こんな情勢だから、ちゃんとしなきゃ、
しっかりしなきゃ、備えなきゃ、出遅れちゃいけない、、、
 

今の自分ではダメだ!
でも、どうしていいかわからない。

そんな風に自分を追い込んでいる方
たくさんいると思うんです。
 

そんな思いでいる、特にママ達に手にして欲しい。


今の自分を全て受け入れて、そして、未来を向いて今、
できることがあることに気づけたら、迷いなく動け、
子どもたちの笑顔を守っていけると思うから^^
 
 
 

**********

お申し込み後

自動返信メールが届きますので必ず確認してください^^

届かない場合は、info@keicolor.comまでご連絡ください。

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M 様
身につけやすそう♡
分かりやすいやり方と枠!と思いました(^.^)
もっと雑然とした書き方なのかなと思っていたら、そんなことはなく、身につけやすそう♡と思いました♪
手が動くままに~実践を重ねていきたいです。
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樋口 綾子 様
自分を再確認できる講座でした。
自分を再確認できる講座でした。

やりたい事や、やらなければならない事に手が付けられないのは、自分の怠慢のせいだと思ってしまうけど、そんなことはない。

関係ないように見える、些細なことが未完だと、大きなことに取り掛かれないし、自分はそこが特に気になる性質だと再確認できました。
それが分かれば、とても簡単。
些細なことを完結させれば、大事なことに取り掛かれる。

とってもスッキリしま..
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やっこちゃん 様
前に進むことができそうです
やることがありすぎて、もうどうしたら良いのかわからなくなり、それでもがむしゃらに頑張って数年。仕事してるし、子供多いし、ほぼワンオペやし、もうどうしようもないわと諦めてました。
それが、たったの10分、しかも初めて書いたのに、スッキリ!!今までの数年は何やったんや・・・(笑)
やってもやらなくても大丈夫っていうところが、とっても気に入っています。
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りえちゃん 様
このマッピングと合わせて使えば最強だと分かりました。
方眼ノート1DAY講座を受講してから、ノートを使ってきましたが、このマッピングと合わせて使えば最強だと分かりました。でも、これがまだ初級ということは、中級上級はどうなるんだとそっちの方へ気持ちが走っております。
まずは、マッピングと方眼と毎日使って、欲しい結果、やるべきこと、どんどん消化していこうと思います。そして、新たなアイディアもたくさん出てきそうなので楽しみながら使いこなしていきたいと思いま..
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徳田 美貴子 様
これをやるとやらないでは、全然違います✨
終わってない課題やら仕事や家事の事で思考がぐるぐる巡っていました。
やらなくても大丈夫!の前提で書き出したら、サラサラ出てきました。そして、書き出すことで頭の中のぐるぐる思考が無くなりました。スッキリして、やることが明確になりました。これをやるとやらないでは、全然違います✨脳がリセットされてやることにエネルギーを注げます。
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服部 英子 様
今までにない感じで最高です!
書いたことをすぐに行動したくなって、講座の後すぐに実行しました。
書きやすくて、書くことが浮かんでくるのが、今までにない感じで最高です!
書けないと言う理由がないのもいいですね。
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冨田早苗 様
私の予想通り、10分で変われました
今回、受けようと思ったのは
講座名を見て、きっと。
10分で、何かが変わるんだろうなぁと
思ったので、受けました。

私の予想通り、10分で変われました。

これから毎日書いて確実に習得していきたいと思いました❗️

今回もほんとにありがとうございました~😆
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sumi 様
圭ちゃんの笑顔が大丈夫!のお守りです。
ワクワクしながら参加しました!
10分で出来ることって?なんとなく想像していましたが、思った以上のボリュームでした!
これを使いこなしたら脳みそのバージョンアップがすごい!と思います。
あとは行動するのみ!ですね。
圭ちゃんの笑顔が大丈夫!のお守りです。
圭ちゃんありがとうございます♡
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匿名希望
親子でこの魔法のノートを使って行きたいと思います。
せっかく方眼ノートがあるのに、書き方もわかるのに、1行目が書けなくなっちゃって、もったいないなと思っていました。
マッピングだから(?)丸々っとしていて、かわいい感じがして、とっつきやすいです。
思い浮かんだことをさらっと書けるように、いっぱい書いていこうと思います。

受講後、私が書いているのを見た小一次女が興味津々で「私も書きたい!!私が書く!」書けました。楽しそうに書いてました。
羨..
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まゆ 様
最近出来なかったことに、早速、今日はいくつか取り組むことができました。
今日はありがとうございました!
申し込みをした時はそれほどではなかったのですが、ここ数日、何からやれば良いかわからず優先順位をつけられていなかったので、まさにグッドタイミングな受講でした。

最近出来なかったことに、早速、今日はいくつか取り組むことができました。

やっぱり図にして見える化するって大事ですね。
90分で学べる、シンプルな方法がいいなと思いました。

マインドマップも以..
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なおちゃん 様
助かる相棒が増えました。
方眼ノートに引き続き、けいちゃんから学べて、本当に良かったと思っています。
けいちゃんの講座を受けてすごくよかったのは、とにかくこのツールを心から「超使えるヤツ~!!!!」と思って紹介してくれているのが伝わってくるので、とても信頼できること。あそこまでお腹に落として伝えてくれる言葉が伝わらないわけがない。そういうけいちゃんが伝えてくれるから、大事なところがビシバシ腹に落ちていきます。
考えすぎて..
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まゆ 様
受けて良かった! 10分で今日の動きが明確に! 初動が早くなりました♪
以前、けいちゃんから方眼ノート講座を受けて、次はスーパーブレインメソッド1DAYプレミアム講座を!が、タイミングが合わず。さらにコロナの影響でさらに機会を逃していました。
オンライン講座でもいいのでやってほしい!と思っていたら、オンラインで新しい講座が。これは受けるしかない!と受講しました。

受けて良かった!
10分で今日の動きが明確に!
初動が早くなりました♪

ありがとうございま..
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みきちゃん 様
動いて無かった頭が、ちょっと動き出した感じです。
けいちゃん、ありがとうございました!
動いて無かった頭が、ちょっと動き出した感じです。
方眼ノートよりハードル低いのが良いですね!
フリーハンドでいいなら、子供に邪魔されてもイラッとせずに済むので、サクッと書けそうです。
(方眼ノートは、子供が寝てる時にしか書けなかった)

とりあえず、受けた後、なぜかトイレ掃除してスッキリしました(笑)
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加治木 みち 様
けいちゃんの説明、わかりやすーい。
けいちゃん、今日はありがとうございました。

10min Focus Mappingめっちゃ良かったです。

けいちゃんの説明、わかりやすーい。

パソコンの向こうに夫もいて、けいちゃんの
「説明わかりやすいなあ」と言っていました。

昨日、症例検討に3時間かかりました。
今それをまとめているのですが、
今日習った手法だと何かするする
書けています。

またドンドン書いて..
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寺田 靖子 様
また参加したいです
とても充実した時間でした。ありがとうございました。
これから、日課になるくらい、なんども書いて、
充実した毎日を過ごしたいと思いました。
これからどう変化するのか楽しみです♪
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e 様
前に進むことができそうです
「もっと無意識にゆだねる」という進化ポイントを自覚でき、そしてそのための簡単な手法も入手でき、羽が生えたような、未来に希望をもてた1時間半でした!
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m 様
楽しく学べました
とても楽しく受講出来ました。
あっという間の90分でした。
これからどんどん書いていって、沢山の行動に結びつけたいと思います。
書けば書くほど、自分では気付いていない自分が出てくるかもしれないと思いました!
ありがとうございました。
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さち 様
気持ちが楽になりました!
考えでも予定でもなんでも、よく書くものの、時間や余裕がなくできてないことが残ってそれがじわじわとストレスになっていました。
今日のお話でまずは書く、書いた自分を認めるのが大事という視点を得て気持ちが楽になりました!
引き続きたくさん書いてみます!
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はる 様
今までの私・・・ごめんね。
正直、今まで方眼ノートをいざ書こうと思ってもヘンに気合を入れたり
書く気になれなかったりの時期がありました。
今日10min FOCUS Mapping初級を学んで
これまでの人生、頭の中だけでアレコレ考えできない自分をせめていたことに
気づきました。全部○なんですね。
今までの私・・・ごめんね。これからはサクッといくからね♪
こんな感覚を味わっています。
中級を受講するまでの間、10..
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あや 様
毎日書きたいです!
今日はありがとうございました!
10分かからずごちゃごちゃした頭の中が整理出来て楽しくなりました。毎日書きたいです!
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なっちゃん 様
自分にも回りの人にも優しくなれる
今日は、10minFOCUSMapping初級講座をありがとうございました。90分は、あっという間!新しいことを始める一歩は、なかなか進まないことが多くて・・・エネルギーを多く使って疲れるからなんですね。続かない、三日坊主になるのもエネルギーを使うから。でもこの講座は、手軽で時間という制限があるからこそ集中して夢中になれると思いました。完璧に仕上げなくてもいいし、できた自分に〇をつけるっていうことは..
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まゆちったん 様
これは中級も受講せねば!!!
『書く』というハードルが無くなった!!
まさに「サクサク書く」という表現がぴったりな魔法を手に入れてしまいましたわ。。。
これは中級も受講せねば!!!
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みーさん 様
簡単すぎてびっくりです‼️
書くと頭が軽ーくなって、やりたいこと1、2、3!!できちゃいました!
簡単すぎてびっくりです‼️子供にもやってあげたい‼️‼️
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あっちゃん 様
この後も軽やかに動けそうです。
昨日はありがとうございました。圭ちゃんの分かりやすい説明で一時間半があっという間でした。学ぶの楽しい~✴️と感じました。「落書きのように手に書かせる」ということだったのに、必死で書いている自分がいました💦早速夜にもう一枚書きました。10分もかからずにサクサクと書き上げ、その結果、今日の行動力は半端なかったです(いつもは休憩ばかり…)。この後も軽やかに動けそうです。

それから中級はどれくらい経っ..
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平井 美左恵 様
もっと早く受ければよかったです
コロナによる非常事態宣言で世間はテレワークや時差出勤などが増えているのに、Essential businessに分類される仕事をしているおかげで、毎日やる事が多く、でも通常通りには進まない!と言うジレンマを抱えて仕事をしていましたが、この講座を受けて翌日から使い始めて一つずつ片付く気持ちよさを体感し、もっと早く出会ってればと通過しました。
Icon_f
北本 由美子 様
その時のタイミングで得られるモノや気づきがちがうのが面白い!
けいちゃん
再受講の学びも楽しかったです。
その時のタイミングで得られるモノや気づきがちがうのが面白い!
再受講だから、前回聞き逃したり、理解できていなかったことが確認できたりと、貴重な時間でした。
たった90分で、こんなに学べるなんて!!
サイコーです。
また、参加したいです。
ありがとうございました。
Icon_f
まゆ 様
再受講おすすめです!
4月に受講してから、再受講させて頂きました。

内容は1度聞いて知っていますが、実際に自分で1ヶ月くらい書いて実践してからの受講は、また新しい発見がありました。

再受講おすすめです!
今後の開催予定一覧
過去の開催状況
お問い合わせ先妹尾圭子
お問い合わせ先メールアドレスinfo@keicolor.com
『自分がゴキゲンになると世界が変わる!』才能を発揮してゴキゲンに生きる大人の姿を見て「大人になるのが楽しみ」な子どもたちでいっぱいの社会創り!
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妹尾圭子
『自分がゴキゲンになると世界が変わる!』才能を発揮してゴキゲンに生きる大人の姿を見て「大人になるのが楽しみ」な子どもたちでいっぱいの社会創り!
 
国家資格キャリアコンサルタント
認定方眼ノートシニアトレーナー
RYBカラーリーディングインストラクター
***************
「自分がゴキゲンになると世界が変わる!」

カラー×方眼ノートで、あなたの人生がゴキゲンに変わる!
自らの機嫌を整え、思考を整理し、行動を変え
欲しい結果をゴキゲンに手にするサポート。


色彩心理と方眼ノートを用いた思考整理術を取り入れ、
主に女性を対象としたキャリア支援、カウンセリング、
各種講座に登壇。講座参加者は、述べ2000名を超える。

400名規模の講演会でも、満足度98%の高評価を得る。

自らの結婚・出産・子育てに悩んだ経験から、
心理学・色彩心理を学ぶ。色の効果を用いて
自身や娘たちの心身を安定させる実践を繰り返したことにより、
悩むことが劇的に減り「得意を活かす働き方」を選択。

講師活動を始めることで、同じくライフスタイルの変化に
行き詰まりを感じる女性と多く出会うきっかけとなる。

現在は、ライフイベントによる不安を和らげ、
才能や能力を活かし社会に貢献できる女性を増やしたい
想いを持って全国で活動を続けている。

インターネットTV「ママラフ!」レギュラー出演のほか、
メディアにも多数出演し広く発信している。
 
 
 
 
 
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Professional_s
キャリアコンサルタント

妹尾圭子

Mission
『自分がゴキゲンになると世界が変わる!』才能を発揮してゴキゲンに生きる大人の姿を見て「大人になるのが楽しみ」な子どもたちでいっぱいの社会創り!
Senmon
カラーセラピー 方眼ノート 子育て ママ起業

国家資格キャリアコンサルタント
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自らの結婚・出産・子育てに悩んだ経験から、
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悩むことが劇的に減り「得意を活かす働き方」を選択。

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現在は、ライフイベントによる不安を和らげ、
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想いを持って全国で活動を続けている。

インターネットTV「ママラフ!」レギュラー出演のほか、
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