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立冬直前 月読みで身体を知る ♡自分を愛し育てるファスティング♡みんなでトライしてみよう!

このような方にオススメ
宇宙の流れにあった生理周期を目指したい方  身体をより健康へ持っていきたい方 温めたい 癒したい キレイになりたい 痩せたい 生理不順や、性生活などを整えたい方
期待できる効果
心と身体が整います ご自身に合った生理周期を知れます 身体が温まり循環して行きます
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土用の期間を使って身体を整えよう

  • ♡自分を愛し育てるファスティング♡

土用の期間は身体の調整期間になります。

ご自身の中で弱いところに症状が出やすいです。

症状が出ることで、身体を休めて欲しいというサインでもあります。

 

そんな土用の期間は断食がお勧めです。

断食をすることで、消化にエネルギーを取られることなく内臓を休めることが出来ます。

内臓を休めることは、若返りや身体の回復を高めます。

 

目的は、自分自身の心と身体に向き合うこと。

 

いつも頑張っている身体に目を向け、感謝し、癒す事その癒しが、

身体の回復へ向かい、さらに活動的に動けるようになります。

  • 対象者 このイベントに参加してほしい方

     


    身体をより健康へ持っていきたい方

    体温をあげ身体を循環させたい

    自愛したい

    キレイになりたい

    痩せたい

    生理不順や、性生活などを整えたい


自分に合った生理周期を知る
女性には、生理やホルモンのリズムなどの身体に備わった自然なリズムがあります。
女性と「月」は切っても切れない関係にあります。
 
女性の生理周期は月の満ち欠けのサイクルと合致します。
 
そのため、ホルモンの周期を意識して生活していく事で、身体の調子が良く感じ、女性としても輝きを増していきます。
 
月の満ち欠けを意識して、月のリズムに合わせた生活をすることで、「排卵日」が自分の生まれた月相の日に起こるようになると、生理周期が整っていきます。
 
こちらの、月相と排卵日のサイクルは無料でお調べいたします。
 
必要な方は、ラインまたは、メールにてご連絡くださいませ。
 
  • 具体的に何をするのか?
  • 土用の10月20日から11月6日までの間の
  • お好きな時にファスティングをしていただきます。
  •  
  • 出来れば、その期間に3回ほどファスティングが出来ると良いですね。
  • 半日(夜だけ、朝だけ)、
  • 1日断食、
  • 2日準備食、2日断食、2日回復食と6日間かけて行うと、
  • 無理せず、行うことが出来ます。

 

どの方法で行くかは、人によって異なると思います。

ご質問はどんどんラインから送ってください。

 

  • この約2週間の間、ストレッチや呼吸法のライブや動画を見れるようにしています。
  •  
  • ファスティングと一緒に、リラックスして氣持ち良く過ごせるサポートをしています。
  •  
  • ご質問などは、随時ラインで受け付けています。

また、何キロ痩せたいなどある方は、断食プログラムも提案させて頂きます。

ご連絡下さい。



持ち物 注意事項 特典 など
  • 〇持ち物
  • 1 マインドを整えてスタートする
  • 2 いちご酵素(あればより良いです)
  • 3 良質の水 (1日2リットルが目安)
  • 4 ライングループにエントリーする
  •  
  • 〇特典①
  • ご自身に合った生理周期をお調べします。
  • 誕生日が必要になります。ご希望の方のみお伝えします。
  •  
  • 〇特典②
  • この期間にサロンにお越しの方は、癒しのメニューでお待ちしております。
  • 通常 発汗リンパトリートメント60分 8000円を→断食期間トリートメントにて7000円になります。
  • 身体を温めることでさらにデトックスへ。相乗効果が見込めます。
  • ゆったりとエステを受けて、効果を実感してください。
  •  
  • 〇注意事項
  • どなたでも参加できますが、成長期は避けた方が良いと思います。高校卒業から60歳前後までの方が安全に行えます。人によってお身体の状態が違いますので、ご自身で見極めて行ってください。

    心臓、肝臓、腎臓など内臓機能に疾患がある方、脳梗塞や、心筋梗塞になった方がある方、体重が35キロ以下の方もはかかりつけ医に相談して行ってください。

  • 断食中は、ご自身の弱い部分に痛みが出て来る方もいます。

    私の場合は、胃が痛くなります。

    空腹が我慢できないというより、胃痛が我慢できなくなります。

    その他には、頭痛、だるさ、眠気、吹き出物、吐き気などの様々な症状が出ることがあります。無理せずに、一旦断食を中止してください。リセットして、次回またトライしましょう。

 ※詳しくは、ご参加いただいた後にご説明します。

最後にひとこと
断食は1回目がとてもきつく感じられます。
その後何度かするうちに、身体も慣れてきます。何かを加えていく事よりも、取り除いていく。マイナスをしていく事を大切にしています。
断食にはいちご酵素をお勧めしています。波動が高く無農薬であることが一番の理由です。たくさんの酵素が市販には売られていますが、いろいろ添加されていて、酵素そのものが少ないこと。何種類もの酵素が入り混じって作るのはとても大変です。(無農薬で作る事自体がとても大変です。)断食中は、良いものも悪いものを吸収されやすいです。安心安全なもので行って欲しいと思っております。





 

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riel33 様
想像以上でした
土用期間中のファスティング計3回行いました。
具体的に3週間、週末土日2日間をファスティング、旦那さんと2人でトライした結果、
2人合わせて約10キロの減量に成功することができました!

心と身体の浄化とデトックスの嵐で寒気、眠気がきて、肌荒れ、胃の痛みや浮腫みからくる膝痛などがありましたが身体と向き合いながら整えていくことができたように感じます。

私はこの土用期間中、排卵期・生理とあ..
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過去の開催状況
日本古来の叡智と占星術を活用して心と身体を溶かし解放し、人生を切り開き美しく輝かせるサポート
 
 
キレイワークス 整体師AYAの心と身体の月読みカウンセリンラー
茂松 綾
日本古来の叡智と占星術を活用して心と身体を溶かし解放し、人生を切り開き美しく輝かせるサポート
 
キレイワークスの想い。
・根本解決を目指す
・自分の身体を知ってもらう
・血流をよくする
・細胞から若返らせる
・身体に毒素を溜めない


長期視点で肌と身体のことを考えるケアを提案しています。
効果を実感しながら内側から整えて行きます。

お身体や肌の不調は内臓から来ていることが多くあります。肩こりやギックリ腰、吹き出物は内臓の疲れから来ています。

季節、内臓、骨格、姿勢、筋肉から総合的に診断してお客様に合った施術を提案させて頂きます。


骨格(歪みや姿勢)は自分自身を表します。
筋肉は心を表します。筋肉を緩めたりほぐしていくと憎しみや悲しみなどの感情が解放され、とても軽くなります。

魂は内臓を表します。内臓を活性化させることで、過去のカルマ(ネガティブな考えや癖)が自然と浄化しデトックスされていきます。気持ちが安定し、氣力が自然と出てきてとても生きやすくなります。

身体が変われば性格が変わる。
内臓が整えば人生が変わる。変化が楽しみですね。

今の現状を把握する。

頭痛がある、吹き出物が出来る、生理痛がきつい、腰痛がある、やる氣が出ない、急に体重が増えた、肌に透明感がなくしわやシミが出来るなど、様々な症状が身体に出てきてはSOSを発しています。

SOSはどこから来ているのか?身体が伝えようとしていることを読み取り根本解決が出来るようにサポートしていきます。

足す事よりも、引いていく事を考えます。
汚れた部屋に新しい家具を置く人はいないと思います。まず掃除をしてから新しい家具を置きますね。
毒素や、老廃物が溜まった状態の身体も同じです。栄養のある食事やサプリメントを取り入れるよりも、溜まっているものを排泄していく。排泄できる身体を創っていく事を先にします。

私たちは健康でキレイでいたいと思う..
 
 
 
 
 
Profile
整体師AYAの心と身体の月読みカウンセリンラー

茂松 綾

Mission
日本古来の叡智と占星術を活用して心と身体を溶かし解放し、人生を切り開き美しく輝かせるサポート
Senmon
美脚 リンパケア セルフケア 身体の使い方 カウンセリング ホロスコープ 内臓整体

キレイワークスの想い。
・根本解決を目指す
・自分の身体を知ってもらう
・血流をよくする
・細胞から若返らせる
・身体に毒素を溜めない


長期視点で肌と身体のことを考えるケアを提案しています。
効果を実感しながら内側から整えて行きます。

お身体や肌の不調は内臓から来ていることが多くあります。肩こりやギックリ腰、吹き出物は内臓の疲れから来ています。

季節、内臓、骨格、姿勢、筋肉から総合的に診断してお客様に合った施術を提案させて頂きます。


骨格(歪みや姿勢)は自分自身を表します。
筋肉は心を表します。筋肉を緩めたりほぐしていくと憎しみや悲しみなどの感情が解放され、とても軽くなります。

魂は内臓を表します。内臓を活性化させることで、過去のカルマ(ネガティブな考えや癖)が自然と浄化しデトックスされていきます。気持ちが安定し、氣力が自然と出てきてとても生きやすくなります。

身体が変われば性格が変わる。
内臓が整えば人生が変わる。変化が楽しみですね。

今の現状を把握する。

頭痛がある、吹き出物が出来る、生理痛がきつい、腰痛がある、やる氣が出ない、急に体重が増えた、肌に透明感がなくしわやシミが出来るなど、様々な症状が身体に出てきてはSOSを発しています。

SOSはどこから来ているのか?身体が伝えようとしていることを読み取り根本解決が出来るようにサポートしていきます。

足す事よりも、引いていく事を考えます。
汚れた部屋に新しい家具を置く人はいないと思います。まず掃除をしてから新しい家具を置きますね。
毒素や、老廃物が溜まった状態の身体も同じです。栄養のある食事やサプリメントを取り入れるよりも、溜まっているものを排泄していく。排泄できる身体を創っていく事を先にします。

私たちは健康でキレイでいたいと思うものです。

健康でキレイであるということは、体液が常に循環して栄養を運び、不要なものが排泄できている状態です。体液を変えていく。体液がスムーズに身体を巡ることが若々しさと健康につながります。

細胞から若返る
細胞が喜ぶことを提供しています。
恋をすると一瞬でキレイになるのは細胞が若返るからです。
ときめく施術、空間、おもてなしで細胞が若返るお手伝いをしていきます。

身体からだけでなく心からのケアも始めました。ホロスコープを中心にお悩みを整理し自分を知り未来を切り開いていくサポートをしています。

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