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毎日のおやつ時間をワクワクに♪
1歳〜5歳のためのおやつ問題解決講座

このような方にオススメ
チョコはいつから食べていいの?砂糖の量や添加物は大丈夫?1歳頃からの子どものおやつに悩みがある方
期待できる効果
砂糖や添加物・子どもの味覚について理解ができ、きちんと自分の軸でおやつを選択することができるようになり、おやつ時間のモヤモヤが解消されます!!

毎日のおやつ時間をワクワクに♪

1歳〜5歳のための
おやつ問題解決講座

 

 

  • 毎日のおやつ、こんなことで悩んでいませんか?

    ✔️おやつっていつから必要なの?
    ✔️どれぐらい食べさせていいの?
  • ✔️おやつばかりでご飯を食べない!!
  • ✔️砂糖や添加物もやっぱり気になる
  • ✔️市販のおやつ、どんなものを選べば安全!?
  • ✔️アレルギーがあって食べられるおやつが少ない
  • ✔️気になるチョコデビュー、いつから?
  • ✔️手作りおやつなんて私には無理!!
  •  
  • 実はコレ↑ぜーんぶ
    過去の私の悩みです。。。

     私のおやつ迷子遍歴はこちらでお話しています


  •  
  •  
  • 《食べ物は大切》

  • その想いが強ければ強いほど
    不安は大きくなるのではないでしょうか?

  • 悩んでいるなら、

  • 苦しいなら、

  • その悩みを解決するための
    きっかけの1日にしませんか?

  • 私が食事の時間もおやつの時間も
    心から楽しめるようになった理由を
  • しっかりとお伝えします!

  • ✔️子どもの腸と免疫力のホントの話
    ✔️ここだけは気をつけて欲しいポイント
    ✔️オススメのおやつレシピ

  • など、、、

  • 毎日のおやつと気楽に

    上手に付き合う方法も
    具体的にお話しますよ!!

  • アレルギーがあったって
    アトピーがあったって
    0歳さんだって大丈夫!!

  • さぁ、安心して

    子どもと一緒に
    「おいしいね♡」って
    笑っていられる
    ママになりましょう♪

  • だってね、
    やっぱりおやつタイムは
    幸せそのものだから
  •  

  • 1Day講座でお伝えしていること

  • お子さんの食べるものについて、
    自分たちが食べるものについて、
  • 情報に流されたり、
    不安になったり、
    どうしていいかわからなくなる

  • それには理由が2つあります

  • 1つは正し知識がないから。
    もう1つは自分の軸がないから。


  • この講座では、
    食べ物と身体の関係についての
    正しい知識をお伝えします!

  • 商品を売る人、
    買う人、
    栄養学的観点、
    中医学的観点、

  • 視点が変わるとクルクル変わる
    《正しい》こと。

  • これこそが、
    情報が入り乱れる原因です。

  • そんな中で、お母さんが
    家族を守るために知っていて欲しい
    《正しい》知識をお伝えします!


  • ただし《正しい知識》は
    諸刃の剣のようなもの

  • それだけを振りかざしていると

  • 選択の幅が狭くなったり・・

    生きにくさを感じたり・・

  • そんな可能性が大きいのです。

  • 大事なのはしなやかな軸。

  • この軸ができることで

  • 迷わずに、
    不安にならずに、
    怖がらずに、

    自分で選ぶことが
    できるようになるのです♪




  • そしてもちろん、、、
  •  
  • すぐに役立つおやつレシピ
    作り方動画付き
    お渡ししますので
  •  
  • 参加した日のおやつに♡
    すぐにご家族で楽しんでくださいね!!

 


PC・スマホ・タブレットなどを利用して、セミナーやミーティングをオンラインで行えるWeb会議アプリ「Zoom」を使用してオンラインで開催します。

レシピはわかりやすく動画にしてお渡ししますので、当日の調理は行いません。

1歳〜5歳以外のお子さまのママだって、もちろん大丈夫♡
赤ちゃんからおじいちゃん・おばぁちゃんまで役立つ食の知恵をお伝えします!!

  •  


  • 自分のことも家族のことも
    大事にしながら
    無理なく食事と向き合いたい!!

    カラダもココロも健康でいたい!!

    時間にもココロにも余白のある
    ニコニコなお母さんでいたい!!

    そんな風に思っている方の
    お役立てたら嬉しいです♪



    \家族の根っこが強くなる/
    ママのココロを大事に続ける
    ラクうま♡養生ごはん

    飯島美歌

今後の開催予定一覧

現在開催予定はありません

お問い合わせ先飯島 美歌
お問い合わせ先電話番号0467376048
お問い合わせ先メールアドレスnekko.nogohan.nolife@gmail.com
簡単に美味しく作れるラクうま♡養生ごはんを伝え、薬だけに頼らずに家族本来の力を取り戻すお手伝いをします!
Expert
 
 
 ミソラの食の学校
飯島 美歌
簡単に美味しく作れるラクうま♡養生ごはんを伝え、薬だけに頼らずに家族本来の力を取り戻すお手伝いをします!
 
✔️親子カフェ経営
 (調理を担当)
✔️販売用離乳食作り
✔️アレルギー対応食
✔️7歳4歳ママ
✔️750人以上のママに
 離乳食や食養生に
 関する講座を開催
----------------------------
毎日のごはん時間、
苦痛になっていませんか?

私はずーーっと苦痛でした。
そして大の料理音痴でした。

そんな私がなんと!!
年間250名を超える
ママ達に、食事の時間を
ふわっと軽くする為の
もの・こと・気持ち。

どんなものを手放して、
どんなことに気をつけて、
どんな気持ちで過ごせば
毎日のごはんが
ラクになるのか。

ラクなだけじゃなく、
家族の「美味しい!」が
聞けるラクうま♡ごはんって
何なのか。

食事時間が苦手で苦痛で
どうにもならない!
そんなママたちに
寄り添いながら
お伝えします。
 
 
 
 
 
Profile
Expert

ミソラの食の学校

飯島 美歌

Mission
簡単に美味しく作れるラクうま♡養生ごはんを伝え、薬だけに頼らずに家族本来の力を取り戻すお手伝いをします!
Senmon
おうちごはん アトピー アレルギー 重ね煮 食養生

✔️親子カフェ経営
 (調理を担当)
✔️販売用離乳食作り
✔️アレルギー対応食
✔️7歳4歳ママ
✔️750人以上のママに
 離乳食や食養生に
 関する講座を開催
----------------------------
毎日のごはん時間、
苦痛になっていませんか?

私はずーーっと苦痛でした。
そして大の料理音痴でした。

そんな私がなんと!!
年間250名を超える
ママ達に、食事の時間を
ふわっと軽くする為の
もの・こと・気持ち。

どんなものを手放して、
どんなことに気をつけて、
どんな気持ちで過ごせば
毎日のごはんが
ラクになるのか。

ラクなだけじゃなく、
家族の「美味しい!」が
聞けるラクうま♡ごはんって
何なのか。

食事時間が苦手で苦痛で
どうにもならない!
そんなママたちに
寄り添いながら
お伝えします。

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