Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson_no Menu_2event Menu_3contents Menu_4shop_no Menu_4contact Menu_5conclusion
 
 
16783_otg5ymjmmzg0zgnio
このような方にオススメ
自分の暮らしに自信がない、片づけに興味がある、いつかしなくちゃいけない、やることに追われる毎日から解放されたいと思っている
期待できる効果
片づけの基本を理解することができ、自分の暮らしに自信が持てるようになる。
15292_nwi0zju0ndvim_1?1633838916
15292_nwi0zju0ndvim_2?1633838916
 こうしたら片づくこれを使ったらスッキリする 
という情報はたくさんあります。

でも、多くの人がワザやテクニックに答えを求めることで、
 
余計に苦しくなっているように思います。
 
自分の暮らしを整えるのに必要なのはワザやテクニックではないのです。
 
 
 
 
これからは、ワザやテクニックで片づける時代ではなく、
 
価値観を元に「暮らしを作っていく時代」です。
 
 
 
確かにワザやテクニックはきっかけにはなります。
 
だけど、暮らしが根本的に変わったり、気持ちが満たされることにはつながりません。
 
 
こんな悩みありませんか?
□誰かの素敵な生活を見て、落ち込んでしまう。

どうせ私には、片づけたり家を整えるのは無理だと思っている。

私だって、できるものなら家くらいキレイにして、もっと余裕をもって暮らしたい。

□片づけなくちゃと日々思っているけど、いつまでも変わらず
 時間ばかりが過ぎていく。

いつも片づけてばかりいるような気がしてイライラ

自分だけが、仕事や子育て、
 家事の両立ができていないように思い、落ち込むことがある。

□がんばったら片づくけど、すぐに元に戻ってしまい、もうあきらめている。

□片づけの本を読んだり、SNSで情報を見るけど、
 結局どれがいいのかわからなくなった。

□片づけをどこから始めてよいかわからない。

□片づけを学んだことがあるけど、やる気はその時だけで終わった。

リバウンドしてばかりで、いつもたっても自分の暮らしに自信が持てない。

 

毎日仕事や家事、子育てに追われていると、そのような気持ちのなるものです。

私のセミナーに参加される方も、皆さん最初はそんな思いをお持ちでした。

 

そして、私自身も、15年前は片づけができず、どうしてよいかわからず、

いつも自分に自信が持てませんでした。

 

これらの悩みを解消する方法は、ただ一つ。

 


自分が暮らしの中で大切にしたい「価値観」に気づくこと

 

多くの人が「すぐ片づく方法」「スッキリ収納できる100均グッズ」「収納量を増やすグッズ」

など、グッズやワザに答えを求めます。


 

「こうすればスッキリする方法」「キレイに収納できる方法」を試したところで、

片づいたように見えるのはその時だけ。結局すぐに元に戻ってしまいます。

 

 

いつまでも、簡単に手に入れることのできるテクニックやワザだけで片づけていても、

根本的には何も変わりません。

 

 

では、どうすればいいかというと、

自分が暮らしの中で大切にしたい「価値観」に気づくこと

 

 

「ちゃんとしなくちゃいけない」「主婦だから片づけないと」

「親だから子どもに教えないと」とばかり考えていると、きつくなる一方です。

 

 

これまで私は、すぐ片づくと言われるワザやテクニック、便利グッズの情報を伝えることを

求められることが多くありました。

 

 

片づけの講座といえば、そういうことを教えてくれるというイメージを

持つ人もいると思います。

 

 

しかし、私自身、心の奥底でずっと、大切なのはそこじゃないと思い続けていました。

 

 
だからこそ、ワザやテクニックで表面的に解決しようとするやり方だけを伝える講座ではなく、
 
自分の価値観に気づき、自分を大切にできるようになる、暮らしを一から構築する講座を作りたいと考えていました。
 
 
 
そんな講座が、自分らしい暮らしの作り方 6か月講座です。

 


自分らしい暮らしの作り方 6か月講座の内容


片づけの基本、収納のコツはもちろん、モノとの付き合い方や、家族への声のかけ方など、片づけにとどまらず、暮らし方全般について学びます。

 

暮らしで大切にしたい価値観に気づき、それを元に自分らしい暮らしを実現させる半年間講座です。



第1回 「自分の暮らし」と「自分の姿」を言語化・イメージする

第2回 暮らしの整え方の基本・モノの収め方の基本

第3回 場所別・モノ別の整え方の基本

第4回 自分らしいモノとの付き合い方を考える

第5回 家族・仲間の中で自分を大切にする暮らし方

第6回 時間の過ごし方、自分で選べる人になるマインドの整え方

 



       
   この講座を受けるとこのような効果があります。


☑ 自分の家が好きになり、家族にやさしく接することができるようになります。

☑ 人の暮らしが気にならなくなり、ちょっとしたことで落ち込んだり
  イラっとすることがなくなります

☑ イライラが減り、私は大丈夫!と思えるようになります。

☑ なぜこれまで片づけが、うまくいかなかったのかがわかります。

☑ 片づけや収納の基本がわかり、暮らしの中で活かせるようなります。

☑ 自分が納得しモノを捨てることができたり、これまで買ったのに使っていない
  モノの活かし方などがわかります。

☑ 買い物の失敗がなくなり、より買い物を楽しめるようになります。

☑ 家族に家事や片づけに協力してもらえる方法がわかります。

☑「片づけなくちゃ!」という漠然な不安から解放されます。


☑ あふれる片づけの情報にふりまわされなくなります。

☑ 暮らしと自分に自信が持てるようになります。


SNSの影響で。以前に比べ人の暮らしがよく見えるようになりました。

 





バリバリ働きながらおしゃれに暮らしていたり、

小さな子どもがいるのにいつもキレイにしていたり、

子育ても仕事もしているのに、キラキラしている。

 

 

そんな投稿を見ていたら、自分以外のみんながそのように過ごしているように見えるものです。

でも、ちゃんとできない自分のがんばりが足りないと、必要以上に落ち込むことはありません。

 

 

この自分らしい暮らし方講座では、

子どもがいるとか、仕事が忙しい、家が狭い、という現実は一旦横に置き、

本当は自分はどうしたいか?家でどう過ごしたいか?

自分の心の奥底にある思い、価値観を一緒に掘り下げ、

それを元に、どう片づけ、暮らしを作っていくかを共に考えます。

 

自分の家を、自分の好きなように整えて「自分らしい暮らし」を手に入れることは、

自分自身を満たすことになります。


ちょっとしたことで、落ち込んだり、イラっとすることが減ると、

人生がもっと豊かになります。

 

 

ぜひ、私と一緒に、「自分らしい暮らしづくり」の一歩を踏み出しましょう。

    
   自分の暮らしの作り方 6か月講座 開催日程


 12月19日(日)スタート 日曜コース  (毎月第3日曜日開催)

①12月19日(日)②1月16日(日)③2月20日(日)
④3月20日(日)⑤4月17日(日)⑥5月15日(日)

 12月23日(木)スタート 木曜コース  (毎月第4木曜日開催)

①12月23日(木)②1月27日(木)③2月24日(木)
④3月24日(木)⑤4月28日(木)⑥5月26日(木)

時間:10:00~13:00 zoom開催
※やむ負えず参加できない時は、別コース日程の講座や、次回開催時に振り替え可能です。

※万が一欠席の場合は、動画で学ぶことも可能です。

 
 
自分らしい暮らしの作り方 6か月講座 参加特典

その1.受講生グループでのフィードバック
    講座内で行ったワークなどのフィードバックを行います。

その2.月に一度の個別相談(25分)
    講座で学んだことを、実際に自分の暮らしにどう活かすかを一緒に考えます。

その3.私らしい暮らしを叶えるオンラインサークル 月一勉強会に参加できます。
    月額2000円のオンラインサークルの月一勉強会に参加できます。

その4.著書「片づけられない主婦と片づけ嫌いの子どもを180度変える本」プレゼント


 



今後の開催予定一覧
お問い合わせ先藤原 友子
お問い合わせ先電話番号090-8403-0819
お問い合わせ先メールアドレスfujiwarayuko@reservestock.jp
自分の暮らしを自分で選べる人を増やす
Professional
 
 
 選ぶ暮らしラボ 
藤原 友子
自分の暮らしを自分で選べる人を増やす
 
整理収納アドバイザー1級
ハウスキーピング協会認定講師
整理収納教育士
親と子の片づけインストラクター2級
ルームスタイリスト1級
高等学校教諭
中学校教諭
保育士
1975年大分県生まれ。くらしき作陽大学音楽学部卒業。中学校講師(音楽)を務め、結婚後、専業主婦になる。家事と育児に専念する中子どもの頃から苦手だった片づけに取り組み、雑誌「主婦の友」に節約技など暮らしの工夫が紹介される。


2012年整理収納アドバイザー1級を取得。CTB「ひるまえとんぼテレビ」生放送に86回7年間で出演。これまでメディア掲載20回。また、2012年、2014年整理収納コンペティション全国大会出場、2015年第14回セミナーコンテスト福岡大会優勝、2019年第2回セミナーコンテストシンガポール大会準優勝など、講師として伝えることを中心に活動。これまでのセミナー回数100回、受講生は2000人を超える。講座受講後すぐに実践に移すことができる、「片づけの概念が変わった」と高い評価を受けている。


長男との片づけバトルを通して好きなモノを「選ぶ」ことが片づけには大事だと気づき、「選ぶ」ことを活動の軸とするが、どうしても収納道具やテクニックに解決法を求める人が多いことを痛感。自分の暮らしに自信がない人に向け、自分のモノを自分で選び暮らしを作る楽しさを伝え、「自分軸で選べる人」を増やすために活動の幅を広げている。


私生活では、二男二女の母。増え続けるモノを家族で選び抜き、「家族が元気なら散らかるのは当たり前、いつもキレイではないけど、何かあればすぐに片づく家」にするため日々整えている。
著書に『片づけられない主婦と片づけ嫌いの子どもを180度変える本』(マガジンランド)がある。
 
 
 
 
 
Profile
Professional
選ぶ暮らしラボ 

藤原 友子

Mission
自分の暮らしを自分で選べる人を増やす
Senmon
整理収納 片付け 子育て 暮らし

整理収納アドバイザー1級
ハウスキーピング協会認定講師
整理収納教育士
親と子の片づけインストラクター2級
ルームスタイリスト1級
高等学校教諭
中学校教諭
保育士 1975年大分県生まれ。くらしき作陽大学音楽学部卒業。中学校講師(音楽)を務め、結婚後、専業主婦になる。家事と育児に専念する中子どもの頃から苦手だった片づけに取り組み、雑誌「主婦の友」に節約技など暮らしの工夫が紹介される。


2012年整理収納アドバイザー1級を取得。CTB「ひるまえとんぼテレビ」生放送に86回7年間で出演。これまでメディア掲載20回。また、2012年、2014年整理収納コンペティション全国大会出場、2015年第14回セミナーコンテスト福岡大会優勝、2019年第2回セミナーコンテストシンガポール大会準優勝など、講師として伝えることを中心に活動。これまでのセミナー回数100回、受講生は2000人を超える。講座受講後すぐに実践に移すことができる、「片づけの概念が変わった」と高い評価を受けている。


長男との片づけバトルを通して好きなモノを「選ぶ」ことが片づけには大事だと気づき、「選ぶ」ことを活動の軸とするが、どうしても収納道具やテクニックに解決法を求める人が多いことを痛感。自分の暮らしに自信がない人に向け、自分のモノを自分で選び暮らしを作る楽しさを伝え、「自分軸で選べる人」を増やすために活動の幅を広げている。


私生活では、二男二女の母。増え続けるモノを家族で選び抜き、「家族が元気なら散らかるのは当たり前、いつもキレイではないけど、何かあればすぐに片づく家」にするため日々整えている。
著書に『片づけられない主婦と片づけ嫌いの子どもを180度変える本』(マガジンランド)がある。

B_facebook
B_ameba
B_twitter
B_homepage
イベントカレンダー
Copyright (c) 2010-2021 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 06
Powered by reservestock