初めてのセルフお灸 健康美Bodyを引き出す♡ 基本のツボ３つ！ (日程はリクエスト開催）
このような方におすすめ
自分でむくみや便秘や冷え性などの不調を改善するために、【セルフお灸】をしてみたいけど、自分でお灸ができるのか、どんなお灸がいいのか、どこにツボがあるのかわからないから、はじめられないと思っている方へ
期待できる効果
むくみや便秘、生理痛など自分の不調をセルフお灸で改善
初めてのセルフお灸 健康美Bodyを引き出す♡ 基本のツボ３つ！ (日程はリクエスト開催）
自宅で自分で不調を改善させたい!
自分でもお灸ができるって聞くけど、大丈夫？
セルフお灸
- ☆病院に行くほどではないけれど・・・・
- ✅ 生理前の不調や生理痛が辛い
- ✅ お顔や体のむくみが気になる
- ✅ 便秘がち
- ✅ イライラしがち
- ✅ 寝つきが悪い、寝ても途中で起きてしまう
- ✅ 冷え性が気になる
- ✅ 胃腸症状が気になる
- ✅ お顔も身体も疲れがとれない
-
- もっと元気に笑顔で過ごしたいそして健康美Bodyを目指したい
- そんなあなたへ
自分でできる、セルフお灸してみませんか？ 
鍼灸師歴25年、鍼灸の教員資格も取得
せんねん灸セルフケアサポーヤーでもある
私がお灸のすばらしさと厳選した3つのツボ
をお伝え３０代前半までの私は、自分の身体のケアは後回しにしてました。
生理不順で生理痛もひどく、太りやすい体質でもあり、不妊治療も経験しました。
お顔もパンパン、むくみも冷えも便秘も抱えていました。
そしてこちらが現在４6歳、３児の母をしています。
３人目は自然妊娠で４３歳で出産、生理痛も生理不順も便秘もなく、今の方が自信もって「元気です！」と言えます。
自分でお灸ができるの？そもそもお灸ってなに？
お灸をおススメするのは『お灸の成分』がすごいんです(^^♪
自分でお灸をする場合のお灸の選び方やお灸の安全性などお伝えします。ツボって自分で探せるの？
まずは自分で探しやすい手や足にある厳選したツボをお伝えします！
あなたの【健康美Body】を引き出すセルフお灸一緒にしませんか？講座について内容
・お灸ってなに？
・セルフお灸におススメの【お灸】
・厳選3つのツボ探し
・ご自身の「て」と「あし」にあるツボを
を一緒に探してみましょう♪
日時：リクエスト開催
＊ご希望日時をご相談ください♪
時間：１回90分
受講スタイル：大阪市都島区のいぶきケアルームでの開催
＊オンライン開催ご希望の場合はお灸を送りますので、ご相談ください。
価格：4,000円（使用するお灸やツボの冊子プレゼント）
＊講座後は毎日の習慣にして欲しいので
セルフケアにおススメのお灸200個入り(税込4840円)
購入の方は受講料1000円
定員：先着３名様まで
4名以上でのご希望の場合は
都島駅近くのレンタルスペース マナパークをお借りします。- 【参加された方のご感想】
- ・初のお灸体験でした☺️
東洋医学のお話は、とても興味深く、特に「気」のめぐりは大切なんだと学びました。
１つのつぼが身体の線のように繋がって様々な症状に効果があることを知りました。
・最近気になっていた花粉症。帰宅すると、花粉症の症状が改善されていてビックリ!!嬉しかったです🥰教えていただいたお灸を自分にも家族にもやってみようと思います。
・東洋医学のつぼの通り道の話が面白かったです。教えてもらったツボを自宅でも試してみたいです。
・お灸＝やいと（焼く）と思っていたので、今どきのお灸というものが初体験で、昔いわれていた『やいと』に比べると、なんてスマートで簡単なんでしょう！楽しかったです😊 -
＜ツボ探しの際には＞
・膝まで、肘までが出せるようにお願いいたします。
最後にひとこと
・ママの元気が家族の元気♪
自分でできる、セルフお灸をマスターして
【健康美Body】引き出しませんか？
お客様の声
CZMy 様
初めてのセルフお灸 健康美Bodyを引き出す♡ 基本のツボ３つ！ (日程はリクエスト開催）
今聞けてよかった
セルフお灸をしてみたくて、色々お話を伺いたかったのですが、予想以上にたくさんのお話や説明が聞けました。
わかりにくい人間の体の中なども、簡単な図で説明して頂けてとてもよく理解できました。
何より人の痛みや苦痛などを、取り除こうと一生懸命になってくださる先生のお人柄に
感動です。
既に、セルフお灸についての本も購入され、セルフお灸におすすめお灸も購入していただいていたので、より深いお話もできて楽しいあっという間の時間でした。
セルフお灸を続けていただき、気になることがありましたら、いつで連絡ください。
嬉しいお客様の声もいただき、ありがとうございました。
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