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セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

このような方におすすめ

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

期待できる効果

不調の原因が分かり、自分自身でケアできるようになります

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

4月の日程
PMコースのみ
14(日)、17(水)、21(日)、24(水)、28(日)
PMコース/15時半~
(初回約90分 他約60分)
※再受講ご希望の方は、お申込みフォームからではなく、個別にメッセージをお願いします
※キャンセル待ちはお受けしていません
※他コースへの振り替えはできません

★録画を配信(PC等へ保存可能)するので復習も可能

★リアルタイムで参加できない方も受講していただけます

★官足法グッズ(赤棒/ぐりぐり棒/反射区表)があると断然揉みやすいです!

グッズ販売は→こちら

★申し込み後、メールが届かない場合はLINEへご連絡下さい
LINEご登録は→こちら

足揉みを基礎からマスターしたい方へ

官足法(台湾式足揉み)をベースにした
『手』と『グッズ』を使った足揉み法をお伝えする

セルフ足つぼの会オンライン】5回コース


官足法の足揉みは血液循環療法です

官足法とは、台湾出身の官有謀先生が創始した足もみ健康法です。
その原理は、人間の生命は究極的には血液に支えられているという考えに基づき、その血液をいかにきれいにするか、つまり腎臓機能をいかに高めるか、そしてその血液を全身にスムースに循環させるためにはどうすればいいか、このことに着目しました。
誰にでも簡単にできる、そして何より効果抜群
健康を取り戻したい全ての人にお勧めします。


つまり

足を揉むと
血液がきれいになり
その血液を全身に巡らせることで
自己治癒力や免疫力を
高めることが出来ます

自分の手だけで
免疫力がアップできるってすごく魅力的ですよね

しかも一度覚えたら一生使えるし
慣れてくると自分だけでなく
身近な人や大切な家族の足も
揉んであげることもできます
※講座では’自分で自分の足を揉む方法’をお伝えします

全5回に分けて少しずつじっくり

爪先から脚の付け根まで

しっかりと揉めるよう指導させていただき


たった5回ですが

セルフケアがマスターできます


各回の終了後には、皆さんからご質問や体の変化等をお聞きするシェアタイムを設けています

こちらのシェアタイムが『勉強になる』と好評です(^^♪


内容


反射区ごとの揉み方だけでなく

足に現れるサインの詠み方や

様々な事例、体験談をお伝えします


①第一回(約90分)

腎臓、輸尿管、膀胱、尿道、ふくらはぎ、膝裏、鼠径部


②第二回(約60分)

首、大脳、小脳、脳下垂体、鼻、副鼻腔、目、耳、顎、扁桃腺


③第三回(約60分)

副腎、胃、膵臓、十二指腸、心臓、脾臓、肝臓、甲状腺、肺、気管支、僧帽筋


④第四回(約60分)

大腸、小腸、子宮、卵巣、生殖腺、胸、リンパ、喉


⑤第五回(60分)

肩、ひじ、ひざ、背骨、腰、自律神経、肩甲骨、股関節


★注意点

食後30分以上あけてご参加ください
爪をしっかりと切っておいてください



ご用意いただくもの


・飲み物(白湯500cc)

・ハンド(フット)クリームorオイル

・ミニタオル

・痛みを喜びに変える気持ち♡


ぐりぐり棒、赤棒があると便利ですが、手指、しゃもじ、での揉み方もお伝えします


★官足法グッズ(赤棒/ぐりぐり棒/反射区表)があると断然揉みやすいです!

グッズ販売は→こちら

※こちらの講座ではウォークマットの踏み方はお伝えしません



ZOOM(会議ツール)を使います
スマホからご参加の場合はアプリのご準備をお願いします

料金


初めての方:全5回で15,000円

再受講:全5回で4,000円

(カード決済or三菱UFJ銀行振込)


※ご入金は開講3日前までにお願いします

※お支払い後のキャンセルはできません

※カード決済(ペイパル払)の場合、手数料をご負担いただいています


参加条件


定員10名

老若男女どなたでもご参加いただけます

※妊娠中の方は安定期に入ってからご参加ください

※床に座った姿勢でご自身の足裏を触る体制が取れない方はご受講いただけません


自分の健康を自分で守りたい方

ご参加お待ちしています

お客様の声

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M.M 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/4/ 7

「足つぼは、除霊👻」と聞いて納得

千秋さん、3月の足つぼ勉強会ありがとうございました😊(感想が遅れてしまい、ごめんなさい。)
勉強会で足つぼを、やるうちに気分の悪さ??お腹の中からぐわぁーと何かが上がってくる??ような感じがあり、千秋さんから「足つぼは、除霊👻」と聞いて納得しました。
足つぼをやっていく中で、体のダルさも出てきて💦発熱した日もありましたが、きっと好転反応なんだろうなと思い、無理の無い程度で足つぼをやってきました。

好転反応も落ち着いてきてくれたので☺️
毎日足をもんでいきたいです💞

千秋さんの、すごくためになる体験談や親しみを持てるお話🤲ありがたかったです!これからも、たくさんの方の健康へのサポート頑張ってください✨✨

ありがとうございました。
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Y.T 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/4/ 7

月に1回の憂鬱が解消されました‼️

千秋さん、ありがとうございました。
感想を送るの遅くなってすみません💦

1回しか参加できなくてすみません💦
でも、毎回アップして頂いた動画で実践して、身体の変化に驚いています(*^^*)

私は、生理痛が毎回きつかったのですが、足つぼをやり始めてからは、和らいできました(^-^)
月に1回の憂鬱が解消されました‼️

これからもやり続けて健康になっていきます‼️
本当に、ありがとうございます😊
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まみ 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/29

ほんっっっとうに、受講して良かったです!!

子どもの頃から冷え性で、冬は足先がキンキンに冷たく、
爪の色は青紫色が普通だったのですが、
受講が終わる頃には爪の色が、白〜薄ピンク色に変化していました。
それと足を揉んだ日は1日足がポカポカしているし、魚の目も取れるし、すごいなーと実感していたのですが、
受講が終わったあとに、
「足つぼヤバいかも!!」という体験をしました。

胃痛でご飯が丸1日食べれない、頭痛と目眩が2日続く不調があり、寝込んでいたため、
薬に頼ろうかなと思ったのですが、
足をもんでみたら少しは良くなるかもと…動画を見ながら1時間やってみました。
そしたら、
片足を揉んでる途中から、お腹が「グー」となり始め、終わる頃には頭痛も無くなり、
少しどころか完全復活で
ほんっとに感激しました!!!
自分でも「え?!うそやろ????」と思ったぐらいです(笑)
でも、不調と関連していそうな反射区部分が激痛だったので、そこをしっかりもみほぐせたのかなと思っています。

受講前も反射区の本を見て足揉みしていましたが、
細かい場所、揉み方や刺激の入れ方、
どんな効果があるということを知りながら
揉むのは全然違うと体感させていただきました。
この良さを知ってもらいたく、この日以来
夫の足も揉んでいます(笑)

一緒に受講した皆さんの変化も面白かったし
質問のあとの千秋さんの返答も
なるほど〜というものばかりで、勉強になりました。
楽しくて毎回1時間があっという間に過ぎていきました。
ほんっっっとうに、受講して良かったです!!
ありがとうございました。
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ともみ 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/26

2年続いてた謎の肋骨の痛みが消えた!

足ツボの会、開催してくださってありがとうございました。

今まで足ツボマットを踏んだり、反射区表を見て押してみたり、自分なりにやってみた事はあって、それでは効果をあまり感じたことがなかったのですが。
セルフ足ツボの会、効果が凄すぎて…。

・腕が真上まで上がるようになった
・副鼻腔炎が治った
・生理痛が無くなり、突然来て、4日で終わった
・3ヶ月ほど治らなかった寝違いが治った
・2年続いてた謎の肋骨の痛みが消えた
・水を飲むと吐き気がして飲めなかったのが、1日1.5L飲めるようになって、トイレが我慢出来るようになった
・少し身体に負荷がかかった時の腰、膝、肘、肩の痛みが出にくくなり、治るのが早くなった

など、本当に即効性がすごくて驚いています。

三日坊主なので続けられるかな、と思っていたのですが。
1日やらずに過ごすと「足ツボしたい…あの身体の変化を感じたい…!」という気持ちになり、結局夜にはゴリゴリ。
身体が足ツボ欲しているのをすごく感じています。

足を揉むだけなのに、長年の不調が面白いくらい改善していって、何かあっても「足揉んだら大丈夫~」とメンタルが揺らぎにくくなったのもすごく嬉しいです!

本当にありがとうございます(*^^*)
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Mari 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/19

私は今、足もみ’S Highです!

千秋先生

官足法に興味があり検索していて千秋先生のブログにたどり着きました。
いろいろ発信して下さり、そしてオンラインの講座を開いて下さって感謝の気持ちでいっぱいです。
丁寧で分かりやすくてとても楽しい時間をありがとうございました。
講座では、足の揉み方だけでなく、各臓器の働きや、足裏から見えてくる身体の状態など、貴重なお話も聞けて勉強になりました。足もみはシンプルで理にかなってて、しかも自分で出来るなんて感激です。
今の所、劇的な変化はありませんが、きっと身体の奥でこっそりと準備が進んでいると信じて、毎日、足もみ続けてます。
私は今、足もみ’S Highです!
本当にありがとうございました。

PS
4月19日の足もみで『整う』施術体験会に参加させて頂きます😉

さすがに遠いので諦めてたんですが、やっばり気になって。ある日、4つの内3つが「キャンセル待ち」になってるのを見て衝動的に申し込みボタンを押してしまいました。「行こう!」って。
よろしくお願いしま~す。
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はるか 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/17

タコやカサカサは 日に日に薄く!

魔法の手講座につづいての受講でしたが
毎回 必ずと言っていいほど 不調箇所に出会います!
普段は 不調を感じていない場所だとしても
実は 以前に 病気をしたところや ケガしたところの反射区だったと気付かされ
毎回 目からウロコで 知れば知るほど もっと知りたくなる!
そんな学びの多い講座でした!

はじめは 痛みのあった箇所も
何度か揉んでいくうちに 痛みがなくなったり
タコや カサカサとしていた部分は 日に日に薄くなっていき
その反射区の状態だけではなく
内部から変わっていっているんだとわかり
ほんとうに うれしいです!

毎年 この時期になると悩まされていた 花粉症の症状や
しばらく治らなかったコロナ後の咳
昔 骨折した箇所など 完治しているように見えて
実際は まだ治りきっていなかったのだとわかり
これからも 丁寧に揉みつづけて あげたいなと思いました!

全5回 あっという間でしたが とてもたのしく
すごく気付きの多い講座でした!
この度は ありがとうございました!
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ひまこ 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/12

娘の流行り病に試した所、超初心者の私でも軽快してまた感動!

ありがとうございました
毎回とても楽しい時間でした

40代に入ってから首こりが年々酷くなり、プチ更年期なのか自律神経系の不調もちらほら出ていて、整体に通ったりしてみましたが、あまり状況は変わらず…
Instagramにバーンと足裏が流れてきて、オンラインでセルフケア術が学べるとあり、これだ!と思いました
首の為に色々調べていて、整体、リンパ、食事などは私には情報が多過ぎて難しかったのですが、足ツボは足だけで完結するので感動です

私自身の変化はまだ感じられないのですが、受講中に娘が流行り病になり、千秋さんに相談しつつ試してみた所、超初心者の私のやり方でも軽快してまた感動しました
私の方は年季が入っているので、気長に続けていけたらと思います
良いご報告ができますように

実家が埼玉なので、帰省の時に実際に施術受けてみたいです
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Jun 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/ 3

大切な人にもおすすめしたいセミナーです♫

足ツボに以前からとても興味があり、
家族や自分の体質改善を目的に、
今回、参加させていただきました。
足揉みを始めてみると、ゴリゴリがすごい!
老廃物があちこち溜まってることに驚愕!
痛さや身体の反応にもビックリ‼️
揉んだ後の足の軽さや爽快感は、
やみつきになります。
いつも冷えていた足先がポカポカして
身体も動かしやすく、
血液が巡っているのを実感しています。
セミナーの後、身体の反応についての質問などにもとても丁寧にご対応くださり、
ありがとうございました。
家族も、痛いけれど
効果を実感しているようで
足揉みとてもお気に入りです^ ^
大切な人にもおすすめしたいセミナーです♫
サロンにも伺ってみたいです!
またよろしくお願いいたします。
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梓 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/ 3

速効性があるから継続できる!学校での科目に入れるべき!!!

①ご参加のきっかけや期待したことなど
→自分自身にいろんな不調が続いていたこと、ここで自分が学べば、家族の健康にも、自分が手当てしてあげられるのではないかとおもったから。

②印象に残った事、気付き、体の反応や変化など
→とにかく、痛い笑 けど、続けていると、その痛みに慣れてくるし、できたあざが勲章のようにも思えて笑、やった感が強い笑。
プラス、速効性もあるので、その痛みには意味があるんだとわかりやすく、継続できます。
あとはやはり、自己流でやっていると、まちがっていたり、理解が浅いままになってしまうなと感じました。

③その他ご意見ご感想など
→リアルタイムで参加できなくても、録画でしっかり学べるし、LINEでのアフターフォローもしてくださるので、とてもありがたかったです。
学校での科目に入れるべき!!!
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Chiechan 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/3/ 1

老眼対策にもなるかもなんて思っています!

再受講も楽しく参加させていただきました。千秋さんの優しい声と柔らかい口調に癒されながら。ありがとうございました✨

高校受験を控えた息子の体調管理というか、体調に何か変化があった時の心の保険にと思い参加させていただきました。
にしては時期がかなりギリギリで笑ってしまいますが。

自身の体はこれといった気になる症状はないものの、何処を揉んでも押しても痛過ぎました!

周りからは腰が痛そうな歩き方をしていると言われ腰痛予備軍だと思うので、このまま腰痛に移行することなく、姿勢も良くなるように頑張って足を揉みまくります!

今のところ体の変化を感じるのは、視力!
いつもはコンタクトレンズを入れていたら読めない書類も読めたり、車の運転をしていても視界がクリアな気が…。
老眼対策にもなるかもなんて思っています!

と、化粧ノリが良くなっている気もするんです🎶
血流が良くなってるせいですかね?

血流といえば、第五回終わりで右足裏先がチリチリと痒くて痒くて 血行が良くなったせいなのか、水虫菌でも潜んでいるのかと心配になる位痒かったです。夜には治ってましたが。

足を揉むことで体に色んな反応が出るのは面白いですね。
この調子で足揉みライフ楽しんでいきます!
ありがとうございました✨

また何かの講座参加させていただけるのを楽しみにしています!
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伊藤 睦美 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/2/ 7

悩んでいたPMSが今月は全くなかったんです!

私自身や家族の健康のために、お薬や病院に頼る前にできることを増やしたいなという気持ちでセルフ足つぼの会の受講を決めました。
録画を毎回下さるので、リアルタイムで参加できなくても受講できるし繰り返し復習できるのがとてもありがたかったです!

第一回を見た日から、ほぼ毎日自分の足はどこかしら揉むようになりました。お風呂であったまりながらもみもみ…など、全部は無理でも基本の反射区やできるこころを隙間時間に揉んでいました。
そうしたら、悩んでいたPMS(生理前のイライラ)が今月は全くなかったんです!いつもは、自分も夫も「もうすぐ来るな」と分かるくらいイライラがコントロール出来なくなってしまうこともあったんですが、私も夫も全く気付かないうちに生理がやってきて。
2人でびっくりです(笑)
自分でもコントロールできないイライラは本当に辛かったので、そこから解放されただけでも受講した価値があった!と思いました。
子どもたちも、便秘気味の時に直腸の反射区を揉んだり、鼻づまりの時に鼻や首、副鼻腔の反射区を揉んだり…お薬に頼る前にできることがあるのがとても心強いです。
同居の祖母はリウマチがあり冬は足に痛みが出るのですが、そこを優しめに揉んであげるのを続けてみたところ、初めは痛がっていましたが今はだいぶ楽になってきたようです。

私自身にも家族にも、学んですぐからたくさんの効果を感じることができてとても嬉しいしなにより楽しいです。
そしてめちゃくちゃ感動しています。
これからも、より学びを深めて楽しく末永く足もみを続けていきたいです。
千秋さん、学びの多い素敵な時間をありがとうございました!
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nao 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/2/ 5

今までで一番分かりやすくて!ますます足もみが好きに

先生、オンライン講座どうもありがとうございました。これまでも官足法の講座や教室などでたくさん学ばせて頂きましたが、先生の講座が一番わかりやすくて、官足法がこれまでよりも好きになりました。本当にありがとうございました!!
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tomomi 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/2/ 4

生理中こんなに快適に過ごせるなんて!と驚きでした

受講のきっかけは年末に子供たちが一気に風邪を引いたときに、家で私ができるケアはないかな?と思ったことでした。Instagramでお子さんの足もみをしている投稿を見てこれだ!と思いすぐに応募しました。
小さい子供がいるのでぐずってしまうと集中して参加できないかもと不安でしたが、後から動画を見返すことができるという点がセルフ足つぼの会(オンライン)を選んだ理由でした。
全5回の中で1番に感じた体の変化は、生理のとき毎月頼っていた薬を飲まずに済んだこと。いつもはある腰のだる重さもなく、こんなに快適に過ごせるなんて!と驚きでした。
便秘で悩んでいた一歳の娘は足を揉むと翌日には必ずうんちが出るようになり、病院で処方してもらっていたお薬をもう飲ませなくて良いんだと嬉しいです。
毎回の講座で自分の体を知ることができてとても楽しく、あっという間の1ヶ月でした。ありがとうございました!
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M 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/2/ 3

皆さんとのシェアタイムも学びが多くて発見だらけ!

ずっと学びたかったのでやっと参加できた!という気持ちでした。自己流で本を読んでやっているのと、実際の揉み方や、臓器の位置も違ったりして、
本によって違った疑問も解決できました!
ふくらはぎの揉みかた、各臓器の反射区はもちろん教えてもらえるけど、感情的なことや実際の病名からの経験のお話も聞けて、発見だらけでした!
とにかくちゃんとやると痛いけど、しっかり時間を作って揉んでいくことで、身体も心も軽やかになってるレッスンでした!

皆さんとのシェアタイムも学びが多くて、自分の悩みと照らし合わせたりして発見になりました!

また自己流になりはじめたらしっかり受け直したり、一歩先の学びもしてみたいです。

素敵な講座ありがとうございます!
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K♡ 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/2/ 1

寝る前にゴリゴリジャリジャリするのが日課に!

全5回があっという間でした!
どこもかしこも激痛で毎回悶絶していました。
特に自覚している胃腸ゾーンは痛すぎて手加減してしまうほどでした。笑
それでも続けていると終わったあと足裏がぽかぽかして気持ちがいいんです!
痛いのになんだか癖になります。

私の変化は…
・足裏が柔らかくなった
・規則的に来ていた生理が第1回受講の次の日に来た
(予定より1週間も早くきて、量も多かったが生理痛はなし)
・右首から肩にかけてビリビリとした痛みが3日ほど出た
(思い返せば右首から肩甲骨にかけてズキズキするような痛みが出ることがよくあった)
・尿の色が最近濃くなった(デトックス?)
以上です。

受講を終えてからも、寝る前にゴリゴリジャリジャリするのが日課になりました!
自分の身体と向き合う時間がとれるようになってよかったです。
継続して、今後の変化もたのしみたいと思います。
少人数制なので、皆さんの質問や変化を聞けたのもとても参考になったし、よかったです!
また復習会などあれば絶対参加したいです!
ありがとうございました♪
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miso 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/2/ 1

足もみで体のスイッチが入った!便秘がちだった私のお通じも改善♪

千秋さん
感想が遅くなり申し訳ありません。

セルフケア講座、ありがとうございました。
毎回、60分があっという間でした。

初日の講座から二日後、生理開始。
授乳中で生理が不定期だったので、足もみで体のスイッチが入ったような気がしました。
講座を受けてから、便秘がちだった私のお通じも改善されてきています!

心に残っているのは、初回に仰っていた土台(
(足裏ではなく、脚)が大事というお話。
折角頑張って足もみをしても、老廃物が流れる土台が無ければ意味がない。
今は、足もみだけでなく、体の滞りを巡らせることにも目を向けられるよう気を付けています。

何事もバランスが必要だということ。
足もみだけにこだわらず、姿勢、メンタル、食事、運動。
広い視野を持って、小さく日々のコツコツと。
体を労わって、大切にします!
そして、もっと学びたいな~と思いました^^
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ちょん 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/1/30

終わるのが寂しく感じました

足つぼはちょっと習っていて、1年ほど続けていましたが、もうちょっと詳しく知りたくて官足法を受講しました。
今までやってきたにもかかわらず、かなり激痛なところもあり、細かいところまで知れて良かったです😊
色んな実例も交えながら、丁寧に教えていただいて、毎回、とても楽しく、終わるのが寂しく感じました。
今までやっていなかった、ふくらはぎや太ももも、激痛に耐えながら続けます😂
ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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あんこちゃん 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/1/30

4児ママ/子育て中でも仕事しながらでも受講できました。

5回の講座ありがとうございました♪
残念ながら出れない時があっても、アーカイブを送ってくださるのがとてもとても親切で有り難かったです^^
だから子育て中でも仕事しながらでも受講できました。
毎晩子どもたちにマッサージをして寝ることがわたしの癒しの時間で、日課でした。せっかくするなら知識とやりがいを持ってしたい!家族の健康を自分の手で守ってあげたい…と思ったのが受講のきっかけでありましたが、奥が深くて既に魔法の手講座も受けたい…と思っています^^残念ながら満席だったので機会があれば申し込みしたいと思ってます。ぜひまたよろしくお願いします✴︎
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Chiemi 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/1/29

1時間後から目ヤニがどろーん、みょーんと溢れてきて!

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全5回の講座を受けるきっかけはInstagramで見かけた動画でした。
まさに同じ眼の病の方が改善出来た!というものでした。本当に?と希望と疑問の気持ちでInstagramを見た、そのままその流れで片桐さんにDMを送り、色々質問させて頂き受講する流れとなりました。
20年以上も長年薬を使い、病院に通い、なかなか結果も出ず、症状に一喜一憂する日々。
これがもし、自分でケアする事で改善できるのならこんなに素晴らしい事は無い!そう感じました。そして、いざ!開始すると、まず、期外収縮がある私は心臓の反射区が真っ赤に腫れました。1日ですっと落ち着きましたが、反応は早かったです。
慢性の鉄欠乏性貧血があるので恐らく、心機能に負担がかかっているのは間違いないと思いました。問題の眼の反射区!!ジョリジョリと、声も出ないくらい痛い場所と触っても感覚すらない場所、とにかく流しました。
すると大体1時間後から目ヤニがどろーん、みょーんと溢れてきて、なんだ?なんだ?と焦りました。これは解毒反応だった様です。
翌朝は目が開かないくらいの目ヤニ。&突き抜けるような眼痛と頭痛。
これは素直な身体の反応なんだと、ちょっとわくわくしました。身体の細胞が入れ替わる
まで約3ヶ月。続ける事でどんな反応が起き、今後どれくらい改善していくか楽しみです。セルフケアを学ぶ事でポジティブに前向きになれた事、本当に感謝です。
ありがとうございました!!
☆前部ぶどう膜炎
☆自己免疫疾患
☆鉄欠乏性貧血
☆期外収縮
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まゆお 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2024/1/29

足もみは自分との対話に使っていくものかも

5回本当にあっという間でした。ありがとうございました。別の方にも習ったことがあるのですが今回の受講で新しい視点を頂けた気がします。
仰るとおり、足もみは自分で自分との対話に使っていくものかもしれないと思いました。
もんで白湯を飲めば足の軽さは体感できますし、痛さの場所で今の自分を知れる方法でした。
皆さんとのシェアも大変勉強になりました。
ご縁があった方々の健康をお祈りしております。
また逗子のサロンで診て頂くかもしれません。その時はよろしくお願いいたします。
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ちーさん 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/12/26

もっと早く受ければよかったです

自分も歳をとってきて、親や周りの親戚もみんな歳をとって、どこか体調の悪さの話を聞く機会が増えていました。
母が部屋の掃除をしていて売りに出す本をまとめていた時に父が昔読んでいた官足法の足ツボの本を見つけました。
久しぶりに読んでみたら、30年前?の本なのに、
納得のできる古臭くない内容でした。
その日から自己流で揉んでみたのですが、しっかりと学びたいと思い、千秋さんがオンライン講習をしている事を見つけ受けさせていただきました☺️

結果、自己流の揉み方は、ほとんどあってませんでした😂
体の大きな変化は今のところまだ感じられていませんが足のかかとに、目に見える老廃物があり、
ほんとに老廃物って足裏に溜まるんだなあ。と
不思議な気持ちとやっぱりすごいなという気持ちになっています。
まだまだ正しい揉み方ができているかわからないところもあるので、動画を見返しながら自分でできる事を続けていきたいと思いました☺️
毎回1人ずつとじっくりお話ししていただいて、
楽しかったです✨☺️
機会があったら実際に施術していただきたいと思っています🦶
ありがとうございました😊

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Y 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/12/25

トウリーディングのお話が当たっていてびっくり!

セルフ足つぼの会を受講しようと思ったきっかけは、姉が舌痛症で辛い思いをしているので、少しでも痛みから解放してあげれたらと思っていました。
ちあきさんのインスタの投稿で、好転反応での舌痛の症状の投稿をみて、ピンときました。
ちあきさんは、症状に合わせた、足もみをされていて、足の症状と不調がバッチリリンクしていて、説明してくださる内容も私にはしっくりきいました。
もっと知りたいし、学びたいと思いました。

受講中、私の足の親指が剥がれたとき話をなんとなしにした時にトウリーディング的のお話しをして下さったのですが…そのときの状況がまさに当たってたので、びっくりしました。

楽しく受講する事ができて、感謝しています。ありがとうがざいました。

もっと、ちあきさんからいろいろ教わりたいと思いました。

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あず 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/12/25

毎日続けると体もしっかり答えてくれる!

産後の体調不良に悩み、育休明けまでにどうにかできないだろうか…と思っていたところでインスタのオススメに千秋さんの投稿が出てきて、これだ!!しかもオンラインで学べる!と即決し参加させていただきました。

実際に参加してみると、押す強さや角度まで教えていただけるので直接学びに行けなくてもオンラインでもしっかり学ぶことができます。私はさっそく好転反応が出てだるさや眠気もありましたが、トイレに行く回数がとにかく増えたので足もみの効果を感じられて嬉しいです。毎日続けると体もしっかり答えてくれることがわかったので、ずっと続けたいと思います。
また他の講座にもおじゃましたいと思ってますので、よろしくお願いします。
ありがとうございました!
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F 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/12/25

完全な自己流だったことが分かりました

①ご参加のきっかけや期待したこと
 自分や家族の体をメンテナンスする方法を学びたかった。

②印象に残った事、気付き、体の反応や変化など
 2年前にコロナになって、免疫力の衰えから何か無いかと本やネット検索して、足の反射区に興味を覚えました。それから、自己流で揉んだり、ウォークマットを使っていましたが、今回講座を受けて、完全な自己流だったことが分かりました。
脚部をしっかり揉んでいなかったこと。棒で足裏を揉むにしても、深くまで押してなかったこと。等々。
今回、学べて良かったです。
 体の変化は、太ももがアザだらけ(笑)。足首辺りは、固すぎてこれは、時間かかりそうですが、脚部が流れないと効果がでないと分かったので頑張ります!
 変化あれば、また報告させてくださいませ。

③その他ご感想など
自分の体もメンテナンスしたいのですが、小4の息子が重度の食物アレルギーなのを治したい!小麦、乳、卵はもちろん、先日は今まで食べれてたリンゴでも症状が出てしまいました。
家族向けの講座も受けたいですし、直接施術もしてもらいに行こうと思いますので、宜しくお願いします🙇⤵️
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みなこ 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/7/22

今まで丸2日ごはんも食べられず寝込んでいた生理痛が…

オンラインのセルフ足つぼの会全5回に参加しました。
4月に足揉み体験会に初めて行った後の身体のスッキリ感に感動して、そこから教えてもらった反射区や揉み方で足揉みし、その前まで丸2日ごはんも食べられず寝込んでいた生理の激痛が少しマシに。もっと詳しく知りたいなと思っていたところにセルフ足つぼの会があったので申込みました。
5回かけてあらゆる反射区の揉み方やそこが身体のどんな不調に繋がっているのかなどを詳しく教えてもらえてとっても良かったです。そのオンライン講座の時でも、その後好転反応で一見マイナスな反応が出て辛い時には、メールやLINEでフォローもしてもらえるし、自分の身体の状態を確認しながら不安にならずに進めることができました。
その後の生理もますます痛みが軽減してきてもうすぐ痛み止めが手放せそうです。他の何十年も続いている不調箇所の反射区もやはり揉むと痛く、そういう箇所はすぐには改善されないかもということでしたが、気長に揉んでいきたいと思います。ありがとうございました!
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みっちゃん 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/7/23

「内容濃すぎなのに安すぎる!!」です

オンラインセルフ足つぼの会全5回に参加させていただきました。
まずは、一言で言わせていただきます。

「内容濃すぎなのに安すぎる!!」

です。

私は子供の頃から、父がもらってきたツボ押し棒と説明本のついた温泉土産の「足つぼセット」にいたく興味をそそられて以降、暇さえあれば足裏をぐりぐりするのが趣味になっていました。

でも、ずっと自己流だったのでちゃんと基礎くらいは学んでみたいなと思っていたところに、千秋先生の講座に出会うことができました。

\学んでよかった~/

やはり自己流だと、ただただ痛いところ(=悪いところ?)をやればいいのかと思っていたし、しかも我慢できる範囲の痛いけどなんかやめられない!みたいなところばかりやっていて、超絶本気で痛すぎるところは無意識に避けてしまっていました。

一番の変化は、足の裏に明らかな今までにない変化が現れた!ということです。ちゃんと基礎を知ってやることの大切さを改めて身にしみて感じました。

自己流でやっていた時は、あんなにぐりぐりやってた割には正直あまり効果や変化は感じていなかったのです。
それが、全5回のうち3回目あたりでもう、いつも硬かったところが柔らかくなってきたり、じゃみじゃみしていたところが細かいじゃみじゃみになったり、足裏の色もよくなってきたりと体感がありました。

そして何より、千秋先生の知識の豊富さがハンパなく、足つぼの押し方やポイント以外にからだの事もたくさん教えてくれるので、内容がめちゃくちゃ濃く、こんなに教えてくれちゃうの!?お得過ぎるのでは!?と感動いたしました。

もう絶対におススメです!!
ありがとうございましたm(__)m





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Mari 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/7/21

目覚めが良く体が元気に!「普通の」足マッサージが物足りなく(^^;

仕事の関係でオンラインでの参加は1回しかできませんでしたが、「録画を送って頂き自分のタイミングで学べる」との事で、思い切って申込みました。学びの機会を頂けて本当にありがたかったです!
「足ってこんなに痛いの?!」と悲鳴をあげながら自虐まがいにマッサージすると、翌日は目覚めが良く体が元気に。今まで自分でしていた「普通の」足マッサージが物足りなくなってしまい、もう昔には戻れません!^ ^

これからセルフケアで健康を目指し、家族の不調もケアしてあげたいと思います。
どうもありがとうございました!
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ゆき 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/7/20

子宮ケアにと受講『生理中もいつもある頭痛がありませんでした!』

5日間ありがとうございました!
もともと、子宮内膜症や子宮内膜ポリープなどの経験があり、妊娠も考えているので、薬に頼らずケアする方法はないかと、今回受講させて頂きました。
足にある傷や魚の目の位置から身体のことを紐解くことができとても有意義な時間でした。
足もみを習慣にしてから骨盤周りがとにかくポカポカ温まるのを感じ、基礎体温も高くなりましたし、生理中もいつもある頭痛がありませんでした!
それから諦めかけていた傷痕も少しずつ薄くなってきてるように感じています。

足もみって凄いなと感動して、家族にケアしたり周りの方にもシェアさせて頂いています。
また機会がありましたら学ばせていただきたいです。ありがとうございました!
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ひろぴょん 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/7/16

足裏にこんな世界が広がっていたなんて❣️

全5回のオンライン講座、ありがとうございました。初めての足もみで私にできるかなと不安もありましたが丁寧に教えてくださり「痛すぎる…」と感じるところまでもむことができました。足の裏にこんな世界が広がっていたなんて。目標は千秋先生のサロンに行く勇気が出るくらい足もみに慣れること。サロンへ伺うのを楽しみに足もみに励みます!ありがとうございました。
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あきこ 様

セルフ足つぼの会【オンライン】全5回

2023/6/11

『このままでは長く生きることが出来ないのではないか』大変役に立つ知識を得られる出会い

官足法は2年ほど前から知って本などを参考に自分でやっていましたが、もっと深く知りたいと思いインターネットで調べている中で千秋さんを見つけました。

千秋さんのブログやホームページ等を見て、とっても素敵な方だな、
でも遠方だしお伺いするのはちょっと難しいかなと思っていたところ、オンライン講座がある!と気づき早速申し込みをさせてもらいました。

結果、想像以上に深い学びを得られて、そして千秋さんや他の受講生の皆さんと一緒に、自分の手で、自分の足に、丁寧に向き合うことがとっても楽しかったです!

以前からウォークマットは使用していて、足裏はだんだんほぐれてきていると思っていましたが、ウォークマットでは対応出来ない太ももやふくらはぎなどをしっかり揉むことがとても大事だと教わり、実際にやってみることですっきり度が大幅にアップすることを感じました!

千秋さんの優しい口調に癒されながら、溢れる知識を惜しげなく伝えて頂けるこの講座は、本当に素晴らしくて、出会えて良かったなと思いました。本やインターネットでは得られなかった、豊富な知識を教えてもらうことが出来ました。

私は、40代になってから体の不調が急に増えてきて、夕方家に帰ったり、週末になるとぐったり疲れて動けない、やりたいことが全然できずにまた寝て過ごしてしまった、という日々を過ごしていました。

このままでは長く生きることが出来ないのではないかと思うくらい調子が悪く辛い時もあり、まだ子供も中学生なのに、まだまだ頑張りたいことやりたいことがいっぱいあるのに、こんな身体でこの先どうしようと不安でいっぱいの状態でした。

でも、官足法に出会って、だんだん動けることが増えてきて、不調がみるみるなくなっていったのです!
自分の身体を、自分でこんなにも改善することが出来るんだ!と、驚きと喜びを感じました。

今では毎日、朝晩、足つぼをしないと気持ち悪いくらいで、続けることが苦手な私ですが、足つぼだけはやらずにはいられません。

体調はかなり良くなりましたが、まだまだ自分の身体には改善出来る可能性がたくさん眠っていると思うし、細かいところに丁寧に向き合いながら、もっともっと健康な身体にしていきたいです!

自分の体質改善のために、千秋さんの講座は本当に、私にとって大変役に立つ知識を得られる出会いでした。
本当にありがとうございました。

動画を見なおしながら、教えてくださった知識を自分自身にしっかりおとしこみ、自分や家族の健康に役立てて行きたいと思います♪

いつか千秋さんに会いに行って、実際の施術を受けてみたいです!

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

  • 満員御礼

【オンライン】4月コース/官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2024/4/14(日) 15:30 ~ 16:30 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

  • 満員御礼

【オンライン】3月PMコース/官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2024/3/ 1(金) 15:30 ~ 16:30 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

  • 満員御礼

【オンライン】3月AMコース/官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2024/3/ 1(金) 09:30 ~ 10:30 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

  • 満員御礼

【オンライン】2月PMコース/官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2024/2/15(木) 15:30 ~ 16:30 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

  • 満員御礼

【神奈川県】官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2024/1/14(日) 15:00 ~ 16:30 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

  • 満員御礼

【神奈川県】官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2023/12/11(月) 15:00 ~ 16:30 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

  • 満員御礼

【神奈川県】官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2023/7/ 1(土) 15:30 ~ 17:00 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

  • 満員御礼

【神奈川県】官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2023/5/14(日) 15:30 ~ 17:00 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

【神奈川県】官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2023/3/ 2(木) 15:30 ~ 17:00 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

【神奈川県】官足法を基礎から学びセルフケアをマスターしよう

開催日
2023/1/14(土) 15:30 ~ 17:00 受付終了
場所
各ご自宅にて

足揉みで免疫力を高めたい方/自分の健康を自分で守りたい方

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