体の不調を感じることが多くなり受講をきめましたが、zoomを使用したことがなく、受講をためらっていましたが操作も簡単で楽しく受講することが出来ました。

zoomで先生の足元が見れるのが、良いなと思いました。

初日は、反射区の場所があっているのか？など不安もありましたが
受講後スッキリ感を味わったことで
次回以降への不安が無くなり、楽しみになりました。
胸の反射区受講後
いつもより..

体の不調を感じることが多くなり受講をきめましたが、zoomを使用したことがなく、受講をためらっていましたが操作も簡単で楽しく受講することが出来ました。

zoomで先生の足元が見れるのが、良いなと思いました。

初日は、反射区の場所があっているのか？など不安もありましたが
受講後スッキリ感を味わったことで
次回以降への不安が無くなり、楽しみになりました。
胸の反射区受講後
いつもより深く深呼吸出来ることに驚きました。

足と全身だけではなく、心の繋がりもあることを知り
ますます足もみにハマりそうです。
楽しかったです
ありがとうございました。

足つぼも面白かったですが、トゥリーディングも面白かったです！
自己分析に役に立ちました。

足つぼも面白かったですが、トゥリーディングも面白かったです！
自己分析に役に立ちました。

足つぼマッサージ全５回、楽しく講座を受講出来ました。一度お休みしましたが、やはり動画を観ながらより、zoomで直接聞ける方がいいなと思いました。講座中の話の中で、反射区についてもしっかり教えてもらいながら、色々な症状を改善した人や、其々の足から視る身体や心の症状が分かることも学べたのが良かったです。ありがとうございました。

足つぼマッサージ全５回、楽しく講座を受講出来ました。一度お休みしましたが、やはり動画を観ながらより、zoomで直接聞ける方がいいなと思いました。講座中の話の中で、反射区についてもしっかり教えてもらいながら、色々な症状を改善した人や、其々の足から視る身体や心の症状が分かることも学べたのが良かったです。ありがとうございました。

千秋さん
セルフ足つぼの会ではお世話になりありがとうございました！
長く続く在宅勤務で体調が今ひとつなこともあり参加させていただきました。
オンラインで学ぶことが出来、復習で動画を見ることも出来たこともありがたかったです。
普段足の裏をまじまじと見る機会は無く、ごりごり凝り固まっていたり冷えていたり…5回のセルフ足つぼを通じて自分の体をもっと労ってあげようという気になり足が愛おしくなりました..

千秋さん
セルフ足つぼの会ではお世話になりありがとうございました！
長く続く在宅勤務で体調が今ひとつなこともあり参加させていただきました。
オンラインで学ぶことが出来、復習で動画を見ることも出来たこともありがたかったです。
普段足の裏をまじまじと見る機会は無く、ごりごり凝り固まっていたり冷えていたり…5回のセルフ足つぼを通じて自分の体をもっと労ってあげようという気になり足が愛おしくなりました。
千秋さんや受講者の皆さんの体調にまつわるエピソードも聞きながら具体的にポイントを説明していただけて皆んなでもみもみがとても楽しかったです。

以前から、足つぼが大好きでした。
インスタから千秋さんの情報を知り、施術を受けたところ、どこもかしこもそれはそれは痛くて悶絶でした（笑）。終わったあとは出産を終えた時のような感覚だったことを鮮明に覚えています（笑）。
元々、不定愁訴を感じていて、なんか疲れやすかったり、夕方になると足が置き場のないだるさに襲われたり…いつも100％は元気じゃない、なんだかいつもどこかが不調…そんなことを思っていな..

以前から、足つぼが大好きでした。
インスタから千秋さんの情報を知り、施術を受けたところ、どこもかしこもそれはそれは痛くて悶絶でした（笑）。終わったあとは出産を終えた時のような感覚だったことを鮮明に覚えています（笑）。
元々、不定愁訴を感じていて、なんか疲れやすかったり、夕方になると足が置き場のないだるさに襲われたり…いつも100％は元気じゃない、なんだかいつもどこかが不調…そんなことを思っていながら過ごしています。
施術ではツボを一つ一つ説明してくださり、悶絶する箇所と自分が感じる不調がリンクするなと思いました。
そんな足つぼを自宅で学べるならぜひやってみたい！息子の喘息にも効果がありそう！！この思いが、参加のきっかけです。
まだ明確に身体に変化があるわけではないですが、印象に残っていることは、講座の日だと知らなかった夫が帰宅した際、開口一番に「今日肌つやよくない？！」と言ったんです。それには驚きました。
あとは、足つぼをやった日はすっごくお腹がすいてご飯が美味しく感じます。また、翌日にお通じもあります。鼠蹊部を頑張った日の翌日は自分の足ってこんなだっけ？と思うほど脚が軽いです。
…あれ？文章にしてみると結構変化ありますね！！
オンラインでちゃんと理解できるかな？と不安も多少ありましたが、千秋さんの解説はすごく丁寧でわかりやすく、本当に勉強になりました。
（仕事で全ての回に参加はできず、録画を見ながら…でしたけどそれだけでも十分理解できました！）
子どもを寝かしつけながらそのまま寝落ち…なんてこともしょっちゅうな日々ですが、地道な努力を継続していきたいなと思います。
復習とメンテナンスも含めて千秋さんのところへもまたお邪魔したいなと思っています。お邪魔した際にはぜひトウリーディングもお願いしたいくらい興味深いものでした。
この講座に参加できて本当によかったと思いました。どうもありがとうございました！そして今後ともよろしくお願いします☆

反射区の事で検索をしていて、ふと目に止まったのが千秋さんのブログでした。
そこで、足つぼのオンラインレッスンがあると知って面白そうだなと思って申し込みました。
全5回、とても楽しく学ばさせていただきました。
反射区表だけだと立体感が無くてよくわからなかったツボも、千秋さんの足を直接見せていただきながら、自分の足と照らし合わせて揉めたのでよりわかりやすかったです。
自分の痛い場所が他の人は全然..

反射区の事で検索をしていて、ふと目に止まったのが千秋さんのブログでした。
そこで、足つぼのオンラインレッスンがあると知って面白そうだなと思って申し込みました。
全5回、とても楽しく学ばさせていただきました。
反射区表だけだと立体感が無くてよくわからなかったツボも、千秋さんの足を直接見せていただきながら、自分の足と照らし合わせて揉めたのでよりわかりやすかったです。
自分の痛い場所が他の人は全然痛くなかったり、骨だと思っていた固い部分が、実は老廃物だったと分かったり、脳の反射区を揉んで他の場所がピリピリしたり、体が色々な所で繋がっていることを感じて楽しかったです。
揉んだ初日はトイレが近くなり、寝る前になぜか鼻と口の間に何か流れていく感じがしたり、その後も食欲が増したり、眠気、下腹部の怠さ、肩の張りなどが起きて変な感じがしましたが、少しずつ落ち着いてきました。
今後どんな感じになるか分かりませんが、何かしら体が変化しようとしているので、その変化を楽しみながら揉んでみようと思います。
全然痛くない人もいるかもしれませんが、あの痛み、ちょっと癖になるかもしれません(*^^*)
ありがとうございました。
参加して良かったです。

60才過ぎたばかりなのに、体はガタガタです。みんな働いているのに、私は60歳でリタイヤです。病院へ行くのが仕事でした。コロナで病院へ行くのも敬遠で、片桐先生をネットで見つけて菅足法を学んでみたいと思いました。
股関節が悪いですが整形外科には行きたくなくて、あらゆる治療院へ行っていましたが、コロナのお陰で先生と出合う事が出来ました。管足法をマスターするに時間がかると思いますが、自分の身体としっかり向..

60才過ぎたばかりなのに、体はガタガタです。みんな働いているのに、私は60歳でリタイヤです。病院へ行くのが仕事でした。コロナで病院へ行くのも敬遠で、片桐先生をネットで見つけて菅足法を学んでみたいと思いました。
股関節が悪いですが整形外科には行きたくなくて、あらゆる治療院へ行っていましたが、コロナのお陰で先生と出合う事が出来ました。管足法をマスターするに時間がかると思いますが、自分の身体としっかり向き合ってマスターしていきたいと思います。先生と出会えて感謝です。此れからもよろしくお願いします🥺

①副作用無しで症状が改善出来るところ、健康や美容にも良さそう、覚えれば一生使える所に魅力を感じて受けました

②毎日10分揉むのはなかなか地味な作業で忘れがちですが続けていきたいです。
トゥリーディングのお話もなるほど～と思い面白かったです

③考えてみたら足は体を支える大事な所。癖や性格で歩き方も変わるし、人生が出る所だと思います。
足が歪んでるとゆうことは思考が偏りがちなのかもしれな..

①副作用無しで症状が改善出来るところ、健康や美容にも良さそう、覚えれば一生使える所に魅力を感じて受けました

②毎日10分揉むのはなかなか地味な作業で忘れがちですが続けていきたいです。
トゥリーディングのお話もなるほど～と思い面白かったです

③考えてみたら足は体を支える大事な所。癖や性格で歩き方も変わるし、人生が出る所だと思います。
足が歪んでるとゆうことは思考が偏りがちなのかもしれないです。
私も長年タコがあるので毎日揉んで無くしたいです

zoomでのオンラインで参加できない為、受講をためらっていましたが、動画を見るだけでもとても勉強になりました。
足つぼはずっと興味がありましたが、今回動画を見ながら学べたことで、今後も続けていきたいと思いました。
トゥーリーディングの話や、ほかの方の実体験の話も聞けて為になりました。
トゥーリーディングの話は、自分に当てはまるところもあって、興味深かったです。
千秋さんの優しい説明を聞きなが..

zoomでのオンラインで参加できない為、受講をためらっていましたが、動画を見るだけでもとても勉強になりました。
足つぼはずっと興味がありましたが、今回動画を見ながら学べたことで、今後も続けていきたいと思いました。
トゥーリーディングの話や、ほかの方の実体験の話も聞けて為になりました。
トゥーリーディングの話は、自分に当てはまるところもあって、興味深かったです。
千秋さんの優しい説明を聞きながら、足つぼを学べてよかったです。
動画は保存して何度も見れるので助かります。
お手頃な価格なので、初めてみるにはちょうど良いし、ありがたかったです。
ありがとうございました。

全5回の足つぼオンライン、とても楽しく学ぶ事ができました!

足つぼはきちんと習った事はなかったですが、昔から気にはなっていて…
千秋ちゃんのブログを拝見して、興味はあったけど、逗子は遠すぎて無理だなとあきらめていた所、オンライン講座があるとわかり、喜んで参加しました。

5回受講した感想は、オンラインでもわかりやすい！でした。
千秋ちゃんの足をアップにしてくれて、どこをどうやって揉んで..

全5回の足つぼオンライン、とても楽しく学ぶ事ができました!

足つぼはきちんと習った事はなかったですが、昔から気にはなっていて…
千秋ちゃんのブログを拝見して、興味はあったけど、逗子は遠すぎて無理だなとあきらめていた所、オンライン講座があるとわかり、喜んで参加しました。

5回受講した感想は、オンラインでもわかりやすい！でした。
千秋ちゃんの足をアップにしてくれて、どこをどうやって揉んでいるか、指や道具を使ってやる方法を詳しく教えてくれます。
そして、その動画を毎回送ってくれるという、至れり尽くせりのメニュー！
1回欠席しましたが、動画のおかげでリアルに参加している気分になれました。

ただ力加減については、手加減してしまっているなと感じました。
やはりセルフでやるので、痛いと弱めてしまって…そこが課題ですね。

あれだけ揉んでいる千秋ちゃんでさえ、まだ痛みがあるという事、それでも力強く揉んでいて、画面を通してジャリジャリと音が聞こえてきたのにビックリしました。

足裏って揉むと筋みたいに固く、痛い所があって、筋なのかな？と思っていましたが、老廃物が石のように固まっていたんですね…
おそろしいです…

今回足裏だけでなく、太もも、ふくらはぎ、足の付け根までの揉み方、ほぐし方を教えて頂いたので習慣化して、続けていきたいです。

そして機会があれば逗子で受講したいですが、たぶん痛みに耐えられない…
自分の汚い足もお見せするのも恥ずかしいので、オンラインでホントよかったと思いました。

毎回千秋ちゃんのスッキリしたキレイな足を見ながら受講できるのも特典の一つです！頑張れば、自分の浮腫んだ足もこうなれるかも？と淡い期待も抱けたので(笑)

反射区の説明もしてくれながら、違う視点からのお話も聞けて、本当に楽しかったです。

楽しくてあっという間の5回でしたが、また復習もかねて、参加したいなと思います。本当にありがとうございました。

3月にセルフ足つぼの会に初めて参加させていただいた時、終わった後にカチカチだった体がスッキリして軽くなったという効果があったので、今回、全５回に渡り、より詳しく学べるということで参加しました。
今回は、足揉みについての基本的な知識を初め、実際に足揉みをしていく際には、どこを揉めばどういう効果があるのかや実際の事例を元に色々と詳しく話をしていただきながら実践することができたので、記憶に残りやすくとて..

3月にセルフ足つぼの会に初めて参加させていただいた時、終わった後にカチカチだった体がスッキリして軽くなったという効果があったので、今回、全５回に渡り、より詳しく学べるということで参加しました。
今回は、足揉みについての基本的な知識を初め、実際に足揉みをしていく際には、どこを揉めばどういう効果があるのかや実際の事例を元に色々と詳しく話をしていただきながら実践することができたので、記憶に残りやすくとても分かり易かったです。道具だけではなく、手や体全体を使いながらの揉み方なども教えていただけたので、かしこまって時間を取ることができない時や道具を使って足揉みができない時でも、ちょっとした隙間時間やテレビを見ながらなど、どんな時でも時間があれば足揉みができるようになりました。
また、肩の箇所を教えてもらった講義の際は、講義前は、右肩だけ痛みがあり、肩の高さくらいまでしか上がらなかったのに、講義後は、右肩が耳横まで上がるようになり驚きました。自分の不調に応じて、どこをどのように揉めばいいのかがわかるようになったので、自分自身や家族の体のメンテナンスができるようになりとても有り難いです。
最初と最後の回では、より少人数制にすることで質問がしやすい状況を作ってくださったため、個人的に話しにくい悩みも質問することができました。不調と思われる箇所だけではなく、それの原因がどういう場合なのかにより揉むところが変わってくるというより深く質問に対して答えていただけただけました。さらに、同じ受講者の方からの経験もシェアしていただきお話をお伺いすることができ、足揉みの知識だけではなく、今の自分に必要な心の持ち方や悩みに対する向き合い方なども教わりました。
足揉みだけではなく、今の自分にとってとても重要なことを得られてとても有意義でした。ありがとうございます。
また機会があれば、学んでいきたいと思います。

千秋さん
セルフ足つぼ講座、ありがとうございました。

私自身、他で足つぼを学んでいますが、
自分のセルフケアとなると指でやれない場所（かかと）もあるのと、太もも、鼠径部のやり方は知らなかったので、今回千秋さんから道具の使い方や鼠径部までのケアを教えていただき、とても勉強になりました。（赤棒＆しゃもじサイコー！）
千秋さんの優しい口調と細やかな所まで説明、見やすい足の角度、zoomでも大満..

千秋さん
セルフ足つぼ講座、ありがとうございました。

私自身、他で足つぼを学んでいますが、
自分のセルフケアとなると指でやれない場所（かかと）もあるのと、太もも、鼠径部のやり方は知らなかったので、今回千秋さんから道具の使い方や鼠径部までのケアを教えていただき、とても勉強になりました。（赤棒＆しゃもじサイコー！）
千秋さんの優しい口調と細やかな所まで説明、見やすい足の角度、zoomでも大満足する内容でした。
5回があっという間に済み、今はちょっとさみしさも感じます。

また、足つぼマットの使い方や足つぼの症状別やもっと深いお話しを聞きたいと思っています。
学んでいる足つぼと千秋さんから学んだ事をいいとこ取りして、サロンに組み入れ私も頑張っていきます。

ありがとうございました😊

足をもむことで全身をケアできるのがすごいと思いました。場所により軽く押しただけでも激痛でしたが、少しずつほぐしていきたいと思います。手を使ったやり方、道具を使ったやり方をわかりやすく説明してもらえたのもよかったです。講座を受けただけだと自分でやる時にわからなくなりがちですが、毎回動画を送っていただけるのでとても助かりました。ゆったりした千秋さんの声も心地よかったです。ありがとうございました。

足をもむことで全身をケアできるのがすごいと思いました。場所により軽く押しただけでも激痛でしたが、少しずつほぐしていきたいと思います。手を使ったやり方、道具を使ったやり方をわかりやすく説明してもらえたのもよかったです。講座を受けただけだと自分でやる時にわからなくなりがちですが、毎回動画を送っていただけるのでとても助かりました。ゆったりした千秋さんの声も心地よかったです。ありがとうございました。

zoomでの受講に不安はありましたが、しっかりと学ぶことができました。終わった後、何度トイレに行ったでしょう。画面を見ながらなのに、しっかりと効果を感じました！あと4回が楽しみでワクワクします。

zoomでの受講に不安はありましたが、しっかりと学ぶことができました。終わった後、何度トイレに行ったでしょう。画面を見ながらなのに、しっかりと効果を感じました！あと4回が楽しみでワクワクします。

サロンで開催されるのが、本当に羨ましかったんです。
ちあきさんのお手本を見ながら進められて、すごくわかりやすかったです。
ふくらはぎがみるみる柔らかくなり、太ももの筋肉痛も楽になりました。
足裏の場所も合ってるのか自信ないですが、痛い所が正解かなと一所懸命押しました。
終了後、小がたくさん出ました。
今日は本当にありがとうございました。
次回も楽しみにしています。

サロンで開催されるのが、本当に羨ましかったんです。
ちあきさんのお手本を見ながら進められて、すごくわかりやすかったです。
ふくらはぎがみるみる柔らかくなり、太ももの筋肉痛も楽になりました。
足裏の場所も合ってるのか自信ないですが、痛い所が正解かなと一所懸命押しました。
終了後、小がたくさん出ました。
今日は本当にありがとうございました。
次回も楽しみにしています。

千秋さんの足つぼに通うようになったのは、2017年の11月からなのでかれこれ2年半近くお世話になっています。
今年の春には官足法に基づくウォークマットの使い方を指導してもらい、今回も棒を使ってのセルフ足つぼということで楽しみに参加しました。
普段はなるべく毎日を目標にウォークマットで踏み踏みしてから、グリグリ棒や赤棒を使い、反射区表を見ながら自己流でやっていましたが、今回参加させてもらって細かい..

千秋さんの足つぼに通うようになったのは、2017年の11月からなのでかれこれ2年半近くお世話になっています。
今年の春には官足法に基づくウォークマットの使い方を指導してもらい、今回も棒を使ってのセルフ足つぼということで楽しみに参加しました。
普段はなるべく毎日を目標にウォークマットで踏み踏みしてから、グリグリ棒や赤棒を使い、反射区表を見ながら自己流でやっていましたが、今回参加させてもらって細かいところのケアや揉む際の指の使い方、コツなどを教えてもらって、更に勉強になり一段と揉むのが楽しくなりました。痛いのは変わりませんが😂
今回一番の気づきは胃と背骨の反射区です。この前家族でバーベキューをして飲み過ぎ食べ過ぎになってしまい、そういえば、食べ過ぎた時など胃のツボ押してみたらいいですよと言っていたっけと思い、そこをグリグリ押していたら、やる前より少しスッキリしてびっくり‼️こんなことなら消化せねばーと、一時間半散歩に出る前に気づいてグリグリすれば良かったです💦
あと背骨も、以前にある治療家さんから、自分では自覚はないですが曲がっていると言われたことが引っかかっていて。今回その反射区に触れてみると左足と右足が全然違うことを発見！左足の反射区にあるであろうはずの骨が埋もれてる=汚れが溜まりまくっているんだ！とわかり、ただいまそこを重点的に揉んでます。
他にも不調の箇所は左右で痛みが違ったり、今まで触ったことがない部分がすごーく痛かったりと、毎回色々な発見があって面白かったし勉強になりました！他の参加者の方々の悩みやお話なども共有できて充実した時間になりました。ただ、オンラインだとどうしても、直接見てもらえないので、これで合ってるのかという不安はちょっと残ったかなぁ。

いつも思いますが、足つぼって、いいですよね。
少し知識があるだけで、家族にも自分でもケアできるってとても素敵なことだし、強みになると思います。なんでこんなに痛い思いをしないといけないんだーと、毎回やっていて思いますが、揉んだ後はなんかスッキリするし足も軽くなるのでやめられません😆
千秋さん、今回も5回に渡って丁寧なご指導ありがとうございました。落ち着いたらまた痛いの覚悟でプロの技で揉んでもらいたいです❣️

千秋さん

先日はありがとうございました。
あの場では申し上げなかったのですが、足もみは自己流では4年くらい前からしており、本格的に学びたくて昨年の11月官足法講座に申し込んだのですが定員オーバーで参加出来ず。ここまではお話ししましたね。
それで、気持ちのやり場に困り勢いのまま他の足もみを探して、オールハンドで行う足もみと出会い学びました。
ハンドの良いところとやはり、官足法の良いところを合わせ持..

千秋さん

先日はありがとうございました。
あの場では申し上げなかったのですが、足もみは自己流では4年くらい前からしており、本格的に学びたくて昨年の11月官足法講座に申し込んだのですが定員オーバーで参加出来ず。ここまではお話ししましたね。
それで、気持ちのやり場に困り勢いのまま他の足もみを探して、オールハンドで行う足もみと出会い学びました。
ハンドの良いところとやはり、官足法の良いところを合わせ持って私の足もみを作っていきたいと考えています。
次回のレッスンも楽しみにしていますね。
ではでは。

太田 富美栄