Officeサードライフ福井明子　(ふくいあきこ)

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

期待できる効果

納得してプランを立てられる・やる気が出る・自分にとって大事なことがわかる

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【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

なんとなくモヤモヤして　

やる気が出ない

そんなあなたに朗報です。

思考が整理され

何から始めるのかの優先順位が立てられる

そしていますぐ行動に移してしまう
気づきの体験講座はいかが？

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★受講した方から喜びの声が来ています！

あっこさんの提唱されている「4つのプロセス」ワークの効果が早いです！
セミナー終わった後には、もやもやスッキリ！しました。

あっこさんの明るい雰囲気は、初対面の方でも打ち解けやすいと思います。
私も楽しい時間であっという間に過ぎてしまいました。

アクション、起こします！
ありがとうございました！

(pisako様フットセラピスト＆栄養カウンセラー）

*****

とくに悩んではいなかったけど、どっちにしようかと迷って結論を先延ばしにしていたことがありました。あっこ先生のコーチングでスッキリ解決！

この「とくに悩んではいなかった」のが実はクセモノだな～と解りました。
タイミング良く受講できて良かったです。（50代栄養士)

*****

楽しくワークした時間になりました！特に良かったのが、モヤモヤしていた思いが言語化出来た事です...(中略)...これも問い掛けるコーチの人柄や寄り添い方が良かったからだと感謝しています。(40代フリーランス）

*****

とても楽しくて、役に立つ講座でした。多くのヒントをいただきました。あっこさんが優しく寄り添ってくれたことも印象的です。
問題に対して視点を変えるきっかけになりました。(60代講師)

*****

楽しかったです！（60代主婦）

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会場：zoomのみ
録画はありません
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人間関係

キャリア

プライベート

お金

将来？

毎日何かしらモヤモヤしている。

でも何も手につかない？

なんとなくやってることに自信がない。。。

今すぐこの体験講座を受けてみてね！

このあっこの4つのプロセスを知れば、

あっという間にモヤモヤが晴れていく！

簡単セルフコーチング術が手に入ります。

人生がうまく回りだす3つのポイント

◆ポイント１
今のモヤモヤを文字にしてみる。

◆ポイント２
自分が心から大事にしていることを明確にする。

◆ポイント３ポイント2を指針として、もう一度ポイント1を考える。

この講座で3つのポイントを

1つずつ押さえていきましょう！

「4つのプロセス」体験講座は

こんな方にぴったりのセミナーです

1人で悩んでる人

例えば...

痩せたいのに痩せられない

資格を取りたいのにできない

もっと貯金したいのに貯まらない

人間関係を改善したいのにうまくいかない

仕事に新鮮味がなくてやる気が出ない

そしてこれまで、

色々とプランを作って試してみたが続かなかった

モヤモヤしてしまって他のことにやる気が起こらない

心からの願いは、

とにかく元気になりたい

時間をもっと有効に使いたい

一歩でも二歩でも前に進みたい

幸せでいたい

講座の特長

紙とペンを用意して書き込むだけのシンプルな手法が学べます

プロのパーソナルコーチと対話を楽しみながら書き上げられます

納得のいく「アクションプラン」を作ります

受講すると

1「4つのプロセス」がわかりセルフコーチングできる
2　元気・やる気・その気を取り戻せる
3　自分の信念や価値観を知って今後の方針ができる
4　問題が知らず知らず解消している

受講者２大特典

ご感想をいただいた方へもれなく贈ります
１コーチング体験講座（50分）が割引価格で受けられます
２終了後のメールフォロー1回無料サービス
詳しくはメールでご連絡します

講座当日までの流れ

１お申し込み・ご入金後、開催前日にZOOMのURLをお送りします
２A４サイズの白い紙3枚ご用意ください
（コピー用紙で大丈夫です。なければB5でも構いませんが、なるべくA4でお願いします）
３筆記用具やお飲み物もご準備ください
４テーマとなる課題を1つご用意ください
５当日お時間になりましたらZOOMの会議に動画でお入りください(約120分の楽しい対話になります）
流れ）
- 自己紹介
- 講座の主旨・目的
- 4つのプロセス概要
- 記入＆対話
- アクションプラン発表
- ご感想（終了後は別途アンケートあります）

受講代

参加費：希望販売価格5,500円　➡︎　3,300円（税込）

事前に銀行振込またはPaypalでお支払

参加資格

・パソコンをお持ちの方でZOOM会議システムが使える方
（スマートフォンやタブレットでも構いませんが、プレゼン資料の画面が小さくなりますことご了承ください）
・自主的にしっかり考えたい方、またアクションプランをちゃんと行動したいと思ってる方
なお、申し訳ありませんが、以下の方はご遠慮ください。
①セラピーやカウンセリング、心療内科などを受診されている方
（またはご担当のカウンセラーや医師にご相談の上、お決めください）
②同業者（コーチ）の方　
（ご自身の心の整理のためにでしたらお受けください。コーチングを教える講座ではございません）
またこの体験講座はお一人につき1回限りのご受講になります。

よくある質問

◆「4つのプロセス」ってなんですか？

A4サイズの白い紙2枚を4つの部分に分けます。

それぞれあっこコーチからの質問に対して記入していきます。　

残った紙1枚に、コーチングを受けつつ、葛藤・本音や独り言などイメージを使いながら書いていきます。

最終的に自分の大事にしている信念・価値観から、アクションプランが出来上がる方式です。

◆「コーチング」は普通の相談とどう違うんですか？

あっこコーチのコーチングは、

問題解決が中心の相談ではありません。

気持ちや感情を取り扱ったり、

体感を感じていただいたりする面白い対話になります。

あたかも旧知の知り合いのように

お話を進めますので、リラックスして臨んでください。

また、特典として

1回メールフォローがございます。

プラン実行の進捗状況や、お困りのことがあればお伺いします。

キャンセルポリシー

・ご入金後の返金はできません
・代理受講はできません
・日程変更はできません
・ネットワークビジネスや特定の宗教・政治の活動行為、公序良俗に反する話題などが見受けられた場合は、お話し合いの上、途中で終了いたします

お話しできること楽しみにしています！（あっこ)

お客様の声

ギボウシ826 様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

一人ではできなかった...前に進むことができそうです!

福井先生、貴重な時間をありがとうございました❗理想の状態は、すごく具体的に書く事が出来ました。一人では、難しかったと思います。先生のお陰です🙇

ともちゃん様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

これはおススメ★★★

「モヤモヤがスッキリしました！」
受講前は、毎日「あれもやらないといけない」「これもやらないといけない」とやることがいっぱいで、結局どれもできなくて、いつもモヤモヤしていました。

あっこコーチの講座を受講したら、
「やることが明確になり、モヤモヤが解消しました。こんな短い時間でモヤモヤが解消するなんて驚きです。」

あっこコーチの講座はとてもわかりやすく、楽しくワークができました。
モヤモヤ思考の人は、ぜひ受講いただくことをオススメします。

Jade 様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

自分がしっかり自分でいられる...人生で大事な事が得られました

モヤモヤするのは悪いことではない、自分がしっかり自分でいられるために必要なことを確認できた時間でした☆
細かい話にも関心をもって、笑顔で聴いてくださりながら、全体を俯瞰してポイントを押さえてくださった、あっこさん、とても素敵です。ありがとうございました！

濱田あい子様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

長年のブロックがアッサリと解決しました

今までもブロック解除や心のブレーキを外すセッションを受けてきて、解っていても乗り越えられなかった問題です。
立場と角度を変えることは、度々やって来たつもりでした。
あつこさんと話して、最後の言葉でアッサリと解決してしまいました。
私の悩みは、例えるとオモチャ売り場の前でダダをこねていた3歳児でした。

H.N. 様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

行動できなかったけど、前に進むことができそうです

自分は何のために生きるのかが確認できたように思います。
好きなこと・大事にしたいことの中に自分の原動力があるんですね。
とても良い気付きを頂きました。
ありがとうございました！

内田祐子様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

人生で大事な事が得られました

あっこさんありがとうございました。毎日仕事に追われるうちに「こうあるべき」「私がやらなきゃ」みたいな観念に捕らわれて、本来の自分を忘れていました。
気がかりを解決するには、ちゃんと手順を追って自分の思考を整理するのが大切ですね。「コーチ」というお仕事の内容もよくわかりました。

お仕事をお持ちの40代50代女性、本当の自分の気持ちに目を向けたい女性におススメの講座です。

pisako 様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

アクション起こします！出会いに感謝！！

Purin 様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

客観的に見ることで、自分の中に答えがあるとわかりました

自分が今どういう状態にいるのかが客観的に見えて、困難な状況の中でもこれで良いんだと思えました。自分の中に答えはいつもあって、あっこさんと話すことで鏡のように映してもらえた気がします。ありがとうございました！

みゆ様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

自分ではたどり着けなかった結論でした

体験講座を通じ、自分のモヤモヤの原因が思っていたことと全然違うことだったことに気づき、まさに目から鱗でした！！自分一人ではきっとたどり着かなかった結論なので、体験講座を受講して良かったと思っています！ありがとうございました！

いちか様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

特に悩んではいなかったはずなのに...

とくに悩んではいなかったけど、どっちにしようかと迷って結論を先延ばしにしていたことがありましたが
あっこ先生のコーチングでスッキリ解決！
この「とくに悩んではいなかった」のが実はクセモノだな～と解りました。
タイミング良く受講できて良かったです。ありがとうございました！

匿名希望

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

目から鱗　(^▽^)

楽しくワークした時間になりました！特に良かったのが、モヤモヤしていた思いが言語化出来た事です。おかげ様て決め台詞のようなキーワードが降りてきました。これも問い掛けるコーチの人柄や寄り添い方が良かったからだと感謝しています。

北の魔女様

【読者限定】モヤモヤ思考から自由になって一歩進める「4つのプロセス」体験講座

視点を変えるきっかけになりました

とても楽しくて、役に立つ講座でした。多くのヒントをいただきました。あっこさんが優しく寄り添ってくれたことも印象的です。
問題に対して視点を変えるきっかけになりました。ありがとうございます。

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