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ふせんがあれば30分でできる タイムマネジメント術

計画倒れにならない、実現するタイムマネジメント
このような方にオススメ
計画が苦手、予定通りに行動できないママ起業家さん
期待できる効果
行動できる時間管理ができるようになります

より便利に!わかりやすくなりました!

ふせんがあれば30分でできる タイムマネジメント術

サクサク進む特製ワークシート付き

 

コロナウイルスの感染予防対策で
学校が休みになったかと思えば
自由登校が始まったり、
 
 
不要不急の外出を控えつつも
39の県では自粛解除になり
  
急に変化せざるを得なかった生活リズムが
  
ここにきて、また
「新しい生活様式」
へ変わろうとしています。
   
   
いままで以上に
従来の生活や
働き方が
   
世界的に
見直されようとしていて
    
   
家庭・地域・職場それぞれで
対応力も問われている時代。
   
   
流れに従うだけで、大丈夫ですか。
      
    
「いま、時間の使い方を見直す」ことで
    
10年後、
20年後先の未来が
     
変わってきます。
    
   
いままでの計画や
時間の使い方が通用しない
    
  
今までのことが
通用しない時代
    
    
   
真剣に、いまこのタイミングで
    
時間の使い方
タイムマネジメントについて
考えてみませんか。
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うらまき 様
周りにもぜひ勧めたい
数貫さん、今日はありがとうございました。 とても楽しかったです! 「行動を認知する」というのが、分かっているようで、分かっていないことに気がつきました。 たくさん書いて、慣れることが大切というポイントは早速やります。 ありがとうございました!
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匿名希望
ありがとうございました
『ふせんがあれば30分でできるタイムマネジメント術』を受講させていただいて、一枚の付箋でこれからの自分の時間管理が明確になり、自分で自分の舵取りができるようになれるということが驚きました。 今まで、色々な時間術(手帳術)の本やセミナーを受講してきたことがある私にとって、本を読んだつもり、受講したつもりで結局できなかったことが多かったですが、今回、多くのワークを実践したことによって、自分1人でも実践..
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YS 様
気づきが得られました
以前から時間の使い方はうまい方だと自分では思っていたのですが、結婚・出産して自分時間が激減し、思うように動かず、イライラすることも。 そんな時、この講座を知りました。 効率よくスケジュールを組んで、それをこなしていく方法が知りたかったからです。 予定を立てる前に過去を振り返り、できたことややって良かったことにフォーカスすると言うのは、目から鱗でした。 ねばならないとか、家族のために動くことが増えた中..
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S 様
先日はありがとうございました。
講座を受けてみて、自分は物事の予定を立てることを、ざっくり立てすぎていたんだな、と深く反省。
振り返り・反省も、出来ないことばかりに目を向けて、いかに知らず知らずにネガティブだったのかということに気付きました。いつも目の前のことに気を取られて、予定がすっ飛んで空回りということも多かったのですが、実践してみて、今までつい後回しにしていたことも、全部ではないですが少し..
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らんらん 様
小学6年生です。とても勉強になりました
数貫先生が、とても優しいひとでした。 来週の目標を前もって今週立てることの大切さがよくわかりました。 私はいつも直前になって計画を立てていたのですが、それだと朝眠たいし、時間がずれて、夜遅くなってしまったりして、うまくいきませんでした。 今週、できなかったことを振り返ることで、来週の新たな目標ができます。 家族で一週間の経過を発表すると、それぞれの達成したことや、できていないことがお互いに認識できて..
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ふくだ まき 様
気づきが得られました
数貫さん
先日はありがとうございました。

タイムマネジメントをしたことも、付箋をつかって細分化していくことも初めての経験でした。
最初のお題で、今週はどう過ごしたいか?みたいのでしたっけ?
書いてみると、あっ、これが私したいんだな。って改めて気付けました。

仕事も課題分けしたりと細かくすることで、やることを忘れなくなりそうです。

私は元々、書く行為が苦手で全て携帯管理をしてい..
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なぁなママ 様
目から鱗
タスクを付箋に書き出し、それはあなたでないと出来ない事ですか?と質問された時に、本当だ!!と言われて初めて気付きました! 細かな所が気になるのでついつい自分でしがちですが、お話頂いた通り、家族の自立の為にも任せるという事がとても重要だととても勉強になりました。家族で協力し合うという意味でもどれを自分がして、どれをお願いするか、今後相談し合って進めていきます! 仕事復帰した際にもこの方法で上手くタスク..
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わたなべしほ 様
前に進むことができそうです
いつも、あれも、これもしなければ…で 何からしたらと、時間ばかりが過ぎていましたが、 1週間を振り返る時のポイントや、 一週間でやることを、短時間で、ポストイットを使い、 具体的に見える化することを、今日実際にやってみて、 そして、それをどう処理していくか… 教えてもらい、 まずは、やり出して、時間を有効に使えるようになれる気がしてきました。
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匿名希望
気づきが得られました
時間管理術とは、人生をどう生きるかに通じるなと感じました。 周囲の人を巻き込むことに、ずっと抵抗がありましたが、これからは、ほかの人の成長の機会、活躍の機会を与えることだと信じて、人を巻き込みたいと思います。 時間を区切って、振り返りワークや予定書き出しワークをやっていくのも大切だなと思いました。 付箋をうまく使えず、困っていましたが、まずは30分つかって書き出して自分の日常を細分化してみたいと思..

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誰もが自分らしくいきいきと生きる世の中になるように、コーチングで貢献したい
Expert_s
 
 
整心体コーチング 自分の望み通りの人生を送れるようになる! 成功脳をつくる100年人生計画 オンライン講座【ドリームコンパス】主宰
数貫 史子
誰もが自分らしくいきいきと生きる世の中になるように、コーチングで貢献したい
 
㈱チームフロー プロコーチ養成スクール認定コーチ
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会認定コーチ
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会認定トレーナー
実現する人生100年計画【ドリームコンパス】
主宰、
アシタノコンパス代表 数貫史子(かずぬき ふみこ)

広島生まれ広島育ち、現在も広島在住。
大手製造業に30年間在職中に上場企業取引先工場の現場改善指導およびコスト改善活動、従業員のマインド改革を26,000時間以上実施し、メンタルとビジネスの結びつきの重要性を実感。
この経験を生かして2011年よりメンタルコーチとして活動を開始。
会社員、専業主婦、起業支援、治療院院長、経営者などの方々に向けてカウンセリング領域までをも含んだ
対人関係、お金、体調不良やメンタルブロックなどの案件を扱い約11,000人の解決に携わり、売上2.5倍アップ、起業独立5年前倒し、地方で自己破産するも東京の有名百貨店に出店決定など劇的な変化をもたらす。
年間約3分の1は全国を駆け回るという日々で交通費や移動時間の長さ、
ワンオペ育児中の息子や自宅介護中の母の世話などをする為の時間捻出が難しくなり
2019年より全国どこからでも受講できるオンライン講座
自分の望み通りの人生を送れるようになる成功脳をつくる100年人生計画
【ドリームコンパス】
を開始。
受講生自らが考え、行動につながる講座スタイルが好評。
これまでコーチングをベースにしたビジネスの講座を開講し受講生は6,383人。
地方在住でも全国にお客様を抱え、コスト削減と売上アップを実現中。
 
 
 
 
 
Profile
Expert_s
自分の望み通りの人生を送れるようになる! 成功脳を..

数貫 史子

Mission
誰もが自分らしくいきいきと生きる世の中になるように、コーチングで貢献したい
Senmon
数貫史子 コーチング 目標達成 夢実現 ドリームコンパス

㈱チームフロー プロコーチ養成スクール認定コーチ
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会認定コーチ
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会認定トレーナー 実現する人生100年計画【ドリームコンパス】
主宰、
アシタノコンパス代表 数貫史子(かずぬき ふみこ)

広島生まれ広島育ち、現在も広島在住。
大手製造業に30年間在職中に上場企業取引先工場の現場改善指導およびコスト改善活動、従業員のマインド改革を26,000時間以上実施し、メンタルとビジネスの結びつきの重要性を実感。
この経験を生かして2011年よりメンタルコーチとして活動を開始。
会社員、専業主婦、起業支援、治療院院長、経営者などの方々に向けてカウンセリング領域までをも含んだ
対人関係、お金、体調不良やメンタルブロックなどの案件を扱い約11,000人の解決に携わり、売上2.5倍アップ、起業独立5年前倒し、地方で自己破産するも東京の有名百貨店に出店決定など劇的な変化をもたらす。
年間約3分の1は全国を駆け回るという日々で交通費や移動時間の長さ、
ワンオペ育児中の息子や自宅介護中の母の世話などをする為の時間捻出が難しくなり
2019年より全国どこからでも受講できるオンライン講座
自分の望み通りの人生を送れるようになる成功脳をつくる100年人生計画
【ドリームコンパス】
を開始。
受講生自らが考え、行動につながる講座スタイルが好評。
これまでコーチングをベースにしたビジネスの講座を開講し受講生は6,383人。
地方在住でも全国にお客様を抱え、コスト削減と売上アップを実現中。

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