月額 朝ヨガ15分

体力や筋力が落ちたと感じてる方、運動不足の方、体重が気になる、姿勢が悪くなった、ストレス解消したい、心を穏やかになりたい

月額オンラインヨガ水曜日75分

運動不足で身体がなまっていると感じる、体重が気になる、姿勢が悪くなった、ストレス解消したい、心を穏やかになりたい