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元気の処方箋 素的元気に 暮らすコツ

バックナンバー一覧

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免疫力を上げたい、具体例の一例。1分設問に答えるだけで自律神経バランスセルフ診断、特別講座開催。 2021/11/20 発行
号外第2弾!なごみフェス参加!プチ不調スッキリ根絶したい方・自律神経バランス診断コーチ起業したい方に! 2021/11/15 発行
今回は気分を変えて、号外連絡!おうちマーケティングフェイスティバルに参加!おうちでお仕事の専門家が33名集まります。 2021/11/ 7 発行
免疫健康美人に込めた想い、同級生の死。自分をもっと大切に、その具体策を知ろう。貴方のポイント。 2021/11/ 2 発行
秋になったら途端に気が乗らない、気が沈みがち?それは秋の特徴。少し陰陽五行という自然の成り立ちを説く考え方に触れてみましょう 2021/10/29 発行
気にはしてるけど、なかば諦めてること、どうしてもなんとかしたい事、中々本気になれないこと、分かっているけど始められない事、色々あるのは当たり前 2021/10/23 発行
なりたい自分になる手順、なりたい自分になる習慣化へ、ZOOMセミナーでお会いしましょう! 2021/10/16 発行
学びの秋!自然治癒力=ホメオスタシス 自分で自分を治す力「入門ホメオスタシス 自然治癒力」 決めた事をとをやり通す秘訣! 2021/10/ 4 発行
ストレスは否応なしにやってきては、心も身体もズタズタにして立ち去ります。が、大丈夫心にも身体にも自然治癒力があります。ホメオスタシス 2021/10/ 2 発行
自律神経バランス診断とヨガポーズ診断に明け暮れていました特別指導者養成します。自律神経バランス診断の活用法とは? 2021/9/29 発行
号外!特別重要なお便りです。「自律神経バランス診断」へのお問い合わせ多く頂き特別ご案内です。 2021/9/23 発行
不調は消せる!がまず、隠れストレスを知ろう。心のどこで何がブロックになっているのかを見つける個別自律神経バランス診断します。 2021/9/22 発行
昨夜は3DAYSの2日目。なんとかしたい、がうまくいかないのは何故か?たった一つの勘違い。安保徹先生から学んだこと。トルを設定してください 2021/9/21 発行
自分を知る、簡単そうで難しい。自分のゆえんを知るのは?これは聞いた方がいい。自律神経に。自分の意思では無いところで自分の要素が決まってる。が、これは変えられる。 2021/9/19 発行
体質を知る、意外に簡単、頑張り屋さん?のんびりさん?ご存知ですか?そこを知るだけで呼吸法1つ、やり方が変わります。意識が明日を変えます。 2021/9/18 発行
今のこの不調は体質ですか?自分お体質が分からない、不調と体質が繋がらない。体質ってそもそも何? 2021/9/17 発行
心や身体のプチ不調に翻弄されるのはもうやめましょう。辛さしんどさを脱ぎ捨てる。体質は変えられますが、行動に移せない理由があります。 2021/9/15 発行
不調をなんとかしたい人が陥る3つの罠。今の不調は将来の問題に。出版セミナーはこの3つの罠を解き明かします。 2021/9/14 発行
縁起を担ぐ、これも大自然の流れに沿うことかな。9月16日一粒万倍の日。お陰様で念願だった出版!記念セミナーしますね! 2021/9/12 発行
結局のところ、2つ。振り返りの方法、つまり現状把握の方法を知る。を抱眠れない方の共通点は複数のプチ不調えてみえます。2つ目、不調は連動しています。 2021/9/ 7 発行
しばらく自律神経バランス診断に精力を注いでいました。見えない働きを見える化する質問に答えていただくと、お困りごとの元の元が見えてくる 2021/9/ 3 発行
免疫力を上げる、とはいえ公衆衛生の現実がコロナで全く変わりました。とはいえ自衛しなければ。安眠習慣『5DAYS第2弾!』動画視聴で学習 2021/8/28 発行
気にしてること、本当は良くしたい。気づけば数十年、スッキリ起きられない。睡眠まわり、なんとかしたい 2021/8/27 発行
実は冷えていた?足は冷たく、手はポカポカ。これは、実は冷えが進んだ状態。知らないこと、気付けないことは結構あります。 2021/8/26 発行
プチ不調は芋づる式につながっています。一番強く影響しているバランスの乱れを知ると芋づる式に良くなります。身体の本音、聞いてみませんか?自分に優しくなりませんか? 2021/8/25 発行
今の調子は本当の調子かな?今より3倍は元気になる疲れの抜き方知りたい方、「自律神経バランス診断」残席5名! 2021/8/24 発行
さて、自律神経バランス診断、あなたの安眠レベルを知る?安眠レベル情報とは、大事なこと教えてくれます。 2021/8/23 発行
安眠習慣が大切な理由のもう一つ。あなたのあなたのための対策、立てましょう。 2021/8/22 発行
疲れにく身体、若々しい心と身体、要するにそれが欲しい。薬は何?「安眠」心も身体もスヤスヤ眠る! 2021/8/22 発行
ヨガ習慣化の体験者の個別セッション音声です。是非参考になさって下さい 2021/8/18 発行
 
 
 
 
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【小島夕佳】自律神経ケア習慣コーチ

Mission
20年分のお疲れキャンセル!自律神経を整えて心・身体・脳の隠れストレス解消X免疫力アップ!!
Senmon
自律神経を整える/免疫アップヨガ ストレス解消 疲労解消 マインドフルネス

「お悩み」の迷路から最適化プロセスを導き『信頼』と『望む結果』が確実に得られる、『自律神経ケアで心と身体のブロック解除』の専門家
愛知県 愛知大学短期大学部で経済を学ぶ。
学生時代,スポーツ熱中時代に故障を経験し、身体均整法,自律神経調整療法、東洋医学、心理学、脳科学、を学び、個別指導を続ける。 20年間延べ9000人を指導。

わずか1分のチェックで、自律神経バランスを軸とする『パーソナル指導ポイントの見える化システム』を開発、 全ての基本である健康を立て直す、パーソナル指導が得意です。
身体を故障した原因を探究していた頃、日本の医師が開発した、世界でも活用される、『自律神経調整療法』に衝撃の出会い。見えない自律神経バランスをグラフに視覚化できる事に惹かれ,ヨガ指導に導入。
健康指導への活用法テキストは無く,悪戦苦闘の末,約3万件データーを基に健康指導者にも活用できる 新バージョンを開発。2004年統合医療学会で発表。
2006年もの作り補助金採択で,PC ,スマホ等で60秒チェックで自律神経バランス、心と身体のアクセルとブレーキの数値化,グラフ化等で視覚化,自分観察がより具体的にできるようにツール開発.
プチ不調,心身の快調度アップの健康指導を必要とする各分野において,心身のパーソナル指導が一人でも多くなる事が、日本の未病(病気ではないが健康とも言えない) 事情を変える, 個人の有意義な時間が増え、より健全な社会を作り、日本の人材も守られるでしょう. 自律神経バランス見える化カウンセリングにより『信頼』と『望む結果』が得られます。『心と身体のブロック解除する健康プランナー』としてのヨガ、コーチ、コンサル、カウンセラー、セラピスト養成に力を注いでいます。

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