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あと 2 名

英語でヨガを教えたい!

憧れの英語ヨガ✨

ずっとやりたいと思っているけれど

何から始めたら良いの??


こんにちは!元外資系CA・

バイリンガルヨガインストラクターのMikaです!



英語 x ヨガの好きの掛け合わせ

英語とヨガの素晴らしさを伝えています!


グアムのホテルで4年、カタールで客室乗務員として

6年働いた10年間の海外経験を通して


『グローバルな目線』で物事を見る事

『ストレスフリーに自由に暮らすこと』を1人でも

多くの人が選択し、行動を出来るようにサポートする!




ワクワクすること、新しいことに挑戦する!そんな

ポジティブなエネルギーを与えたいと思っています!


ずっとやりたいと思っているのに、色々な考えが浮かび

結局出来ていないこと。ありませんか?

それは自分の脳に対して

ブロックをかけてしまっている状態です。


▶︎ずっとやってみたいけど行動できない・・・

▶︎モチベーションが上がらない・・・

▶︎またいつか、やろうかな・・・

▶︎自分には出来ないかもしれない・・・


でも重い腰を動かして、ひとまずやってみると

意外と簡単に出来た!

もっと早く始めれば良かった!

意外とそう感じられる事は良くあるものです。




私は小さい頃から

やってみたいと思ったら

まずやってみる。


この考えを大切にしています。

自分の直感を信じ、まず行動する!!!

そのファーストステップをお手伝いします!



ファーストステップとは:

ファーストステップとは、小さくてもいいから、
夢や目標に近づくための初めの一歩のことです。



何をするにも
初めて挑戦する時は勇気が必要です。


何か新しいことを始める時、手探りな状態で

右も左も分からない、

そんな状態で心配かもしれません。


大きな山 (新しい目標) が目の前に現れたら
こんな高い山登れない!!!と思うかもしれません。

山頂に辿り着くのには、時間がかかり努力が必要。
だけどいつかは山頂に到達するはずです。


でも、まず初めの一歩がなければ
その山には一生登れないかもしれない。




私はそのファーストステップを応援する
エネルギーを与えたいと思っています。



出来るようになった自分を想像した時の
ワクワクする気持ち

その気持ちを大切にする事でその後の行動が全て変わり
英語ヨガだけではなく他のことにも挑戦したくなる!

そんなやる気のエネルギー
どんどん湧いてくるようになります!



今までは出来ないと思っていたけど
やっぱり頑張ってみたいかも。そう思っている方に。


憧れの英語ヨガ✨

ずっとやりたいと思っているけれど

何から始めたら良いの??



こんなお悩みがあるのでは?
  • ・英語と聞くだけで緊張する

    ・ヨガに特化した英単語が分からない

    ・英語が聞き取れない

    ・英語の発音に自信がない

    ・伝えたいことを英語で言えない




このワークショップでは、何が学べるの?


このワークショップは

3部構成に分かれています


ヨガ英語に使う必要な英単語を

 『インプット』


よくある悩み

英語が聞き取れない...



それは、その単語を知らない・もしくは

あまり馴染みがない単語だからです。


知らない単語は聞き取れない。

なのでまず必要な単語を知る必要があります。


・実際にヨガのクラスを説明する時に使う英単語

 どんな物があるのかを発音と同時に学びます


・基本的なヨガ英語の伝え方

 この方法はNGなの?
OKなの?

 その疑問を解決します!


・ヨガクラスで頻繁に使われる

 ヨガ英語フレーズ等を学びます

 日本語のクラスでもこれは絶対使う!

 そのフレーズを英語で言うには?をお伝えします




ヨガ英語を使って説明してみよう!

 『アウトプット』


1. 単語を学ぶ・なんとなく分かる

2. 実際に自分の口で伝える


このふたつは全く違います!



・学んだことを実際に実践してみよう!

 覚えた表現・フレーズを実際に使ってみます


ペアワークでヨガ英語の表現を作文・

 一緒にインストラクションする練習をします


 実践することで、頭では理解している知識
 実際に口に出して言う事の違いがわかります!
 ペアワークだからこそ一緒に取り組めて楽しい!


・口に出して言ってみることで
 英語知識の自動化がされていきます




③意識しながらバイリンガルの

 英語ヨガクラスを受ける「定着化」


ただ英語でのヨガクラスを受けているのと

聞き取る意識をしながら実際のクラスを受けるのでは

その理解が変わってきます!



・実際にMikaのバイリンガルヨガ
 体を動かしながら受けて頂きます


・インプット→アウトプットを通して
 体に染み込ませた知識を意識しながら

 英語ヨガクラスを受けることで
 言語の定着化をさせていきます


・知らなかった英単語が身につき、
 聞き取りの上達に繋がります


・実際のクラスではねたまま瞑想(ヨガニドラ)
 体験して頂けます!




インプット ➡︎ アウトプット ➡︎ 定着化

この流れで初め慣れていなかった英語ヨガが
『身近』に感じられるようになります!

講義を聞くだけではなく、アクティブに参加する

スタイルのWSなので、学んだ気になるのではなく、

その日から英語ヨガを実際に使えるようになります!


◆こんな方にお勧め◆

・英語でヨガを教えられるようになりたいけど、
 何から始めたらよいかわからない

・英語が苦手

・Mikaの英語ヨガ&バイリンガルヨガに興味がある

・英語ヨガの基本を知りたい

・英語を聞き取れるようになりたい


ヨガインストラクター向けのWSですが
 現在RYTを受講中、又は今後教える予定の方なら
 ヨガと英語に興味があれば大丈夫です!

《過去のワークショップにご参加された方の声》

ワークショップの時間があっという間でした!
ただ説明を聞くのではなく、皆で参加型だったのが良かったです!発音の勉強をすることが無かったので懐かしく、楽しく出来ました!まとまっていてわかりやすかった!もっと勉強したくなりました◎
とてもわかりやすく説明していただき、ペアワークも楽しく学べました♪
基礎実践の流れでわかりやすかったです!


インプット→アウトプットの順番なので

アウトプットの時に、あの時あんな感じで言ってたなぁ…と思い出しながら

練習できて頭の整理がつきやすかったです!✨

現役の先生に教えて頂く事で生きたレッスン用語がたくさんで学びが深まりました!


どうしても難しく考えがちですがミカさんに教えてもらったヨガ英語の基本方式は本当にわかりやすかったです!

今まで英語に対する恐怖心、身構えてしまう感じがありましたが、意外とシンプルで良いんだ!と

メンタルの面でもブロックが外れました。

これだけで伝わるんだ!と、深く考えすぎていた気持ちも軽くなりました!💕


なんとなく英語喋れるようになりたいな~と思ってはいたけど

行動に移すことがなかったんです。すごくシンプルに勉強方法が見えたので

これから自分で学んでいく意欲につながりました!

なめらかな発音がとても素敵でした。

シンプルに話しながら、しっかりとお伝えできるMikaさんを目指したいです!

もっと英語を聞き取れるようになりたいと思いました!

中々英語だけでは勉強が進まなかったけど、好きなことと一緒に勉強することで

楽しく勉強出来ると感じました🧡

英語で話してみることに対して、

恐れがなくなってとても良かったです!

分からない所や、困っているとすぐに気づいてアドバイスを頂けたので不安がなくなりました。


受けている方の英語への抵抗感を無くしてくれるWSでした!

YouTubeで英語のヨガを聞いて字幕を見ても速すぎて分からなかったものがあったのですが…!

WSを受けた後にもう一度何気なく聞いたら、あ!聞こえた!という単語、文章がありました😳😳❣️



《ワークショップ詳細》


平日・週末2度開催!!!

(オンラインZoom講座)

◆日時◆

※日付により時間が異なります


①6/22(火) 満員となりました!

10:00〜13:00


②6/26(土)
残り4席! 残り3席!

9:00〜12:00


◆定員◆

各日程6名ずつ



◆料金◆

・早割 (5/22までのお申込み) 6,900円

・通常料金 7,500円

※PDFマニュアル付


🎁今回特別にMikaが実際使っている
 寝たまま瞑想(ヨガニドラ)の
スクリプト
 (英語での言い回し)もプレゼント!


◆持ち物◆

ヨガマット・筆記用具・ノート・飲み物


◆服装◆

基本的に座学ですが、ヨガクラスもあるので

動きやすい格好がお勧めです。


◆キャンセルポリシー◆

①6/22(火)ご参加の場合

 6/15(月)〜6/18(金)までにキャンセルされた場合レッスン費の50%を事務手数料として頂きます。

 ※6/19(土)以降はキャンセル料が100%発生します。


②6/26(土)ご参加の場合

 6/19(土)〜6/22(火)までにキャンセルされた場合レッスン費の50%を事務手数料として頂きます。

 ※6/23()以降はキャンセル料が100%発生します。



お客様の声

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325071 つばき 様

英語ヨガを教えたい! インストラクター向け ファーストステップWS

ありがとうございます!私もお会いするのをとても楽しみにしています!✨

楽しみです^_^
定員数

14 名  残席 2

価格 必須
  • 7,500 円
    ファーストステップWS ②6/26 (土) 通常価格
支払い方法必須
  • PayPal決済
  • カード決済(stripe)
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