30641_n2nhzgvlotu3odc3z
定員数 5 名
新しい自分になりたい!
グローバルに活躍できる
インストラクターになる!
英語でヨガを教えたい!
その先にはどんな「新しい自分像」を描いていますか??


初めまして!こちらのページをご覧頂きありがとうございます!
元外資系CA・バイリンガルヨガインストラクターのMikaです✨



私は以前、外資系CAとして世界中を飛び回っていました。
訪れた国は50カ国以上

国が違えば、環境は異なり、文化が違えば、習慣が異なる。
宗教が違えば考え方も違い、育った背景も異なる。

学校で勉強したり、本から学ぶ情報は多いですが、実際に世界中の人と会話をして時間を一緒に過ごすことで分かること、それは自分が実際に経験を通して、体験をするということです。


英語を介してより多くの方と交流するという事は物事の考え方をひと方向ではなく、多方面から捉えられるという事。これを言い換えれば、視野が広くなれば、人生はもっと明るくなる!!!と言えるんです。

私は社会人一年目にグアムのホテルへの出向が決まり、アメリカに4年勤務していました。帰国しアメリカ感覚で日本社会へ戻った後、私は逆カルチャーショックを受けました。

アメリカで自由に生活していた私は、日本の社会へ戻り萎縮してしまったのです。上下関係に厳しく生真面目な文化、自分の意見を自由に言えない環境。頭はずっと仕事の事ばかり。私はそれに耐えられなくなりストレスに追われ精神的に参ってしまいました。


そこで出逢ったのが「ヨガ」でした。ヨガをする事でストレスから解放され、自分の体と心のバランスを取る事を知りました。ヨガの素晴らしさを知り、もっとヨガを深く学びたいという思いからヨガのインストラクター養成講座を受けました。


その後世界を見たい!とカタールへ渡航。客室乗務員としての生活を始めました。


ヨガを続けることで、厳しい勤務体制の中でも毎日のバランスを保ちながら6年の勤務を続けることができました。現在でもヨガは私の中で欠かせないものとなっています。

フライト乗務中、そして渡航先で色々な滞在を経験し、宗教、文化、育った背景、その違いを多くの同僚やお客様と交流することから学びました。客室乗務員という仕事を通じ、多くの経験をさせて頂きました。

多くの経験をする事で「グローバルな視野」が育ち、私は今まで以上にストレスフリーな生活を送る事が出来るようになったと感じています。一方向ではなく、様々な視点から物事を考えらえれるようになったのです。

多くの事を知れば知るほど、自分の日頃悩んでいる事はちっぽけに感じていきます。こんな小さな事で悩まなくて良いんだ!と思えるように考え方が変わっていくはずです。

私はこの自分の経験をシェアすること、私の大好きな「ヨガ」と「英語」掛け合わせることで、多くの事をお伝えする事が出来ると信じています。生徒の方々へもっと新しいことにチャレンジできる、より楽しく過ごせる毎日を送って欲しい、そんな想いを持っています。


好きな「ヨガ」と「英語」の組み合わせで、苦手意識を持っていた「英語」がもっと身近に感じられる!




好きな「英語」と


好きな「ヨガ」を掛け合わせる


「英語でヨガを教えられるようになる」事でどんな自分になりたいですか?


・今より挑戦できる自分になる!
・より好きな自分、カッコいい自分になる!
・新しい経験、今まで出会った事が無い人と交流が出来る!
・外国の方と交流してもっと多くの事を知れる自分になる!
・英語を話せるようになり、未知の可能性を広げられる!

この講座を通して学びたいのは、このような想いがあるからではないでしょうか?
どんな「自分」を描いていますか?

英語でヨガを教えたい!
どんな人にオススメ?&実際の講座内容
この講座をオススメする方:
こんな方が対象です。


・現在ヨガのインストラクターをしている、OR 目指している

・英語でのヨガを教える予定がある、OR いずれ教えたい

・海外へ渡航予定がある

・英語ヨガに興味があり、クラスを通訳なしで理解できるようになりたい

・英語ヨガの表現をきちんと学びたい

・英語でヨガを教えられる事で自分に自信をつけたい

・何か新しいことにチャレンジしたい!

実際の講座内容

◆ヨガ英語の「基本」
太陽礼拝の伝え方を英語でマスター

太陽礼拝には、12個の動きがあります。その一つ一つの動きを英語で説明出来るように学びます。


◆ヨガクラスの「流れ」
クラスの進め方に必要な表現を学ぶ

ヨガクラスの初めから、ピークポーズはしません。まずはウォームアップ・呼吸・そしてアーサナ。それぞれの段階で必要な英語表現を学びます。


◆「実際」に使えるヨガ英語
アウトプット・とことん練習をします

Mikaの講座では「アウトプット」を最も大切にします。講座中は、毎回の宿題、宿題チェックがあります。練習の反復をする事で、自分の英語に自信がつきます。


◆頑張れる仲間・コミュニティ
同じ疑問・心配な内容をシェアし合えるチームワーク

自分だけの疑問ではなく、心配事はチームメンバーと一緒に解決し、お互いの意見を共有できる。コミュニティとして一緒に頑張れる仲間が見つかります。
※グループ講座生限定のFacebookコミュニティにてフォローアップ・交流予定



◆よくあるご質問 Q&A◆
Q. 他の養成講座とどこが違いますか?
A. とにかく実践型である事。毎回の講座でアウトプットをする機会があり、同じ事を繰り返し行うことでいつの間に身についている事を実感し、自信が付いていきます。講師・グループコミュニティ間のコミュニケーションがしっかりしていることが違います。
Q. 英語が苦手なのですが、大丈夫ですか?
A.
この講座は「英語が苦手な方」向けです。英語に慣れていない、過去に英語のトラウマがある、そんな「英語へのブロック」が毎回の講座で少なくなればなるほど、どんどん学ぶ事が楽しくなっていきます。完璧な英語を目指すのではなく、伝わる英語を目的としています。まずは間違いを恐れない自分になる事!
Q. この講座を終了すれば、英語でヨガを教えられるようになりますか?
A. 英語でヨガを教えられるようになる講座内容ですが、最も大切なのは学んだ事を実践する事です。ただインプットするだけでは「学んだ気」にはなりますが、実際には出来ない事が多くあります。この講座では毎回の講座で発表をする機会があり、卒業後もアウトプットを続けられるサポートシステムがあります。講座が終わったら英語ヨガを忘れてしまった、という事がないようにしています。
Q. 全ての講座スケジュールを受けられない場合は講座を受けられませんか?
A. 可能な限りオンタイム受講が必要ですが、もし難しい日程がある場合は動画アーカイブで見る事が可能です。その場合、宿題の発表は別途提出する必要があります。
Q. ヨガのインストラクターではないのですが、受講できますか?
A. ヨガアーサナの伝え方を教える講座ではありませんが受講可能です。今後ヨガのインストラクターとして活動したい、もしくは英語ヨガを通訳なしで受けたい!そういった想いがある方であれば大歓迎です。


◆実際に講座を受けられた生徒さんの例 (パーソナル養成講座・卒業生)

  
  


◆毎月開催・卒業生による英語ヨガクラス(Zoomオンライン)


長い方は既に1年以上継続されています✨最初発表を始めた頃は太陽礼拝のクラスのみでしたが、現在では呼吸法や瞑想も含め卒業生それぞれの個性・オリジナリティが溢れる英語ヨガクラスを毎月開催しています!
グループ講座卒業後、ご希望の方はこちらの英語ヨガライブにて月1回の発表をサポートとして継続頂けます。


《講座詳細・スケジュール》

講座開始日 8/24(火)

第一回 8/24 (火)
10:00〜12:00

第二回 9/7 (火) 10:00〜12:00

第三回 9/21 (火) 10:00〜12:00

第四回 10/5 (火) 10:00〜12:00

第五回 10/19 (火) 10:00〜12:00

第六回 11/2 (火) 10:00〜12:00


※基本的にはオンタイムでのご参加が必要となりますがもし難しい日程がある場合は動画アーカイブで見る事が可能です。(講座期間のみ視聴可能)その場合、宿題の発表は別途提出して頂く必要があります。


◆定員

6名


《料金》
グループ講座 開講記念、特別価格!


  • ◆ライト
  • 講座のみ
    ※全ての講座にマニュアルPDFが付きます

通常価格 109,800→98,000円


  • ◆スタンダード

講座+添削2回+永久保存版動画講座+シャバーサナ・クロージング講座

通常価格 129,800円→119,800円


  • プレミアム

講座+添削4回+永久保存版動画講座+シャバーサナ・クロージング講座
+プライベートセッション60分x2回

通常価格 189,000円→179,800円


※お支払いは全て銀行振り込みになります
(分割をご希望される場合はご相談ください)


◆講座のみの「ライト」と「スタンダート」・「プレミアム」の違いは?

《添削サービス》講座時間外・個別対応
グループ講座で学ぶ太陽礼拝の表現以外にも、オリジナルスタイルのヨガをお伝えしたい方(例:瞑想クラス・呼吸法・ヨガの流派により異なる指導法等)へのサービスです
自分の伝えたい内容の文章の英文化→添削、もしくは日本語での文章→英訳化をお手伝いします。
※添削に関しては1回につき750文字、(単語数150)を目安 =A4 1枚程度

《シャバーサナ・クロージング講座》
全六回の講座以外にもう1日(11/16 (火)を予定・120分)英語でのシャバーサナ・クロージングの講座があります。

《永久保存版動画講座》オンラインで視聴可能
英語ヨガの基本・動画講座(太陽礼拝・その他3ポーズの動画あり)
視聴期間に制限がないので講座終了後も復習等にお使い頂けます。

《プライベートセッション 60分・プレミアムのみ》講座時間外・個別セッション
パーソナルでヨガクラスや英語ヨガの勉強をするのにご利用頂けます。
例)
・60分の英語ヨガ・バイリンガルクラス
・30分ヨガクラス+30分解説・質疑応答
・挑戦したい英語ヨガ表現のチェック&アドバイス 等


《キャンセルポリシー》


※開催14日以前までにキャンセルされた場合、レッスン費の50%を事務手数料として頂き、残りの50%を返金致します。それ以降はキャンセル料が100%発生します。


※お振込み以前のキャンセルもご入金を頂く事になります。
※講座開始後のキャンセル、返金は出来かねます。ご了承下さい。


《個別説明会》


実際にMikaから話を聞きたい、質問をしたいという方へは個別説明会を無料で設けております。
Zoomにて20分間行いますので、DMにてご希望の日時をお送り下さい。

ご連絡はこちら


《プライベート養成講座》

お仕事の都合でスケジュールが合わない・小さなお子さんがいらっしゃるご家庭の場合は、プライベート講座がオススメです。パーソナルのため、スケジュールの急な変更等も柔軟に対応可能です。ご希望の方はご連絡下さい。


コロナ禍の今だから・やる!

海外への扉が再開したら、日本へ訪れる方、そして海外へ出るチャンスは今よりもっと確実に増えます。そしてオンライン化が急速に進んだ今、英語を使って交流ができる事は今持っている可能性を何倍にも増やせるという事なんです。その時に準備が出来ている自分になりたいと思いませんか?


私はその可能性を信じていますし、絶対にそうなります。


私の使命は「海外との架け橋になる」ことです。一人でも多くの方が英語を身近に感じられ、もっと多くの人と交流できるようになる事、そしてグローバルな考え方で視野を広げられるようになる、そのチャンスを作る事をサポートしていきます!!!


あなたの夢を叶えるお手伝いを、全力でサポートします✨


長くなりましたが、最後までお読み頂きありがとうございました!講座でお会いするのを楽しみにしています。




Mika

定員数
5 名
Facebookアカウントをお持ちの方
過去に申し込まれた方はメールアドレスだけで申し込みいただけます
苗字必須
名前必須
メールアドレス必須
メールアドレス(確認)必須
希望の講座メニュー必須
Instagramアカウント