ゆるみ整体は、体と心の調律。

体の中は、あなたのステージ。
あなたが輝く場所。

緊張が続く日常。

そんな日常の扉を閉めて
ステージに立つ時間を作りませんか。

体をゆるめて
力を抜く

心をゆるめて
力を抜く

すると
身体の中が巡りはじめる。

身体の中を動かし

あなたという
壮大な宇宙の中の
奥に眠っていた巡りが

心に届き

音になり

光になり
輝きを放つのです。

あなたのステージで
あなたの（心の）声を響かせ
輝く

それがあなたの人生を生きる
ということ。

ゆるみ整体は
そんな自分だけの時間。

体と心をゆるめると

不眠、頭痛、肩こり、腰痛
便秘、むくみ、冷えなどの
症状が改善していきます。

自分にも他人にも
責めず
許し
認める

そんな生き方が
できるようになり
　体も心も軽くなる。

ゆるみ整体は
そんな体と心の調律です。

・カウンセリング（１０～２０分）
壁診断
歩行診断
痛みや不調の原因をみつける

・ゆるみ整体（６０分～７０分）
お一人お一人に合わせたプログラム

・リラクゼーション（１０分）

＊お時間や内容は目安になります。
人により異なりますことを
ご了承ください。

お部屋は天然目の床。
窓からは光が差し込み
緑が見える癒しの場で
体をゆるめ心をほぐす時間を
お過ごしください。



体が硬くてもご心配なく。
難しいポーズはありません。
その日の体の状態に合わせて
動いていきます。

紗月ひとみ

体と心の総合整体なごみ代表
ゆるみ整体ナビゲーター


2006年　ナビゲーターとなる。
ボランティアで経験を積み
2011年　教室を開く。


見えるものと
見えないものとを融合した
体をミル（観る・診る）
ボディスキャンに定評がある。

体と心の両面に
フォーカスしながら
丁寧に
わかりやすく
ナビゲートしていきます。

こちらのフォーム↓よりお申込み

↓

日程のご連絡を差し上げます。

（ご希望日とレンタルルームの
空き状況を確認して
日程調整いたします。）
↓
お支払い
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当日現地へお越しください。

※ヨガマットの貸出もしています。
必要な場合は、お申し出ください。

※日程変更のご連絡は
早めにお願いします。

ご予約日の前日18時以降
＆当日のキャンセルにつきましては
キャンセル料（1,200円）
が発生します。
ご了承ください。

＊受付は平日のみとなります。
午前は10時から
午後は13時30分から
となります。

何年にもわたり酷使してきた体は
悲鳴をあげています。

それにもかかわらず

まだ頑張らなきゃ
もっと動かなきゃ
と思っていませんか。

体は正直です。

頭で考えるのではなく
体で感じる力を。

体がゆるむと緊張がほぐれ
呼吸が深くなり
巡りが良くなり
体温が上がります。

痛みやコリ
不調が改善し
生涯好きなことができる
体を作りましょう。

お申込み後の中途解約・有効期間
延長・ご返金には
一切応じておりません。
ご了承ください。

※必ずパソコンアドレスで
お申込みください。
携帯アドレスは
迷惑メールフォルダーに入り
お申込みできない場合があります。

※男性はご紹介のみ
となります。

まずは無料相談をご予約ください
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