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ほうれい線・頬のたるみを上げたい!
【NG行動チェックリスト&お悩み解決動画
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ご覧いただきありがとうございます♪たるみを上げて自信も上げる!
はり&つや小顔ヨガ講師かとういつこです。
  • こんなお悩みありませんか?

  • ・マスクを外した顔を見せるのに勇気がいる

  • ほうれい線・頬のたるみが気になる

  • ・ここ数年で、体重とは別になんだか肉付きの場所が変わってきて、
  •  がたるんできたような気がする。


  • ・老化は自然なことだけど、ほうれい線が薄くなってがすっきりしたら嬉しい

  • ・新しいことにチャレンジしたいけど、加齢で変わってきた自分の顔を見ると気力が湧きづらい。


・自己流で顔ヨガを頑張ってみたけど、他のところにシワ・歪みができてしまったり、顔がゴツくなってしまった。





  • これ、1つ目以外ぜーんぶ過去の私のことです。


加齢と共に「ほうれい線・頬のたるみ」が気になりだして、、、


ふと撮られた写真を見ては、こんなはずじゃなかった、、、、

老化は自然なことだけど、猛スピードでたるんでいくのはさすがに切ない。。。


若い頃はもう少しマシなだったはずなのに。。。

やみくもに顔の筋トレ(表情筋トレーニング)

「だけ」やり過ぎて顔が歪みそうになったり。。。


私の人生終わった。。。

大袈裟ではなく本当にそう思いました。。





その後、知識を身につけて実践。

「頬がスッキリしてる」「小顔だね」などと言ってもらえるように!


とっても嬉しくていろんなところに出かけたくなって行動的に!

変わっていく自分に気がついたんです





嬉しいからもっと自分のために頑張ることができる!

顔の筋肉は小さくて繊細だから、正しい方法でケアするときちんと応えてくれる!!

いつでも笑顔で、まわりのひとともどんどんコミュニケーションしたくなる


とってもよいポジティブループ到来ですキラキラ


人生で今日が一番若い日!

気づいたときに始めて、ポイントを掴んでいくことで

ほうれい線を薄く、頬のたるみを引き上げていくことができますよ!


もし、気になる!やってみたい!と思ったら!!


”ほうれい線・頬のたるみを作る”生活を送っていないか?チェックリスト

簡単にできる顔・顔まわりほぐしワークと頬のたるみ上げトレーニングの動画


を作成したので是非見てくださいね!

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