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【Dance】全レッスン案内所

あなたの
「どのレッスン受けたらいいの?」
分かるページ

   
    
                
  「個人レッスンは、緊張するからハードル高いわ!」
  「グループで皆でやるのが楽しい♪」など、
   グループでレッスンを希望の方は、以下の3つのレッスンがあります。



・「自由な心と体の舞を手に入れる 〜基礎〜」毎月第一土曜日 月に一回 開催

・「自由な心と体の舞を手に入れる 〜応用〜」毎月第一土曜日 月に一回 
  お休み中

・「グループレッスン」 お友達と2名〜 



   



  

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  自分の身体やレベルに合った指導をして欲しい!
  「気軽に質問して、分からないことを知りたい!」など、
   個人レッスンを希望の方は、以下の2つのレッスンとコースがあります。



・「【Dance】個人レッスン」単発〜複数回 日時要相談

・「【Dance】心と身体が踊るダンサーになる」50分コース 30回 (最低所要時間 : 一年半年)



  
あなたに合ったレッスンスタイルで、楽しく上手くなって、ダンスのある人生を!!





◼️こちらは見ましたか?◼️


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◆YouTube インナーから身体を動かす為に必須トレーニング!

振付をイメージ通りに踊る為のメソッド。首や肩こり、背中の張り、腰痛の解消&故障しない体作り


Bellydance】背骨ストレッチ トレーニング①丸める反る https://youtu.be/1ze8Bpl8PUU


Bellydance】背骨ストレッチ トレーニング②丸める反る https://youtu.be/L9kr2Tgj8Mc


Bellydance】背骨ストレッチ トレーニング③捻る https://youtu.be/dW2uxpnaxXQ



◆Ameblo「ベリーダンスで変身 気功でパワフル自分が変わるちはるのブログ」

https://ameblo.jp/shinkitai-maple/




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