自分が心地良い距離感を
知っていますか?
知っていますか?
近しい人に振り回されていませんか?
そのせいで何かと無理をしがちになって
1日の終わりにはぐったり・・・。
気づけば、周りの人との間に壁を作ってるかのように
独りぼっち。
なんであの人はこうなんだろう、
なんで私ばかり・・・、
なんでいつもこうなるんだろう。
自分なりに一生懸命に頑張っているのに
イライラすることばかりで
毎日がしんどくて虚しい。
そのせいで何かと無理をしがちになって
1日の終わりにはぐったり・・・。
気づけば、周りの人との間に壁を作ってるかのように
独りぼっち。
なんであの人はこうなんだろう、
なんで私ばかり・・・、
なんでいつもこうなるんだろう。
自分なりに一生懸命に頑張っているのに
イライラすることばかりで
毎日がしんどくて虚しい。
こうなってくると
自分が何を好きなのかもわからなくなりますよね。
そんな、どうしようもない
『ひとりぼっち』の寂しさから、
今、ここで抜け出しませんか?
セッションでは
自分の気持ちを「知る」ことから始めます。
目の前にある人間関係の問題を
何とかしようとするのではなく
まずは自分の気持ちを見ていくことで
言葉との違和感をなくしていきます。
そうすることで
心の声との
キャッチボールができれば
自然と人との程よい距離感が身につきます。
なぜ、距離感が大切かというと
悩みの先には、
誰かを想う気持ちが必ずあるからなんです。
想いがあるからこそ悩み
相手を思うからこそ
言いたいことも
グッとこらえてしまう。
私は、そんな優しい心を持っている方たちが
生きやすくするためにはどうするといいのかを
一緒に考えていきたいと思っています。
人は1人で生きていくことはできません。
私自身、夫を亡くしたあと
たくさんの方に支えていただけたおかげで
今こうして
同じように悩まれている方のサポートをすることができています。
これまでの中で深く感じてきたのは
人との関係性を育んでいくために必要なコミュニケーションは
相手を思いやる優しさの分かち合いです。
誰だって人のことを嫌いにはなりたくない。
だから、
お互いが心地良い距離感で
その場の空気が和らぎ
居心地の悪さが解消できれば
自然と人にもご自身にも優しくなれる。
あなたは、
人付き合いが苦手なのではなく
正しい順番と正しい方法を
ただ知らなかっただけです。
自分と仲直りしながら
心地良さを知っていきませんか?