イライラしても大丈夫！
ママがイライラした時に
振り返る３つのコツ
【無料プレゼント】
ご興味を持っていただき
ありがとうございます。
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今日はイライラしないようにしよう！
と思っても
子どもに怒ってしまい
「あ～またイライラしちゃった（泣）」
「またイライラして…私って意志が弱いんだ」
と凹む。
怒涛の一日が終わり
夜、子どもの寝顔を見て
「今日も怒ってごめんね。
本当は怒りたくないのに…」
と、自己嫌悪したことありませんか？
この状況…
青木はとっても
経験しました（泣）
もう怒りたくない！と
怒らないように必死で
逆に気が疲れる日々を
送ったこともあります。
でも、始めから「怒っちゃダメ！」と
完璧にしようと思わなくて
大丈夫！
変わりたいと思って
今このページを読んでいるあなたは
もう変わる一歩を進んでいます♡
まずは、なぜイライラする、
怒っているのかを
客観的に観ることから
始めましょう！
プレゼントの音声メッセージを
受け取った方からは
『丁寧に状況を話してくれているから
分かりやすかったです。』
『イライラする原因は、実は自分の思考が作っていたんだと気付けました！』
と嬉しいご感想をいただいています。
ありがとうございます♡
自分の想いに気付くために
あなたも、この音声メッセージを聞いて
振り返ってみてくださいね。
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