この教室に来ると、
改めて食の大切さや
カラダが冷えていることに気付かされます。
「食で人生を変えられる」という
先生がおっしゃっていた言葉が印象的でした。
教室に参加してから、
玄米を食べるようになって、
カラダを温める食べ物を
積極的に食べるようになって、さらに便通がよくなりました。
不妊治療をしていると、
辛くて落ち込むこともありますが、
先生も同じクラスの生徒さんたちも、
お料理も温かくて、明るい気持ちになれました。
４0代女性 YＳさん
赤ちゃんを願う女性のための「子宮を温める料理教室」【オンライン動画コース】
体温を上げるマクロビオティック料理教研究家の
小川原智子（おがわらともこ）です。
体温を上げる料理教室には、
冷えや低体温、
特に生理痛、子宮内膜症、不妊症という
婦人科系の不調をお持ちの方がよく来られます。
特に、妊活中の生徒さんから
「赤ちゃんがなかなか授からない」という悩みをお聞きします。
妊活中の女性はもちろん、
いつか妊娠、出産したいと考えている女性に向けて、
食を通して、子宮を温めるサポートをする
「子宮を温める料理教室」。
目指すは、妊娠しやすい体づくり！
赤ちゃん誕生って、
それは神の領域で授かるもの。
「こうしたら出来る！」なんて
簡単にいえるものではない思いがありますが、
これまで１９年間の料理教室で
１万２，０００人以上の生徒さんを指導させていただいた中で、
食で体を整えることで、
【救える命】
そして、
【育める命】がある！ということを実感しています。
生理不順や生理痛、更年期障害、
子宮内膜症、不妊症、流産・・・。
それぞれ深刻で別の問題のようだけど、
命の土台である「子宮」が冷えているということが、
原因のひとつだといわれています。
命のバトンを
引き継いでいくのが
難しくなった現代。
不妊症で悩む人も増えて、
社会問題にもなっていますが、
それは命の非常事態。
食を通して、
赤ちゃんを願う女性の応援がしたい。
「使命」といえる熱い思いで、
【子宮を温める料理教室】を開いています。
【子宮を温める料理教室】では、
体を温めて、子宮力を高めていく
食事とライフスタイルをお届けしています。
■ご参加の生徒さんのお声
↓ ↓ ↓
食事で基礎体温が上がって、待望の赤ちゃんを授かりました
https://ogawaratomoko.com/voice/
＝＝＝＝＝
「子宮を温める料理教室」ー。
料理レシピだけではなく、
「子宮温め」「妊活」に特化した
「レクチャー」の時間も充実！
これまで２０年間の料理教室で、
生徒さんから
子宮の不調、
妊娠・出産の不安、
夫婦関係、
夫婦生活、
性的な悩みまでご相談を受けることが多く、
食事を中心に、
マクロビオティックの「陰陽」で
アドバイスをしてきたことをベースに、
お話させていただいています。
こちらの子宮を温める料理教室は、オンライン動画コース。
教室の特徴
動画レシピでご自宅で料理実習＋
オンラインで個人セッション付き
①毎月１０日頃、動画レシピ、テキストのアドレスを送付
動画を見て、レシピの解説を聞いて、
食材について学ぶ。ご自宅で料理実習。
②zoom個人セッション３０分×５
子宝セッション①
オンライン料理教室③
アフターフォローセッション①
３か月の期間中、
お好きな日時に３０分×5回のzoomセッションを受けていただきます。
◇子宝セッション３０分×１
対面のお料理教室ではグループでお話している
妊娠しやすい体質を作る
食事やライフスタイル、メンタルの整え方、
体質改善法、夫婦の悩みなどじっくりお話をお聴きして、
マンツーマンでサポートさせていただきます。
レシピのご質問をはじめ、
個人的なご相談承ります。
◇料理セッション３０分×３回（毎月１回）
事前に料理の完成写真、質問や感想をメールで送信いただけましたら、
個別アドバイスさせていただきます。
レシピを見てのご質問、レシピの応用などのアドバイスも
随時させていただきます。
◇子宝アフターフォローセッション３０分×１
対面の料理教室で毎回盛り上がる
３か月を振り返ってのオリジナルワークを
マンツーマンでサポート。
③子宮温活にお役立ち食材プレゼント（3,000円相当）
自然塩、大豆ミートなどレシピに登場する食材ばかり
＝＝＝＝＝
オンライン動画レッスン限定のレシピ動画。
繰り返しご視聴いただけます。
オンライン子宮を温める料理教室を受けると、
子宮力が上がり、妊娠しやすい体作りができます。
具体的にはこのような内容になっています。
教室の構成
赤ちゃんを授かりたい女性、
いつか妊娠・出産したい女性、
健康な体で赤ちゃんを迎えたい女性に向けて、
子宮力を高めて、妊娠しやすい体を作るオンラインの【料理教室】です。
【３回コースの概要】
◇毎月のテーマ
１月～子宮を温める元気レシピ
【レクチャー】
赤ちゃんがほしいなら○○○とさよなら！
子宮を温めるには○が重要！
体がパワーアップするとっておきの調理法＆生活法
２月～血流ＵＰ！の元気レシピ
【レクチャー】
ブルーデーがばら色に！？
造血するには○の食べ物
赤ちゃんを迎えるベッド「子宮」を美しくする秘訣
３月～妊娠力ＵＰ！の元気レシピ
【レクチャー】
陰陽で読み解く男女（夫婦）関係
夫婦で長生きする熱～い習慣
男性のパワーアップ＆精力ＵＰの秘訣
＝＝＝＝＝
さらにさらに！
特別な特典もご用意しております＾＾
子宮温めにお役立ちの
小川原智子愛用「天然塩」ほか食材プレゼント！
3,000円相当
＝＝＝＝＝
冷え性、生理痛、肌荒れ、
イライラ、不妊症、貧血、便秘など
女性が抱える心と身体の不調は、
それぞれ別々の問題のようにみえますが、
「体の冷え」が根っこの原因になっています。
さぁ、毎日の食事で
心と体を温めていきましょう。
子宮を温める料理教室を受けると、
子宮力が上がり、妊娠しやすい体になります。
こんな方にオススメです
＊妊活中の女性
＊健康な体で赤ちゃんを迎えたい女性
＊妊活を頑張ってきたけれど・・・という女性
＊いつか妊娠、出産をしたいと考えている方
＊冷え、生理痛、生理不順を改善したい方
＊子宮を温める料理教室に通いたいけれど、遠方に住んでいる方
＊子宮を温める料理教室に通いたいけれど、お勤めで時間帯が合わない方
＊コロナ感染を気にすることなく、自宅で料理を学びたい方
これまで参加の生徒さんから
こんなお声をいただいています。
【参加者のお声】
４0代女性ＭＴさん
「もう子宮筋腫を再発させない」
「赤ちゃんがほしい」という思いで、参加しました。
妊活中に料理教室に参加して、３８歳で待望の妊娠！
つわりもなく安産で、産後も順調でした。
３0代女性 MAさん
同じ妊活中の方と出会えて、
情報交換や交流ができて楽しいです。
参加する前はこんなに楽しいと思えることがなくて、
皆さんのめぐりあわせと
モコ先生のサポートに感謝しています。
３０代女性 ＮＮさん
不妊治療をしてもなかなか子宝に恵まれなくて、
不安、イライラをいつも抱えていました。
食事を変えてから、
体調がすごくよくなって、心も穏やかになりました。
先生から
すぐに活用できる子宮を温める食事や生活のアドバイスをいただいたり、
同じ悩みを持つ方と情報交換したり、思いをシェアしたりして、
前向きな気持ちになってきました。
参加してよかったです。
４0代女性 ＴＫさん
これまで「妊娠」をゴールにして一生懸命でしたが、
もこ先生と出逢って、
その先に赤ちゃんと過ごす生活があるってことを学んで、
自分の体を温めて、
赤ちゃんを向かえるベッド（子宮）を整えることを優先しました。
そしたら、いいタイミングで赤ちゃんが来てくれて、
今幸せなマタニティーライフをおくっています。
ありがとうございました。
３0代女性 NHさん
結婚が遅く、すぐに妊娠しなかたこともあって、
赤ちゃんを作るために一生懸命妊活をしているときにもこ先生と出会いました。
食事の大切さもさることながら、
赤ちゃんとどんな生活をしていきたいのか、
これからの人生どうありたいのか、見つめるきっかけをいただき、
肩の力がすっと抜けて楽になりました。
そんな中で待望の赤ちゃんを妊娠。
感謝の気持ちでいっぱいです。
３0代女性 ＳＭさん
マクロビオティックを始めて、
食事を整えて、生活に取り入れるようになってから、
大きな変化がありました。
実は夫のことを今まで心も体も受け入れられず、
密かに悩んできたのですが、
もこ先生にフランクに打ち明けることができて、
陰陽の知恵も取り入れて、夫婦仲がよくなりました。
４0代女性ＭＴさん
２人目不妊で妊活中に参加しました。
食事を変えると、体調がぐんとよくなって、妊娠しました。
１人目の妊娠ではつわりがひどく、
貧血の薬も飲んで、お産も大変でしたが、
２人目子は妊娠中調子がよく、
貧血も見られません。
改めて食べるものが
体を作っていることを実感しました。
教室の詳細
１～３月3ヶ月コース
オンライン動画コースは、
ご自宅で動画レシピ、テキストを見て料理実習をしていただき、
期間中お好きなときに、オンラインで料理を学べ、
料理の質問、個人的な相談を受けられます。
【受講料】 30,000円（税込）
テキスト＆レシピ動画（データ送信）
マンツーマンzoomセッション（３０分×５回）
子宮温活プレミアムフードプレゼント付き（発送）
【会 場】
ZOOM
（お振込みいただいた方にID、パスワードをお知らせします）
【定員】 限定４名 様
【キャンセルポリシー】
万が一キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。
受講日の２週間前までのお申し出であれば承ります。
その際事務手数料として１０００円と振込み手数料を差し引いた額を返金させていただきます。
それ以降のキャンセルにつきましては理由の如何にかかわらず
キャンセル料として１００％頂戴いたします。
ご入金がない場合、後日お支払いいただきます。
毎日の食事で「妊娠体質」を作っていきましょう！
◇何かご不明な点やご質問がありましたらお気軽にメッセージくださいね。
下記メールフォームからお待ちしております。
↓
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/3694
◇お申し込みする前に教室のことを知りたいという方は、
「子宮を温める料理教室Q＆A」をどうぞ。
↓
https://ameblo.jp/crescentmoko/entry-12313137222.html
１月からオンライン料理教室でお待ちしております。
小川原智子 （おがわらともこ）
体温を上げる料理研究家 イエローハーモニー代表
■1971年大阪生まれ。 京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
■1971年大阪生まれ。 京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
2001年、マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープン。
延べ１万２０００人の生徒を指導。
■「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。
■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など体が変わり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。
■そのほか「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
起業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は３００回を超え、活動の場が全国に広がっている。
■風水コンサルタントとしての経歴もあり、
650件以上の実績、住宅メーカーとのコラボなどの活動もしており、
子宮温活と合わせて女性のための「衣食住」を調えるライフスタイルを提案している。
650件以上の実績、住宅メーカーとのコラボなどの活動もしており、
子宮温活と合わせて女性のための「衣食住」を調えるライフスタイルを提案している。
著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）
小川原智子オフィシャルホームページ https://ogawaratomoko.com/
小川原智子オフィシャルブログ https://ameblo.jp/crescentmoko