身体をしっかり見ていくオンラインパーソナルヨガ体験

【レッスン内容】


・Zoom開催

・30分×3回 



▶1回目


〈自分の身体の状態を知ろう〉

15分ヒアリング

15分ヨガトレーニングレッスン


初回はヒアリングと日常ケアの提案です。
今の身体の状態と生活の質を上げていくと身体がどんどん変わります。
今、あなたがどうなっているのかを見ていくことで必要なケアをお伝えします。



▶2回目


〈キレイな身体になる姿勢レッスン〉

30分ヒアリング+姿勢トレーニングレッスン


姿勢が良くなると、ポジティブになって不安や悩みがクリアになります。
身体をほぐしてから、どんどんキレイに痩せていく姿勢のレッスンをします。
終わる時にはボディーラインにメリハリが出てキレイになっています



▶3回目


30分(ヒアリング+ヨガトレーニング)
〈エネルギーをアップさせていくヨガトレーニング〉


これまでの総まとめ。ヨガトレーニングで体とエネルギーを整えていきましょう。
これからのポイントとしてあなたに合わせたテーマや解決法をお伝えします。



【ご予約の頻度】


2週間~3週間置きペースで、ご予約いただくことがおススメです。

身体をしっかり見ていくオンラインヨガ体験ご予約はコチラ

※ご予約日程が合わない場合は、ご連絡くださいませ。

info@airaise.co.jp



【価格

8,000円

(30分×3回まとめた分の価格)



【ご注文のキャンセル・返品について】
・ご入金後のキャンセル、返金はお受けできませんので、あらかじめご了承ください。



【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
・本サービスに関しては、すべてご自身の意志で自己責任もと、お申し込みください。
・サービスの性質上、効果の実感・持続には個人差があります。
・本サービスは、霊媒・呪術を用いたものではありません。
・いかなる宗教団体との関係はありません。
・本サービスは、医療行為ではありません。
・体調管理は自己責任とし、体調に関して気になる事項がある場合は、事前に申し出てください。
・サービス提供中の怪我や具合が悪くなる等についての責任は負いかねます。
・サービス提供の際、こちらが妨害・中傷とみなした場合、退場もしくはサービスの中止を余儀なくする場合があります。
・以下の事項に当てはまるとみなした場合、受講をお断りする場合があります。
 本人に受ける必要性がないと判断した場合/他の受講生、もしくはサービスを受けている他の方に悪影響を及ばすと判断した場合/依存的な方/クレーマー/素直でない方/自分のやり方を最初から変えるつもりのない方/どんなものか見てやろう的な動機の方等
[著作権について]
・本サービスにおいて配布する資料には、著作権が発生します。
・著作権法により無断複写複製は禁止されています。また、無許可での転載、SNSへの講座内容の投稿はご遠慮ください。


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  • 8,000 円
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