- 復縁恋愛部♡対象者
- 1 復縁を目指している方
- 2 恋活又は婚活中の方
- 3 片思いの方
- 4 パートナーともっといい関係を築きたい方
- 5 パートナーとの間に問題を抱えている方
- 6 幸せな恋をしたい方
- 活動1
FBグループをつくってシェア
みんなで意見交換して魅力の引き出しをたくさん作りましょう!
恋の悩みはもちろんですが、お勧めの本や映画に音楽などなどお役立ち情報もドンドンシェアしてくださいね。 - 活動2
恋の駆け込み寺
辛いことがあった時や悩みを誰かに聞いて欲しい時ってありませんか?
そんな時はFBグループでみんなに悩みをシェアしてください。
孤独な戦いはもうやめまょう!
仲間がいれば頑張れます! - 活動3
魅力の引き出しをつくる習慣化
魅力的な女性に変わるためには習慣を変えることが大切です。
活動期間2か月の間に変えたい習慣を1つ決めて実践します。
みんなで応援し合いながら愛される魅力ある女性になるための習慣を身に付けませんか。 - 活動4
リアルで会って恋愛相談
ワタヤとリアルに会って恋愛相談できる場所を模索中です。
コロナもあり直ぐにとはいきませんが、そんな場も作っていく予定です。
恋の3原則は「心の土台」「察する力」「伝える力」の3つの力。
この中でも「心の土台」がしっかりしていないと、「察する力」「伝える力」は絵にかいた餅になってしまいます。
「心の土台」とは一体何だと思いますか。
それは心がいつも安定していることです。
心が安定している状態はセルフラブできている状態。つまりは自分を大切にできているということです。
セルフラブはとても範囲が広く、ジャンクフードを食べない、定期的に運動をするというのもセルフラブですし、メンタルを整えるということもセルフラブです。
今回のプログラムではメンタルを整えるということにフォーカスします。
私たちは自分がつくり上げた物語の中で生きています。何が起きたかという現実よりも、自分がつくり上げた物語の方を信じているんですね。
その物語が幸せになれるものであればいいですが、不幸を引き寄せる物語であることも多く、恋愛がいつも上手くいかないという方はこの物語を作り替える必要があります。
復縁を目指している方であれば、物語を書き換えることで復縁の可能性が上がります。
不幸な物語をつくり上げてしまう理由は1つではなく多岐にわたることも多いです。
幼少期の親との関係、SNSやマスコミなどによる刷り込みなんかですね。
復縁を望む理由も。心の奥底で、こんな私を愛してくれるのは彼しかいないと思い込んでいる方もいて、この場合だと復縁は難しい。
なぜかというと、不安で見捨てられたくないとしがみついてくる女性に魅力を感じないどころか一目散に逃げだしたくなるからです。
こういう女性は自分自身に向かってあなたはダメな女性だ。魅力なんて全くないと心の中でささやき続けています。
愛されない私の物語をつくり上げているんですね。
セルフラブプログラムではどんな物語をつくっているのかを知るところから始めます。
私たちは気づかないところで、規則や法律をつくっていて、それが恋の邪魔をしています。
役立つものもあれば有害なものもあります。
セルフラブプログラムではどんな有害な規則や法律を持っているのかを、あぶりだし、そこを修正していく作業をします。
1週目 恋の邪魔をする心の法律を知るワーク
2週目 愛される物語への書き換えワーク
3週目 心を守るワーク
4週目 執着を取るワーク
あなたの恋が上手くいかないのは恋が上手くいかない物語をつくり出しているからではないですか。
少しでも思い当たるならこのプログラムへのご参加お待ちしています。
- 参加申し込み
- ↓
- 4期生ZOOM個人面談(10分)
- ↓
FB非公開グループ招待状を送ります - ↓
- ワンクリックで参加完了
- ↓
- 活動開始
-
- FB秘密のグループに参加の方のみ投稿をみることができます。
- 投稿が拡散されることはありませんので安心して参加いただけます。
綿谷とFBで友達にならなくても秘密のグループに参加できます。
メールアドレスで登録いたします。
感想
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1.入部して良かったこと:
恋愛中や失恋直後は友人も相談に乗ってくれますが、何度も話し辛
でも、ここは恋愛に特化した部活なので、
又、イメチェンや前向きに始めた事も共有できたので、触発され良
期間中ミニ勉強会も行われ、復縁に必要な事を学べました。
何より、皆さんイイねやコメントをくれるので、孤独感0なのが一
2.変化があったこと:
入部した当初は、「復縁する為のノウハウが知りたい」「彼に振り
何でも彼と復縁したいとは思わなく
彼の事はまだ好きだけど、いい意味で執着しなくなりました。
それは復縁期間は出口の見えない苦しい時ではなく、自分自身をグ
もし一人なら、ずっと後悔し続け苦しいままだったと思います。
アウトプットは大事だし共感してくれる仲間がいるのは大きいと感
最近、イメチェンしたり日々の課題に挑戦していく中で、急にモテ
3.こんな方にお勧め:
・周りに恋愛相談に乗ってくれる友人が少ない方
・自分の気持ちをさらけ出す事に抵抗のある方
・復縁/恋活に必要な心構えを学びたい方
・モヤモヤが止まらない方
・辛く孤独を感じている方
・今、この瞬間に一人きりで悩んでいる方
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①入部して良かったこと
・復縁を目指す人にとって単独での復縁活動は孤独な面も大きいの
ミニ勉強会も、オンライン実施でかえって
参加のハードルが低くなり気軽に参加できて良いと思いました。
今はコロナ禍で、リアルに友人や知り合いと会う機会も減り、人と
また、自分以外の女性の考え方も知ることで新しい発見があったり
②感想
私の場合、皆さんより参加が遅れた事もありますがせっかくのミニ
メンバー同士で1on1の会話ができる機会があったのが、より良
直接ご挨拶する事で、その人の雰囲気などもより感じられて親近感
それから一点感じるのは、
フェイスブック恋愛復縁部の「スレッド上でのお悩み相談」は、気
やはり女性同士なので(?)相談者さんをなるべく気遣って‥と言
(メンバーや相談者さんの批判をしたいわけではないです。)
(考え方も恋愛も人それぞれなので、なにが正しいとか間違ってる
なので、つい先ほど綿谷さんが書いてらっしゃった「いろんな意見
私のように少数派?な視点や見方を持つ人間も、意見しやすい雰囲
皆さんの書込みや意見を読んでらなんとなくモヤっとする時もあり
勉強になります。
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綿谷さん、2ヶ月間ありがとうございました。自分から会わないこ
そして、もう一つの理由はこれまでの自分ではなく彼と復縁した果
恋愛復縁部に入った勢いで、もう連絡しても返事はないだろうと思
なかなかスムーズにいかないこともありますが、綿谷さんに心理学
考え方や行動など習慣はひとりで変えようとしても難しいのでこの
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参加して良かったことは、自分は1人じゃないと思えた事です。
復縁となるとマイナスな気持ちになる事も多いくモヤモヤしてしま
同じ悩みを抱えてるのって自分だけじゃないなぁーと。
この2ヶ月参加して気づいた事は、今回は私、あまり深刻になって
復縁でも新しい出会いを求めてもどちらでもOKって思えるように
この2ヶ月間、自分自身と向き合えた事はすごい成果です。
ありがとうございました!
次も引き続き参加させて頂きます。
- 10時~10時半
3月14日 4月11日 4月25日 5月9日
- Q 復縁希望でなくても参加できますか?
- はい。よりよいパートナーシップを目指している方である女性であればどなたでも参加いただけます
Q ZOOM恋愛ミーティングに参加できない日があるのですが大丈夫でしょうか?
強制参加ではありませんので大丈夫です。
Q 魅力の引き出しをつくる習慣は部活内でどんなことをするのでしょうか?
スタート時、頑張ることを1つ決めFB非公開グループで投稿
↓
週に1度、できたことできなかったことなど振り返りを投稿 - ワタヤから習慣づくりのポイントをFBで共有。
- 投稿いただいた内容についてフィードバック&アドバイスいたします。