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方眼ノートトレーナー

水上あさみ

Mission
子育てに自信を持って楽しみたいママに、ノートでこころと思考を整えて、自分らしい暮らしを見つけて叶えることで、笑顔で応援し合える親子関係を創る
Senmon
方眼ノート 子育てママ ワーキンマザー 思考整理 自己実現

方眼ノートトレーナー
方眼ノートfor KIDSインストラクター
10min FOCUS Mapping®初級インストラクター
HSPカウンセラー
アドラー流色彩心理メンタルトレーナー
整理収納教育士
自考力マイスター
子育て、家事、仕事に悩みを抱える女性たちが、自分らしく理想の暮らしを楽しみ、人とのつながりの中で喜びや幸せを感じていける社会を目指しています。

苦しい幼少期の家庭環境や家族との別れ、離婚経験を乗り越えていく中で、方眼ノートメソッドと出会い、過去の出来事を受け入れ、「人生はいつでもやり直せる」ことに気づき、行動することと続けることの大切さを実感しています。

たくさん悩んできたからこそ、自分で気付き、決断するために、自分の持つ価値観や自己肯定感が大事であり、生きる力につながると考えています。

現在は方眼ノート講座を中心に、子育てに自信を持って楽しみたいママに、ノートでこころと思考を整えて、自分らしい暮らしを見つけて叶えることで、笑顔で応援し合える親子関係を創るサポートをしている。

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