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30days'NY流BODY改革2020

30days’NY流BODY改革2020 

ニューヨークのヨガスタジオでしか

受けられなかったレッスンが

ついにオンラインという形で受けられるように。。

真のエネルギーに満ちた

体を作るスキームをお伝えする

10年後のあなたのために。。。

40才以上の女性限定

30days”

NYBODY改革2020

 

N Yの女性の体の専門家の

パーソナルトレーナー指導の元

仲間と一緒に楽しくトレーニングしませんか?

ただし、エステのようにやってもらうのではなく、

自分のカラダは自分で変える!

という意識高い女性限定です。

 

なぜなら、そうでないとあなたの一生の財産にならないからです 

このコースは、

その辺に転がっている産後ダイエット”ではありません。

 

恐らく、これから10年先のあなたの人生

進むべき道が見えてくるきっかけとなるでしょう。

 

私が今まで

明かすことのなかった

<秘密のトレーニング>も

あなただけに教えますね。

 

 

このオンラインコースなら

 

毎日忙しいママたちも

スキマ時間のたった10分を使って

ひとりで気軽に受けられます。

 

その鍵を握るのが

骨盤底筋という筋肉。

この骨盤底筋の感覚が一度身についてしまえば

 

もう、あなたは、ヨガスタジオ もジム通いからも

解放され、

いつでもどこでも

自分の体を、痛みのない状態に保つことができるようになります。

 

痛みに行動を左右されるのではなく、

自分が痛みをコントロールできるようになります。

 

更年期もサラッと飛び越え、

健康的な体を手にいれ

しなやかな体を手に入れましょう。

 

このオンラインコースでは

そこをじっくりお伝えしていきますね!

 

 

さて、今回の

オンラインレッスンでは

 

オマケのいいことが

こんなに沢山あります。

 

プリっとした上向きの美尻。

2.あなたの体を一生健康に保つ

トレーニング方が身につく。

3.腰痛の改善

4.美しい姿勢が身につく。

5.肩こり、頭痛の改善。

6。ぽっこり下っ腹がぺたんこになる。

7。太りにくい体になる。

8。冷え性が治る。

9。体のむくみがなくなる。

10。痩せる。

11。疲れにくくなる。



最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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Pelvic Adjustment Core Yo..

村井ゆきこ

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笑顔で輝くママを増やしたい。

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