えつはしりえ　脳内変換レッスン集中プログラム無料オリエンテーション

☑「こんなこと言ったら、どう思われるかな？」と、不安でいつも周りを気にする

☑親の反応が気になり、嫌な気持ちにさせるのではと心配で、思った事が言えない

このように、思っている事を我慢してしまって

悲しい…さびしい…くやしい…といった

マイナスな気持ちが、たまってはいませんか？

こんにちは＾＾

えつはしりえです。

私はこれまで

５歳からシニアの方まで１３００人を超える方へ

怒りの感情とうまくつき合うための心理トレーニング法を

お伝えしてきました。

どの年代でも

マイナスな気持ちをためてしまって

ストレスを感じている方は

とても多いです。

それでは

もっとおだやかな毎日を過ごすには

ただ感じた事

マイナスな気持ちを

言えればいいのでしょうか？

ぶちまけるように

ただ言うのでは

相手に「怖かった」「怒られた」

という印象だけが伝わってしまい

本当に伝えたい事が

伝わらない！

という事が起きてしまいます。

なので、

自分のマイナスな気持ちを

まずは自分自身が受け入れるための

「いくつかのステップ」を

押さえておく必要があります。

おだやかな毎日を手に入れる3ステップとは？

今の自分の現状を知る

自分の中に

どんなマイナスな感情を
ため込んでいるのか

今の自分を知ることで

漠然とした不安や焦りを

軽くすることができます

考え方のクセを見つける

自分が経験した出来事について

マイナスな感情を抱くという事は

そうさせる

考え方のクセが

必ず存在します

あなたの中に染み付いた

考え方のクセを見つけることが

行動を変えていく手がかりとなります

あなたの考え方のクセを変換する

考え方のクセが見つかったら

まずは、そのクセをしっかりと自覚していただきます

その上で

望む未来に向かって

必要な変換をしていきます

「常識」や「一般的には」といった

他人軸の物差しではなく

あなたがどう生きたいのか？

その為に必要な「考え方のクセ」に

変換していきます

この３つのステップを

私、えつはしりえと一緒にやっていくのが、

脳内変換レッスン集中プログラムです

イライラに振り回されない！

おだやかな毎日を送りたいと思っていたら

脳内変換レッスン集中プログラムにお任せください。

脳内変換レッスン集中プログラムなら

心配なことがいつでも聞ける

どうしても不安な時はセルフケアのお手伝いをしてもらえるから

教材だけの通信講座に比べて、安心感が違います。

脳内変換レッスン集中プログラムでやるのは

自分一人では気づきにくい

気づいているけれども

どうしたらいいのかわからない

目に見えない思考を見える化して変換することと、自分自身を信じる力を取り戻すレッスンです。

少しずつ

丁寧に

積み上げていくことで

＼未来は、明るくなっていきますよ／

―脳内変換レッスン集中プログラムを受けた後

こんな未来が待っていますー

本音が言える

今まで我慢していたマイナスな感情を

上手く伝えられるようになるので

相手の話も

素直にきくことができたりします

表情が明るくなる

ストレスが軽くなるので

笑顔が増えます

お子さんに「ママかわいい」と

言われたりします

自分本来の自信を取り戻す

何をやっても

自分はきっと大丈夫だ

と、自分を認め

受け入れる感覚が

わき上がってきます。

◆脳内変換レッスン集中プログラムの概要◆

提供する内容

◆集中プログラムレッスン回数
レギュラー３ヶ月プラン：２回／月×３＝６回
コミット６ヶ月プラン：２回／月×６回＝１２回

◆レッスン時間の目安
一回６０分～９０分

◆メールでの質問し放題（無制限）
２４時間受付→４８時間以内に必ず返信。

◆ホームワーク※レッスン時に更新
マイナスな感情のセルフケアにもなります。

◆zoomでの実施

集中プログラムの契約期間

◆ご入金確認日から最大12ヶ月

脳内変換レッスン集中プログラム料金

◆レギュラー３ヶ月プラン　150000円（税込）
◆コミット６ヶ月プラン　330000円（税込）→資料ご覧の方割引あり

支払方法

◆カード払い
◆銀行振込※一括払いのみ
分割払いも承っております。お気軽にご相談ください＾＾

無料オリエンテーションで

詳しくお話を伺っていきますので

まずはお気軽にご相談くださいね。

脳内変換レッスン集中プログラムについて

もっと詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

⇒「脳内変換レッスン集中プログラム資料」

　事前オリエンテーションの内容（60分）　

あなたの現状を把握します

今、どんなことでお困りですか？
詳しくお聞かせください。

いつ・どこで・何があったのか？
あなたは、どうしたのか？
などなど

お話しを聴きながら
どうして、マイナスな感情を我慢すると
ストレスがたまるのか？

ストレスをためないためには
マイナスな感情とどう付き合って
行ったらいいのか？

お伝えしていきます。

また、集中プログラムがお役に立てるかどうかも確認していきます。

最後に、本サービスにご参加されるかどうかを確認します。

　事前オリエンテーションの流れ　

下記フォームより
オリエンテーション希望日を入力して
お申込みいただきます

　↓

日程を確認し、
オリエンテーション開催日を
メールでお知らせします。

オリエンテーションは無料ですので
お気軽にご参加ください。

　注意事項　
集中プログラムオリエンテーションは、
ZOOMで行います。

過去に申し込まれた方はメールアドレスだけで申し込みいただけます

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メールアドレス必須

メールアドレス(確認)必須

オリエンテーション第一希望必須: 例）7月1日10:00~

オリエンテーション第二希望必須: 例）7月2日19:30~

オリエンテーション第三希望: 例）7月3日14:00~

オリエンテーションで聞いてみたい事は？: えつはしりえへのメッセージもこちらへどうぞ

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