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定員数 30 名
お問い合わせ

オンラインパーソナルレッスンに
興味を持ってくださってありがとうございます!

免疫力はすぐに上がるものではないですが
日々のちょっとした習慣で
未来は必ず変わります

おうち時間を充実させるトレーニング方法を
たくさんお伝えいたしますよ☆


New!
初回体験・・45分 ¥4000

1回都度利用・・45分 ¥6500

 

パーソナルレッスン

通常60分4回 ¥37000(¥9250)
↓↓↓
45分 4回 ¥ 26000!
(@¥ 6500)

さらに6回 だと!
¥ 36000 (@¥ 6000)


隠れメニューは...
フリーパス ¥ 52000!
限定3名様
満員御礼!ありがとうございます

おうちトレーニングに必要なグッズを持っていないけど。。
そんなお悩みのあなた!
ご安心ください^^
別途料金はかかりますが
スタジオが準備をして発送いたします

・ミニボール
・テニスボール
・筋膜リリースローラー

※必ず必要というわけではありませんが
このおうちグッズがあるとより本格的に身体が整います

価格
【Online】パーソナルレッスン 体験  4000 円
【Online】パーソナルレッスン 1回都度利用  6500 円
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24時間以内に返信させていただきます。回数券ご購入希望の方は、お申し込み後お支払いリンクをお送りいたします。
 
 
 
 
Profile
Professional

studio LEMON KitaAoyama

モンローヒップトレーナー

鳥海 愛依

Mission
〜女性の内側から輝く元気に貢献 〜 人生が豊かになるトレーニングをあなたへ!
Senmon
ピラティス トランポリンエクササイズ トレーニング スタジオレモン

Pilates Academy International From New York,USA @NYC
◯マットピラティス 初級・上級
◯カーディオラティス
Body Control Pilates From London,UK @TOKYO
◯マタニティピラティス産前・産後
bellicon®︎ From Germany @TAIPEI
◯ベリコントランポリンエクササイズベーシック StudioLEMON北青山 代表 トレーナー
幼い頃から「美容」に興味があり憧れていた誰もが知るハイブランドコスメの美容部員となる。多忙な生活を送るなか、最表面の"美"に加え、体の内側からの "美容と健康" の大切さに気付き、フィットネスクラブのインストラクターに大転身。
体力も運動経験もゼロ... 必死に体を鍛え、知識を身につけ、エアロビ系、ヨガ・ピラティス系、スイム、ホットスタジオ、バランスボールやコンディショニング系のレッスンを担当。
普段の生活やトレーニングの全てに共通して大切なのは "体幹やコア" そして正しい "姿勢" だと気付き、フィットネスの本場ニューヨークにて、これらを効果的に鍛えられるピラティスの資格を取得。2016年、ピラティスとトランポリン・エクササイズを主体としたStudioLEMON北青山をオープン。
〜Message〜
ミッションは「 日本の女性を元気にすること 」。
女性はライフイベントによって、体や心の状態に変化が生じがち。そうした女性がいつも美しくいられることはご自身はもちろん周りの人たちをも明るく照らします。ひたすら追い込むトレーニングとは真逆の、ちょっと知的なエクササイズ法で理想の身体づくりをお客様と二人三脚で叶えて参ります

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