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ハタヨガ&育乳ヨガ®指導者養成コース/バストセラピスト養成講座

 

 

ハタヨガ自体と、女性の心身に特化した育乳ヨガ®

ヨガと女性の心身を学んでみませんか?

こんにちは! 
育乳ヨガ®創設&育乳セラピストの中野美也子です。
突然ですが、あなたは、

チェック 好きなヨガを、もっと深く学びたい!
チェック ヨガで人のお役に立っていきたい!
チェック ヨガ哲学・チャクラ・アーユルヴェーダなどを学びたい!
チェック 女性の心身について学びたい!
チェック 体質や不調に合わせた改善メニューを作れるようになりたい!


そんな想いは、ないでしょうか?!
 


そして、
人のお役に立って志を果たしながら、
あなた自身も豊かに、
心身ともに満たされて、幸せに
女性としての人生を生きていく
 
 

そういったお仕事・働き方があるなら、
自分もやってみたい!とは思いませんか?
 
人に感謝されながら、
自分にも豊かさが巡る「ハタヨガ&育乳ヨガ®」
講師になりませんか?!
 
もしもあなたが、

チェックヨガインストラクターという仕事に興味がある

チェック女性としての自信を取り戻し、輝いてみたい!

チェック女性の美しさと幸せをサポートする仕事がしたい!

チェック女性の身体と心について学び、それを仕事にしていきたい

チェックヨガの哲学や解剖学など、ヨガをしっかり学んでみたい

チェック大好きなヨガを、体系立てて知りたい・学びたい

チェック自分自身のカラダとココロも整えたい

チェック今の延長線上の未来に、希望が持てない

チェック今後の人生、もっとやりがいと生き甲斐を持って歩きたい


どれか一つでも当てはまっていらっしゃったら、
ハタヨガ&育乳ヨガ®講師&セラピスト指導者養成コースで
学んでみませんか?!
(前回の受講生の、卒業レッスン風景)


とは言っても・・、
興味があるけど、本当に私にもできるの?!
収入になるのかな?!
そんな心配な気持ちもありますよね?




「好きを仕事に!!」と言っても、
単価が低いと言われるヨガ業界。
たしかに、会社員ほどの収入も上げられていない
ヨガインストラクターが多いのが現状です。
 
わたしもかつて、
「人が、心身ともに健康で幸せ溢れる毎日を
過ごせるサポートがしたい!!」と
熱い想いはあるものの、


外部でのレッスンを1日何本も掛け持ちし、
息子と二人での生計を立てるためオーバーワーク。
プレ更年期の症状に悩まされた過去があります。
 
せっかく熱い想いを持って資格を取得したのに、
単価の低いヨガ業界で、自分を犠牲にしながら、
体力・気力ともに、少々疲弊してしまった・・、
という経験があります。


そのプレ更年期の症状に悩まされていた時に、
出会ったバストケア。

血液を介し子宮や卵巣とも繋がるバストをケアし、
日々ヨガに取り組みながら、
プレ更年期の症状を改善した経験から生まれたのが
ヨガとバストケアを掛け合わせた「育乳ヨガ®」
なのです。

育乳ヨガ®︎とは

ヨガとバストのリンパトリートメントで、

バストアップ × スタイルアップ × 不調改善

を叶える、女性ニーズがとっても高い新ジャンルのヨガです!

収益性 × 将来性 × 女性ニーズが高い

育乳ヨガ講師になりませんか? 

 
いま、世の中に、
ヨガのインストラクターの資格を取得した方は大勢います。
 
 
 
だからこそ、その他大勢の中に埋もれずに選ばれるためにも、
きちんとした収入を得るためにも、
 
 
 
チェック他と違う、特徴と専門性のあるもの
 
チェックこれからの世の中で、必要性が増すもの
 
 
 
であることが、大切だと考えています。
 
 
 
その意味で、一般的なハタヨガが指導できるだけでなく、
女性に求められる「育乳ヨガ®」も学び、
提供できるようになるということを、お薦めしたいのです。
 
 
 
現代は、女性がますます活躍する時代です。
 
 
 
そして、
「人生50年」だった昔と違い、
寿命が延びているからこそ、
女性は「更年期」という年代を生きることになりました。
 
 

育乳ヨガを、これまで多くの女性にご提供し
実際に通って下さるお客様たちに、
下記のような結果が出ています。

 

 

王冠1バスト1~3カップUP(Cカップ→Eカップ/Cカップ→Dカップ/Bカップ→Dカップなど)

王冠1何をしても変わらなかったのに、
3ヶ月でバスト2カップアップ、無理なく5キロ減。(オンラインのみで)

王冠1何ヶ月も来ていなかった生理が再開、妊娠し、出産できた

王冠1自分に自信が持てるようになり、人前に出るお仕事を再開できた

王冠1自分に自信が持てて、初ライブを開催

王冠1バストアップとスタイルアップが叶い、彼ができ、結婚した

王冠1悲しみの底にいたが心が楽になり、自分の人生を歩き出せた



上記はお客様たちの変化のほんの一部ですが、 
女性のお悩みを改善し、
単なるバストアップやスタイルアップを越えて、
「人生自体が輝いていく!」ということを、
サポートさせていただいています。



 
そして、育乳ヨガをご提供するようになって、
収入も格段に上がり、
通常ヨガレッスンは単価3,000円が相場のところ、
​私の育乳ヨガ®︎レッスンは、その5倍の金額で、
お客様にリピートをいただいています。
(さらにご継続の「コース」も有り)
 
 
 
 
コロナ禍に入ってからは、私自身もさらに学びと研究を重ね、
オンラインのみで、バストアップやスタイルアップ、不調改善で、
お客様達の結果をしっかり出すことが出来、
喜びの声を沢山いただいています。



現在、日本の更年期世代の女性80%、
約664万人が何らかの不調を抱えている
と言われていますが、
育乳ヨガ®は、女性の心身に特化した内容を学び、
その不調改善のお役に立つこともできるのです。
(だから、ニーズも高いのです)




そして、200時間をとおして、
日々、女性としての自分のカラダとココロと
向き合ってケアすることで、
 
 
 
あなた自身も、
女性としての魅力や自信を
取り戻すことが出来るのです。
近年は、バストケアや育乳サロンも増えました。
しかし、
 
 
 
・施術だけでなく、ヨガとの組み合わせだから。
・自分のインナーマッスルを鍛え、姿勢から
美しく改善できるから。
・スタイルも美しくなるから。
・不調改善やメンタルまで整えらえるから。
 
 
 
という点で、多くのお客様に共感を得られ、
わたしの「育乳ヨガ®」を選んでいただき、
リピートをいただいています。
 
 
当スクールでは、ヨガの哲学や解剖学を
しっかり学んでいただくとともに、
実践形式を多く取り入れ、
卒業後すぐレッスンが出来る・サロン開業出来る
実力を養って頂くことに、重点を置いています。



少人数制で、きめ細かくご指導させて頂きますので、
実力がしっかり身に付く環境です!

(育乳ヨガ®のほか、もちろん一般的なハタヨガのレッスンが出来るようになります。
伝統的なハタヨガの智慧を深く学んだ上で、育乳ヨガ®を学びます。)
 
育乳ヨガ®講師になると、

チェックあなた自身も、
女性としての魅力や自信を
取り戻すことが出来る

チェック高単価のレッスンでもお客様に求められる!

チェック月商100万円も夢じゃない!

チェック女性特有の悩みや不調改善をサポート出来、
お客様に喜んでいただける!

チェック人様の人生が輝くことをサポート出来、
お客様の変化に、自分も魂震えるほどの
喜びを
味わせていただける!

好きなヨガを仕事にできたのはいいけれど、
ヨガでは月に数万円しか収入を得られていない
インストラクターが世の中に溢れています。


資格を与えるだけ、養成するだけのスクールが
多く、インストラクターの数は飽和状態。
仕事として成り立っていると言える人が
少ない現状。



その中で、



人に感謝されながら、
やりがいも豊かさも、満たされる!



自分も、女性としての自分を
楽しむことが出来、

ますます輝ける!



そんな働き方も出来るのが、
「育乳ヨガ®」講師&セラピスト、なのです。
(もちろん、しっかりとした収入を得るためには
あなたの行動が、なにより大切で必要です。)


わたしは何も、稼ぐためのヨガ講師になろう!なんて
訴えているのではありません。




そもそも、
なぜ、ヨガを仕事にするのか?
なぜ、ヨガを教えたいのか?

当たり前ですが、その在り方が一番、
重要なのは、言うまでも無いことです。

その中で、せっかく熱い想いを持っているのに、
「生活に困窮する収入しか得られないから
ヨガを教えることを諦める」
ということを、してほしくないのです。

ヨガでもしっかり収入を得て、
人に感謝されながら、

やりがいも豊かさも、満たされる!

                  


そんな働き方が出来るヨガ講師を増やしたい。

それによって、



ヨガの素晴らしさ
自分を大事にすること
女性のコンプレックスや不調を、改善に導くこと

を、多くの方に広げていけたら!!

そうした想いで、
「ヨガ講師&育乳ヨガ®セラピスト養成コース」を
開講しています。

養成コースでの学びは、ヨガ講師を目指す方は
もちろんですが、
自分自身のためにヨガを深めたい方にも最適です。
 
ヨガを体系立てて深く学ぶことで、
ポーズの正しい取り方や、身体を傷めない方法
が分かっていると、ヨガクラスに参加するときの
レッスンがより一層深みを増します。

また、身体や心に、何となく不調がある時の、
対処法や改善方法、心の有り様や持ち方を学び、
知ることによって、
ご自身の日常が、楽で・快適に、幸せなものに
変化していくことでしょう。

実際にどんなことを学んでいくのか?
カリキュラムや価格などの詳細について、
下記にご案内いたします。

200時間ヨガ指導者養コース
開催概要・カリキュラム内容

◆担当講師:スクール主宰 中野美也子

 

◆場   所 : 横浜市青葉区 「フェミナ」青葉台教室
       または、フェミナバストケアサロン
      *遠方の方等、希望者はオンラインのみでの受講可(修了試験はリアル)

      
◆定   員 :4名まで

◆取得資格: ・Femina(フェミナ)認定 ハタヨガティーチャー200時間
                   ・Femina(フェミナ)認定 育乳ヨガ®インストラクター

◆受講対象:ヨガ未経験の方からご参加いただけます。身体能力・経験・年齢等は一切問いません。

◆主な座学◆

ヨガの歴史/ヨガ哲学(ヨーガ・スートラ、バガヴァッド・ギータほかより)、
ティーチャー理論(教えることの意義と責任)、

解剖学(骨格・骨・筋肉・関節・可動性・主動筋と拮抗筋・骨盤底・コア・バストほか)、運動生理学

アライメント/女性の心身/女性ホルモン/アーユルヴェーダ/マントラ/呼吸法/瞑想法/浄化法/チャクラ/バンダ

クラスデザイン&プログラミング・指導法(リラックス系・パワー系・調整系・体幹強化系・育乳ヨガ・太陽礼拝・月礼拝ほか)/特殊な対象者への指導法と注意点(マタニティ、更年期、シニア、キッズ)/
アシスト&アジャスト法

オーディション対策/ヨガビジネス&独立開業講座(ターゲット設定、集客術、
教室&サロン開業の具体的方法、ビジネスマナー)ほか

 

◆主な実技◆

*アーサナ(ポーズ)は、基本から、約100種類を学んでいきます。
プラーナヤーマ(各種呼吸法・調気法)/各種アーサナ(ポーズ)/メディテーション(瞑想)/
マントラ演習/鼻洗浄

クラスプログラミング&指導法

(リラックス系・パワー系・調整系・体幹強化系・育乳ヨガ・太陽礼拝・月礼拝ほか)

ティーチングで使う言葉の選び方/アシスト&アジャスト実習/
クラス指導デモンストレーション/卒業模擬レッスン ほか

◆日 程と授業内容◆

<2021年度の開催日>
昨年に引き続き、日によりオンラインとリアル両方を使っての学びとなります。
★希望者は、オンラインのみでの受講も可能。(修了試験はリアルで実施)

★自分のためにヨガを深めく学びたい・家族や身近な人にヨガを生かしたい方のために、DAY11(11日目までの「前半」)のみでも、学んで頂けるようになりました!
(その場合は、原則全てオンラインでご受講下さい。)

 8月21日(土)DAY1 /14:00~19:00 zoom 
【ヨガ哲学】:ヨガの歴史、種類、ハタヨガの要素 ほか
【理論&実践】:マントラ、プラーナヤーマの種類・実践 ほか

 

 8月29日(日)DAY2 /10:00~19:00 zoom
【ヨガ哲学】:ヨガと健康、ストレスや心身症、パンチャコーシャ、アーユルヴェーダの知識と自分の体質を知る
【理論&実践】:アーサナの原則原理、基本ポジション、ドリスティ、ムドラー、呼吸法指導、太陽礼拝実践

 

9月5日(日)DAY3 /10:00~19:00  午前zoom/午後リアル
【ヨガ哲学】:ヨーガスートラ、八支則、サーンキャ哲学、3つのグナ、マーヤーとカルマ、サマディとは ほか
【理論&実践】:アーサナの指導法、リードの取り方、生徒のタイプの見極めと指導法、呼吸法指導、
 太陽礼拝指導実践 ほか

 

 9月11日(土)DAY4 /10:00~19:00 zoom
【ヨガ哲学】:
バガヴァッドギーター、ヨガにおける放棄とは、幸せとは、煩悩と無智、アヴィディアの影響 ほか
【理論&実践】:太陽礼拝、月礼拝の実践と指導実践 ほか

 

 9月23日(木・祝)DAY5 /10:00~19:00 午前中zoom / 午後リアル
【理論&実践】:続・月礼拝の指導実践、伝わりやすい言葉の選び方ワーク、ティーチングを深めるワーク ほか
【アーサナ実技&指導法】:座位のアーサナ①実践と指導練習
【解剖生理学】:全身の骨格、骨と筋肉、関節 ほか

 

10月3日(日)DAY6 /10:00~19:00 午前中zoom / 午後リアル
【解剖生理学】:筋収縮様式、解剖学的肢位、動きの基本面、関節運動、主動筋と拮抗筋、体幹、骨盤、肩甲帯、 ほか
【アーサナ実技&指導法】:座位のアーサナ②実践と指導練習、立位のアーサナ実践

 

10月16日(土)DAY7 /14:00~19:00 zoom
【解剖生理学】:脊柱の動き、動きのバイオメカニクス、自律神経、消化機能、呼吸機能(解剖学とヨガ的視点) ほか

 

10月17日(日)DAY8/10:00~19:00 午前中zoom / 午後リアル
【アーサナ実技&指導法】:立位のアーサナ指導練習、ツイスト系アーサナ実践と指導練習、
ウォーミングアップの組み立てと作成&指導練習
【解剖生理学】:循環機能、心肺機能と強化法 ほか

 

10月23日(土)DAY9 /14:00~19:00 zoom
【解剖生理学】:エネルギー代謝、筋肉の構造、柔軟性とヨガ、体幹とコアユニット、インナーマッスルとアウターマッスルそれぞれの特徴・強化法 ほか
【アーサナ実技&指導法】:体幹強化系アーサナ実践

 

11月07日(日)DAY10 /10:00~19:00 午前中zoom / 午後リアル
【解剖生理学】:正しい姿勢、異常姿勢のタイプ、姿勢分析・動作分析、異常姿勢改善のためのアーサナレシピ、
 特殊な対象者へのレッスンガイド(マタニティ、シニア、キッズ、更年期等の不調を抱える方) ほか
【アーサナ実技&指導法】:体幹強化系アーサナの指導練習、バランス系アーサナ実践&指導練習

 

11月13日(土)DAY11 /10:00~19:00 午前中zoom / 午後リアル
【アーサナ実技&指導法】:後屈系アーサナ実践&指導練習、逆転系アーサナ実践&指導練習、
アームバランス系アーサナ実践&指導練習 
【理論&実践】:ナーディとチャクラ(各チャクラの特徴、乱れの見極め方、整えるためのアーサナレシピ ほ

 

11月28日(日)DAY12 /10:00~19:00 午前中zoom / 午後リアル
【アーサナ実技&指導法】:回復系アーサナ実践&実技指導、
【理論&実践&指導法】:クラスデザイン、一般レッスンプログラミング方法、サンスクリット語、
シャバアーサナ誘導作成、一般レッスンプログラミング方と作成&指導実践(*「魔法のテンプレシート」使用

 

12月04日(土)DAY13 /14:00~19:00 zoom
【理論&実践&指導法】:パワー系レッスン・調整系レッスンのプログラミングと指導実践、
各種レッスンのプログラミングのまとめ&復習

 

12月05日(日)DAY14/10:00~17:30 午前中zoom / 午後リアル
【アーサナ実技&指導法】:メディテーション(瞑想)の種類と実践法
【理論&実践】:女性の心身、女性ホルモン、リンパ系の仕組みとはたらき、更年期、
育乳ヨガ®とは(概念、バストの解剖学、バスト崩れや育たない原因、女性特有の不調の原因 ほか)

 

12月11日(土)DAY15 /10:00~19:00 zoom
【理論&実践】:バスト・スタイル・不調改善のためのアーサナや筋トレレシピ、食事法
・精油等のレシピ、
生理周期に合わせたシークエンス例、各種不調を抱えた方へのカウンセリングと不調改善のためのプログラミング
&カウンセリング練習
【解剖生理学】:ヨガでの怪我のリスク要因(肩・脊柱・腰椎・仙骨・股関節・膝・手首等リスクの高い動きや
体の使い方等)、応急処置、怪我の予防

 

12月18日(土)DAY16 /14:00~19:00 zoom
【理論&実践】:育乳ヨガ®パーソナルレッスンの行ない方、
zoomでカウンセリング~プログラミング~模擬レッスン ほか

 

2022年
  1月9日(日)DAY17
/10:00~19:00 午前中zoom / 午後リアル
【解剖生理学&指導法】アジャストメントのための機能解剖学、アーサナ分析、アジャストメントテクニック、
各種プログラムの模擬レッスン(アジャストメント含む)、シャットクリヤ・ジャネラティ(鼻洗浄)


  1月15日(土)DAY18
/13:30~19:00 zoom
【ヨガビジネス講座】:顧客タイプとファン作り、カウンセリングスキル、インストラクターマインド、
オーディション対策、接遇マナー、使命への目覚め、ターゲット設定とポジショニング、料金設定 ほか


  1月16日(日)DAY19
/10:00~19:00 zoom
【ヨガビジネス講座】:感動と共感を集める「心震えるプロフィール作成」、
各種発信媒体の特徴とビジネスへの使い方、夢実現♡ビ
ジョンボード作成と未来宣言
【実技&指導法】卒業発表会プログラム実践練習


 1月29日(土)DAY20
/10:00~12:00 レッスン発表会(*一般参加者有り/リアルレッスンを予定)


 1月30日(日)DAY21
/10:00~15:00 修了試験(リアル)


 2月11日(木・祝)DAY22
/14:00~18:00 修了証授与&上級コース:育乳セラピスト養成講座1日目
*育乳セラピスト養成講座の2日目以降の日程は、相談の上、決めていきます。

 
 
 
 

育乳セラピスト・バストセラピスト養成講座 

開催概要・カリキュラム

 

 ◆担当講師:スクール主宰 中野美也子

 ◆取得資格:・Femina(フェミナ)認定 育乳ヨガ®式 「育乳セラピスト」資格
        ※ヨガ指導者養成コースを受講していない方は、「バストセラピスト」という名称資格

 ◆場   所 :  横浜市青葉区藤が丘 フェミナバストケアサロン 

 ◆定   員 :4
名まで

 ◆受講対象:ヨガ・セラピスト未経験の方からご参加いただけます。
                   能力・経験・年齢等は一切問いません。

 

※「育乳ヨガ®式 育乳セラピスト」の認定資格は、当校のヨガ指導者養成コース200時間の修了者(申込み者)のみ
となります。

※ヨガ指導者養成コースを受講していなくても、受講していただけるようになりました。
ただし、資格名は「フェミナ認定 バストセラピスト」となります。
また、受講金額に差異があります。(実技日程の前に、座学を受講していただきます)

 

◆バストセラピスト養成講座のみ受講の場合/主な座学◆
乳房の発育・解剖(バストの筋肉・バストに関係の深い周辺と背中側の筋肉・クーパー靭帯・乳腺)

女性ホルモンバアランスとバストの関係/加齢によるバストのエイジング変化

バストに多いお悩みの種類・原因・改善策

リンパ系について/アーユルヴェーダ体質別食材の選び方・過ごし方/更年期について

 

◆主な実技◆

ガルシャナリンパトリートメント(全身)/バスト剥がし・揺らし/ヘッドマッサージ/
*相モデル練習・実践あり

卒業テスト・卒業模擬トリートメント ほか

*分割払い可能です 
 ・①コースは、前納金10万円、残額を10回分割まで可能。
 ・②コースは、前納金7万5千円、残額を5回分割まで可能。
 ・③コースは、前納金4万8千円、残額を5回分割まで可能。
*分割払いの場合の、分割手数料はかかりません。
*ただし、分割払いには、早期割引価格は適用されません。
*前納金入金後、コースの途中解約はいかなる理由でも承れません。
コース途中で、その後不参加になった場合でも、受講料残金はお支払い頂きます。
*天災や主催者側の理由でやむを得ずコースが中断・中止となる場合は、次期以降に振替日程を組む等措置を講じ、卒業までサポートします。
*修了試験不合格の場合は、追試は別途料金11,000円です。
*認定証発行料を含む金額です。


 

 

オンライン無料個別説明会のご案内

 

ご興味をお持ちいただけました方に、
「オンライン無料個別説明会」
ご用意しています。

 

 

学んでみたい・興味がある、でも心配、
もっと詳細を細かく知りたいという方は、
個別説明会で、わたしに直接、
心配なことや不安なことをお話下さい。

 

 

◆個別説明会は、随時受付しております。
お申込みは、こちらからどうぞ↓
https://resast.jp/page/reserve_form_week/26764?course=61993



◆なお、
・育乳ヨガについての更なる詳細について

・仕事として成り立つためには、「育乳ヨガ®」の
コンテンツさえ持てば良いのか?
他にどんなことが大切で必要なのか?


・資格は、「全米ヨガアライアンス(RYT)」で
なくても大丈夫なのか?

などについて、
全4話の動画で解説しています!



◆ご心配な方は、是非、動画解説にお申込み下さい。
動画解説のお申込みは、こちらからどうぞ↓
https://resast.jp/subscribe/121720/155257


指導者養成コースへのお申込み方法 

 

個別説明会に参加されなくても、
養成コース自体にすぐお申込みいただくことも、

もちろん可能です。



下記のフォームに必要事項をご入力いただき、
送信ください。  
折り返し、正式な「申込書」をメール添付で
送付させていただきます



*添付書類があるとはじかれてしまうことが
ありますので、携帯メール以外のメール、
 
Gmailなどのアドレスをご記載下さい)

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名)
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  •  育乳ヨガ®指導者養成コース200時間のみ、申込みたい
  •  育乳ヨガ®指導者養成コース200時間とセラピスト養成コース20時間両方に申し込みたい
  •  ヨガ養成コースの「Day11」まで(100時間コース)に申し込みたい
  •  セラピスト養成コースのみに申し込みたい
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  •  現金振り込み一括払い
  •  クレジットカード支払い
  •  分割払い希望(*規定の前納金をいただきます。)
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お問い合わせの方は、こちらに内容をご記載下さい
 
 
 
 
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Professional

女性ホルモンケアサロンFemina(フェミナ)

中野 美也子

Mission
バストもスタイルも気持ちも変化する更年期世代の40代・50代の女性が、無いことや、失っていくことばかりに目を向けずに、自分を好きになり自信を持って生きていけるよう、ヨガと女性ホルモンを整えるバストケアでサポートさせていただいています!
Senmon
ヨガ講師,バストセラピスト,育乳,ヨガ

・上級秘書士

・インド中央政府公認 ハタヨガティーチャー(200時間TT修了)
・肩甲骨ヨガ指導者養成講座修了
・ムーンサイクルヨガ指導者養成講座修了
・ニコウタyogaインストラクター養成講座修了(親子ヨガ)
・陰ヨガ総合講座(25時間TT)修了
・骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成コース修了
・西洋式レイキ レベル3修了/レイキマスター

・美乳アカデミー バストケア講座修了
・MORIMASA Le Lifting 3D®-Buste-バストケア講座修了 ーーーーーーーーーーーー
前職では、通算16年間にわたり、いわゆる大企業で経営トップの方々の秘書を歴任。その間、プライベートでは結婚・出産・離婚・・・人生の様々な転機や試練、精神的にとてと辛い期間があり、そんな中でもヨガに無心で取り組むことで、揺れ動く感情の波を鎮め、自分を保ち続けることが出来ました。

また、長年にわたって重い生理痛・子宮内膜症・酷い肩こりが、ヨガを続けるうちにほとんど無くなり、体力も付き、楽で快適な心身を手に入れられました。

その経験からヨガの魅力に惹きこまれ、指導者養成コースにて、ヨガ哲学・解剖学・運動生理学等を学び、主席で卒業。

ヨガ哲学を学んだことにより、見える世界が一変!この素晴らしい学びを多くの人に伝えていきたいと、会社を退職し、ヨガスタジオでのマネージャー兼 主任インストラクターを経て、2016年1月に独立・ヒーリングヨガルームFemina(フェミナ)を開講。

その後、40代・50代の女性の多くが、年齢とともにバストのお悩みや、女性ホルモンのアンバランスによる不調に悩んでいることをあらためて知り、自身も一時期それを経験したことから、「見える女性ホルモン」とも言われるバストに着目し、「育乳ヨガ」を開発。トリートメント技術も習得。

女性が心身ともに「楽で・快適・美しく」、自信を持って輝けるよう、サポートを行なっています。

今後は、同じ想いを持ってヨガを伝えていきたい方や、ご自分自身のためにヨガの学びを深めたい方の為、アーサナ(ポーズ)だけではないヨガ(ヨガ哲学や解剖学、運動生理学、プログラムの組み立て、ティーチングなど)を学んでいただく場として、ヨガ指導者養成コースも開講中。魂込めて、後進の育成にもあたっています。

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