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パーソナルボディメイク

ボディメイク=健康美

 

 

💮ダイエットしたい

 

💮体質改善したい

 

💮体型改善したい

 

💮美脚になりたい

 

💮美乳になりたい

 

💮前向きになりたい

 

💮毎日を元気に過ごしたい

 

💮毎日を楽しく過ごしたい

 

こんな「なりたい」をかなえる

 

パーソナルボディメイク!

 

 

健康美を手に入れるためには3つの要素が必要。

 

食事

 

運動

 

休養

 

 

自分で全部できる、って人はいるかな?

 

そういう人はもう理想ボディになっているよね!

 

ご自分で出来ない方のためにあらゆる手を使って

 

理想の自分」になるのをサポートするのが

 

パーソナルボディメイクです。

 

 

食事が大事なのはわかっていても自分に合う食材

 

栄養素はわかりますか?

アナタに必要な栄養素、過剰に摂りすぎている栄養素がわかる

 

フードバランス分析食事バランスをサポート

 

 

運動もやればいいってもんでもない。

 

やりすぎてカラダを傷めてしまったら元も子もないですよね。

 

そして姿勢が悪いまま変なカラダの使い方のまま

 

走ったり筋トレしても逆効果!

 

カラダがねじれている人には

 

ボディメイク整体ねじれをとってから

 

カラダが楽に使いやすくなるやり方を教えます。

 

 

カラダが緊張してストレスにさらされていると

 

呼吸もしにくくカラダは冷えていくので

 

そんなカラダでは疲れがとれない

呼吸法心身ともにリラックスできる

 

カラダを創っていきましょう!

 

 

アナタの「なりたい」をかなえる

 

パーソナルボディメイク!

 

60分 6000円(税別)

 

90分 8500円(税別)

 

120分 10000円(税別)

 

*フードバランス分析をご希望の方は90分以上のコースになります

 

 

 

ワタシの最終目標は

 

ご自身でできるようになってもらいたい、

 

つまりセルフケアで美ボディメイクできる人を増やしたい!のです。

 

だから6ヵ月くらいで卒業して欲しい

 

そのお手伝いをしたいんです。

 

 

そのためには2週間に1回くらい通っていただきたいと思って

 

料金はかなりお安くしています。

 

アテピアンタのメニューを受けていただいたことのある方は

 

60分コースでもいいと思いますが

 

冷え改善もしたい方は90分コースがおススメです。

 

マンツーマンでがっつりとやりますよ!

 

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Profile
Professional

アテピアンタ

吉田 敬子

Mission
カラダが変わるとココロも変わる。美ボディを創って人生を楽しむ人を増やしたい。
Senmon

美容整体、ボディメイク、開脚トレーナー、美姿勢ヨガ

公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、一般社団法人自然治癒力学校認定月よみ師®、Universal Yoga Education Center認定ヨガインストラクター、Body Axis yoga school 骨盤コンディショニングヨガ・月経血コントロールヨガディプロマ、骨格美矯正サロン マリー 美容整体ディプロマ、美構造®開脚システムインストラクター、美構造®フェイシャルインストラクター 生命保険会社勤務の20代前半、ストレス性腰痛、過敏性腸症候群を発症し体と心のつながりに興味を持つ。30歳のときに子宮筋腫を患ったことで食事・休養・運動が健康の基本ということを知り自然療法としてヨガやアロマテラピー、整体を学ぶ。身体が元気でないと楽しい人生を謳歌できないことを痛感し、健康で楽しい人生を送る女性を増やしたいとの思いでホリスティックサロン・アテピアンタをオープン。女性の本来持っている美と健康を取り戻すことをサポートしている。

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