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感動しました

先生のメソッドは、どこでも受けられるものではありません。心からお勧めしたいです。元ヨガインストラクタースクール在籍生徒で、現在は、パーソナルスクール生徒に方向転換した者です。何処のパーソナルでも、教えてくれなかった所を先生は気が付いて動かし方を指導してくださいます。マッスル運動を専門に教える所とは違い、言われる通りに動かして練習するなら確実に体調もよくなり姿勢改善などメリットが大きいと思います。毎回、感動と驚きがあります。特に運動変化を希望する女性にお勧めです。