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~リターン to ユアセルフ~
このような方におすすめ
自分とじっくり向き合いたい方、心身を向上させ、自分の可能性を広げたい方、たっぷりリフレッシュしたい方、身体の知識とピラティスを深めたい方
期待できる効果
美しい海と人々、快適な気候と環境の中で、本来持つ、自分の可能性と素晴らしさに気づくことが出来る5日間。ピラティスを通し、身体の仕組みを深く知り、心と身体の繋がりを深く実感出来るので、この先の人生の心と身体の使い方が上手になります。
《女性限定海外イベント》 PILATES RETREAT in カリフォルニア 2017. 9/27~10/2
リターン to ユアセルフ
~本来のあなたの素晴らしさに出会う旅~
この世で一番大切なものは何ですか?
家族、友達、愛、お金、仕事…。。。
あなたの大切なものを大切にする為に、
まずはあなた自身を大切にし、愛し、
信頼することが重要です。
あなた自身を甘やかせることなく労り、
ジャッジせずに受け入れ、
ただ…一生付き合っていく自分という
パートナーとの信頼関係を築いていく。
そのきっかけを作りたいと、
このイベントを企画しました。
自分とじっくり向き合うには
環境がとても大事。
人々が温かく
時間がゆったり流れ
過ごしやすい気候と
美しい海と夕陽があるこの土地で
ピラティスを通し
人々との交流を通し
ポジティブな言葉とエネルギーの
シャワーをたっぷり浴びて欲しい!
と
開催地を
マンハッタンビーチに決めました。
日本にも素晴らしい場所は沢山ありますが
今回はアメリカ・ロサンゼルスの
マンハッタンビーチ。
ここには、
私のメンターCara Reeserの愛弟子で
私の信頼する先生であり友人Steacyの
美しい大きなピラティススタジオがあります。
現地でのレッスンは
7回中6回は寺田紘子が担当しますが、
1回はオーナーStaceyにお願いする予定です。
寺田紘子の通訳付きで、
アメリカ本場のピラティスレッスンも
お楽しみ下さい!
6回のピラティスレッスンでは、
《カラダの使い方》をマスターし
ピラティスを深めていただけるよう、
身体の仕組みから、ピラティスの歴史まで
じっくりお伝えしながら進めていきます。
マットだけではなく、
現地にある道具やリフォーマーという
ピラティス専用マシンを使用し、
ピラティスの基本から発展まで
体験していただきます。
そして、このイベントの為に
“レジュメ”もご用意致しますので、
帰国後もご自身で復習出来ます。
【ベネフィット】
✅本来持つ、自分の可能性と
素晴らしさに気づくことが出来る
✅心と身体の繋がりを深く実感出来る
✅この先の人生の
ココロとカラダの使い方が上手になる
✅未来への活力となる美しい
一生に一度の経験ができる
✅開放的な環境で
言葉や文化の違いを体験することで、
視野が広がり感性が豊かになる
✅他国のピラティス事情を体感することで
ピラティスの奥深さ・素晴らしさを知る
【タイムテーブル】
1日目
∞12~2pm ロサンゼルス空港到着
∞4~5pm
ウェルカムピラティスマット
∞5:30~
マンハッタンビーチで
Sunset & Dinner
2日目&3日目
∞6~7am
モーニングピラティスリフォーマー
∞フリータイム
∞4~5pm
アフタヌーンピラティスマット
∞フリータイム
4日目
∞朝
Stacey's リフォーマークラス(予定)
∞フリータイム
∞6~9pm Sunset & Dinner
5日目
∞6am
モーニングピラティスリフォーマー
∞8:30am ホテル出発
6日目
(※時差の関係で帰国は+1日になります)
∞帰国
【オプション】
①寺田紘子のプライベートセッション
通常8,000円を6,500円でご提供
②隣のハモサビーチの友人Jenniferのスタジオで
彼女のピラティスレッスンを受講
③最終日の30日のフリータイムで、
2つ隣のロングビーチのJohn Garyさんの
スタジオでSTOTT PILATES CEC WS受講
(インストラクター向け)
④マンハッタンビーチのヨガスタジオで
ヨガレッスン受講
⑤宿泊1人部屋(追加料金がかかります)
すべて希望者のみ、
上記の手配(手配のお手伝い)を
させていただきます。
【概要】
∞4泊5日の旅《女性限定》
∞参加者5名+寺田紘子の1グループ
∞7回のピラティスレッスン(講師寺田+α)
+カラダとピラティスの知識が深まる資料付き
∞ホテルは、スタジオより徒歩5分圏内
朝食付き、2人1部屋
∞ホテル・スタジオ近くに、スーパー、
オーガニックフードのお店有り
マンハッタンビーチまで徒歩15分~20分
∞開催場所は、ゆったりとした雰囲気の
安全なエリアです
INFINITY∞PILATES
∞ピラティス・メソッドを通し、人のココロとカラダの無限の可能性を引き出す∞
同じ情熱で繋がった友達を持つ
INFINITY∞PILATES
寺田紘子(てらだひろこ)と申します。
私はピラティスに出会い
人生が大きく変わりました。
10代20代よりも、
30代はココロもカラダも
柔軟に使えるようになったことで
自由に心地よく動くようになり、
姿勢も良くなったことで
いつでも前向きでいられ、
心身の若さと健康を手に入れ
行動力もupしました。
33歳まで“海外”も“英語”にも
縁のなかった私が
40代の今は次々と夢を実現し、
国内外で国籍や年代問わず
ピラティスを広める活動をしながら、
私のスタジオも多くの方の支えのお陰で
2021年1月に創立4周年を
迎えることが出来ました。
2016年に単身渡米し
4ヶ月間に渡り18人のアメリカ人と共に
ピラティスを学び深め合い、
生涯の仲間を作ることが出来ました。
それを機に
年々ピラティスのネットワークが
世界中に拡がっています。
すべてはPILATESのお陰。
PILATESが私の世界と無限の可能性を
広げ続けてくれています。
∞一歩踏み出したい方、
∞夢や目標を見つけたい方、
∞前向きな気持ちになりたい方、
是非一緒に
カラダもココロも動かしましょう!
開催要項
開催日時 |
2017年9月27日(水)
~ 2017年9月27日(水)
開場 15:45
開始 16:00 終了 2017/9/27 17:00 |
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場所 |
カリフォルニア・マンハッタンビーチのピラティススタジオ Manhattan beach |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
64,800円+ホテル分10%の税金3,500円
※料金には、7回のピラティスグループレッスン(リフォーマー4回・マット3回)と宿泊費(2人1部屋・朝食付き)が含まれます。
※渡航費、その他移動費(航空券は7~10万円+現地タクシー代)や朝食以外のお食事代は、含まれずご自身負担になりますので、ご了承下さい。 |
定員 |
5 名 【満員御礼】 |
申込受付期間 |
2017/6/18(日) 20:00 ~ 2017/9/20(水) 18:00まで |
主催者 |
寺田紘子 |
お問い合わせ先 | 寺田紘子 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | infinitypilates.hiroko@gmail.com |