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受付は終了しました
【4/11開催】サロンユジュ
2周年記念イベント
ワーママと復帰ママ、ママ支援者をつなぐ!
このような方にオススメ
ローフードのスイーツや菜食弁当を楽しんだ後、ワーママや復帰ママ、ママ支援者と交流したい女性
期待できる効果
カラダに嬉しいスイーツやお弁当を食べた後、同じような立場で育児や仕事の両立をしているママの話を聞いたり、交流できる
545948_いちごパフェイメージ
545948_弁当
ママが健やかに笑顔で過ごすため、心身を整える大切さを伝えたい
Professional
 
 
産前産後整体&ヨガサロンyuj-ユジュ- 産後ボディケアの専門家
大森典子
ママが健やかに笑顔で過ごすため、心身を整える大切さを伝えたい
 
♦理学療法士免許取得(2004年)
♦RYT200取得(アンダーザライトヨガスクール)
♦月経血コントロールヨガTT修了
♦リストラティブヨガTT修了
♦ブリスベイビーヨガによるマタニティヨガTT修了
♦産後美人になるためのメンテナンスヨガTT修了
♦ルナワークスTT修了
 ・マタニティヨガ
 ・シニアヨガ
 ・乳がんリハビリヨガ
♦ファスティングマイスター
♦リビングフードトレーニングコース受講(アンダーザライトヨガスクール)
~自己紹介~

1982年生まれ
一児の母


はじめまして、整体師・ヨガインストラクターの大森典子です。
私は産前産後の女性が、不調に悩むことなく笑顔で過ごしていくためのサポートとして、ヨガレッスン・整体の提供をしています。

過去には整形外科主体の病院にて10年間、理学療法士として腰痛や肩こりの患者様の治療に携わりました。

2010年にヨガを始め、自身の不調(特に生理痛)が劇的に改善されたのをきっかけに、インストラクターを目指します。

2011年よりインストラクターの養成講座に通い始め、2012年には当時の職場にてヨガサークルを立ち上げ、指導を始めます。

骨盤底筋にフォーカスした子宮美人ヨガの実践を始めてからは、それまで悩んでいた重い生理痛が半年で激減し、1年半後には生理周期が安定しました。

2014年に結婚後、半年で妊娠し、2015年の5月に娘を出産しました。
この時もヨガに助けられ、産前産後に身体を整えることの大切さを痛感。

現在はママやプレママのためのヨガレッスンや整体の他、内側からのキレイを目指すママ向けに、ローフードの試食付きレッスン・料理教室なども開催しています。

ヨガを始めてから食に関する探究心が強まり、日々、自分のカラダで実験している最中です。そのあたりも皆さんにシェアしたいと思っています。
 
サロン-ユジュ-
☆2周年記念イベント☆
  

 

コロナ禍でも頑張って子育てしているママへ♪

 
コロナウィルスが猛威を奮い始めてから
1年以上が経過しました。
 
 
その間にママになった!という方、
お子さんが1歳や2歳になった方、
これから赤ちゃんが生まれる方
 
 
 
サロンに来てくれたママさん、
整体やレッスンを受けてくれた方々、
オンラインで継続してくださった方々、
 
 
 
皆様がいてくれたからこそ、
2周年を迎えることができました。
 
 
 
そんな感謝を込めて、
2周年記念イベントを開催致します!!
 
 
 
今回は
 
 
4月11日(日)
 
4月14日(水)
 
 
の2日間♪
 
 
 
 
 
 
暖かい時期ですので、
常時換気、マスク着用、検温、消毒などを
徹底した状態で開催します。
 
 
 
4月11日(月)のテーマは、
 
ワーママと春から復帰するママ、
ママやママを支えたい人たちを
つなぐ
 
です!!
 
 
 
 
 
 
 
平日お仕事で、日曜レッスンに
来てくださっているワーママさんや妊婦さん、
 
春からいよいよ職場復帰する新米ワーママさん
 
そして、ママを支えたいと思っている
ママ支援者(これからそうなりたい方も♡)さん
 
 
 
そんな方々に是非、
サロンで繋がっていただきたいと思っています!
 
 
お店の名前:ユジュはヨガの語源であり、
つなぐ・結ぶという意味があります
 
 
 
なかなかそういった方々と
ゆっくりお話する機会がないということ、
 
 
60分のヨガレッスンに、
子連れで参加するのはやっぱりハードルが高いな
と感じていらっしゃるママさんもいるかと思います。
 
 
 
でも、皆さんがそれぞれ経験されていること、
感じていること、決断してきたこと。
 
 
それをシェア出来る機会があったらいいな、
と以前から思っていました。
 
 
 
それを今回、実現させます!!
 
 
タイムスケジュールは下記をご覧ください♪
 
 
 
【タイムスケジュール】
 
 第1部 9:45~10:45 
 ワーママ&復帰ママの座談会
「先輩ママに聞く!ママのワークライフバランス」
 〇参加費:1,000円(スイーツ試食付き)
      ※感染予防措置として、開始後10分程度、試食の時間をとります。
   黙食していただき、その後マスク装着のもと座談会を進めます。
 
 
 第2部 11:00~11:45
  ママ向けミニ講座
「ママが職場復帰後も、キレイで若々しくいるために
 ~骨盤底筋の正しい使い方&美肌を叶える食事~」
 〇参加費:1,000円(スイーツ試食付き)
  
※感染予防措置として、開始後10分程度、試食の時間をとります。
   黙食していただき、その後マスク装着のもと講座を進めます。
 

☆午前の部には、酵素たっぷりロースイーツの試食がつきます
☆1部と2部の両方受けたい方は、スイーツは一つで500円引きになります



《ロースイーツはグラノーラパフェの試食を予定しております》


 
 第3部 12:30~14:30
 ママと支援者のランチ交流会
「これから出産・育児するママたちに伝えたいこと
 ~静岡の産後ケアについて考える~」
 〇参加費:1,500円(菜食弁当付き)


☆午後の部には鷹匠町にある菜食カフェ・ロコマニさんの菜食弁当がつきます♪
☆感染予防措置として、開始後30分を食事時間とします。
 黙食していただき、食事を済ませてから交流会を開始します。



 
 
 
 
お楽しみに♪
 
 
 
 
 
 
【会場】整体・ヨガサロンyuj-ユジュ-
(静岡市葵区昭和町5-6-203)
 
 
【対象】
ローフードを食べてみたいママ
春から復帰で先輩ママの話を聞きたいママ
ロコマニさんの菜食弁当が気になる方
これからママを支援したいと思っている方
 
 
 
 
【定員】各回 6名(事前予約制)
 
【参加費】
第1部・第2部 各1,000円(スイーツ試食つき)
第3部  1,500円(菜食弁当付き)
 
 
【支払方法】当日現金支払い
 
【注意事項】ご来店の際は、マスクを着用し、入店時の検温・手指消毒にご協力ください
なお、イベント中に質問や発言をされる場合はマスクを着用していただくようお願い致します。
 
 
 

 

☆こんな方にオススメです☆
 
□ローフードを食べてみたい
□先輩ワーママの話を聞きたい
□ワークライフバランスについて悩んでいる
□育児や家事・仕事の両立について聞きたい
□春から職場復帰したばかりもしくはこれから復帰予定
 
 
 
 
 
《注意事項》
スイーツの材料にはナッツ,ドライフルーツ,リンゴ酢,メープルシロップなどを使用します。
アレルギーなどをお持ちで事前に訊きたいことなどあれば、直接お問合せください。
衛生上、持ち帰りはできませんのでご了承願います。
 
※赤ちゃんのオムツなど、ゴミはご自身でお持ち帰りいただくようお願い致します。
 
 
 
 
 
 
545948_料理教室
開催日時
2021年4月11日(日)
開場 9:30
開始 9:45
終了 14:30
場所 産前産後整体・ヨガサロンyuj-ユジュ-
静岡市葵区昭和町5-6 プチリヴェール昭和町203
ホームページ
参加費

第1部・第2部 各1,000円(ロースイーツ試食付き)

第3部 1,500円(菜食弁当付き)

※複数参加の場合、割引あり

支払方法
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

当日現金支払い

定員 6  組
申込受付期間2021/3/23(火) 00:18 ~ 2021/4/11(日) 16:00まで
主催者大森典子
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Profile
Professional

産前産後整体&ヨガサロンyuj-ユジュ-

産後ボディケアの専門家

大森典子

Mission
ママが健やかに笑顔で過ごすため、心身を整える大切さを伝えたい
Senmon
子宮美人ヨガ 産後ヨガ 産後ダイエット マタニティヨガ

♦理学療法士免許取得(2004年)
♦RYT200取得(アンダーザライトヨガスクール)
♦月経血コントロールヨガTT修了
♦リストラティブヨガTT修了
♦ブリスベイビーヨガによるマタニティヨガTT修了
♦産後美人になるためのメンテナンスヨガTT修了
♦ルナワークスTT修了
 ・マタニティヨガ
 ・シニアヨガ
 ・乳がんリハビリヨガ
♦ファスティングマイスター
♦リビングフードトレーニングコース受講(アンダーザライトヨガスクール) ~自己紹介~

1982年生まれ
一児の母


はじめまして、整体師・ヨガインストラクターの大森典子です。
私は産前産後の女性が、不調に悩むことなく笑顔で過ごしていくためのサポートとして、ヨガレッスン・整体の提供をしています。

過去には整形外科主体の病院にて10年間、理学療法士として腰痛や肩こりの患者様の治療に携わりました。

2010年にヨガを始め、自身の不調(特に生理痛)が劇的に改善されたのをきっかけに、インストラクターを目指します。

2011年よりインストラクターの養成講座に通い始め、2012年には当時の職場にてヨガサークルを立ち上げ、指導を始めます。

骨盤底筋にフォーカスした子宮美人ヨガの実践を始めてからは、それまで悩んでいた重い生理痛が半年で激減し、1年半後には生理周期が安定しました。

2014年に結婚後、半年で妊娠し、2015年の5月に娘を出産しました。
この時もヨガに助けられ、産前産後に身体を整えることの大切さを痛感。

現在はママやプレママのためのヨガレッスンや整体の他、内側からのキレイを目指すママ向けに、ローフードの試食付きレッスン・料理教室なども開催しています。

ヨガを始めてから食に関する探究心が強まり、日々、自分のカラダで実験している最中です。そのあたりも皆さんにシェアしたいと思っています。

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