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受付は終了しました
ヘナ×瞑想!心と身体のデトックスリトリート
このような方にオススメ
自然を身近に感じながらオーガニックヘナや瞑想を体験したい方、セルフリトリートに興味がある方
期待できる効果
身体の内側と外側の両面から自分と向き合い、デトックスすることができます
自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。
Professional_s
 
 
チェリッシュ 
チェリッシュ(佐藤有香里)
自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。
 
マインドフルネス瞑想講師
セルフリトリート™️インストラクター
NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)認定アドバイザー
一般社団法人子どものこころのコーチング協会認定初級子育てアドバイザー
アロマフレグランスストーンマイスター
フラワーディフューザー講師
心と体と人生を整えるスクール・チェリッシュ代表
出産後、思うようにいかない子育てに難しさを感じる中で、“いい母親”じゃなくて“自分らしい母親”になればいいんだ!と気づいたことや、母親が笑顔でいることが子どもにとってとても重要だと気づいたことからありのままの自分を受け止めることの大切さを知る。
また、早くに父親を亡くしたことがきっかけで、“人生、いつ何が起きるかわからない。だから後悔しないように生きよう”と意識していたことで、次男が1歳の時にママたちの心と体を笑顔にしたいとチェリッシュをスタート。
その後、量子力学や脳の仕組みと出会い、引き寄せの法則を科学的に理解。現在では、マインドフルネスの観点も取り入れたセルフコーチングや夢の叶え方を前向きに生きていきたい女性たちに伝えている。
 
 

マクロビランチ付き♪

心も体も解放し

自分を労わる時間を♪

 

今回、自然を身近に感じられる

素敵な場所をお借りして

オーガニックヘナ×瞑想の

スペシャルなコラボリトリートの

開催が決定しました!

 

日常を離れて

自分と向き合い、

労わる時間をとってあげませんか?♪

 

 

ー内容ー

 

ヘナで体のデトックス!

 

ヘナは、白髪染めのイメージが強いかもしれません。

けれど、「ヘナ」はアーユルヴェーダの

トリートメントの1つで、

サンスクリット語で「子宮」を表します。

 

お一人お一人の色の好みや状態に合わせて

薬草をオリジナルで配合!

頭皮と髪に塗布していきます

頭皮から吸収された薬草の成分が

子宮のケアはもちろん、

肝臓にも働きかけて身体を

デトックスしてくれます♪

 

 

瞑想で心のデトックス!

 

5000年以上の歴史を持つ

アーユルヴェーダの考えでは、

心身のバランスを保つために、

全ての人にとって必要なものは

瞑想だと考えられています。

 

瞑想といっても、

ただじっと座るだけが瞑想ではありません♪

 

今回のデトックスリトリートでは、

つの瞑想を体験していただけます!

 

1.イメージング

この時間をより効果的にするために

なぜ参加したのか、

何を得られたら嬉しいか、

ゴールをイメージしてから

スタートします♪

 

2.マインドフルイーティング

ランチタイムには、

特製のマクロビランチプレートを

ご用意!

 

最初の1口目は、

みんなで一緒に“食べる”ということを

思いっきり味わうことができる

マインドフルイーティングを

実践してみましょう!

 

(※当日のメニューとは異なります)

 

3.河原でアーシング

会場のすぐ裏手は川!

河原でアーシングを行います♪

日頃体内に溜まったものを

自然と繋がり、

ニュートラルな状態に

戻してあげましょう♪

(雨天時は室内で

ボディスキャンを行います♪)

 

 

4.吸収するための瞑想

リトリートの最後には

その日1日に得たことを

体の中、心の中に染み込ませるための

瞑想を行います!

 

リトリートに参加される前のあなたとは

違うあなたになっていますよ♡

 

 

セルフリトリートで思考のデトックス!

 

フィジカル・マインド・スケジュール・

人間関係・家・スピリットの6つのメニューから

自分自身の片付けができる

セルフリトリート®︎!

 

今回は、マインドの整理のワークを

メインに行なっていきます♪

 

 

自分の人生にとって大切にしたいことは

何ですか?

 

意識することで、

確実に人生は変わっていきます!

 

人生は有限だからこそ、

一度立ち止まって、

一緒に整理していきましょう♪

 

 

ー会場とランチー

 

今回、会場をお借りするのは、

埼玉県日高市にある

CAWAZ baseさん!

 

裏手には川があり、

自然豊かな場所にある

カフェ兼ワーキングスペースです♪

 

 

そして、ランチは

埼玉県坂戸市を拠点にマクロビランチや

ロースイーツを提供されている

ココペリカフェさんに

特製ランチプレートを

作っていただけることになりました♪

 

自然を感じながら、

体と心に優しく、おいしいものをいただき、

場の力や食の力からも

癒されてください♡

 

 

ー当日のスケジュールー

 

 

ー注意事項ー

 

※ヘナを浸透させるために、

乾燥させる時間が必要です。

そのため、イベント中に洗い流すお時間は

含まれておりません。

ご自宅で洗い流していただくか

(シャンプーで流せます)、

ヘナを担当するkumiyoのサロン(会場より車で約30分)に

ご移動後、洗い流し・ブローを承ることができます。

(別途4,000円)

 

 

ー持ち物ー

 

・筆記用具

・セルフリトリート®︎のテキスト

(お持ちの方、

ない方はプレゼントいたします!)

・汚れてもいいタオル2枚

(・ヘナを行う際、簡易的なケープを

ご用意しておりますが、

気になる方は汚れてもいいお洋服で

お越しください。)

 

<ご自宅でヘナを洗い流す方>

・頭から脱ぐ洋服を避けてお越しください。

・頭、髪の毛にラップをかけた状態で

お帰りいただきます。フード付きのお洋服や

帽子等ご持参くださいませ。

 

当日はお車でのご参加が便利です。

高麗駅(西武池袋線・西武秩父線)まで

送迎も可能です♪

 

 

ー主催者ー

kumiyo(向かって右)

埼玉県坂戸市にある

オーガニックヘナ専門美容室

nouvelle vague〈ヌーヴェルヴァーグ〉オーナー。

お一人お一人に合ったヘナを

オリジナルの配合で創り出します!

ケミカルな素材は使わず体と心、地球にも

負担のない方法で施術を行なっている。

 

佐藤有香里(向かって左)

埼玉県川越市を拠点に

自分と向き合う場、チェリッシュを主宰。

・セルフリトリート®︎マスターインストラクター

・マインドフルネス瞑想講師

・アーユルヴェーダアドバイザー

講座やセッション受講者様から

「自分のことが好きになった!」

「自分の軸に沿って、楽に

生きられるようになった!」との

お声を多数いただいている。

 

お会いできることを

楽しみにしております!

 

 

開催日時
2021年10月26日(火)
開場 10:55
開始 11:00
終了 14:30
場所 CAWAZ base
日高市栗坪46
参加費

早割<9/26までのお申し込み・お支払い>:

10%OFF 13,500円(税込)

 

一般価格<9/27〜10/23までのお申し込み・お支払い>:

15,000円(税込)

 

銀行振込でのお支払いをお願いしております。

 

(お振込にかかる手数料はご負担をお願いいたします。)

 

キャンセルポリシー:

入金後〜1ヶ月前まで20%

1ヶ月前〜2週間前まで50%

(9/26 11時以降)

2週間前〜当日100%

10/12 11時以降)

 

(返金時のお振込にかかる手数料はお客様負担となります)

 

定員 4  名 【残 1 席】
申込受付期間2021/8/27(金) 10:00 ~ 2021/10/24(日) 23:59まで
主催者チェリッシュ(佐藤有香里)
 
 
 
 
Profile
Professional_s

チェリッシュ(佐藤有香里)

Mission
自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。
Senmon
前向き マインドフルネス 子育て セルフコーチング 自分らしく生きる

マインドフルネス瞑想講師
セルフリトリート™️インストラクター
NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)認定アドバイザー
一般社団法人子どものこころのコーチング協会認定初級子育てアドバイザー
アロマフレグランスストーンマイスター
フラワーディフューザー講師 心と体と人生を整えるスクール・チェリッシュ代表
出産後、思うようにいかない子育てに難しさを感じる中で、“いい母親”じゃなくて“自分らしい母親”になればいいんだ!と気づいたことや、母親が笑顔でいることが子どもにとってとても重要だと気づいたことからありのままの自分を受け止めることの大切さを知る。
また、早くに父親を亡くしたことがきっかけで、“人生、いつ何が起きるかわからない。だから後悔しないように生きよう”と意識していたことで、次男が1歳の時にママたちの心と体を笑顔にしたいとチェリッシュをスタート。
その後、量子力学や脳の仕組みと出会い、引き寄せの法則を科学的に理解。現在では、マインドフルネスの観点も取り入れたセルフコーチングや夢の叶え方を前向きに生きていきたい女性たちに伝えている。

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