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呼吸マスター講座

声の鍵は本来の自然な呼吸パワー

このような方におすすめ

本当の呼吸パワーで発声し、身体、メンタル、人生を変えたい方

期待できる効果

本来の呼吸を取り戻すことによって身体、心が整い、発声力がつき人生が変わります

受付は2月 1日(木)23:00 までです。

呼吸マスター講座

声の鍵は本来の自然な呼吸パワー


24時間、普段の呼吸が大事!

自分の中心でする軽く自然な呼吸です。


本当の呼吸をするだけで心地よく力が漲ります。

普段の呼吸を赤ちゃんの時していた本来のパワーにする。

本当の声はここからスタートします


その呼吸間違いだらけ


世の中、呼吸法はたくさんあります。

瞑想、ヨガ、気功、

歌や管楽器など音楽のレッスン、

呼吸法そのもののレッスンetc

しかし

赤ちゃんの時にしていた本当の呼吸じゃない


まず吐きます


吸って〜吐いて〜

日本では呼吸はまず吸うと教わります。

これは間違いです。

まず吐くのです。

吐いた分だけ入ってきます。

ラジオ体操の

「大きく息を吸い込んでー吐きまーす」

は間違い。

日本人の呼吸感覚を誤らせました。


吸うのでなく広げて入れるのです


吸うという言葉が勘違いの元です。

吸うはバキュームすること。

だから「息を吸って」と言われると

目一杯吸い込みませんか?


それ違います。


肺を平げて息を入れるのです。

胸中心に広げると胸式

お腹の筋肉中心だと腹式。


息が勝手に出ていきます。

鼻の穴から。

そしてまた身体が広がる反応をします。

呼吸はこの繰り返しなのです。


本当の呼吸がもたらすリラックス、静けさ、パワー


本当の呼吸ができた時、

身体はリラックスし

自然に広がったりしぼんだりを繰り返します。

頑張って吸い込むことも

吐くこともありません。


広がってしぼんで行く波に身を任せる。

身体が行う呼吸作業を体感しつつ俯瞰する。


自分の呼吸の流れを見る、

内側を感じる瞑想でもあります。


内側を感じ、さらにさらに奥の本当の自分

潜在意識、魂、ハイヤーセルフと繋がり一体となります。


この呼吸が土台にあって始めて

発声のための呼吸法その他の呼吸法が出来ます。


呼吸の理論もわかりやすくお伝えします。


自然な正しい呼吸で24時間いること!

それが目標です。

グループ講座ですが

身体の癖、呼吸の癖をお一人お一人丁寧にみさせていただきます

こんな方におすすめ
  • 息をとめていることがある
  • 息苦しく感じるときがある
  • 呼吸がうまく出来ないと感じる
  • 口から息を吸っている
  • 過呼吸になったことがある
  • 自律神経のバランスを崩しやすい
  • 声のパワーが弱い
  • 歌っていてブレスが息苦しい
  • あがり症を克服したい
  • 呼吸法を声に活かせていない
  • グランディングしたい
  • ハイヤーセルフとの繋がりを強化したい
  • 呼吸法の指導者になりたい
こんな効果があります
  • 自分の呼吸がわかる

    本来の呼吸がわかる

    本来の呼吸が出来るようになる

    自律神経のバランスが整う

    健康になり若々しくなる

    発声のための呼吸法が出来るようになる

    声のパワーが増す

    落ち着いて話せるようになる

    呼吸法を声に活かせるようになる

    ハイヤーセルフとしっかり繋がれるようになる

    呼吸法の指導者になる最初のステップ(次のステップとして呼吸トレーナー講座を開催します)


  • ーお申し込みに当たってご注意くださいー
  • @docomo.ne.jp、@i.softbank.jp、
  • @ezweb.ne.jpなどのスマホのアカウント

    icloud.com、me.com等のアップルのメールアカウント

    outlook.jp、outlook.com、live.jp等
    のMicrosoftのアドレス

  • 以上は届かない可能性があります!


    独自ドメインのPCメールアドレス、
    Gmail、Yahoo!メールを推奨します。


受付は2月 1日(木)23:00 までです。
受付は2月 1日(木)23:00 までです。

倍音ボイスクリエーター

小林由起子

光を放つ倍音ボイスで人生を輝かせるお手伝いをします
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光を放つ倍音ボイスで人生を輝かせるお手伝いをします

独自の発声理論倍音ボイスメソド主宰。著書『声のトレーニング』〜歌える!話せる!自身がつく!(NHK出版生活人新書/2004年初版/現第八刷) 多くのボイストレーナーは歌がうまかったり、話すことが得意だった人たちです。
ところがわたしはそうではありません。
電子オルガン奏者からスタートしてピアノ弾き語りを長年続けましたが、歌がうまいとは言えず、あがり症の緊張症で話すことも苦手でした。
だから発声に悩みを持つ方たちの状態、思いがよくわかります。
誰よりもわたし自身「自分自身も聴く人も心地よい心に響く声が出したい」という願いがありました。
倍音ボイスメソドは、わたしの学び、情報、経験全てから作られた独自の発声メソドです。
声に悩みを持つ人はもちろんのこと、全ての人が倍音ボイスを通してより自由で生き生きと輝く人生を生きるお手伝いができたらと切に願います。

著書『声のトレーニング〜歌える!話せる!自信がつく!』をNHK出版生活人新書よりリリース。第八刷。倍音ボイスメソドでもアマゾンでもお買い求めいただけます。

開催要項

開催日時
2024年2月 3日(土)
開場 10:55
開始 11:00
終了 17:00
場所

倍音ボイスメソドセッションルーム

神奈川県

川崎市宮前区鷺沼2丁目(田園都市線鷺沼駅徒歩9分)

参加費

【銀行お振込】受講料  20,000 円

【Paypal】受講料  20,789 円

キャンセルポリシー

ご入金にてお申し込みが確定します。

・講座当日のキャンセル  ご返金いたしません。

・講座前日のキャンセル  50% (振り込み手数料をいただきます) 

・講座2日前〜7日前までのキャンセル  30% (振り込み手数料をいただきます)

・天災や交通機関の事情によるもの、講師の事情により講座の中止の場合は振替いたします。

その他、特別なご事情の場合はご相談ください。
 

お支払方法

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振込

定員

4 名

【満員御礼】

申込受付期間

2024/1/ 6(土) 00:04  ~ 2024/2/ 1(木) 23:00まで

主催者

小林由起子

お問い合わせ先

小林由起子

お問い合わせ先電話番号

08034537426

お問い合わせ先メールアドレス

yukiko@baion-voice.com

受付は2月 1日(木)23:00 までです。
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