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受付は2023年10月16日(月)23:59で終了しました。

脱リバウンド!産後ダイエット成功!

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このような方におすすめ

妊娠前よりキレイになる!身体作り ママのなりたい!を叶えます

期待できる効果

女子でいることが、また楽しくなる!

1回ずつのレッスン♪

受けたいときに受けられる!!

妊娠前よりキレイな身体づくり



毎週水曜日 10:00~
★武蔵小山駅より徒歩3分★

★産後ママのためのエクササイズ★



  • 例えば…

  • 産後くびれを作る方法
    その場でウエストサイズダウン

                ストレッチ、筋膜リリース、くびれトレーニング


  • 授乳姿勢、抱っこ姿勢改善
    腱鞘炎予防

ストレッチ、筋膜リリース、くびれトレーニング


  • ★役立つプチ講座★

  • 痩せるための睡眠術

  • 食べながら痩せる食事術
  • 糖質制限って必要なの?

    忙しいママの思考整理術 などなど…



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    \赤ちゃん連れOK!/

    体験受付中◎!

    妊娠前よりキレイになる!身体作り
    ママのなりたい!を叶えます


    ■もう鏡にうつる自分が見れない!
    ■妊娠前の服が着れない、おしゃれも楽しめない!
    ■つらい身体の痛みをなんとかしたい!!
    ■大人と話した〜い!!!

    そんなお悩みありませんか?


    食事/運動/メンタル/睡眠
    この4つのアプローチで、
    頑張るママの心と身体をサポート。



  • 心地いい音楽や楽しい音楽の中で
    自分の身体を知り
    ほぐし
    労わり
    エクササイズ!
    楽しくキレイになって

    もっと自分を好きになる!!


    𓂃実際に参加したママの声𓂃♡

    ❤︎最初はガチガチな自分の姿を鏡で直視できなかったけど…
    回を追うごとに筋力もついて日常生活も動きやすくなるのを感じた!
    何より気持ちまで上向きになれました!

    ❤︎ブラのアンダーサイズが下がりました!!

    ❤︎妊娠前のブラがキツくなくぴったり入りました!

    ❤︎1人目出産前の体重に戻った!何より毎週楽しい!!

    ❤︎産後の身体のメンテナンスの大切さを学べました。
    身体を動かして気持ちよくて、楽しかったです!

    ALL DAY HOME 武蔵小山店
    《開催日》
    水曜日
    10:00〜11:00

    《料金》
    参加費:通常1回¥2,000
        体験1回¥1,500
    ※当日、現金またはpaypayにてお支払いください


    コーチ:高野萌々子

    -profile-
    日本産後ダイエット協会
    産後FEMSダイエットコーチのmomoです♪

    もも先生、ももちゃん先生と呼ばれてます♡

    未婚未出産の私。
    私だから伝えられることしっかりと伝えていきます♡
    ・出産前から知っておいた方が良い産後の身体
    ・産後の身体は人それぞれ。
    ママにあったトレーニングを届けます。

    また、私は5歳からエアロビクス、10歳からHIPHOPダンスを始め、
    今では、幼児〜お母さん、
    そして70代までのクラスを持つインストラクターです♪

    そして、フラッシュモブクリエイターとして、
    これまで主に結婚式でのダンスサプライズ演出を20件以上担当。
    そして約70件出演しています!

    新郎新婦様やゲストの皆様と、
    人生の中でも大切な瞬間を作り上げるお手伝いをしてきました
    ぜひママ達の結婚式エピソードもお聞かせくださいね^^♡



    【ご予約】

    開催2日前まで、こちらの申し込みページ、
    もしくはALL DAY HOME武蔵小山店のイベントページでの受付が可能です。
    前日のご予約は、店舗の営業時間内にお電話ください。


    【キャンセル】

    キャンセルは、2日前まで、ご予約完了のメールより可能です

    前日、当日のキャンセルは店舗までお電話ください

    当日 9:45~

    前日 営業時間内




お申込み時の注意事項

□返金キャンセルは、講座開始24時間前までとさせていただきます。
 それ以降に関しましては、返金を承れませんのでご注意くださいませ。
□返金時のお申し出は、申し込み完了時に届きましたメールへのご返信で結構です。
□講座内でご案内するエクササイズは、ご自身の体調を見て、安全に行える範囲で行ってください。
□運動レベルがキツい、辛いと思った時は一旦休憩し、無理がないように行ってください。
□食べたことがない食材、食べなれていない食材、脂質に関しては、アレルギーが出る可能性があります。 
食品のアレルギー反応、身体への反応においては自己責任で行い、アレルギー等の症状が出た場合、一切の責任を負いかねます。
  • □本講座の受講風景をカメラ等により撮影・録画し、録画した映像や写真を、協会のホームページやSNS上で、各種広告・教材等として利用することがあります。

  • 上記項目をご理解、ご協力をいただけます方のみ、ご参加をお願いいたします。


産後女性の心身ケアでに日本を元気にする。
Expert_s
Award51

日本産後ダイエット協会

産後女性の心身ケアでに日本を元気にする。

Collabotimes
もっと自分を好きになる!

出産前のわたしがママに出来ること

momo

もっと自分を好きになる!

開催要項

開催日時
2023年10月18日(水)
開場 9:45
開始 10:00
終了 11:00
場所

ALL DAY HOME 武蔵小山店

東京都

品川区小山2-6-17 MAC 武蔵小山コート1階

ホームページ

参加費

参加費 (当日、現金またはpaypayにてお支払い下さい。)  2,000 円

体験 (当日、現金またはpaypayにてお支払い下さい。)  1,500 円

キャンセルポリシー

24時間前までのキャンセルで全額返金。

キャンセルのご連絡は受信メールへの返信でOK!

お支払方法

当日現金払い

定員

10 名

申込受付期間

2023/10/14(土) 16:02  ~ 2023/10/16(月) 23:59まで

主催者

日本産後ダイエット協会

お問い合わせ先

日本産後ダイエット協会

お問い合わせ先電話番号

09077307809

お問い合わせ先メールアドレス

kaatsu.de.bibody@reservestock.jp

受付は2023年10月16日(月)23:59 で終了しました。
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