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わたしの【人生計画8分野】編
マンダラエンディングノート
ワークショップ
質問に答えるだけで~人生の地図~私が大切にしていること~がみえてくる!
H_taisho
自分らしい人生って何だろう?と悩んでいる方、自分らしい人生を自分らしく歩きたい方に、おススメです♪
H_kitai
これからの人生を、自分らしく生きていくために、自分が「大切にする思い」を、楽しく確認することができます。
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83979_私の人生
心からの笑顔が世界中に拡がるお手伝い~心をこめて行います
Professional_s
 
 
Berry Smile 代表 鈴木優子 コミュニケーションアドバイザー
鈴木優子
心からの笑顔が世界中に拡がるお手伝い~心をこめて行います
 
ICA国際コーチ協会コーチングインストラクター
ICA国際コーチ協会認定ポテンシャルコーチ

味方学ワークショップトレーナー

一般社団法人シニアライフマネジメント協会認定
マンダラエンディングノートファシリテーター

【コミュニケーションが苦手と感じるあなたに、楽で楽しいコミュニケーションをお届けします。】
人と話すことが苦手だった鈴木が、各種企業にてクレーム対応10数年、婚活サポート5年(お見合いレッスン1000回以上)、お悩み相談4年(電話相談600件以上)など、マンツーマンの会話業務に携わる。その経験を通じ体得したコーチングスキルをもとに、現場で活かせる【楽で楽しいコミュニケーション】のご提案をいたします。
 

わたしの【人生計画8分野】編  コーチング(質問)スキルを使った マンダラエンディングノートワークショップ

なごやか&楽しい雰囲気の中で、「これからの人生の地図」を描いてみませんか?
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マンダラエンディングノートワークショップのご案内
 (全6回シリーズ、1回だけの参加も可能です。)

 

初回参加時に、マンダラエンディングノート(一冊)をお渡しします。

一回参加すれば他のページはご自身でかくことも可能ですが・・・

ワークショップの楽しさを体験し、今後もワークショップに参加したい方には・・・

2回目から有効~お得な回数券(5回分で20,000円~1年有効)もございます。
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~エンディングノートって「死」と向かい合うものかと思い、なんとなく避けていました。

でも、これは「これからどう自分らしく生きるか」、積極的に「生」と向かい合うノートなんですね♪

これからの人生、何を大切にして生きていけばいいか明確になり、ものすごく楽しみになってきました。~

 

これは、私自身が、この「マンダラエンディングノート」を始めて全部書き終えた時の感想です。


マンダラエンディングノートは、
3×3 の9マスの中に質問が書かれたシートが、
全9シートで一冊のノートになっています。


その一枚一枚にテーマがあります。

 

0)人生計画8分野  ← 9月14日は このシートを行います♪
1)私の人生
2)病気介護状態になったら
3)大切な人へのメッセージ
4)葬儀
5)お墓(納骨)
6)財産
7)相続・遺言
8)供養・法事・仏壇


これらのページにに書かれている、9マスの質問に一つ一つこたえていくと・・・

 

あら不思議、いつの間にか

~人生の地図~私が大切にしていること~が自然と見えてくる!

 

それも笑いながらかけてしまう

そんな不思議なエンディングノートなのです。

(ワークショップでは、テーマによって1回で2シート扱う回もございます)


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ところで、エンディングノートって聞くと、こんなこと考えませんか?

(これ、全部私が思っていたことです(笑))


◆「終活」のことなんて考えるのは、まだまだ早い

◆今を生きるのに精一杯だから、人生の終わりの準備なんて考えられない

◆親の世代が書くものでしょ。

◆書いた方が良い気はするけど、面倒くさそう

◆っていうか、どうせ死ぬんだし、そのあとは関係ないわ(^_^;)

 

ところが、このマンダラエンディングノートは、一般的なエンディングノートとは、全然違います!

しつもんに答えるだけで、これからの人生の地図を描けるノートです。

これからの人生を、あなたらしく生きるためのノートなのです(^O^)/


そして、先の5つの考えが、大きく変わる瞬間を、私自身が体験いたしました。

 

もちろん、一回ワークショップに参加すれば、

残りのページはひとりでも書きあげることも可能です。

一人でかくのと、仲間と書くのと・・・それぞれ雰囲気も異なります。


だからこそ・・・まずは一回! 

私と一緒にマンダラエンディングノート体験してみませんか?


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★ワークショップはこんな方のために企画しました
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・これからの人生を充実させるために、自分が「大切にする思い」を確認したい

・これまでの人生の喜怒哀楽を振り返り、今後に生かしたい

・どんな状況でも、自分にOK出せる「物事の捉え方(視点)」を身に付けたい

・これまで出会いを振り返り、感謝の気持ちを感じてみたい

・過去を振り返るのではなく、未来に向けて歩いていきたい

※自分らしい人生をみつけ、自分らしい人生を歩きたいかたに、おススメです♪


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★9月14日の内容~今回は【人生計画 8分野】編です~
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1.質問に答える形でマンダラエンディングノートRを書いてみましょう。

 

 ・短時間で、必ず書き上げられるのが、このノートの魅力!

 

 ・今回は、マンダラエンディングノートR全9シートのうち、
  一番の基本となる【人生計画8分野】を書きます。

 

 ・ファシリテーターが、一つずつ、問いかけます。
  例)「どんな体の状態にしたいですか?」などなど

 

   ・一つの質問に対して、30秒~1分程度の時間の中で、
   直観的に、頭に浮かんだ言葉を文字にしていきます。 

 

 ・書いたコトバを少人数のグループ(2名~4名程度)で、シェアし合います。 

 

   ・伝え合ううちに、あっとういう間に打ち解けあいます。


 【ワークショップのルール】

   ・直感でこたえてOK
 ・本音でも建て前でもOK
 ・書く度に違う言葉が出てきてもOK
 ・書けなくてもOK
 ・伝え合いましょう

  
2.質問コーナー

  ワークで取り組んだ分野の専門家にお越し頂いて
  みなさんの疑問にお答え頂く予定です。

 ※今回は、コーチングのコーチとして、私やアシスタントが担当いたします。

 

 

 

開催日時
2015年9月14日(月)
開場 13:30
開始 14:00
終了 15:30
場所 えんぱーく 会議室306 (塩尻市市民交流センター)
長野県塩尻市大門一番町12-2
ホームページ
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費5,000円/回
支払方法

5,000円(税込)は、お申し込みから1週間以内(直前申込の場合は、セミナー2日前までに)
お振り込みをお願いいたします。

 【振込先】

八十二銀行(0143)
松本営業部(411)
普通口座(1336620)
ベリースマイル スズキユウコ

・お申し込み者名とお振込人名義が違う場合、お知らせください。

・振込手数料はご負担お願いいたします。

・別のお支払いと合算してのお振込はご遠慮ください。

・基本的に領収書は発行しておりません。
 税務署への申告の際には、お振り込みの記録を
 正式な書類としてお使いいただきますようよろしくお願いいたします。
 (必要な場合は鈴木まで別途ご依頼ください。)

定員 6  名
申込受付期間2015/9/ 1(火) 20:00 ~ 2015/9/14(月) 14:00まで
主催者ベリースマイル 鈴木優子
わたしの【人生計画8分野】編 マンダラエンディングノート ワークショップ、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
Professional_s
コミュニケーションアドバイザー

鈴木優子

Mission
心からの笑顔が世界中に拡がるお手伝い~心をこめて行います
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コーチング 会話 婚活 終活 悩み相談 

ICA国際コーチ協会コーチングインストラクター
ICA国際コーチ協会認定ポテンシャルコーチ

味方学ワークショップトレーナー

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マンダラエンディングノートファシリテーター

【コミュニケーションが苦手と感じるあなたに、楽で楽しいコミュニケーションをお届けします。】
人と話すことが苦手だった鈴木が、各種企業にてクレーム対応10数年、婚活サポート5年(お見合いレッスン1000回以上)、お悩み相談4年(電話相談600件以上)など、マンツーマンの会話業務に携わる。その経験を通じ体得したコーチングスキルをもとに、現場で活かせる【楽で楽しいコミュニケーション】のご提案をいたします。

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