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発酵Beautyプログラム

受付は2023年6月10日(土)10:20で終了しました。

~ママになっても発酵食を味方に笑顔で美しく輝く毎日を~

このような方におすすめ

発酵を味方に内側からのキレイを叶えたい方、内面美・外見美の両方を叶えたい方、自分軸になりたい方

期待できる効果

美味しい発酵食を作れるようになれる、自分らしい生き方をできるようになる、素肌美が手に入る、愛され妻になる

受付は2023年6月10日(土)10:20 までです。

発酵Beautyプログラム


家事、仕事、育児

ママになって目まぐるしい毎日の中で

段々とお料理が義務的になり

ストレスになってしまう時も。


しかし、

私達の体は食べたもので作られています!

お料理とはあなたを作り出すツールの一つ✨


腸から整えるお食事、マインド構築で

内側から整えると

人生が一気に激変していきます♡

私自身も便秘解消・ニキビ改善

そしてなにより

心が整った事で考え方、捉え方が軽くなり

自分自身が変化したことで

パートナーシップは劇的に良くなり

子育てが心から楽しいと

思えるようになりました!


頑張り過ぎちゃうママに欠かせない内容を

詰め込んでいるので

発酵食とマインドを両方学べるあなたは

この講座を終える頃には

人生を大きく変えています♡



腸を整える事、マインドを整える事も

今はどうしたら良いか分からなくても大丈夫。

全6回でお伝えしていくのでご安心ください✨


💎発酵Beautyプログラムで

得られるもの💎

①発酵食30種類以上のレシピが手に入り

腸を整える美味しい発酵食が

簡単に作れるようになれる!

(お肉の活用方法、お魚料理のレパートリー、韓国料理、

常備菜、米粉のビューティースイーツ6種類など)


②一生ものの財産になる知識

腸を整えるとキレイと健康が叶う

根拠を

知識で理解することができる

知識は一生ものの財産


③マインド

自分らしい生き方を叶えるために必要な

マインドの整え方を習得できる

モチベーションを保つ方法

習慣や癖、思考を変えていく為には、

このマインドの整え方が必要不可欠です!

全6回のカウンセリングや座学の中で

整え方も身につきます。



◾️カリキュラム内容

(予告なく内容を一部変更する場合がございます。予めご了承ください。)

Day1

🧡座学🧡

目標設定ワーク

発酵についての基礎知識

💛マインド💛

エネルギー理論を理解しよう

エネルギーを高める方法

💚実習💚

塩麹、醤油麹作り

ヘルシー豆腐ハンバーグ

発酵レモンドレッシングの春雨サラダ

発酵レモンドレッシング

きのこのマリネ


Day2

🧡座学🧡

腸の仕組みについて知る

💛マインド💛

内観を使って人生を変える

💚実習💚

麹アクアパッツァ

サーモンの生春巻き

お野菜たっぷりテリーヌ

味噌フレンチドレッシング

季節のポタージュ

Day3

🧡座学🧡

食べるダイエットに必須!

栄養素の基礎知識

💛マインド💛

自分=世界を理解する

💚実習💚

お肉をヘルシーに激変させる

魔法の下処理方法を伝授

ローストポーク

発酵ちらし寿司

絶品だし巻き卵

発酵きんぴらごぼう

Day4

🧡座学🧡

時間栄養学

食べ過ぎた翌日こそチャンス!

痩せるメンテナンス方法

💛マインド💛

足るを知る

今あるものに感謝ワーク

💚実習💚

韓国料理 

お魚から取れる極上の天然だしの作り方を伝授!

このコツさえ知れば、いつものお味噌汁やご飯が

極上の味わいへと変わる一生使えるお魚のアラの活用方法です。

手作り発酵キムチ作り

美味しすぎるヘルシーチャプチェ

あらとわかめの韓国風デトックススープ

米粉で作るチヂミ

簡単ピリ辛ビビン麺


Day5

🧡座学🧡

女性解剖学

女性ホルモンを味方につけた

ライフスタイルを

💛マインド💛

最高のパートナーシップを築く

愛され妻の秘訣

💚実習💚

米粉スイーツを作り倒す

米粉のスノーボール(プレーン・いちご)

王道シンプルクッキー

絶品米粉のフロランタン

ふわっ、もちっ、米粉のパンケーキ

米粉マフィン

絶品クリームソースの作り方を伝授。


Day6

🧡座学🧡

油についての基礎知識

痩せる油、太る油について理解し

素肌美を手に入れよう

💛マインド💛

振り返り

自己価値を高めて最高な人生を送る

豊かなマインドとは?

💚座学💚

5種類手作りドレッシング

ビーフシチュー


予約の取れない大人気の料理教室を主催されている

丹後典子先生が開講する継続講座

発酵ベーシック講座、

発酵step up講座の中から

ママに役立つ内容を詰め込んだ

ママになっても

一人の女性としても

美しく健康で

あなたらしくいる為の

一生使える究極のプログラム



自分を想い、家族を想い作るお料理は

最高に美味しく出来上がります。

そのおまけについてくるものは

あなたの綺麗や家族の健康

そして、笑顔溢れる毎日💕

キッチンを担うママだからこそ

あなたの手から作れる

幸せの循環を巻き起こせる!!


ママだからとやりたい事を諦めるのではなく

ワクワクする、やりたい気持ちが湧いてきたら

もっと素直に自分に正直になっていいんです!


たった一度きりのあなただけの人生✨


あなた自身に向き合う3ヶ月半。


一緒になりたい自分を叶えて

最高に楽しみながら夢も理想も叶えて

豊かになる幸せな人生を送りましょう💖









受付は2023年6月10日(土)10:20 までです。
受付は2023年6月10日(土)10:20 までです。

料理サロン主宰

丹後典子

人生を変える発酵料理教室主宰
Expert

人生を変える発酵料理教室主宰

💠eat to love'sキッチン起業7年目
💠女性起業家
💠3,000名以上のカウンセリング実績
💠50名以上の料理講師育成しビジネスコンサル実績
💠向井ゆきさん主宰エグゼグティブclass受講
💠雑誌、紙面、新聞、SNSレシピ提供実績100件以上
EatingOil(食べる油)美容で自分史上最強の美と健康を作る専門家
離婚を期に37歳で起業し→月収1000万円達成
0からの起業で月収100万料理講師育成中
中2男子ママ現在44歳ノーファンデ
154㎝43キロ美BODYをEatingOil美容で体現中💞
健康な女性ホルモン、美BODY美肌づくりのプロ
インナービューティー
💎EatingOil美容一日集中講座4期→満席御礼
💎発酵ベーシック講座22期→満席御礼
💎ビジネス講座3期→満席御礼
起業7年目/受講生4500名突破

開催要項

開催日時
2023年6月10日(土)
開場 10:20
開始 10:30
終了 14:00
場所

ひととキッチン

愛知県小牧市(詳細住所はお申込者へのみお知らせ)

参加費

発酵Beautyプログラム 参加費  207,240 円

キャンセルポリシー

①銀行振込の場合

¥200,000(税込)

*振込手数料はご負担下さい。

②PayPalクレジットカード決済

¥207,240(税込)

*PayPal手数料込み

お支払方法

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

定員

1 名

申込受付期間

2023/4/ 9(日) 12:41  ~ 2023/6/10(土) 10:20まで

主催者

早川愛梨

お問い合わせ先

早川愛梨

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

hitotokitchen@yahoo.com

受付は2023年6月10日(土)10:20 までです。
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